„Myšlenky na sebevraždu nejsou slabost.“ Kateřina Bohatá popisuje, co lidem v nejtěžší chvíli skutečně pomáhá
V České republice si každý rok vezme život přes tisíc lidí. Důvody k tomu bývají pochopitelně různé. Mezi těmito lidmi nechybějí ani důchodci. Mnozí z nich se v poslední chvíli rozhodnou zavolat o pomoc Linku seniorů 800 200 007. Jak potom takový hovor probíhá a co může člověk udělat, než se rozhodne k zoufalému činu? Zeptali jsme se zástupkyně ředitelky této služby Kateřiny Bohaté.
Sledovat v Google Zprávách
Podle dat Českého statistického úřadu (ČSÚ) sice počet sebevražd v posledních desetiletích spíše klesal, i tak se ale každoročně usmrtí vlastní rukou zhruba kolem 1500 lidí. „V roce 2024 počet sebevražd meziročně o 308 stoupl na 1 561 dokonaných skutků; podobný byl výskyt sebevražd naposledy v roce 2013,“ uvádí ČSÚ. Čísla za rok 2025 zatím nejsou k dispozici. Úřad zároveň podotýká, že za vysokým meziročním nárůstem může být novinka v metodice sběru dat.
Se sebevražedným jednáním se potýkají také operátoři Linky seniorů, která pomáhá primárně starším lidem v krizových situacích. „Myšlenky na sebevraždu jsou něco, co alespoň jednou v životě zažije každý z nás. Není to žádný příznak choroby, není to žádný příznak selhání ani slabé vůle. Je to příznak toho, že zažíváme život v nějaké chvíli tak strašný, že si přejeme ho takový nemít,“ uvedla v rozhovoru pro České důchody zástupkyně ředitelky této služby Kateřina Bohatá.
Jak probíhá hovor s krizovou linkou?
Kateřina Bohatá upozorňuje, že lidé nemohou ovlivnit myšlenky, které je napadnou, ale mohou rozhodnout, jak s nimi naloží. „Jestliže se člověk dostane do období, kdy má intenzivní myšlenky na sebevraždu, je to varovná známka toho, že duše říká, že už je toho moc, že už nad tím nemá kontrolu. V takovém případě je potřeba vyhledat odbornou pomoc,“ radí.
Prvním krokem může být právě telefonát na krizovou linku. Vyškolení pracovníci dotyčného či dotyčnou vyslechnou a budou se snažit pomoci: „Když na naši linku zavolá člověk, který je ohrožený sebevraždou, vždy se mu dostane přijetí profesionálem, který bude naslouchat, který s ním bude vytvářet bezpečné kroky, které budou pro člověka využitelné a povedou k zajištění odborné pomoci podle toho, jak závažná je jeho situace,“ přiblížila Bohatá.
Dodala, že operátoři nikdy nedělají nic bez souhlasu klienta. „Spolu se domluvíme, jak to uděláme, aby to pro něj bylo bezpečné, jak to může vypadat, jak to bude probíhat,“ vysvětlila.
Setkávají se i s případy, kdy jim lidé zavolají již během probíhajícího pokusu o sebevraždu. „Vždycky říkáme, že je to velká odvaha zastavit myšlenky a říct si, že si musí říct o pomoc a zavolat. V první řadě oceňujeme tuto odvahu a snažíme se být těmi, kdo chvíli s tím klientem nesou onu tíži. Všechno si necháme říct, jsme tam s klientem a vyhodnocujeme riziko. Podle toho spolu hledáme dostupnou pomoc,“ popisuje.
S klientem se můžou domluvit na zavolání záchranné služby a v případě klientova souhlasu se pak sami ujmou první komunikace s lékaři. „Často říkají, že žádnou záchrannou službu nechtějí, protože se domnívají, že když zavolají, tak na ně budou oškliví, nechtějí do nemocnice a podobně. My je tím pomáháme provázet a asistujeme v kontaktu, můžeme mluvit s dispečinkem, přivolat záchranku my – když nám klient sdělí údaje,“ říká Bohatá.
Volejte s jakoukoli starostí
Zdůrazňuje, že Linka seniorů je krizová služba, na kterou se lidé mohou obrátit s jakoukoli starostí, o které potřebují s někým mluvit. Linka je k dispozici každý den od 8 do 20 hodin a lidé by se neměli zdráhat obrátit se na její profesionály.
„Jednou jsem měla hovor se seniorkou, která mi před Vánoci volala a řekla mi: Dneska je to přesně pět let, co jsem vám volala rozhodnutá, že spáchám sebevraždu. Díky vám jsem to neudělala a chci vám poděkovat za úžasných pět let života, které díky vám mám,“ zavzpomínala Bohatá.
Další informace o tématu prevence sebevraždu lze dohledat na webu kampaně Dnes neumírej. V případě duševních obtíží a sebevražedných myšlenek můžete volat:
- Linku první psychické pomoci: 116 123
- Linku seniorů: 800 200 007
- Linku bezpečí: 116 111
- Záchrannou službu: 155
Užitečné mohou být také weby:
- Národní ústav pro duševní zdraví: www.sebevrazdy.cz a www.opatruj.se.
- Česká asociace pracovišť linek důvěry: www.capld.cz.
