zdraví

Nejlepší mobily pro seniory v roce 2026: Model za 1000 Kč sám zavolá pomoc a má čitelný displej

Zatímco moderní chytré telefony lákají na umělou inteligenci a ohebné displeje, mnoho seniorů potřebuje hlavně jednoduché ovládání, velká tlačítka a …
Magazín 6.5.2026

Drobné ovoce může po šedesátce chránit mozek. Má překvapivý vliv na paměť i cévy

Existuje drobné ovoce, které vědci sledují kvůli možnému vlivu na mozek, paměť i cévy. Není to žádný zázračný lék, ale …
Zdraví 4.5.2026

Pes nebo kočka mohou být pro důchodce víc než rodina. Radost ale stojí tisíce korun

Pes nebo kočka mohou seniorovi změnit běžný den k lepšímu. Přinesou společnost, pravidelný rytmus i důvod vyjít ven nebo se …
Magazín 4.5.2026

Svaly po šedesátce rychle slábnou. Bez dvou věcí se síla vrací jen těžko

Úbytek svalové hmoty po šedesátce se dá výrazně zpomalit. Správná kombinace bílkovin a pohybu pomáhá udržet sílu, kondici i větší …
Zdraví 3.5.2026

Příští týden přinese teplo i změnu počasí: Senioři by měli myslet na pití, únavu i déšť

Nadcházející týden ukáže přívětivou stránku blížícího se léta i trochu zrádnou proměnlivost v druhé části. Senioři by proto měli myslet …
Magazín 3.5.2026

Nateklé nohy po šedesátce není radno podceňovat: Někdy ukazují na problém se srdcem či ledvinami

Nateklé kotníky po dlouhém dni nemusí být nic vážného, ale někdy mohou ukazovat na problém se žilami, srdcem nebo ledvinami. …
Zdraví 2.5.2026