stárnutí

Odchod do domova důchodců krok za krokem: Žádost, čekání, dokumenty a první dny po nastěhování

Přijetí do domova pro seniory bývá spojeno s řadou otázek a nejistot. Jasné informace mohou celý přechod výrazně usnadnit. Provedeme …
Návody 18.8.2026

Domov má být na stáří bezpečný hrad a pohodlné místo, ne překážková dráha

Doma by se měl každý cítit komfortně a bezpečně. V průběhu života se ale naše potřeby a nároky mění, a …
Magazín 8.8.2026

Tropické noci berou spánek. Ranní únava pak nemusí být jen kvůli věku

Horké noci ztěžují regeneraci a u seniorů mohou vést k výrazné únavě. Pomáhá úprava večerního režimu, práce s teplotou v …
Magazín 28.7.2026

Blanka Matragi: Musela jsem k lékařům. Bolesti zad odhalily problém s páteří

S legendární návrhářkou Blankou Matragi (73) jsme dělali rozhovor před pěti lety, kdy nás tahle energická „seniorka“ překvapovala v každé …
Rozhovory 27.7.2026

Po šedesátce není nutné stíhat všechno. Pomalejší tempo může být výhoda, ne selhání

Stárnutí je přirozenou součástí života a nikdo z nás se mu nevyhne. Přibývající vrásky, první šediny, bolesti kloubů nebo úbytek …
Magazín 25.7.2026

Těchto 7 potíží po šedesátce nepatří jen ke stáří: Mohou varovat před nemocí

Bolesti kloubů, horší spánek, kolísání krevního tlaku nebo zhoršující se zrak. S přibývajícím věkem se podobné potíže objevují u mnoha …
Zdraví 24.7.2026