hubnutí

Rakovina se může hlásit nenápadně. Onkolog popsal příznaky, které lidé nesmí ignorovat

Nechtěné hubnutí, krev ve stolici nebo dlouhodobý kašel mohou být prvními příznaky rakoviny. Přednosta Onkologické kliniky Fakultní nemocnice v Motole …
Zdraví 13.6.2026

Pálení žáhy po šedesátce není jen nepříjemnost: Kdy zpozornět a co může pomoci

Pálení žáhy často bereme jako daň za dobré jídlo. Ve vyšším věku ji navíc lidé snadno považují za běžnou součást …
Magazín 17.5.2026

Chyby ve výživě, které negativně ovlivňují zdraví důchodců

Stáří je citlivé období a tělo potřebuje trochu odlišnou péči než ve 30 letech. Některé chyby ve stravování mohou vést …
Zdraví 2.3.2025

Jak žít zdravěji v roce 2025: Nepodlehněte striktním dietám, pestrý jídelníček zahrnuje i dort ke kávě

Lidé ve vyšším věku by se neměli trápit, pokud o Vánocích nabrali kilo navíc, protože optimální životní prognózu mají senioři …
Zdraví 2.1.2025

Jak na lepší náladu o Vánocích: Dělejte pohybové svačinky a nestresujte se kilem navíc

Pro zdraví i dobrou náladu je důležité ani o svátcích nezanedbávat pohyb. Pohybové svačinky vás mohou odlákat od mlsání z …
Zdraví 24.12.2024

Vánoce zdravěji: Malé cukroví a salát s jogurtem pomohou nepřibrat

Vánoce má mnoho lidí spojené s dopřáváním si v jídle i alkoholu, mlsáním a lenošením u televize. A také s …
Zdraví 18.12.2024