fyzioterapeut

Bolest zad ještě nemusí znamenat vyhřezlou ploténku. Tyto příznaky už ale nepodceňujte

Bolest zad nemusí pokaždé znamenat vyhřezlou ploténku. Důležitým ukazatelem jsou hlavně příznaky jako vystřelování do nohou, brnění či slabost. Zjistěte, …
Zdraví 15.8.2026

Fyzioterapeutka Iva Bílková: Patní ostruha bolí jako chůze po střepech, dá se léčit i bez operace

Pichlavá bolest paty při každém kroku a citlivost chodidel bývají signálem problému s patní ostruhou. Vzniká dlouhodobým přetěžováním měkkých tkání …
Zdraví 11.10.2025

S vráskami na páteři a bolestí zad pomůže jóga, zázvor i koupel ze smrkového jehličí

Bolesti zad jsou většinou spojeny s pohybovým aparátem. Na vzniku bolestí se nepodílí pouze struktura jako třeba páteř nebo vazy, …
Zdraví 3.10.2021

Bolesti zad a krku můžeme porazit i po padesátce. Experti radí mikropohyby

Když se o své tělo nestaráme, tak chátrá, a platí to hlavně o sedavém zaměstnání a pro lidi kolem šedesátky. …
Zdraví 20.1.2021