Priessnitz walking je sportovní aktivita se speciálními holemi, která využívá zdroje studené vody v přírodě. Základem je svižná chůze nordic …
V Česku pokračuje celoplošná epidemie akutních respiračních infekcí včetně chřipky. Největší podíl nemocných tvoří děti do 14 let, epidemii by …
Ve vyšším věku je důležité nosit správné dioptrické i sluneční brýle a chodit na pravidelné kontroly u očního lékaře. Při …
Osteoporóza způsobující řídnutí kostí je časté onemocnění, které postihuje muže i ženy. Nebolí a není vidět, je ale nebezpečná, protože …
Lidé ve vyšším věku by se neměli trápit, pokud o Vánocích nabrali kilo navíc, protože optimální životní prognózu mají senioři …
Pro zdraví i dobrou náladu je důležité ani o svátcích nezanedbávat pohyb. Pohybové svačinky vás mohou odlákat od mlsání z …
Vánoce má mnoho lidí spojené s dopřáváním si v jídle i alkoholu, mlsáním a lenošením u televize. A také s …
Podobně jako v minulých letech dojde ke změně výplatních termínů důchodů před vánočními svátky. Důchody dorazí až o dva dny …
Délka i kvalita spánku se s narůstajícím věkem mění, ale je chybou si myslet, že nekvalitní spánek je ve stáří …
Chůze s holemi je prospěšná pro tělo i duši. Má příznivý vliv na oběhový systém a posílíme při ní více …
Fekální mikrobiální terapie pomáhá pacientům s klostridiovou střevní infekcí s těžkým nebo vracejícím se průběhem. Závažný průběh infekce se častěji …
Češi si přejí dožít se 93 let, ale na dlouhý život dobře připraveni nejsou. Lepší péče o zdraví, přátelské vztahy …
Ve vyšším věku je důležité nezanedbávat svůj jídelníček a hlídat si dostatečný příjem bílkovin i dalších nezbytných živin. Pestrá strava …
Dožít se vysokého věku je přáním mnoha Čechů, ale zatím nejsou příliš ochotni aktivně řešit důsledky, které s sebou dlouhověkost …
Dnešní senioři často podléhají přirozené pohodlnosti a kvůli nedostatečnému pohybu je více postihuje úbytek svalové hmoty, křehkost kostí nebo mají …
Projevy demence často lidé skrývají a odmítají přijmout obtížnou realitu, proto varovné příznaky rozpoznají spíše blízcí. Pokud je nemoc léčena …
Média i společnost tvrdí, že je třeba být štíhlí i dávno po padesátce, a nešetří na toto téma radami. Jaká …
Podvodníci volají lidem, vydávají se za Českou správu sociálního zabezpečení a vyzývají k návštěvě falešných webů. Na těchto stránkách se …
Ve vyšším věku je třeba jíst kvalitní jídlo s dostatkem bílkovin, zeleniny, zdravých tuků a komplexních sacharidů. „Setkáváme se s …
Lidé v důchodovém věku by měli řešit svou váhu, jen pokud neustále přibírají, anebo jim kila navíc vadí zdravotně. Na …
Narodili se po roce 1995 a říká se jim generace Z. Dnešní dvacátníci odpovídali na otázky, co si myslí o …
Koronavirus nejvíce ohrožuje seniory nad 60 let, proto je důležité se chránit. Přinášíme vám přehled užitečných rad, důležitých telefonních čísel …
Výstava „Aby krásné vzpomínky nikdy nezmizely“ s nadsázkou upozorňuje na projevy Alzheimerovy nemoci. Známé české osobnosti na fotografiích s humorem …