aktivní stáří

Blanka Matragi po 45 letech objevuje obyčejnou radost. Prozradila, co jí teď dodává nejvíc energie

Světově uznávaná módní návrhářka Blanka Matragi je pro mnohé z nás neuvěřitelnou inspirací. Přestože překročila sedmdesátku, její pracovní nasazení, nezdolný …
Magazín 12.8.2026

Po šedesátce svaly ubývají rychleji. Tyto jednoduché cviky zvládnete doma bez činek a posilovny

V důchodovém věku se řadě z nás jednoduše cvičit nechce a při představě posilování si automaticky vybavíme zpocené čelo, těžké …
Zdraví 10.8.2026

Důchodový věk překročili už dávno, ale pořád vystupují. Slavní umělci odmítají skončit

Řada lidí si typického seniora představuje jako staříka, který v kostkované dece a papučích sleduje v televizi hokej nebo oblíbený …
Magazín 30.7.2026

Saskia Burešová oslavila 80 let. Prozradila, proč vypadá už desítky let téměř stejně

Legendární televizní moderátorka Saskia Burešová právě oslavila osmdesáté narozeniny, na vitalitě jí ale přibývající roky rozhodně neubírají. Stálice televizních obrazovek …
Magazín 30.7.2026

Stárnutí není prohra. Největší změna přichází ve chvíli, kdy člověk přestane bojovat s věkem

Šediny, vrásky nebo pomalejší tempo života. Pro mnoho lidí jsou to první viditelné známky stárnutí, se kterými se smiřují jen …
Magazín 23.7.2026

Jak si najít kamarádky v důchodu: Stačí jedno místo, kam se začnete pravidelně vracet

Odchod do důchodu nepřinese jen víc volného času. Často změní i běžný kontakt s lidmi. Zmizí kolegyně, krátké rozhovory v …
Magazín 16.7.2026