Práce v penzi může být nový začátek. Tyto profese lze začít dělat bez dlouhé rekvalifikace
Někteří se do penze těší, jiní ji s radostí odkládají. Odchod do důchodu každopádně může znamenat i změnu zaměstnání. Člověk už nechce trávit osm hodin denně v práci, přesto by rád něco dělal. Někdo potřebuje peníze navíc, jinému chybějí kolegové a pravidelný režim. Řada zaměstnavatelů hledá spolehlivé lidi na několik směn týdně a potřebné postupy je naučí.
Sledovat v Google Zprávách
Podle červnové analýzy ministerstva práce a sociálních věcí odcházelo 59 procent sledovaných lidí do penze ze stabilního zaměstnání nebo podnikání. Zbývající část měla pracovní dráhu před důchodem přerušenou, kupříkladu kvůli nezaměstnanosti, zdravotním potížím nebo péči o blízké.
Pro osoby ve vyšším věku je důležité, že odchod do penze může být příležitostí k novému pracovnímu začátku. Kdo si chce přivydělat, může zkusit i zcela jiný obor, než ve kterém dosud působil. Řada profesí vyžaduje pouze krátké zaučení, po kterém lze začít pracovat i bez předchozích zkušeností.
Práce na recepci je pro seniory zvládnutelná
Patří k nim práce na recepci menší firmy, školy nebo hotelu. Často jde o vítání návštěv, předávání klíčů, vyřizování telefonátů a zápis pošty. Existují ale i další možnosti, které pro seniory přicházejí do úvahy.
Jde třeba o pozice, ve kterých se kombinuje obchod s prodejem, a to například v případě knihkupectví Luxor, jak vyplývá z jejich inzerátů. Pracovník má doplňovat knihy, radit zákazníkům a obsluhovat pokladnu. „Výhodou jsou zkušenosti s prodejem, rádi vás ale vše zaučíme,“ stojí v inzerátu. Odměna činí 135 korun za hodinu.
Senioři by mohli také zkusit třídění dokumentů, přepis jednoduchých údajů nebo potvrzování objednávek. Tady je možné zmínit i zákaznickou podporu po telefonu.
Výpomoc ve skladu, výdej jídel či úklid jsou další možnosti, které jsou pro mnohé seniory přijatelné. Mohou však být fyzicky náročnější. Je rozdíl mezi balením lehkých zásilek a celodenním přenášením krabic. Podobně se liší údržba záhonů od práce s těžkou technikou.
Přivydělat si lze i určitými aktivitami, které je možné označit za drobné. Někdo doučuje školáky, jiný nabízí jednoduché opravy (např. služby hodinového manžela), venčení psů nebo péči o zahradu.
To jsou ale zároveň také aktivity a činnosti, kde už záleží na domluvě se zákazníky. U pravidelné placené činnosti je třeba ověřit, zda nejde o podnikání vyžadující živnostenské oprávnění. Na to jsou totiž i tuzemské finanční úřady velmi háklivé. Vždy je potřeba pořádně ověřit, že je vše v dostatečném pořádku.
Přivýdělek má svá pravidla
Práce ve vyšším věku v Česku každopádně přibývá. Podle údajů Českého statistického úřadu vzrostl ve čtvrtém čtvrtletí roku 2025 počet pracujících lidí starších 60 let meziročně o 79,5 tisíce. To představuje nárůst o 14,2 procenta. Žádná jiná sledovaná věková skupina tak výrazně nerostla.
Rozdíly mezi jednotlivými profesemi jsou však značné. Jak vyplývá ze mzdové statistiky ČSÚ, dosáhl v roce 2025 medián hrubé měsíční mzdy pracovníků ve službách a prodeji 33 856 korun. U pomocných a nekvalifikovaných pracovníků činil 28 154 korun.
Zajímavé je rovněž to, že počet zaměstnaných v administrativních a podpůrných činnostech vzrostl meziročně o 17,3 tisíce. Právě v těchto oborech lze najít i méně náročnou práci na částečný úvazek.
Z dat vyplývá poměrně jasné sdělení: prací pro seniory je i v době rychlého rozmachu AI stále dost. Výhodou pro seniory zároveň je, že příjemci řádného starobního důchodu mohou pracovat bez omezení výše výdělku.
Jinak je to u předčasné penze před dosažením důchodového věku. Zaměstnání, které zakládá účast na důchodovém pojištění, může vést k zastavení její výplaty. Před přijetím brigády je proto nutné zkontrolovat formu smlouvy i předpokládanou odměnu.
U dohody o provedení práce je běžný limit 300 hodin ročně u jednoho zaměstnavatele. Pro pravidelnější výpomoc se může hodit dohoda o pracovní činnosti nebo zkrácený úvazek.
Tady se liší rozsah práce i pravidla pro odvody. Pracující řádní starobní důchodci mohou žádat o slevu 6,5 procenta na důchodovém pojištění. Zaměstnanci ji musí uplatnit u svého zaměstnavatele. „Sleva se vztahuje pouze na pojistné na důchodové pojištění,“ upozornila mluvčí ČSSZ Jitka Drmlová.
