život v důchodu

Po smrti partnera zůstane ticho, na které se těžko zvyká. Odbornice radí, jak zvládnout osamělé podzimní večery

Ztráta životního partnera mění každodenní návyky i prožívání podzimu. Pravidelný pohyb, nové rituály a blízkost druhých mohou osamělým seniorům ulehčit …
Magazín 20.10.2026

Včelaření je koníček jako stvořený pro aktivní důchod. Člověka zaměstná a může mu i přilepšit k penzi

Odchod do důchodu nemusí znamenat konec pracovního nasazení. Péče o včely může člověku dát nový denní režim, pohyb na čerstvém …
Magazín 17.10.2026

První podzim bez partnera bolí. Fyzioterapeutka radí, co pomůže proti pocitům osamělosti

První podzim bez partnera může přinést samotu, smutek i prázdné večery. Fyzioterapeutka Iva Bílková radí, jak pomůže pohyb, kontakt s …
Rozhovory 20.9.2026

Klidnější, vychovaný a nezničí byt. Proč může být starší pes z útulku na důchod lepší volbou než štěně

Ve chvíli, kdy se rozhodneme přivítat do rodiny nového čtyřnohého mazlíčka, poohlíží se většina lidí po štěňatech a koťatech. Starší …
Magazín 18.9.2026

Mají peníze, ale radost odkládají. Důchodci často neumějí utrácet sami za sebe

Byli zvyklí dávat peníze stranou, pomáhat dětem a dobře si rozmyslet každou větší útratu. V důchodu pak někteří šetří i …
Magazín 6.9.2026

Jít sama na skleničku nebo zmrzlinu není ostuda: Ženy po šedesátce si konečně berou večery pro sebe

Ženy po šedesátce nemusí trávit večery doma. Návštěvu kina, divadla nebo kavárny si mohou užít samy i s přáteli. Důchod …
Magazín 3.9.2026

Noví důchodci nejsou stařečci: V pětašedesáti často začíná nejvolnější a nejzábavnější část života

Představa důchodce jako člověka, který sedí doma, luští křížovky a čeká, až mu přijde další důchod, už dávno neplatí. Dnešní …
Magazín 31.8.2026

Velké plány nejsou v důchodu nutné: Jednoduchý trik zabrání tomu, aby dny splývaly

Důchod nemusí být naplněný cestováním, kurzy ani velkými projekty. Někdy stačí jeden malý úkol, který člověka vytáhne z domu nebo mu …
Magazín 22.8.2026

„Už se těším, až z toho krysího závodu vypadnu.“ Důchodci se nudy nebojí, mnozí nemají na nic čas

Odchod do důchodu si někdo spojuje s klidem, jiný s obavou, co bude dělat celý den. Reakce čtenářů ale ukazují, …
Magazín 16.8.2026

Dopoledne v důchodu nemusí být prázdné. Stačí mu dát malý smysl

V důchodu po probuzení člověk otevře oči a najednou před sebou má celý den. Žádná práce, žádná povinnost vstávat v …
Magazín 14.8.2026