životní styl

Marian Jurečka: Znám lidi, kteří pracují i v 70 letech. Firmy mají více investovat do zdraví zaměstnanců

Průměrný věk dožití se zvyšuje, spolu s ním také hranice věku odchodu do důchodu, ale zdraví lidí v předdůchodovém věku …
Zprávy 2.8.2026

Pět typů důchodců, které všichni dobře známe: Jeden možná sedí i vedle vás

Odchod do starobního důchodu je, jako byste otevřeli úplně novou kapitolu svého života. Jak a čím ji naplníte, záleží čistě …
Magazín 31.7.2026

Po šedesátce není nutné stíhat všechno. Pomalejší tempo může být výhoda, ne selhání

Stárnutí je přirozenou součástí života a nikdo z nás se mu nevyhne. Přibývající vrásky, první šediny, bolesti kloubů nebo úbytek …
Magazín 25.7.2026

Sůl je nad zlato jen v pohádce: Češi jí snědí až třikrát víc, seniorům může vážně škodit

Ve známé pohádce přirovnala Maruška svou lásku k otci k soli, která je podle ní nad zlato. V současnosti však …
Zdraví 24.7.2026

Stárnutí není prohra. Největší změna přichází ve chvíli, kdy člověk přestane bojovat s věkem

Šediny, vrásky nebo pomalejší tempo života. Pro mnoho lidí jsou to první viditelné známky stárnutí, se kterými se smiřují jen …
Magazín 23.7.2026

Mnoho lidí dělá tyto chyby hned po probuzení. Pak se diví, že jsou celý den unavení

Spousta lidí po šedesátce se ráno probudí bez energie. Někdo má těžké nohy, jiný je malátný celé dopoledne. Nemusí jít …
Magazín 26.5.2026