pitný režim

Noční běhání na toaletu nesvádějte na stáří: Primář Richter vysvětlil, kdy už může jít o vážnou nemoc

Časté močení ve stáří není „jen věk“. MUDr. Tomáš Richter, primář kliniky geriatrie a interní medicíny 1. Lékařské fakulty UK …
Zdraví 6.9.2026

V létě se močové potíže mohou zhoršit. Je chyba pít méně ze strachu z toalety

Horké dny mění běžný režim. Člověk se více potí, častěji cestuje, koupe se nebo tráví delší čas mimo domov. U …
Zdraví 14.8.2026

Senior sedí u televize a zapomene pít. V horku může slabost přijít velmi rychle

V horkých letních dnech je velmi důležité dbát na dostatečný příjem tekutin. Když teploty výrazně stoupají, více se potíme a …
Zdraví 14.8.2026

Vedro až 36 stupňů změní víkend: Kdy vyrazit na pochůzky a jak zvládnout horko

Konec týdne přinese v Česku slunečné a stále teplejší počasí. Zatímco čtvrtek a pátek budou pro většinu lidí ještě snesitelné, …
Magazín 13.8.2026

I obyčejný nákup může být v tropickém dni pro důchodce náročný

Cesta pro pečivo nebo léky běžně nezabere mnoho času. V horkém dni se ale může změnit v namáhavou výpravu. Stačí …
Magazín 9.8.2026

Ani v horku klimatizaci nenastavujte pod 28 °C. Hrozí rýma, angína i bolest zad

Když teploty vystoupají vysoko nad třicet stupňů, prodejci klimatizací, ventilátorů a větráků si mnou ruce. Ochlazovací technika jde na dračku …
Zdraví 4.8.2026