příjem tekutin

Káva i pivo v horku: Není to zakázané, ale hlídejte si míru a hydrataci

Horký den mění i běžné návyky. Nápoj, který člověku jindy nevadí, může při vysoké teplotě zhoršit slabost nebo motání hlavy. …
Zdraví 25.6.2026

Zácpa po šedesátce není jen nepříjemnost: Gastroenterolog popsal, co pomáhá a kdy zbystřit

Zácpa ve vyšším věku není jen nepříjemnost, ale častý problém, který může výrazně zhoršit každodenní fungování seniorů. Často za ní …
Zdraví 17.4.2026