aktivní stárnutí

Za pár korun na výlety po Česku: Kluby důchodců lákají na cestování i nové přátele

Organizované výlety pro seniory nemusí stát tisíce a často přinášejí víc než jen samotné cestování. Kluby důchodců nabízejí dostupné akce, …
Magazín 23.5.2026

Dva důchodci vstávají do nového dne: Jeden stárne lépe, druhý si nevědomky škodí

Důchod má být časem odpočinku, jenže příliš klidný režim může seniorům zbytečně uškodit. Tělo i mozek ve vyšším věku potřebují …
Magazín 14.5.2026

Jedna častá chyba seniorů urychluje slábnutí těla. Přitom jí lze snadno předejít

Představa klidného stáří v pohodlí domova je pro mnoho lidí přirozená a zasloužená. Odpočinek je ve vyšším věku důležitý, už …
Magazín 12.5.2026

Dáda Patrasová po sedmdesátce: Z hvězdy dětských pořadů je žena, kterou zlomila bolest

Dagmar Patrasová dříve patřila k výrazným tvářím televize. Proslavily ji role v pohádkách a seriálech, největší popularitu jí ale přinesla …
Magazín 7.5.2026

Příští týden přinese teplo i změnu počasí: Senioři by měli myslet na pití, únavu i déšť

Nadcházející týden ukáže přívětivou stránku blížícího se léta i trochu zrádnou proměnlivost v druhé části. Senioři by proto měli myslet …
Magazín 3.5.2026

Tahle část Slovenska seniory okouzlí: Turiec nabízí lázně, hory i klid bez davů

Turiec je klidnější slovenský region, který může překvapit lázněmi, krásnou přírodou i pohodovou atmosférou bez davů. Nabízí termální odpočinek, nenáročné …
Magazín 1.5.2026

Po šedesátce ubývá energie: Co pomáhá nejvíc bez radikálních změn

Když je vám čerstvých šedesát let, do odchodu do starobního důchodu vám zpravidla zbývá odpracovat ještě pár let. To zní …
Magazín 23.4.2026

Jeden chce v důchodu cestovat, druhý zůstat doma. Právě tady se mezi partnery láme pohoda

V důchodu mají partneři víc času, ne vždy ale i stejnou představu o tom, jak ho trávit. Jeden chce cestovat, …
Magazín 18.4.2026

Senioři by na plavání neměli zapomínat. Tělu i hlavě může prospět víc, než čekají

Ve vyšším věku není pohyb luxusem, ale důležitou součástí zdravého a soběstačného života. Jednou z nejšetrnějších aktivit pro seniory může …
Zdraví 18.4.2026

Radost v důchodu nemusí stát tisíce korun. Senioři ji často najdou skoro zdarma

Důchod nemusí znamenat jen šetření a omezení. Spokojený život v penzi stojí nejen na penězích, ale i na pohybu, zájmech …
Magazín 16.4.2026