zdraví seniorů

„Po mrtvici není nic ztracené.“ Jan König vysvětluje, proč má smysl bojovat i po letech

Mrtvice dokáže během několika minut převrátit život člověka i jeho nejbližších. Návrat zpět přitom nemusí být otázkou několika týdnů nebo měsíců. …
Zdraví 25.9.2026

Zapomínání může vypadat hrozivě, ale Alzheimer není jediná příčina. Za problémy s pamětí se mohou skrývat úplně jiné důvody

Krátký test paměti může upozornit na potíže, které si člověk sám neuvědomuje. Jeho výsledek ale rovnou nepotvrzuje Alzheimerovu nemoc. Pokud …
Zdraví 23.9.2026

Chůze je skvělá, ale sama nemusí stačit. Senioři by se měli zaměřit na úplně jiný typ pohybu

Pravidelná chůze patří k nejjednodušším způsobům, jak zůstat aktivní. Nevyžaduje žádné vybavení, člověk ji může zařadit na program téměř každý …
Zdraví 22.9.2026

Chytré brýle nejsou jen technickým hitem. Seniorovi mohou zachránit život i přinést nové zážitky

Chytré brýle mohou seniorům vrátit část samostatnosti, kterou jim bere horší zrak nebo nejistota při pohybu. Nejde přitom jen o …
Magazín 20.9.2026

Mrtvici nemusíte poznat hned. Plno lidí si ji splete s běžnou nevolností a ignorují tyto tři jasné ukazatele

Mrtvice ročně postihne v Česku více než 25 tisíc lidí a zhruba každý čtvrtý člověk ji během života prodělá. Třetina …
Zdraví 16.9.2026

Podoložka varuje před častou chybou při výběru bot: Velikost, která seděla dříve, už ve stáří nemusí vyhovovat

Nevhodná obuv může být spouštěčem potíží celého těla. U seniorů zvyšuje riziko pádů a zhoršuje bolesti nejen chodidel, ale i …
Zdraví 15.9.2026

„Nemoc králů“ často udeří v noci. Dnu spouští běžné neřesti většiny lidí

Dna může udeřit v noci prudkou bolestí palce nebo jiného kloubu. Alkohol, dehydratace, velké jídlo i některé léky mohou riziko …
Zdraví 9.9.2026

Důchodci po letech znovu usedají za volant: Jak získat zvýhodněné kondiční jízdy, které vrátí jistotu

Více než dvě stě partnerských autoškol pomáhá řidičům po delší pauze s návratem za volant. Senioři od 60 let mohou …
Magazín 9.9.2026

Dlouhé sezení není bez rizika: Hrozí cukrovka i srdeční choroby, nestačí ani pohyb po práci

Práce v důchodovém věku nemusí znamenat jen přivýdělek. Pro řadu lidí je důležitá také kvůli kontaktu s ostatními, pravidelnému režimu …
Zdraví 8.9.2026

Vitaminy často polykáte úplně zbytečně: Doktorka Cajthamlová vysvětlila, kdy mohou dokonce škodit

Stačí pár minut u televize nebo na internetu a člověk může snadno získat pocit, že po šedesátce už bez pořádné …
Zdraví 7.9.2026