Psycholog není psychiatr a terapeut nemusí být lékař. Jaké jsou mezi nimi rozdíly a kdy péči zaplatí pojišťovna?
Odejít do starobního důchodu, vyrovnat se s postupnou ztrátou fyzické kondice nebo se náhle ocitnout v prázdném bytě po odchodu milovaného partnera. K tomu všemu stačí zapnout televizní zprávy a člověka snadno přepadne úzkost z toho, kam tento svět vlastně spěje. Vyšší věk s sebou přirozeně přináší situace, které dokážou pořádně zamávat s psychickou stabilitou nejednoho seniora. Pokud cítíte, že vám těžké myšlenky přerůstají přes hlavu, říct si o odbornou podporu není známkou selhání. Je to racionální a odvážné rozhodnutí, jak si zachovat duševní pohodu a prožít další roky s čistou myslí.
Sledovat v Google Zprávách
Jenže ve chvíli, kdy člověk začne aktivně hledat řešení, obvykle narazí na spoustu pojmů. Kdo je vlastně psycholog, čím se liší práce terapeuta a ve kterých případech už musíte zaklepat na dveře psychiatrické ambulance? Každý z těchto odborníků se na lidskou mysl dívá z trochu jiného úhlu.
Psychoterapeut: Průvodce náročnými životními etapami
Terapeut je člověk, který vedle vysokoškolského vzdělání prošel několikaletým výcvikem v psychoterapii. Jeho posláním je pomáhat slovy. Neléčí medikamenty, ale hlubokým lidským vztahem, bezpečným prostředím a aktivním nasloucháním bez odsuzování.
Vezměme si paní Annu, která se přestěhovala z rodného domu do malého bytu v cizím městě, kde nikoho nezná. Cítí se opuštěná, zbytečná a ztratila životní směr. Psychoterapeut se stane jejím partnerem v diskuzi. Společně rozplétají uzly jejích pocitů, hledají skryté vnitřní zdroje síly a učí se, jak si v nové životní roli vybudovat radostné rituály.
Jak je to s placením: Většina psychoterapeutů pracuje v soukromých praxích, proto si jednotlivá sezení musíte sezení uhradit sami. V posledních letech ale všechny velké české zdravotní pojišťovny nabízejí v rámci svých preventivních fondů příspěvky na duševní zdraví, které alespoň část nákladů na terapii proplatí.
Psycholog: Odborník na lidskou mysl a testování paměti
Na rozdíl od psychiatra sice psycholog nenosí lékařský titul a do jeho kompetencí nespadá předepisování léků, jeho síla však tkví v hlubokém porozumění mechanismům lidské mysli, chování a prožívání. Za sebou má pětileté univerzitní studium. V praxi se opírá zejména o cílené rozhovory a specifické diagnostické metody.
Takovým typickým příkladem z reálného života může být pan Josef. V poslední době čím dál častěji zapomíná jména lidí ze sousedství, v neznámém prostředí okamžitě propadá dezorientaci a následně i úzkostné panice. Právě v této situaci dokáže klinický psycholog provést komplexní vyšetření kognitivních funkcí. Pomocí specializovaných testů paměti a pozornosti spolehlivě rozklíčuje, zda tyto výpadky pouze doprovázejí přirozený proces stárnutí, nebo zda už signalizují rozvíjející se chorobu. Podle výsledků pak panu Josefovi navrhne konkrétní řešení, od cíleného tréninku mozku až po doporučení k dalším lékařským specialistům.
Jak je to s placením: Pokud očekáváte, že tyto služby kompletně zaplatí zdravotní pojišťovna, musíte vyhledat přímo klinického psychologa s atestací pro resort zdravotnictví, který má s vaší pojišťovnou podepsanou smlouvu. Ačkoliv oficiální doporučení od praktického lékaře či neurologa není plošnou povinností k objednání, realita v ordinacích bývá jiná. Mnohé ambulance žádanku vyžadují. Proto je vždy jistější si interní podmínky konkrétního pracoviště ověřit předem telefonicky. U specialistů bez patřičné smlouvy s pojišťovnami pak musíte počítat s tím, že si celou péči budete hradit jako samoplátci.
Psychiatr: Lékař, který vrací chemii do rovnováhy
Pokud vaše potíže přerostou úroveň běžného splínu a začnou vám zásadně komplikovat každodenní fungování, přichází na řadu psychiatr. Je to plnohodnotný lékař s medicínským vzděláním, který se na lidskou psychiku dívá skrze biologické pochody v těle. Má jako jediný právo předepisovat léky.
Představte si například paní Marii. Po těžké nemoci manžela propadla tak hlubokým depresím, že celé dny nedokáže vstát z postele, ztrácí chuť k jídlu a trpí úpornou nespavostí. Zde už pouhé povídání nestačí. Psychiatr paní Marii vyšetří a citlivě předepíše moderní antidepresiva, která pomohou srovnat chemickou nerovnováhu v jejím mozku. Léky jí vrátí základní životní energii, aby mohla se svým stavem dále pracovat.
Jak je to s placením: Péče u psychiatra je plně hrazena ze zdravotního pojištění. Velkou výhodou je, že k němu zpravidla nepotřebujete žádné doporučení ani žádanku od praktického lékaře. Stačí se rovnou objednat do ambulance, která má smlouvu s vaší pojišťovnou.
Když tělo neslouží: Pomoc přichází přes obrazovku
Co dělat v situaci, kdy vás trápí špatná mobilita, chronické bolesti, nebo bydlíte v regionu, kde jsou ordinace specialistů beznadějně plné? Mnozí terapeuti a psychologové nabízejí řešení v podobě online terapií.
Nemusíte nikam složitě cestovat, přestupovat na autobusy ani trávit hodiny v čekárnách. Stačí vám obyčejný tablet, počítač nebo chytrý telefon. Přes zabezpečený videohovor se s odborníkem spojíte přímo ze svého domova. Tento způsob konzultací boří geografické i fyzické bariéry a přináší úlevu přesně tam, kde je zrovna nejvíce potřeba.
Zdroje: NZIP, Portál veřejné správy
