Fotbal bez běhání láká stále víc seniorů. Hraje se v chůzi a soutěží se už i o titul mistra republiky
Hráli jste v mládí fotbal, ale teď už ho kvůli pokročilejšímu věku a zdravotním komplikacím hrát nemůžete? Není třeba zoufat – přidejte se k nějakému týmu ve svém okolí a zahrajte si fotbal bez běhání. Tzv. walking football vznikl v roce 2011 v Anglii a postupně se začaly přidávat i další státy včetně České republiky.
Sledovat v Google Zprávách
Do Česka fotbal bez běhání přišel v roce 2017. O rok později pak vznikla FIWFA – Federace mezinárodních svazů fotbalu v chůzi. V roce 2022 se v Anglii uskutečnil první Světový pohár národů ve fotbale v chůzi – což je další důkaz toho, že asi nejoblíbenější evropský sport je možné hrát i ve vyšším věku na vrcholové úrovni.
Stvořený pro seniory
Výhodou walking fotbalu je, že je šitý na míru pro seniory. V oficiálních ligách dokonce nemohou figurovat hráči mladší 50 let. A v českých ligových turnajích, které se odehrávaly v uplynulých letech, dokonce můžou být mezi 50 a 55 lety věku pouze tři hráči v týmu – ostatní musejí být starší.
V České republice reprezentuje fotbal bez běhání nezisková organizace Senior fitnes, která všeobecně podporuje zdravý pohyb seniorů. Tato organizace je od jara 2021 přidruženým členem FIWFA společně s dalšími 13 národními zástupci. Ti se přidali k pětici zakládajících členů, jimiž jsou kromě Anglie i Wales, Itálie, Hongkong a Guernsey.
Češi na nejvyšší úrovni
Fotbal bez běhání hrají také někteří bývalí profesionální „klasičtí“ fotbalisté, jako je Roman Gibala nebo Aleš Bažant. Ti byli také součástí týmu mužů 50+, který letos ve Walesu ovládl mistrovství světa ve walking fotbalu. V semifinále porazil těžkého soupeře, tým Jersey, a ve finále pak výběr Karibiku.
I když svůj úplně mezinárodní první zápas se Slováky Češi v roce 2017 prohráli, dokázali se v něm prosadit a dostat na úplnou špičku.
Základní pravidla walking fotbalu
Jednotlivé soutěže sice mohou používat vlastní varianty pravidel, nicméně na mezinárodní úrovni dochází k jistému sjednocování. Základním pravidlem je, že se při hře nesmí běhat ani klusat, a to ani když u sebe právě nemáte míč. Získali byste totiž konkurenční výhodu. Podíváte-li se na nějaké video z této varianty fotbalu, uvidíte, že chůzí se rozumí stejný pohyb, který můžeme vídat v mezinárodních soutěžích chodců – bývá tedy dost svižná, ale stále pomalejší než běh.
Hra je bezkontaktní a fauly se tedy trestají, zpravidla nepřímým volným kopem. Přímé volné kopy neexistují a stejně tak se nehraje ani na ofsajdy. Maximální povolená výška míče je dva metry. Existuje několik formátů hry podle velikosti hřiště, přičemž v každém formátu je stanoven minimální počet hráčů na jeden tým – od 3 do 4 hráčů a výše.
Kde si v Česku zahrát
Nejaktivnější kluby walking fotbalu v rámci ČR fungují v Praze a středních Čechách, naopak nejslabší účast je na Moravě, kde je podle dostupných informací od FIWFA aktuálně zapsaný pouze jediný tým – SK Hranice. Svoje vlastní týmy walking fotbalu poskládaly pražské kluby Slavia, Bohemians nebo Viktorka.
Nic vám ale nebrání založit si v místě svého bydliště nový tým, ať už na amatérské nebo profesionální úrovni. Organizace Senior fitnes nabízí pomoc při organizaci týmů i tréninků. Vyškolí také trenéry nebo rozhodčí.
Fotbal bez běhání může být skvělou příležitostí, jak pokračovat ve sportování i ve vyšším věku a udržovat si kondici i lepší zdravotní stav. Tato aktivita je totiž přizpůsobena možnostem jednotlivých účastníků a nevytváří zbytečné tlaky. Na psychiku bude mít pozitivní vliv také budování komunity a týmový duch.
