Důchodci si mohou pokazit dovolenou už při balení. Těžký kufr může skončit bolestí i úrazem
Přeplněný kufr nemusí být jen nepohodlný. Při cestování může znamenat větší námahu, riziko pádu i komplikace při přesunech. Vyplatí se myslet nejen na to, co sbalit, ale také jak balit.
Sledovat v Google Zprávách
Dovolená, pobyt v lázních nebo návštěva příbuzných mají být příjemným začátkem odpočinku. Přitom příliš těžké zavazadlo dokáže první den zbytečně zkomplikovat. Mnoha potížím lze předejít už při balení a několika jednoduchými rozhodnutími před odjezdem.
Mnoho lidí řeší před cestou hlavně to, aby nic nezapomněli. Oblečení navíc, náhradní obuv nebo několik kosmetických přípravků se postupně vrství, až vznikne kufr, který se sice podaří zavřít, ale mnohem hůře se přenáší. Právě manipulace se zavazadlem bývá pro starší lidi často náročnější než samotná cesta.
Největší problém tak nemusí nastat až v cíli, ale ještě dříve. Schody na nádraží, přestup mezi spoji, uložení kufru do zavazadlového prostoru autobusu nebo jeho vyzvednutí z pásu na letišti jsou situace, kdy je potřeba zavazadlo zvednout nebo přenést. Čím je kufr těžší, tím více zatěžuje záda, ramena i klouby a zhoršuje únavu těla i mysli.
Méně věcí znamená pohodlnější cestování
Při balení se vyplatí zamyslet nad tím, co bude člověk skutečně potřebovat. Několik kusů oblečení navíc často zůstane po celou dobu pobytu nepoužitých, přesto zvyšují hmotnost zavazadla. Mnoho hotelů, penzionů i lázeňských zařízení dnes nabízí možnost praní nebo alespoň základního vyprání drobného oblečení. Není proto nutné vozit vše v několika variantách.
Stejně důležitý je i samotný kufr. Pokud je starý, těžký nebo se s ním špatně manipuluje, může být vhodný čas poohlédnout se po lehčím modelu s kvalitními kolečky a výsuvnou rukojetí. Kolečka sice nevyřeší schody ani vysoké obrubníky, ale při delších přesunech po nádraží, letišti nebo hotelových chodbách výrazně uleví rukám i zádům.
Vyplatí se také myslet dopředu na to, kdo bude kufr nakládat do auta nebo zvedat do vlaku. Pokud člověk cestuje s rodinou, je praktičtější rozdělit věci do dvou lehčích zavazadel než vše uložit do jednoho těžkého kufru.
To nejdůležitější raději do příručního zavazadla
Velký kufr nemusí být vždy po ruce. Během cesty vlakem může být uložený na druhém konci vozu, v autobuse putuje do zavazadlového prostoru a při letecké dopravě se navíc může stát, že odbavené zavazadlo nedorazí současně s cestujícím. Proto je dobré vozit nezbytné osobní předměty u sebe v menším batůžku, brašně nebo kabelce. Také pravidelně užívané léky je vhodné mít vždy u sebe v příručním zavazadle a ponechat je v originálním balení.
Do menší tašky nebo batohu je vhodné si uložit také doklady, mobilní telefon, nabíječku, peněženku, brýle, láhev s vodou a kontakty na blízké. Díky tomu není nutné velký kufr při každé drobnosti otevírat a člověk má vše potřebné stále po ruce.
Požádat o pomoc je lepší než se zranit
Řada seniorů se snaží zvládnout cestu bez cizí pomoci. Přenášení těžkého kufru po schodech nebo jeho zvedání do výšky ale může znamenat zbytečné riziko. Stačí nešikovný pohyb, podklouznutí nebo ztráta rovnováhy a cesta může skončit návštěvou lékaře místo plánovaného odpočinku.
Pokud člověk cestuje s rodinou nebo přáteli, není důvod přenášet zavazadla sám. V opačném případě není ostuda požádat o pomoc personál hotelu, taxikáře nebo další cestující.
U železniční nebo letecké dopravy lze také předem objednat asistenci. Například České dráhy nabízejí službu pro cestující se sníženou schopností pohybu, která pomáhá při nástupu do vlaku, výstupu nebo přestupu mezi spoji. Vyplatí se proto zjistit možnosti dopravce ještě před odjezdem.
Schody na nádražích nebo v ubytovacích zařízeních je dobré nepodceňovat ani při výběru pobytu. Pokud má hotel výtah nebo bezbariérový přístup, je to pro mnohé pohodlnější.
Dobře sbalený kufr není ten největší, ale ten, se kterým se člověk bez zbytečné námahy dostane až do cíle. Několik kilogramů navíc může při cestování znamenat mnohem větší rozdíl, než se na první pohled zdá.
