Většina lidí kontroluje lékárničku, až když jsou nemocní. Hlavně na podzim by v ní měl každý mít tyto důležité léky
Domácí lékárnička bývá plná věcí, které se za celý rok skoro nepoužijí. Pak přijde první horečka, rýma nebo silný kašel a člověk zjistí, že něco došlo, něco je prošlé a u dalšího léku už ani neví, proč ho doma má.
Sledovat v Google Zprávách
Před podzimem proto dává smysl udělat jednoduchou kontrolu. Nemusíte nakupovat půl lékárny. Stačí zjistit, co doma opravdu máte, zda je to ještě použitelné a jestli nechybí věci, po kterých v zimě sáhnete jako první.
Plná lékárnička ještě nemusí být připravená
Domácí lékárnička se může zdát plná krabiček, ale ve chvíli nemoci z ní nemusí být moc užitku. Něco může být prošlé, něco už dávno došlo a u jiného přípravku si člověk nepamatuje, proč ho vlastně koupil.
Před podzimem proto projděte léky jeden po druhém. Zkontrolujte stav otevřených sirupů a kapek a také to, zda máte doma základní věci na horečku, bolest, rýmu nebo kašel.
Na krabičce nebo blistru najdete datum použitelnosti. SÚKL upozorňuje, že po jeho uplynutí už není zaručena kvalita, bezpečnost ani účinnost léku. Takový přípravek se nemá dál používat.
Prošlé léky nepatří do koše ani do toalety. Můžete je zdarma odevzdat v kterékoliv lékárně, která zajistí jejich likvidaci.
Začněte teploměrem a léky na horečku
Před podzimem se vyplatí zkontrolovat hlavně teploměr a přípravky, po kterých doma saháte při běžném nachlazení. U digitálního teploměru ověřte, že funguje a má baterii. U léků zkontrolujte datum použitelnosti a případně doplňte to, co doma chybí.
V základní lékárničce se před podzimem mohou hodit například:
- paracetamol nebo ibuprofen na horečku a bolest,
- nosní sprej nebo kapky s dekongesčním účinkem na ucpaný nos, případně solný roztok,
- pastilky nebo sprej do krku s protizánětlivým, dezinfekčním nebo znecitlivujícím účinkem,
- přípravek na suchý kašel a případně přípravek na odkašlávání při vlhkém kašli,
- funkční teploměr a náhradní baterie, pokud je digitální.
S výběrem je ale lepší zacházet opatrně, hlavně pokud užíváte více léků. Například ibuprofen nemusí být vhodný pro každého a u kombinovaných přípravků proti nachlazení se může stejná účinná látka objevit ve více výrobcích současně. Pokud užíváte více léků nebo máte chronické onemocnění, je lepší výběr ověřit v lékárně.
Důležité je i to, kde léky v létě ležely
Před podzimem má kontrola ještě jeden důvod. Léky mohly během léta několik týdnů ležet v příliš teplé místnosti nebo na slunci.
SÚKL letos varoval, že vysoké teploty mohou ovlivnit kvalitu, účinnost i bezpečnost léčiv. Citlivější jsou například sirupy, masti nebo čípky. Ředitel SÚKL Tomáš Boráň říká: „Nesprávné skladování může vést ke snížení jejich účinnosti nebo dokonce k ohrožení zdraví pacientů.“
Běžné léky patří většinou na suché a tmavé místo. Koupelna není ideální kvůli vlhkosti a kuchyň kvůli změnám teplot. Do lednice dávejte jen přípravky, u kterých to výrobce skutečně požaduje.
Některé léky se spolu nemusí snášet
Starší lidé mívají doma léky na tlak, cukrovku, srdce nebo ředění krve. K nim pak v zimě přidají volně prodejný přípravek na kašel nebo bolest. Ani běžný lék z lékárny ale nemusí být vhodný pro každého.
Česká lékárnická komora připomíná, že nežádoucí kombinace mohou vznikat i u bylinných přípravků. Farmaceut Mgr. Filip Škarda upozornil: „Pacienti často považují bylinky a přírodní produkty za naprosto bezpečné. Ve skutečnosti ale mohou ovlivňovat účinek předepsaných léků nebo zhoršit některá onemocnění, jimiž již pacienti trpí. Zvlášť rizikové jsou kombinace s léky na ředění krve, vysoký tlak, cukrovku či psychiku.“
Při doplňování lékárničky proto není nutné nakupovat všechno, co se může během zimy hodit. Pokud užíváte více léků, vezměte jejich seznam do lékárny a nechte si poradit vhodný přípravek na horečku, bolest, kašel nebo rýmu.
