Důchod neznamená celý den v pyžamu. Obyčejné převlečení může změnit náladu i celý den
Po odchodu do důchodu se může snadno stát, že hranice mezi ránem a zbytkem dne se trochu rozplyne. Najednou nemusíte vstávat do práce, nikam spěchat a pokud zrovna nemáte nic naplánovaného, není důvod převlékat se hned po snídani. Domácí oblečení pak klidně můžete mít na sobě celé dopoledne a nakonec i celý den.
Sledovat v Google Zprávách
Na tom tu a tam samozřejmě není nic špatného. Pohodlí je důležité a doma není potřeba chodit v obleku nebo slavnostních šatech. Přesto může mít obyčejné převlečení z pyžama nebo domácího oblečení překvapivý vliv na to, jak celý den prožijete.
Převléknutí může být začátkem nového dne
Když člověk chodí do zaměstnání, určité návyky přichází automaticky. Ráno vstane, osprchuje se, oblékne se a vyrazí z domu. Po odchodu do důchodu ale tento pevný bod často zmizí.
Přitom právě převlečení proto může vytvořit malý ranní rituál, který oddělí noc od začátku dne. Nemusí přitom jít o něco formálního. Stačí pohodlné kalhoty, tričko, svetr nebo šaty, ve kterých se člověk cítí dobře.
I taková drobnost může pomoci nastavit denní rytmus a dát dopoledni jasnější začátek.
Oblečení není jen o tom, co si pomyslí ostatní
S přibývajícím věkem se někdy může vytratit chuť řešit, co si člověk ráno oblékne. „Vždyť už nikam nechodím,“ řekne si nejeden senior. Jenže oblečení nemusí být určeno pouze pro okolí.
Když není potřeba do práce ani na schůzku, domácí oblečení se přímo nabízí. Jenže právě ve chvíli, kdy nikam nemusíte, může být příjemné vybrat si něco jen pro sebe.
Oblíbený svetr, halenka, která dobře sedí, nebo kalhoty, které máte rádi, mohou obyčejné dopoledne trochu změnit. Ne proto, aby člověk udělal dojem na ostatní, ale jednoduše proto, že upravený vzhled může potěšit i jeho samotného.
A nemusí kvůli tomu vzniknout nový šatník. Stačí si mezi oblečením, které už doma máte, vybrat pár kousků, po kterých vždy sáhnete rádi.
Pohodlné neznamená zanedbané
Domácí oblečení má v životě každého z nás své místo. Po náročném dni nebo při odpočinku na gauči ostatně není důvod vzdávat se pohodlí. Problém může nastat spíš tehdy, když se z oblečení určeného na odpočinek stane automatický oděv na celý den.
Pomoci může jednoduché rozdělení šatníku. Jedno oblečení na spaní, jiné na běžné dopoledne a další třeba na cestu ven. I obyčejné pohodlné kalhoty a čisté tričko mohou působit upraveněji než oblečení určené výhradně na spaní nebo lenošení.
Není potřeba kupovat nový šatník
Změna nemusí znamenat velké nakupování. Naopak může být dobré nejprve projít skříň a podívat se, co už v ní máte.
Možná tam jsou oblíbené kalhoty, které se dlouho nenosily, pěkný svetr schovaný vzadu ve skříni nebo halenka, která je příjemná na nošení. Některé věci přitom mohou posloužit úplně stejně dobře jako nové oblečení.
Smyslem není oblékat se podle poslední módy, jde spíš o to, aby oblečení odpovídalo tomu, co během dne plánujete a kam se chystáte.
Přehled: Jaké jsou nejvyšší a nejnižší starobní důchody v Česku
I obyčejné vyřízení pochůzek si zaslouží hezké oblečení
Někdy stačí malý plán. Nákup, návštěva lékaře, posezení s kamarádkou, oběd s rodinou nebo obyčejná procházka.
Příprava na odchod z domu může být příjemnou součástí dne. Vybrat si oblečení, učesat se a podívat se do zrcadla může člověku připomenout, že se někam chystá a že má před sebou něco, na co se může těšit.
I obyčejná cesta na poštu nebo do obchodu může být důvodem vzít si oblíbenou košili místo obvyklého domácího trička.
Oblečení může být i způsob, jak si udělat radost
V důchodu se často mění mnoho věcí najednou. Odpadne pracovní režim, děti už mohou žít vlastním životem a některé dřívější povinnosti zmizí. O to důležitější mohou být malé věci, které člověku dělají radost.
Pro někoho je to ranní káva, pro jiného péče o zahradu, četba novin nebo třeba setkání s přáteli. A klidně mezi ně může patřit i oblíbený svetr, nová šála nebo šaty, které si člověk vybere jen proto, že je má rád.
Pěkné oblečení tak nemusí čekat na zvláštní příležitost. Obléct si něco hezkého můžete i v úplně obyčejný den. I taková malá radost může zpříjemnit den a připomenout, že hezké věci si nemusíme schovávat jen na výjimečné chvíle.
