Dornova metoda je oblíbeným receptem na bolavá záda. U některých potíží ale udělá více škody, než užitku
Bolesti zad patří ve vyšším věku k častým potížím a část lidí kvůli nim hledá vedle rehabilitace či fyzioterapie také jinou pomoc. Jednou z cest je Dornova metoda, při které terapeut pracuje s páteří a klouby za současného aktivního pohybu klienta. Protože se nepoužívají prudké trhavé pohyby, bývá označována za šetrnou. Ani to však neznamená, že je vhodná pro každého seniora.
Sledovat v Google Zprávách
Metoda vznikla v Německu a je založená na nízké manuální síle kombinované s pohybem ošetřovaného člověka. Současný přehled publikovaný letos v srpnu ji řadí mezi doplňkové manuální postupy. Upozorňuje zároveň, že její výzkumná základna zůstává omezená, studie mají malé soubory pacientů a chybějí kvalitní randomizované práce. Dornovu metodu proto nelze stavět na úroveň standardní diagnostiky nebo fyzioterapie.
Největší otázkou je stav kostí
Zvláštní opatrnosti je potřeba u lidí s osteoporózou. Právě pokročilá forma řídnutí kostí patří mezi uváděné kontraindikace Dornovy metody. Stejně je tomu například u akutních zánětů, stavů po některých operacích a zlomeninách, pokročilé artrózy, revmatoidní artritidy nebo některých nádorových onemocnění.
U seniorů má přitom osteoporóza ještě jeden háček. Člověk o ní nemusí dlouhou dobu vůbec vědět. Všeobecná zdravotní pojišťovna letos v září uvedla, že jejím programem časného záchytu prošlo za tři roky 495 411 klientů a u 73 173 z nich se nemoc potvrdila denzitometrickým vyšetřením.
Jak pojišťovna připomíná, osteoporóza se vyvíjí bez výrazných příznaků a někdy se odhalí až po zlomenině. Program se zaměřuje hlavně na starší rizikové skupiny. U žen nad 60 let a mužů nad 70 let se podle VZP v rámci preventivních prohlídek využívá přímo denzitometrie, tedy měření hustoty kostní tkáně. Včasný záchyt přitom může snížit riziko dalších komplikací.
Ještě širší obraz ukazují data citovaná iDNES.cz. Preventivním vyšetřením prošlo za poslední tři roky kolem 800 tisíc žen nad 50 let a mužů nad 60 let. „U více než pětiny žen a jedenácti procent mužů se potvrdila osteoporóza,“ uvedl osteolog Vladimír Palička.
Pokud tedy starší člověk přijde s bolestí zad rovnou na manuální proceduru, aniž by znal její příčinu, může to být problém. U oslabených kostí mohou vznikat také zlomeniny obratlů a běžná bolest zad nemusí být jen důsledkem svalového přetížení nebo omezené pohyblivosti.
Ne každá bolest patří k terapeutovi
Samotný vyšší věk Dornovu metodu automaticky nevylučuje. Rozhodující je zdravotní stav konkrétního člověka a to, zda za bolestí není onemocnění vyžadující jiné řešení. Moderní doporučení pro bolesti zad zdůrazňují právě úvodní diagnostické posouzení a rozlišení běžných potíží od stavů, u nichž je nutná další léčba.
K lékaři by měl člověk zamířit zejména tehdy, pokud se bolest objevila po pádu či úrazu, rychle se zhoršuje nebo ji doprovází nová slabost končetin, porucha citlivosti či problémy s močením nebo stolicí. Studie britské nemocnice z července 2026 řadí podobné neurologické projevy mezi příznaky, se kterými má pacient vyhledat neodkladnou zdravotní pomoc.
Pokud lékař závažnější příčinu vyloučí, může být u některých lidí jedním z doplňků péčemanuální práce. Důležité je ale nepřeceňovat její možnosti. V tomto ohledu je potřeba uvést, že může krátkodobě pomoci s bolestí či pohyblivostí, kvalita důkazů však zatím neumožňuje pevné závěry.
