Cukrovka se může roky skrývat: Tyto příznaky lidé často přehlížejí

Cukrovka 2. typu se u seniorů často vyvíjí skrytě. Mnohé rizikové faktory často přehlížíme nebo zanedbáváme prevenci. Zároveň ne vždy máme jasno v tom, v jakých případech je lepší zbystřit a vyrazit k lékaři. V řadě případů by to přitom pomohlo dopady onemocnění zmírnit nebo mu dokonce předejít.

Cukrovka 2. typu patří mezi nejčastější chronická onemocnění vyššího věku a její výskyt s přibývajícími roky roste. U seniorů se přitom často odhalí až při vyšetření kvůli jiným zdravotním obtížím, dlouhou dobu totiž vůbec nemusí způsobovat výrazné problémy.

Na jejím vzniku se podílí kombinace genetických předpokladů a životního stylu. Mezi hlavní rizikové faktory patří nadváha, nedostatek pohybu nebo vysoký krevní tlak.

Právě kvůli skrytému průběhu hrají důležitou roli preventivní prohlídky a základní krevní testy. Ty mohou onemocnění odhalit včas a pomoci předejít komplikacím, které s sebou cukrovka často přináší.

První příznaky bývají nenápadné

Diabetes 2. typu vzniká zpravidla postupně. Diabetes 2. typu vzniká postupně. Organismus hůře reaguje na inzulin (inzulinová rezistence) a postupně nemusí vytvářet jeho dostatek. Hladina cukru v krvi se proto zvyšuje. Zpočátku si ale člověk nemusí všimnout ničeho zvláštního. Pokud už se příznaky objeví, nejčastěji jde o:

• Zvýšenou žízeň
• Častější močení (zejména v noci)
• Dlouhodobou únavu
• Nechtěné hubnutí
• Rozmazané vidění
• Pomalejší hojení ran
• Opakované infekce

Ne každý pacient ale nutně musí mít všechny uvedené obtíže. U starších lidí může být skutečně jediným projevem například dlouhodobá únava nebo pokles výkonnosti.

Zatímco cukrovce 1. typu zatím neumíme účinně předcházet, u diabetu 2. typu lze riziko vzniku onemocnění snížit nebo jeho nástup alespoň oddálit. Důležitou roli hraje zejména udržování přiměřené tělesné hmotnosti. Lidé s nadváhou nebo obezitou by se proto měli snažit hmotnost postupně snížit a následně ji udržovat v doporučeném rozmezí.

Krevní test může odhalit problém dříve, než nastanou komplikace

Řada lidí zjistí diagnózu náhodou při preventivní prohlídce. Praktický lékař může z odběru krve zjistit hladinu glukózy a v případě potřeby doporučit další vyšetření. Součástí prevence bývá stanovení hodnoty glykovaného hemoglobinu, který ukazuje průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední dva až tři měsíce.

Vzniku diabetu 2. typu nelze vždy zabránit, zdravý životní styl ale může riziko výrazně snížit nebo jeho rozvoj oddálit. Nápomocné vám v tom mohou podle odborníků být například následující kroky:

• Udržujte přiměřenou tělesnou hmotnost
• Pravidelně se hýbejte
• Omezte slazené nápoje a nadbytek jednoduchých cukrů
• Kontrolujte pravidelně krevní tlak i hladinu cholesterolu
• Choďte na preventivní prohlídky
• Jezte pestrou stravu s dostatkem zeleniny, luštěnin, celozrnných výrobků a vlákniny. Dobře hodnocený je například středomořský způsob stravování
• Vynechejte alkohol a cigarety

V čem spočívá nebezpečí cukrovky?

Dlouhodobá zvýšená hladina cukru poškozuje cévy a nervy. Právě proto může neléčený diabetes vést k závažným komplikacím. Nejčastěji se jedná o:

• Onemocnění srdce a cév
• Poškození ledvin
• Zhoršení zraku až po diabetickou retinopatii
• Poškození nervů
• Horší hojení ran na dolních končetinách
• Zhoršené prokrvení tkání
• Vznik syndromu diabetické nohy, který může v těžkých případech vést až k amputaci části dolní končetiny

Léčba je doživotní

„Léčba diabetu závisí na typu cukrovky a celkovém zdravotním stavu. Klíčovou součástí léčby je udržování správné hmotnosti a dodržování zdravé životosprávy. Léčba cukrovky 1. typu spočívá v podávání inzulinu ve formě injekcí nebo pomocí inzulinové pumpy. Pacienti si musí pravidelně kontrolovat hladinu krevního cukru. Při léčbě cukrovky 2. typu pacienti užívají inzulin, antidiabetické léky v tabletách nebo jejich kombinaci. Součástí léčby je monitorování krevního cukru a úprava životního stylu,“ uvádí web Biomag.

Důležité je udržet stálou hladinu glykémie v krvi a zamezit rozvoji komplikací, které by mohly významně ovlivnit kvalitu života ve vyšším věku. Důležitou roli hraje pravidelná spolupráce s lékařem a dodržování doporučené léčby.

Zdroje: Szu.gov.cz