České důchody Logo České důchody
  • Zprávy
  • Návody
  • Zdraví
  • Rozhovory
  • Magazín

potraviny

Stravování v důchodovém věku: Hlídejte si bílkoviny a pozor na horší stravitelnost mléka

Ve vyšším věku je důležité nezanedbávat svůj jídelníček a hlídat si dostatečný příjem bílkovin i dalších nezbytných živin. Pestrá strava …

Zdraví 6.7.2024

Nutriční terapeutka Zuzana Chadimová: Jídlo v důchodu má být pestré, pozor na kontraindikace i pitný režim

Ve vyšším věku je třeba jíst kvalitní jídlo s dostatkem bílkovin, zeleniny, zdravých tuků a komplexních sacharidů. „Setkáváme se s …

Rozhovory 20.10.2023

Odbornice na hubnutí Iva Málková: Ve vyšším věku je zdravější mít pár kilo navíc

Lidé v důchodovém věku by měli řešit svou váhu, jen pokud neustále přibírají, anebo jim kila navíc vadí zdravotně. Na …

Zdraví 30.3.2023

Je valorizace důchodů neférová? Kvůli vysoké inflaci nastává čas na změnu pravidel

Specifikem u valorizace důchodů je zásluhovost. Znamená to, že když se důchody zvyšují o určité procento, více se navýší vysoké …

Zprávy 23.6.2022

Inflaci se nedaří krotit: Může být čtvrtá valorizace důchodů, má to ale časovou podmínku

Rekordní růst inflace pokračuje a momentálně je jednou z nejvyšších v celé Evropě. Velmi vysoké jsou i cenové nárůsty mezi …

Zprávy 10.6.2022

Nejčtenější

Výjimky u výchovného k důchodu: Přehled lidí, kteří nezískají nárok na 500 korun za děti

Mirek Topolánek: Můj důchod je směšný, sotva stačí na školné pro syna

Marian Jurečka má plán: Lidi v důchodovém věku musíme více zapojit do aktivního života

Výše důchodů v roce 2022: Srovnání, kolik lidí v Česku bere podobnou částku jako vy

Třetí valorizace v září potvrzena: Spočítejte si zvýšení vašeho důchodu v kalkulačce

České důchody

ISSN: 2694-7676

  • O projektu
  • Redakce a kontakty
  • PR spolupráce

Nepřehlédněte

  • Rady: Odchod do důchodu v roce 2026
  • Poloviční krácení předčasného důchodu
  • Důchod z pohledu finanční návratnosti
  • Přehled: Odpracované roky pro důchod

Kalkulačky

  • Valorizace 2026: Zvýšení důchodu a doplatek
  • Důchodový věk: Kolik dnů zbývá do důchodu
  • Kdy můžete žádat o předčasný důchod
  • Důchodová kalkulačka: Jak spočítat důchod

© 2026 Českédůchody.cz Podmínky použití Ochrana údajů Zásady cookies

Kopírování a přebírání obsahu nad rámec běžných citací je bez svolení redakce zakázáno.

Tvorba a správa webů WordPress Softmedia.cz

Designed by Kubátko