Jana Kolínková – strana 16
- 190 článků celkem
- 35 za posledních 30 dní
- 25.9.2026 poslední článek
Články autora
Když po letech zůstanete sami: Co vdovám a vdovcům pomáhá zvládnout nejtěžší měsíce
Ztráta životního partnera změní člověku celý svět. Najednou chybí nejen blízký člověk, ale i každodenní jistoty, společné návyky a pocit, …
Ranní ztuhlost kloubů po šedesátce může být varování. Tyto příznaky už nepřehlížejte
Ranní ztuhlost kloubů ve vyšším věku nemusí být jen běžnou součástí stárnutí. Pokud trvá dlouho, bolí i v klidu nebo …
Zázračná brokolice a slinivka: Sulforafan jako štít proti cukrovce i zánětům
Brokolice obsahuje sulforafan, látku zkoumanou kvůli možnému vlivu na oxidační stres, zánětlivé procesy a metabolismus. Pro seniory může být cennou …
Dva důchodci vstávají do nového dne: Jeden stárne lépe, druhý si nevědomky škodí
Důchod má být časem odpočinku, jenže příliš klidný režim může seniorům zbytečně uškodit. Tělo i mozek ve vyšším věku potřebují …
Primář Tomáš Richter o demenci: Změna povahy i ztráta zájmu o koníčky mohou být neklamným projevem
Změny v chování partnera po šedesátce lidé často připisují věku, některé ale mohou signalizovat začínající demenci. Primář Tomáš Richter v …
Lékárna není potřeba. Toto levné ovoce rozhýbe střeva lépe než drahé doplňky
Zpomalené trávení a nepravidelná stolice trápí velkou část seniorů. Zjistěte, které obyčejné plody fungují jako spolehlivé přírodní projímadlo.
Roky 1986 a 1996 jsou pro výpočet důchodu zásadní. Starší práce se započítá jinak, než lidé čekají
Mnoho lidí při kontrole důchodu překvapí, že stát nepočítá všechny výdělky za celý život. Klíčový je hlavně rok 1986, od …
Jedna častá chyba seniorů urychluje slábnutí těla. Přitom jí lze snadno předejít
Představa klidného stáří v pohodlí domova je pro mnoho lidí přirozená a zasloužená. Odpočinek je ve vyšším věku důležitý, už …
Tohle jídlo má špatnou pověst kvůli nadýmání. Přitom patří mezi nejchytřejší potraviny pro tělo
Luštěniny bývají často opomíjené kvůli obavám z nadýmání, přitom mohou být pro tělo velmi cenné. Díky vláknině, bílkovinám a složeným …
Nejčtenější
Důchodci si spočítali valorizaci 2027 a nevěřili výsledku. „Poprskala jsem si monitor,“ píše Jana
Ministr Klempíř oznámil změnu pro důchodce: Rušíme poplatky, senioři ušetří 2460 Kč
Babiš rázně určil směr valorizace: Důchodcům oznámil, že je čeká výrazné navýšení
Miloš Zeman prozradil výši svého důchodu: Státní penze není závratná, renta už ano