zdraví

Jak žít zdravěji v roce 2025: Nepodlehněte striktním dietám, pestrý jídelníček zahrnuje i dort ke kávě

Lidé ve vyšším věku by se neměli trápit, pokud o Vánocích nabrali kilo navíc, protože optimální životní prognózu mají senioři …
Zdraví 2.1.2025

Dřívější důchod pro náročné profese: Časté otázky a nejasnosti

Lidé pracující v náročných a rizikových zaměstnáních mají po odpracování alespoň 2 200 směn nárok na snížení důchodového věku. Od …
Návody 30.12.2024
Návod

Důchodový věk pro náročné profese: Pravidla, směny a postup

Od začátku roku 2025 se rozšiřuje počet lidí v náročných profesích, kteří mají nárok na dřívější důchod bez finančního krácení. …
Návody 30.12.2024

Jak na lepší náladu o Vánocích: Dělejte pohybové svačinky a nestresujte se kilem navíc

Pro zdraví i dobrou náladu je důležité ani o svátcích nezanedbávat pohyb. Pohybové svačinky vás mohou odlákat od mlsání z …
Zdraví 24.12.2024

Helena Neumannová o účincích levandule: Česko je velká přírodní klinika, snažím se to lidem ukázat

Naturopatka Helena Neumannová dlouhodobě volá po návratu ke kořenům a k uctívání přírody. Několikaletý pobyt ve Venezuele odstartoval její hluboký …
Rozhovory 4.12.2024

Lázeňský ráj Piešťany: Vyzkoušeli jsme léčivé bahno i odpočinek v termálním wellness

Léčivé termální koupele, moderní prostředí i wellness procedury, to jsou ve zkratce slovenské lázně Piešťany. Ať už si zvolíte speciální …
Zdraví 26.11.2024