Dnešní senioři často podléhají přirozené pohodlnosti a kvůli nedostatečnému pohybu je více postihuje úbytek svalové hmoty, křehkost kostí nebo mají …
Osteoporóza je nebezpečná nemoc, která ale nebolí. Na to, že vám řídnou kosti, přijdete většinou až s první těžkou zlomeninou …
Senioři už většinou diety moc neřeší, pokud netrpí diabetem. Přitom právě oni by si měli dávat pozor na to, co …
