Na Česko míří tropické peklo. Teploty mohou vystřelit až k 36 stupňům
Víkend nám přinesl poněkud bouřlivé počasí, které mnohde připomínalo vrchol léta. V podobném duchu se podle předpovědí ponese také celý následující týden. Teploty budou i nadále stoupat a o víkendu nás podle všeho čekají opravdové tropy. Ti, kteří se chystají k vodě, to nejspíš ocení, rozhodně je ale potřeba nic nepodceňovat a dbát na své zdraví.
Sledovat v Google Zprávách
Zvlášť senioři by v parném počasí měli být opatrní. Nadcházející týden pro ně totiž kvůli kombinaci vysokých teplot a dusného počasí může být náročný.
Lékaři upozorňují zejména na nutnost dodržovat dostatečný pitný režim. Dále by se lidé měli vyhýbat delšímu pobytu na přímém slunci, což platí zvlášť během odpoledních hodin.
Pondělí: Vedro a přeháňky
Začátek týdne může přinést proměnlivé počasí. Bude polojasno až oblačno, především v Čechách se navíc mohou objevit přeháňky nebo dokonce bouřky. Meteorologové přitom varují, že některé z nich mohou být velmi silné. Vyloučit nelze ani přívalové deště, vítr nebo krupobití.
To je důležitá informace především pro zahrádkáře, kteří by se měli ujistit, že je na jejich pozemku vše zabezpečené.
Ani oblačnost nás ale neuchrání před horkem. Nejvyšší denní teploty vystoupají na 26 až 31 stupňů Celsia, na jihu Moravy může být ale ještě tepleji. Kombinace vysokých teplot a bouřkové aktivity může být pro ty citlivější z nás nepříjemná.
Úterý: Teploty budou narůstat
V úterý se počasí začne zklidňovat, přestože během odpoledne se zvlášť na jihu Čech lokálně mohou znovu objevit bouřky. Tentokrát ale bude polojasno až jasno.
Denní maxima se budou pohybovat mezi 25 a 30 stupni Celsia, místy ale mohou dosáhnout až 32 stupňů. Půjde tak o první opravdu horký den v nadcházejícím týdnu. Zranitelnější osoby, jako třeba senioři nebo malé děti, by měly opravdu důkladně dbát na pitný režim, a to i v případě, že se jim bude zdát, že zvlášť velkou žízeň nemají.
Středa a čtvrtek: Úbytek srážek a tropy
Středa přinese stabilnější počasí. Většinou bude jasno a srážek významně ubude. S největší pravděpodobností nás tak čeká zalévání zahrad a venkovních květin na balkonech. Obzvlášť, pokud vezmeme v úvahu, že zároveň porostou teploty.
Středeční maxima vyšplhají na 27 až 32 stupňů Celsia, ve čtvrtek teploměry mohou ukázat 29 až 34 stupňů. Není tedy vůbec přehnané tvrdit, že půjde doslova o tropické počasí.
Pro starší lidi jsou podobné dny většinou velmi zatěžující, protože vysoké teploty představují zvýšenou námahu pro srdce a krevní oběh. Lékaři tak doporučují omezit fyzicky náročné aktivity a pokud možno vyřizovat pochůzky spíše ráno nebo večer.
Pátek a víkend: Nejlepší bude strávit dny u vody
Největší vedra podle předpovědi můžeme očekávat v závěru týdne. Podle aktuálních prognóz bude převládat jasná obloha a teploty se vyšplhají na 30 až 35 stupňů Celsia. Na některých místech republiky ale může být dokonce ještě tepleji.
Víkend bude pokračovat ve velmi teplém, tropickém duchu. Meteorologové očekávají teploty mezi 31 a 36 stupni. Až v neděli se mohou znovu objevit ojedinělé bouřky, které by mohly přinést krátkodobé ochlazení.
Na co si dát během týdne pozor
Senioři jsou často na vysoké teploty velmi citliví. Jejich organismus může mít potíže s termoregulací a ne vždy dovedou správně vyhodnotit pocit žízně. Základním pravidlem je proto nepodceňovat pitný režim, vyhýbat se pobytu na přímém slunci mezi jedenáctou a šestnáctou hodinou a nezapomenout na pokrývku hlavy.
Při pobytu venku je vhodné použít opalovací krém s vysokým ochranným faktorem, případně zvolit lehké a vzdušné oblečení z přírodních materiálů, které může pokožku pomoci ochránit před spálením.
I když budete mít nejspíš nutkání dát se do zalévání, věnujte se této aktivitě brzy ráno nebo naopak večer. Jednak ochráníte rostliny před spálením, jednak se nebudete sami vystavovat riziku úžehu.
