hubnutí

Helena Vondráčková má proti tuku kolem bříška vlastní recept. Na tento jednoduchý nápoj nedá dopustit

Helena Vondráčková je známá tím, že důsledně dbá na svou životosprávu. Kromě toho, že se jen málokdy přejí, snaží se …
Magazín 10.10.2026

Hubnutí pod dohledem lékařů v nemocnici hradí pojišťovna. Nejde o hladovění ani rychlou dietu

Lidé, kterým se dlouhodobě nedaří snížit hmotnost, mohou v Ostravě využít nový léčebný program hrazený z veřejného zdravotního pojištění. Nemocnice …
Zdraví 7.8.2026

Rakovina se může hlásit nenápadně. Onkolog popsal příznaky, které lidé nesmí ignorovat

Nechtěné hubnutí, krev ve stolici nebo dlouhodobý kašel mohou být prvními příznaky rakoviny. Přednosta Onkologické kliniky Fakultní nemocnice v Motole …
Zdraví 13.6.2026

Pálení žáhy po šedesátce není jen nepříjemnost: Kdy zpozornět a co může pomoci

Pálení žáhy často bereme jako daň za dobré jídlo. Ve vyšším věku ji navíc lidé snadno považují za běžnou součást …
Magazín 17.5.2026

Chyby ve výživě, které negativně ovlivňují zdraví důchodců

Stáří je citlivé období a tělo potřebuje trochu odlišnou péči než ve 30 letech. Některé chyby ve stravování mohou vést …
Zdraví 2.3.2025

Jak žít zdravěji v roce 2025: Nepodlehněte striktním dietám, pestrý jídelníček zahrnuje i dort ke kávě

Lidé ve vyšším věku by se neměli trápit, pokud o Vánocích nabrali kilo navíc, protože optimální životní prognózu mají senioři …
Zdraví 2.1.2025

Jak na lepší náladu o Vánocích: Dělejte pohybové svačinky a nestresujte se kilem navíc

Pro zdraví i dobrou náladu je důležité ani o svátcích nezanedbávat pohyb. Pohybové svačinky vás mohou odlákat od mlsání z …
Zdraví 24.12.2024

Vánoce zdravěji: Malé cukroví a salát s jogurtem pomohou nepřibrat

Vánoce má mnoho lidí spojené s dopřáváním si v jídle i alkoholu, mlsáním a lenošením u televize. A také s …
Zdraví 18.12.2024

Lázeňský ráj Piešťany: Vyzkoušeli jsme léčivé bahno i odpočinek v termálním wellness

Léčivé termální koupele, moderní prostředí i wellness procedury, to jsou ve zkratce slovenské lázně Piešťany. Ať už si zvolíte speciální …
Zdraví 26.11.2024

Ženy ve vyšším věku, neřešte pár kilo navíc

Média i společnost tvrdí, že je třeba být štíhlí i dávno po padesátce, a nešetří na toto téma radami. Jaká …
Zdraví 13.2.2024