Ledoví muži udeří naplno: Teploty spadnou o více než 10 stupňů a přijdou ranní mrazy
Týden od 11. do 17. května přinese výrazné výkyvy počasí. Po teplém začátku dorazí prudké ochlazení, noční mrazy i déšť. Pro seniory to může znamenat větší únavu, bolesti kloubů nebo horší stabilitu při chůzi. Opatrnost budou potřebovat také zahrádkáři, protože ochlazení během ledových mužů bude letos výrazné.
Zatímco pondělí ještě nabídne příjemné jarní teploty, už v úterý dorazí studená fronta a teplota výrazně klesne. Ve vyšších polohách se mohou objevit i sněhové přeháňky. Největší potíže mohou prudké změny počasí způsobit lidem s vysokým tlakem nebo srdečními problémy.
Pondělí: Teplo vystřídají bouřky a silný vítr
Pondělí 11. května začne teplotami mezi 17 a 22 °C. Odpoledne ale přibude oblačnosti a na většině území se objeví déšť, místy také bouřky. Na východě republiky mohou být srážky výraznější. Silný vítr bude komplikovat hlavně pohyb venku – v nárazech až kolem 55 km/h.
Pro lidi, kteří mají potíže se stabilitou nebo chodí s hůlkou, může být chůze na otevřeném prostranství nebezpečná. Lehčí předměty na balkoně nebo zahradě ukliďte raději hned dopoledne. Venkovní pochůzky vyřiďte dříve, než se počasí odpoledne zhorší.
Úterý: Pankrác srazí teploty a přinese sníh
Úterý 12. května přinese citelné ochlazení. Denní teploty spadnou na 7 až 11 °C, na jihovýchodě může být o něco tepleji. Kvůli větru bude venku ještě chladněji. Ve vyšších polohách se objeví sněhové přeháňky, na západě Čech může sněžit už od zhruba 500 metrů.
Skok o více než deset stupňů během jednoho dne bývá pro tělo únavný – pokud vás trápí tlak nebo klouby, v úterý se raději šetřete. Když musíte ven, vezměte si nepromokavou obuv: hlavně na severovýchodě budou chodníky mokré a kluzké.
Středa a čtvrtek: Ledoví muži prověří zahrádkáře
Středa 13. května bude nejchladnějším ránem celého týdne. Noční teploty mohou klesnout k nule, místy i lehce pod ni. Přes den se oteplí na 13 až 17 °C, na jihu Moravy až kolem 19 °C. Chladná rána mohou zhoršit bolesti kloubů a poškodit rozkvetlé stromy i čerstvě vysazené rostliny.
Ve čtvrtek 14. května se počasí mírně zlepší a teploty vystoupají na 14 až 18 °C. Riziko přízemních mrazíků ale úplně nezmizí. Rajčata, okurky nebo další teplomilné sazenice nechte zatím ve skleníku nebo je na noc zakryjte netkanou textilií. Ranní chodníky mohou být vlhké a kluzké – s cestou ven proto ráno nespěchejte.
Pátek a víkend: Postupné oteplení, ale i déšť
Od pátku se začne znovu oteplovat. V pátek 15. května se teploty dostanou na 15 až 19 °C, obloha ale zůstane převážně oblačná. Na sluníčko si budete muset počkat až na neděli. Nejdeštivějším dnem týdne bude pravděpodobně sobota. Déšť se objeví na většině území a venkovní plány může zkomplikovat i ojedinělá bouřka. Neděle by měla přinést méně oblačnosti a teploty až k 21 °C.
Na co si dát během týdne pozor
Nadcházející dny přinesou výrazné změny počasí, které mohou být pro starší lidi náročnější. Pomoci může několik jednoduchých opatření:
- Sledujte předpověď a nepodceňujte prudké ochlazení.
- Na pitný režim nezapomínejte ani v chladných dnech.
- Při silném větru buďte opatrní při chůzi venku, hlavně s hůlkou nebo chodítkem.
- Citlivé rostliny ještě nevysazujte do volné půdy.
- Oblékejte se po vrstvách – ranní a odpolední teploty se budou výrazně lišit.
Nejchladnější budou hlavně úterní a středeční rána. V druhé polovině týdne se vyplatí vrstvené oblečení. Rozdíl mezi chladným ránem a odpoledním sluncem může být i patnáct stupňů – nenechte se tím zaskočit. Svetr nebo lehká bunda v tašce vás v sobotu zachrání stejně dobře jako deštník.
Zdroj: ČHMÚ – týdenní předpověď
