Generated by All in One SEO Pro v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# České důchody

Vše o důchodech

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://ceskeduchody.cz/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Příspěvky

- [Zpětné doplacení důchodového pojištění je omezené a vždy se platí aktuální výše](https://ceskeduchody.cz/navody/zpetne-doplaceni-duchodoveho-pojisteni-pravidla-omezeni) - Pokud vám při žádosti o starobní důchod chybí takzvané odpracované roky, můžete si je částečně doplatit.
- [Průměrný důchod v Česku překonal 20 tisíc korun, pobírá ho každý druhý](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prumerny-duchod-v-cesku-prekonal-20-tisic-korun-pobira-ho-kazdy-druhy) - Po červnové mimořádné valorizaci překonala hodnota průměrného starobního důchodu hranici 20 tisíc korun. Oznámil to ministr Marian Jurečka, podle kterého se Česko stará o důchodce lépe než sousední Slovensko.
- [Ministr Šalomoun: Budoucí důchody jsou legitimní očekávání, ale ochrana není bezbřehá](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-michal-salomoun-budouci-duchody-jsou-legitimni-ocekavani) - Na ještě nevyplacené budoucí důchody se vztahuje legitimní očekávání, ale ochrana není bezbřehá. Je o tom přesvědčen ministr pro legislativu Michal Šalomoun.
- [Vláda schválila změnu struktury ČSSZ od roku 2024, sníží to náklady na provoz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-schvalila-zmenu-struktury-cssz-snizi-to-naklady) - Vláda schválila změny ve fungování České správy sociálního zabezpečení, což by mělo přinést finanční úspory a úbytek byrokracie.
- [Ministr Jurečka: V Česku chybí 900 tisíc dětí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-marian-jurecka-chybi-900-tisic-deti-duchodova-reforma) - Důchodový systém se musí přizpůsobit tomu, že se rychle zvyšuje počet důchodců a klesá poměr ekonomicky aktivních lidí, kteří „vydělávají“ na vyplácené důchody.
- [Bývalý guvernér ČNB Jiří Rusnok zvažuje předčasný důchod, čekáním by tratil peníze](https://ceskeduchody.cz/zpravy/byvaly-guverner-cnb-jiri-rusnok-zvazuje-predcasny-duchod) - Důchodový systém je špatně nastavený a lidé, kteří půjdou do důchodu později, na tom budou finančně tratit. Je o tom přesvědčený Jiří Rusnok.
- [Prezident Pavel svolá schůzku politiků k důchodové reformě a bude mediátor](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prezident-petr-pavel-svola-schuzku-politiku-k-duchodove-reforme-mediator) - Důchodová reforma bude tématem společné schůzky vládní koalice a opozice, kterou plánuje svolat prezident Petr Pavel.
- [Letos už Češi podali bezmála 50 tisíc žádostí o předčasný důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/letos-uz-cesi-podali-bezmala-50-tisic-zadosti-o-predcasny-duchod) - Velký zájem o předčasný důchod v Česku zatím stále pokračuje a lidé i letos podávají nové žádosti.
- [Reforma zvýší garantovaný důchod, podmínka 35 let pojištění zůstane](https://ceskeduchody.cz/zpravy/reforma-zvysi-garantovany-duchod-podminka-pojisteni-zustane) - Jednou z významných změn v rámci chystané důchodové reformy má být zvýšení minimálního důchodu na téměř dvojnásobek.
- [Vláda schválila změny penzijního spoření: Nové státní příspěvky i rizikovější produkt](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-schvalila-zmeny-penzijniho-sporeni-nove-statni-prispevky) - Podoba třetího důchodového pilíře by se mohla už od příštího roku změnit. Vláda schválila nová pravidla pro státní příspěvky u penzijního spoření.
- [Valorizace důchodů 2027 bude nejnižší za mnoho let: Finální inflace ukázala další propad](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2027-bude-nejnizsi-za-mnoho-let-finalni-inflace) - Valorizace důchodů v lednu 2027 bude podle aktuálních údajů velmi nízká. Důchodcovská inflace za rozhodné období dosáhla jen 0,7 %, průměrný důchod by tak mohl vzrůst jen velmi málo.
- [Sleva v letáku nemusí platit pro každého: Lidé u pokladny často zaplatí víc, než čekali](https://ceskeduchody.cz/magazin/sleva-v-letaku-nemusi-platit-pro-kazdeho) - Slevy v letácích nemusí platit pro každého. Senioři by měli hlídat věrnostní karty, digitální kupony, měrné ceny i účtenky u pokladny.
- [Lázně nejsou jen léčba. Důchodci si mohou dopřát klidnou dovolenou s procedurami](https://ceskeduchody.cz/magazin/lazne-duchodci-si-mohou-doprat-klidnou-dovolenou-s-procedurami) - Lázeňský pobyt pro samoplátce si vybíráte podle termínu, pokoje, procedur i ceny. V roce 2026 se orientačně pohybuje od 1 400 Kč za noc.
- [Zahrada vadne a rostliny mizí od kořenů. Pod zemí může řádit zákeřný hryzec vodní](https://ceskeduchody.cz/magazin/zahrada-vadne-rostliny-mizi-od-korenu-skodi-hryzec-vodni) - Hryzec vodní může na zahradě zničit kořeny stromků, jahody i cibuloviny. Poznáte ho podle otvorů v zemi, okousaných kořenů a náhlého usychání rostlin.
- [Gastroenterolog Tomislav Švestka: Zácpa po šedesátce může vést k vážným komplikacím](https://ceskeduchody.cz/zdravi/gastroenterolog-tomislav-svestka-zacpa-po-sedesatce-muze-vest-ke-komplikacim) - S přibývajícím věkem se mění i trávicí trakt. Mnoho seniorů trápí pálení žáhy, nadýmání, pocit plnosti po jídle nebo chronická zácpa. Jaké změny jsou přirozené a kdy už je lepší navštívit lékaře? V rozhovoru pro České důchody odpovídá MUDr. Tomislav Švestka.
- [Zdraví po šedesátce neničí jen nemoci. Velkou roli hrají i každodenní zlozvyky](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zdravi-po-sedesatce-nenici-jen-nemoci) - Po šedesátce si mnoho lidí začne více všímat svého zdraví. O kondici ale nerozhodují jen diagnózy, léky a výsledky odběrů, ale také každodenní návyky.
- [Kartička pojištěnce v peněžence nestačí vždy. Po šedesátce mějte po ruce i seznam léků](https://ceskeduchody.cz/zdravi/karticka-pojistence-v-penezence-nestaci-vzdy-po-sedesatce-mejte-po-ruce-i-seznam-leku) - Kartičku zdravotní pojišťovny nosí většina seniorů automaticky, podobně jako třeba občanku. Ale při návštěvě lékaře, hospitalizaci nebo nečekaném zdravotním problému mohou být stejně důležité i další informace.
- [Knihkupec Vrána i doktor Blažej: Josef Abrhám měl slávu, osudovou lásku i bolestný konec](https://ceskeduchody.cz/magazin/josef-abrham-mel-slavu-osudovou-lasku-i-bolestny-konec) - Patřil k mužům, kteří přitahovali pozornost nejen svým vzhledem, ale i inteligencí a osobitým smyslem pro humor. Své soukromí si pečlivě střežil. Takový byl herec Josef Abrhám.
- [Pes i kočka jsou přátelé ve stáří. Když senior skončí v nemocnici, potřebují rychlou pomoc](https://ceskeduchody.cz/magazin/pes-kocka-kdo-se-postara-kdyz-senior-onemocni) - Domácí mazlíček zůstává doma i ve chvíli, kdy jeho majitel nečekaně skončí v nemocnici. Připravený plán péče, kontaktní osoba i seznam důležitých informací může zabránit stresu zvířete i komplikacím pro rodinu.
- [Pacientům ubývá běhání po lékařích. Praktici nově mohou předepsat přes 1 200 léků](https://ceskeduchody.cz/zdravi/pacientum-ubyva-behani-po-lekarich-praktici-nove-mohou-predepsat-pres-1-200-leku) - Praktičtí lékaři mohou nově předepisovat více než 1200 léčivých přípravků. Změna má usnadnit život hlavně chronicky nemocným pacientům a seniorům, kteří dosud museli kvůli receptům opakovaně navštěvovat specialisty.
- [Sirotčí důchod srozumitelně: Pravidla v roce 2026 a kdy ho dítě nezíská](https://ceskeduchody.cz/navody/sirotci-duchod-pravidla-v-roce-2026) - Ztráta rodiče zasáhne dítě i celou rodinu. Kromě běžných starostí často rychle přijde i otázka peněz. Sirotčí důchod má v takové situaci pomoct, nárok na něj ale nevzniká automaticky po každém zemřelém rodiči.
- [Vězení se může počítat do důchodu: Záleží na pravidle, které mnoho lidí nezná](https://ceskeduchody.cz/navody/vezeni-se-muze-pocitat-do-duchodu-zalezi-na-pravidle-ktere-mnoho-lidi-nezna) - Výkon trestu lidé většinou spojují se ztrátou svobody, rodiny nebo práce. Méně se mluví o tom, že může zasáhnout i do budoucího důchodu.
- [Důchod nepřijde vždy ve stejný den: Pečlivě si hlídejte výplatní termín i ohlášené změny](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-neprijde-vzdy-ve-stejny-den-peclive-si-hlidejte-vyplatni-termin) - Přestože většina seniorů dostává důchod pravidelně každý měsíc, datum připsání peněz se může výjimečně změnit. Důvodem bývají především víkendy, státní svátky nebo třeba způsob výplaty. Kdy je posun běžný a kdy už je na místě začít situaci řešit?
- [Slib o důchodu v 65 letech se komplikuje. Lidé se bojí, že před volbami slyšeli jen pohádku](https://ceskeduchody.cz/magazin/slib-o-duchodu-v-65-letech-se-komplikuje) - Snížení důchodového věku na 65 let patřilo mezi výrazné politické sliby. Teď se ale ukazuje, že změna nepřijde rychle. Část lidí to bere jako další důkaz, že předvolebním slibům se nedá věřit.
- [Zavařeniny nikdy neochutnávejte, když máte podezření. Některé nebezpečí není vidět ani cítit](https://ceskeduchody.cz/magazin/zavarovani-jedna-chyba-znici-sklenice) - Domácí zavařování může pokazit jediná drobná chyba. Důležité jsou čisté sklenice, nepoškozená víčka, správné skladování i kontrola zavařenin před otevřením.
- [Kredit na mobilu nestačí. Lidé mohou přijít o číslo, když dlouho nedobijí kartu](https://ceskeduchody.cz/magazin/kredit-na-mobilu-nestaci-lide-mohou-prijit-o-cislo-kdyz-dlouho-nedobiji-kartu) - Mít na předplacené kartě dostatek peněz ještě neznamená, že telefonní číslo bude fungovat navždy. Operátoři sledují hlavně datum posledního dobití a při dlouhé neaktivitě mohou omezit služby nebo číslo úplně zrušit.
- [Sleva 75 % na jízdné pro důchodce se komplikuje. Ministerstvo neví, kdy začne platit](https://ceskeduchody.cz/zpravy/sleva-na-jizdne-pro-duchodce-se-komplikuje-ministerstvo-nevi-kdy-zacne-platit) - Nadále není jasno, co se bude dít se slibovaným snížením jízdného pro seniory na 75 procent. Premiér Andrej Babiš na něm trvá, jen dosud nebyl schopen říci, kdy k němu dojde. Nyní se na toto téma vyjádřil ministr dopravy Ivan Bednárik.
- [Stále více lidí odchází do důchodu přes úřad práce. Petr má jasno: Po 42 letech práce už sotva lezu](https://ceskeduchody.cz/magazin/stale-vice-lidi-odchazi-do-duchodu-pres-urad-prace-petr-ma-jasno-po-42-letech-prace-uz-sotva-lezu) - Předčasný důchod znamená trvalé krácení penze. Řada lidí proto volí jinou cestu a poslední měsíce před řádným důchodem překlene přes úřad práce.
- [Nástup do starobního důchodu je svoboda i risk: Jak zvládnout první rok s noblesou](https://ceskeduchody.cz/magazin/nastup-do-starobniho-duchodu-je-svoboda-i-risk-jak-zvladnout-prvni-rok-s-noblesou) - První rok v důchodu může přinést radost i pocit prázdnoty. Pomáhá nový denní režim, kontakty s lidmi, přiměřené aktivity i čas na odpočinek.
- [Vojna se do důchodu počítá celá, civilka ne. Chybějící potvrzení vydá archiv nebo úřad](https://ceskeduchody.cz/navody/vojna-civilni-sluzba-jak-se-pocita-do-duchodu) - Vojenská základní služba a civilní služba se pro důchod hodnotí rozdílně. Zatímco vojna se započítává v plném rozsahu, u civilní služby platí jiná pravidla. Pokud některá doba v evidenci chybí, lze ji dodatečně doložit.
- [Práce na zahradě v horku může důchodcům rychle uškodit. Nejhorší je přecenit síly](https://ceskeduchody.cz/magazin/prace-na-zahrade-v-horku-muze-duchodcum-rychle-uskodit) - Na zahradě člověk snadno ztratí pojem o čase. Ještě dokončí záhon, odnese konev nebo shrabe posečenou trávu. V parném dni ale může tělo vypovědět službu dříve, než senior práci dokončí.
- [Propadlý občanský průkaz může seniorovi zkomplikovat důchod, banku i cestu k lékaři](https://ceskeduchody.cz/navody/propadly-obcansky-prukaz-muze-seniorovi-zkomplikovat-duchod-banku-i-cestu-k-lekari) - Na výměnu občanského průkazu mnoho lidí myslí až ve chvíli, kdy je pozdě. Propadlý doklad přitom nemusí znamenat jen pokutu. Může zkomplikovat vyřízení důchodu, návštěvu banky, převzetí doporučené zásilky, cestu do zahraničí nebo znemožnit účast na volbách.
- [Bazén na zahradě nemusí být bez problému: Úředníci řeší velikost i vzdálenost od souseda](https://ceskeduchody.cz/magazin/bazen-na-zahrade-nemusi-byt-bez-problemu-urad-resi-vzdalenost) - Bazén na vlastní zahradě nemusí vždy znamenat jen výběr správného místa. Rozhodují také zákonné podmínky, odstup od hranice pozemku i pravidla nového stavebního zákona.
- [Jak se změní superdávka: S čím počítat a kolik lidé dostanou peněz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jak-se-zmeni-superdavka-s-cim-pocitat-a-kolik-lide-dostanou-penez) - Pro stávající příjemce původních dávek začne superdávka znamenat skutečnou změnu až v létě. Některým domácnostem pomoc klesne, jiným se zvýší. Rozhodovat bude hlavně příjem, bydlení, majetek a složení domácnosti.
- [Důchod není odměna za vyšší odvody, zlobí se Zdeněk: Úspěšnější mohou ztratit desítky tisíc měsíčně](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-neni-odmena-za-vyssi-odvody) - Dva lidé mohou během života odvádět ze své mzdy výrazně odlišné částky, jejich penze se však nakonec tolik lišit nemusí. Pro část veřejnosti je to nutná ochrana slabších, jiní v tom vidí příliš tvrdé rovnostářství.
- [Léky dojdou v pátek večer a nastane problém. Recept na poslední chvíli se může vymstít](https://ceskeduchody.cz/zdravi/leky-na-predpis-dojdou-o-vikendu) - Pokud užíváte více léků současně, hlídejte si zásobu včas. Když léky na předpis dojdou o víkendu, eRecept ani lékárna problém vždy nevyřeší.
- [Jak si zbytečně nesnížit předčasný důchod: Trik s 90denními cykly a pravidla krácení](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-si-nesnizit-predcasny-duchod-90denni-cykly-kraceni) - Předčasný důchod se krátí podle 90denních cyklů a záleží i na několika dnech. Vysvětlujeme, proč se vyplatí dobře načasovat datum přiznání.
- [Nákupy a pochůzky neodkládejte. Od pátku začne vedro rychle brát síly](https://ceskeduchody.cz/magazin/nakupy-a-pochuzky-neodkladejte-od-patku-zacne-vedro-rychle-brat-sily) - Počasí od čtvrtka přinese oteplení a o víkendu až 32 °C. Podívejte se na předpověď a zjistěte, jak zvládnout horké dny.
- [Děda a babička vezou vnoučata na dovolenou: Chyba v autě nebo dokladech může zkazit cestu](https://ceskeduchody.cz/magazin/deda-a-babicka-vezou-vnoucata-na-dovolenou-autem) - Prarodiče často vozí vnoučata autem na dovolenou. Před cestou je nutné zkontrolovat doklady, autosedačku, pojištění, léky i vlastní únavu za volantem.
- [Důchodci znervózněli. Odhad valorizace 2027 znovu klesl, rozhodne páteční ráno](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-znervozneli-odhad-valorizace-2027-znovu-klesl) - Důchodci se dozvědí, jaká bude valorizace 2027. Zatím se rýsuje zvýšení jen o 220 až 240 Kč, vláda ale může rozhodnout o mimořádném navýšení.
- [Důchodci a invalidé mohou v létě jezdit vlakem bez omezení: Nová jízdenka za pár korun platí po celém Česku](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-mohou-v-lete-jezdit-vlakem-bez-omezeni-nova-levna-jizdenka) - Babičky a dědové mohou během prázdnin vzít vnoučata na více výletů po celé republice a nemusí pokaždé kupovat novou jízdenku. Senioři od 65 let, děti i invalidé III. stupně mají nárok na speciální letní jízdenku.
- [Ekonom Vladimír Bezděk: Důchodci dostali předplatby, teď je čekají hubenější roky](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/vladimir-bezdek-duchodci-dostali-predplatby-ted-je-cekaji-hubenejsi-roky) - Ekonom Vladimír Bezděk varuje, že snížení důchodového věku na 65 let by ohrozilo stabilitu důchodového systému. V rozhovoru vysvětluje, proč podporuje jeho postupné zvyšování.
- [Pes na důchod nesmí přidělat starosti: Tato plemena jsou přátelská, klidná a dobře zvladatelná](https://ceskeduchody.cz/magazin/pes-na-duchod-nesmi-pridelat-starosti-plemena-pratelska-klidna-zvladatelna) - Pejsek může být pro seniory skvělým společníkem. Podporuje jejich pravidelný pohyb, pomáhá zahánět samotu a přináší radost do každého dne. Při výběru je ale důležité myslet nejen na vzhled či velikost, ale hlavně na povahu, zdravotní nároky a množství pohybu, které pes potřebuje.
- [Lidé se znovu hrnou do předčasného důchodu. Žádostí je letos více než dvojnásobek](https://ceskeduchody.cz/zpravy/lide-se-znovu-hrnou-do-predcasneho-duchodu-zadosti-je-letos-vice-nez-dvojnasobek) - Počet žádostí o odchod do předčasného důchodu se dál drží letošního vzrůstajícího trendu. Podle nově zveřejněných čísel České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ) byl i v květnu znatelně vyšší zájem o dřívější odchod do penze než loni a předloni.
- [Začátek důchodu v roce 2026: Co musíte nahlásit, vyřešit a další rady](https://ceskeduchody.cz/navody/zacatek-duchodu-v-roce-2026-co-musite-nahlasit-vyresit-a-dalsi-rady) - Přiznali vám starobní důchod v roce 2026? Papírování tím nekončí. Zjistěte přesné lhůty pro zdravotní pojišťovnu i pravidla pro případný přivýdělek.
- [Důchodci místo vnoučat vozí realistické panenky. Jedni v nich vidí terapii, druzí důvod k posměchu](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-misto-vnoucat-vozi-realisticke-panenky) - Na první pohled mohou působit jako skutečná miminka. Mají jemnou pokožku, realistické vlásky, váží podobně jako novorozenec a často nosí skutečné dětské oblečení. Takzvané reborn panenky si v posledních letech získávají oblibu nejen mezi sběrateli, ale také mezi seniory.
- [Z bazénu se může stát zelený žabinec. Jedna levná pomůcka pomůže filtraci víc, než čekáte](https://ceskeduchody.cz/magazin/zelena-voda-v-bazenu-puncocha-rady) - Zelená voda v bazénu může dráždit oči, pokožku i dýchací cesty. Pomůže kontrola pH, alkality, důkladné čištění, filtrace a vločkovač.
- [Kdy musí důchodce podat daňové přiznání: Práce, pronájem i důchod nad 806 400 Kč](https://ceskeduchody.cz/navody/kdy-musi-duchodce-podat-danove-priznani-prace-pronajem-i-duchod-nad-806-400-kc) - Důchodci si mohou k penzi přivydělat, některé příjmy ale znamenají povinnost podat daňové přiznání. Rozhoduje výše výdělků, pronájem i investice.
- [Pracovali ve stejné fabrice, ale důchod mají jiný. Rozhodují detaily, které mnoho lidí podceňuje](https://ceskeduchody.cz/navody/pracovali-ve-stejne-fabrice-ale-duchod-maji-jiny-rozhoduji-detaily) - Celý život chodili do práce, posledních dvacet let stáli u stejné výrobní linky a pobírali podobnou mzdu. Když ale přišlo rozhodnutí o starobním důchodu, ukázalo se, že jeden z bývalých kolegů bude pobírat o několik tisíc korun měsíčně více. Jak je to možné?
- [Důchodci mohou po jediném telefonátu přijít o celoživotní úspory: Podvodníci používají tři kruté triky](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodci-mohou-po-jedinem-telefonatu-prijit-o-celozivotni-uspory-podvodnici-triky) - Telefonní podvodníci stále častěji míří na úspory lidí. Vydávají se za bankéře, policisty i příbuzné v nouzi a oběti tlačí k rychlému převodu peněz.
- [Tereza Maxová chce stárnout jako její maminka. V 75 letech vypadá jako její starší sestra](https://ceskeduchody.cz/magazin/tereza-maxova-chce-starnout-jako-jeji-maminka-v-75-letech-vypada-skvele) - Topmodelka Tereza Maxová ve svých čtyřiapadesáti letech vypadá výborně. Pokud se ale podíváme na její maminku, přestane to být překvapivé. Je totiž na první pohled zřejmé, že stárnutí do krásy mají nejspíš v genech.
- [Pomůcky pro lepší sluch vás nezruinují. Pojišťovna může zaplatit tisíce korun i drahý implantát](https://ceskeduchody.cz/zdravi/pomucky-pro-lepsi-sluch-co-hradi-pojistovna) - Zdravotní pojišťovny přispívají na sluchadla obvykle 7 000 Kč na jedno ucho jednou za 5 let. Lékař vysvětluje doplatky, kontroly i kochleární implantáty.
- [Rakouská jezera jsou rájem pro důchodce. Čeká vás klid, čistá voda a žádné úmorné dálky](https://ceskeduchody.cz/magazin/rakouska-jezera-jsou-rajem-pro-duchodce-klid-cista-voda) - Rakouská jezera lákají seniory na klidné procházky, lodní výlety i krásné výhledy. Solná komora, Hallstatt či Wolfgangsee patří k nejhezčím místům.
- [Na důchody může zbýt 20 miliard korun. Důchodci se bojí, že politici peníze navíc rozhází jinde](https://ceskeduchody.cz/magazin/na-duchody-muze-zbyt-20-miliard-korun) - Téměř vyrovnané důchodové hospodaření přineslo po letech schodků nečekanou úlevu. Část veřejnosti ale nevěří, že příznivější vývoj dlouho vydrží. Lidé se obávají nových výdajů.
- [Pálení žáhy, nadýmání a zácpa po šedesátce nejsou banalita: Lékaři varují před tichým poškozením jícnu](https://ceskeduchody.cz/zdravi/paleni-zahy-nadymani-zacpa-po-sedesatce-nejsou-banalita) - Trávení seniorů se s věkem zpomaluje. Lékaři vysvětlují pálení žáhy, nadýmání i zácpu a varují, kdy je nutné vyhledat pomoc.
- [Důchod má jen 13 tisíc korun. Iva Hüttnerová ale odmítá stěžování a dál pracuje](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-ma-jen-13-tisic-korun-iva-huttnerova-ale-odmita-stezovani-a-dal-pracuje) - Herečka a malířka Iva Hüttnerová je ve svých sedmasedmdesáti letech stále velmi aktivní a nemá ve zvyku si na život stěžovat. A to dokonce i přesto, že se najdou věci, na které by klidně nadávat mohla. Do této kategorie rozhodně patří třeba výše jejího starobního důchodu.
- [Důchodci si chtějí přivydělat, ale často tratí. Pozor na chyby, které stojí tisíce korun](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodci-si-chteji-privydelat-ale-casto-trati-pozor-na-chyby) - Stále více seniorů si po odchodu do důchodu přivydělává nějakou tu korunu navíc. Zatímco někteří chtějí zlepšit rodinný rozpočet, jiní chtějí zůstat co nejdéle aktivní nebo jim vyhovuje udržovat kontakt s lidmi.
- [Babička a děda nejsou letní tábor. Hlídání vnoučat o prázdninách má mít své hranice](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicka-a-deda-nejsou-letni-tabor-hlidani-vnoucat-o-prazdninach-ma-mit-sve-hranice) - Hlídání vnoučat může být krásná součást prázdnin, ale nemělo by být samozřejmostí. I prarodiče mají právo na odpočinek, vlastní plány a jasné hranice.
- [Slováci dostali za pracující děti tisíce korun navíc k důchodu. V Česku plán narazil na spory a složitost](https://ceskeduchody.cz/zpravy/slovaci-dostali-za-pracujici-deti-tisice-korun-navic-k-duchodu-v-cesku-plan-narazil) - Slovenský rodičovský důchod přinesl seniorům stovky eur navíc, ale systém se změnil. Česko podobný bonus pro rodiče v důchodu nakonec nezavedlo.
- [Invalidní důchod není automatický, i když zdraví zlobí: ČSSZ žádosti často zamítá kvůli těmto věcem](https://ceskeduchody.cz/navody/invalidni-duchod-neni-automaticky-kdyz-zdravi-zlobi) - Invalidní důchod má tři stupně a nestačí jen diagnóza. Rozhoduje pokles pracovní schopnosti, doba pojištění i důvody, proč ČSSZ žádost zamítne.
- [Byt plný krámů není maličkost: Hromadění věcí ničí zdraví i vztahy](https://ceskeduchody.cz/magazin/byt-plny-veci-neni-malickost-hromadeni-veci-nici-zdravi-i-vztahy) - Domácnosti mohou obsahovat předměty, které dlouhodobě zabírají prostor a ztěžují každodenní fungování. Přečtěte si tipy, jak vytvořit vzdušnější, bezpečnější a přehlednější bydlení bez stresu a pocitu úzkosti.
- [Jiřík ze Zlatovlásky se nezamiloval do princezny. Petra Štěpánka během natáčení okouzlila režisérka](https://ceskeduchody.cz/magazin/jirik-ze-zlatovlasky-se-nezamiloval-do-princezny-petra-stepanka-behem-nataceni-okouzlila-reziserka) - Celé generace dětí znaly Petra Štěpánka (77) jako Jiříka z legendární filmové Zlatovlásky. Ti mladší ho zase pravidelně vídají na obrazovkách v bílém plášti. Jak ale oblíbený herec svou kariéru vnímá a na co rád vzpomíná?
- [Stát podporuje nové spoření na důchod. Češi ho rychle berou za své, ale pozor na podmínky](https://ceskeduchody.cz/navody/cesi-objevili-dip-sporeni-na-duchod-danova-uleva) - Češi rychle objevují nové spoření na důchod. V DIP už mají téměř 10 miliard korun a stát jim nabízí daňovou úlevu až 7 200 Kč ročně.
- [Sirotčí důchod může dítěti zbytečně zmizet. ČSSZ upozornila na důležitý termín ke studiu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/sirotci-duchod-muze-diteti-zbytecne-zmizet-studium-termin) - Konec školy a čekání na další studium přinášejí několik týdnů nejistoty. Student už má za sebou závěrečné zkoušky, nová škola mu ale potvrzení vystaví až po nástupu. U sirotčího důchodu může mezitím vzniknout problém.
- [Strach z toalety venku omezuje víc, než se zdá. Časté močení ani únik moči se nemusí jen trpět](https://ceskeduchody.cz/zdravi/strach-z-toalety-venku-omezuje-vic-nez-se-zda) - Časté močení nebo únik moči dokážou člověka zavřít doma víc než samotný věk. Strach z cesty bez toalety ale není nutné řešit omezením pití ani rušením výletů.
- [Šest chyb u předčasného důchodu může bolet celý život. Rok 2026 přináší i další pasti](https://ceskeduchody.cz/navody/nastrahy-predcasneho-duchodu-v-roce-2026) - Předčasný důchod může být úleva, ale také drahá past na celý život. Špatně zvolené datum, omezená práce nebo nesplněných 45 let pojištění mohou snížit penzi víc, než lidé čekají.
- [Knihovna plná vzpomínek se může stát břemenem. Stovky knih po rodičích rodinu často zaskočí](https://ceskeduchody.cz/magazin/knihovna-plna-vzpominek-se-muze-stat-bremenem-stovky-knih-rodina) - Police plné knih mohou člověka provázet desítky let. Každý svazek může připomínat konkrétní období, člověka nebo místo. Rozhodování o celé knihovně proto nebývá vůbec snadné.
- [Dvakrát vyšší výdělek neznamená dvojnásobný důchod. Nové redukční hranice lidem tvrdě seříznou příjmy](https://ceskeduchody.cz/navody/dvakrat-vyssi-vydelek-neznamena-dvojnasobny-duchod-redukcni-hranice) - Vyšší mzda automaticky neznamená mnohem vyšší důchod. Redukční hranice část příjmů při výpočtu omezí, takže rozdíl mezi penzemi bývá menší, než lidé čekají.
- [Počasí se znovu otočí. Deštník se bude hodit na pochůzky, zahradu obstarejte raději brzy ráno](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-se-znovu-otoci-destnik-se-bude-hodit-na-pochuzky-zahradu-obstarejte-rano) - S ochlazením se nejspíš řadě Čechů pořádně ulevilo. Zdá se ale, že se nebudeme radovat dlouho. Již během nastávajícího týdne se totiž začne znovu oteplovat a čekají nás proto opět tropy. Po úvodních bouřkách se na víkend vrátí horké léto v plné parádě.
- [Důchodci často dřou na zahradě, ale zapomínají na sebe. Jeden kout z ní může udělat místo, kam se budete těšit](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-casto-drou-na-zahrade-ale-zapominaji-na-sebe) - Zahrada vyžaduje spoustu práce, ale zároveň nabízí skvělou příležitost k odpočinku. Není podstatné, zda je malá, nebo rozlehlá. Místečko pro snění a relaxaci potřebuje každý. Nikde si člověk neodpočine lépe než tam, kde se cítí skutečně dobře.
- [Jana Hlaváčová prožila dětství vedle popraviště. V závěru života ji zlomila nemoc, samota i smrt Munzara](https://ceskeduchody.cz/magazin/jana-hlavacova-byla-herecka-dama-s-mimoradnou-silou) - Na Janu Hlaváčovou se dodnes vzpomíná jako na fenomenální herečku. Ne každý ale ví, kolika těžkostmi si v životě musela projít. Všechny nakonec ustála se ctí, přestože ji to často stálo mnoho sil.
- [Předčasné důchody teď vypadají jako nový boom. ČSSZ ale ukázala, proč letošní čísla klamou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/predcasne-duchody-ted-vypadaji-jako-novy-boom) - Počet podaných žádostí o předčasný důchod v letošním roce vypadá v porovnání s čísly z loňského roku jako závratný nárůst. Česká správa sociálního zabezpečení (ČSSZ) ovšem brzdí před ukvapenými závěry.
- [Maminka Lucie Vondráčkové psala slavné hity. Kvůli těhotenství ji otec nechtěl pustit domů](https://ceskeduchody.cz/magazin/maminka-lucie-vondrackove-psala-slavne-hity-kvuli-tehotenstvi-ji-otec-nechtel-pustit-domu) - Hana Sorrosová, maminka Lucie Vondráčkové, napsala slavné hity včetně Dlouhé noci. V mládí kvůli těhotenství čelila tvrdé reakci rodiny.
- [Léky v krabičkách a zásuvkách se snadno pomíchají. Jedna záměna může skončit vážnými potížemi](https://ceskeduchody.cz/zdravi/leky-v-krabickach-a-zasuvkach-se-snadno-pomichaji) - Více léků najednou, stará balení v lékárničce a podobné krabičky mohou vést k nebezpečné záměně. Prošlé přípravky navíc nemusí být účinné a mohou uškodit.
- [Dar od rodičů může po smrti rozhádat rodinu. Byt nebo peníze se řeší i v dědictví](https://ceskeduchody.cz/navody/darovany-byt-od-rodicu-muze-zmenit-dedictvi-sourozencu) - Dostali jste od rodičů byt, dům nebo větší finanční dar? Při dědickém řízení může notář takový majetek zohlednit a upravit dědické podíly mezi potomky.
- [Důchody jsou skoro z minusu venku. Lidé tvrdě připomínají mrtvé seniory z doby covidu](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchody-jsou-skoro-z-minusu-venku-lide-tvrde-pripominaji-mrtve-seniory-z-doby-covidu) - Výrazně lepší bilance důchodového systému vyvolala otázky, které se netýkají jen mezd a vládních změn. Část lidí hledá vysvětlení také v demografii. Upozorňují na úbytek starobních důchodců a vysoký počet úmrtí v době covidu.
- [Zahrada může skrývat problém: Staré přístřešky a domky mohou probudit akční úředníky](https://ceskeduchody.cz/magazin/zahrada-muze-skryvat-problem-pristresky-domky-mohou-probudit-uredniky) - Dům po rodičích může vypadat jako uzavřená rodinná kapitola. Při prodeji nebo plánované rekonstrukci se však někdy objeví otázky, které dědicové nečekali. Týkat se mohou i staveb, jež stojí na zahradě desítky let.
- [Klíče pod rohožkou jsou pozvánka pro zloděje. Předražení zámečníci zase čekají na paniku u dveří](https://ceskeduchody.cz/magazin/proc-nenechavat-klice-pod-rohozkou-a-nevolat-zamecnika-v-panice) - Ztráta klíčů může znamenat nejen nepříjemné čekání před domovem, ale také bezpečnostní riziko nebo zbytečné finanční výdaje. Několik jednoduchých opatření pomůže podobným situacím předejít a usnadní jejich řešení.
- [Platební karta důchodcům usnadňuje život. Těchto šest chyb vás ale může snadno připravit o peníze](https://ceskeduchody.cz/magazin/platebni-karta-duchodci-chyby-pripravi-o-penize) - Platební karta je dnes běžnou součástí každodenního života většiny lidí. Umožňuje pohodlné placení v obchodech, výběry z bankomatů i nákupy na internetu. Spolu s jejími výhodami ale přicházejí i určitá rizika.
- [Lidé často čekají vyšší důchod kvůli poslední výplatě. Rozhoduje ale osobní vyměřovací základ](https://ceskeduchody.cz/navody/vyse-duchodu-osobni-vymerovaci-zaklad-posledni-vyplata) - Výše důchodu se neodvíjí jen od poslední výplaty. ČSSZ při výpočtu pracuje s osobním vyměřovacím základem, přepočítává staré výdělky a vyšší příjmy započítává jen omezeně.
- [Důchody jsou skoro z minusu venku. Lidé se hádají, jestli zásluhu má Fiala, Babiš nebo vyšší mzdy](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchody-jsou-skoro-z-minusu-venku-lide-se-hadaji-jestli-zasluhu-ma-fiala-babis-nebo-vyssi-mzdy) - Důchodové hospodaření se po několika ztrátových letech výrazně zlepšilo. Dobrá zpráva ale okamžitě otevřela politickou otázku. Část lidí děkuje bývalé vládě Petra Fialy, jiní připisují výsledek růstu mezd nebo starším opatřením.
- [Vladimír Menšík bavil celé generace, zatímco jeho tělo sláblo. Zemřel v pouhých 58 letech](https://ceskeduchody.cz/magazin/vladimir-mensik-bavil-cele-generace-zatimco-jeho-telo-slablo) - Vladimír Menšík rozdával smích, i když sám bojoval s těžkým astmatem, srdcem a vyčerpáním. Zemřel v 58 letech, ale jeho role žijí dál.
- [Dítě ve vyšším věku může otci převrátit důchod, vztahy i dědictví. Povinnosti nekončí ani v penzi](https://ceskeduchody.cz/magazin/pozdni-otcovstvi-penize-dedictvi-povinnosti) - Příroda někdy umožní stát se rodičem i v pokročilém věku. Pozdní rodičovství ale přináší řadu právních i finančních souvislostí. Přehledně vysvětlujeme rodičovské povinnosti, dědictví i podmínky sirotčího důchodu.
- [Před dovolenou stačí jedna chyba a doma může přijít pohroma. Posledních 10 minut rozhodne](https://ceskeduchody.cz/magazin/pred-dovolenou-kontrola-bytu-skody) - Období před dovolenou bývá spojené s balením kufrů, kontrolou dokladů nebo plánováním cesty. Mnoho lidí ale zapomene na to nejdůležitější: zabezpečit si vlastní domácnost.
- [Horší sluch není jen nepříjemnost. Lékař ORL varuje před izolací, depresí i demencí](https://ceskeduchody.cz/zdravi/horsi-sluch-neni-jen-neprijemnost-lekar-orl-varuje-pred-izolaci-depresi-i-demenci) - Zhoršený sluch ve vyšším věku není jen nepříjemnost při rozhovoru. Neléčená nedoslýchavost může vést k izolaci, depresím a podle odborníků zvyšuje i riziko kognitivního úpadku.
- [Rodina přijede na návštěvu a senior se hluboce vyčerpá. Radost někdy střídá únava](https://ceskeduchody.cz/magazin/rodina-prijede-na-navstevu-a-senior-se-hluboce-vycerpa-radost-nekdy-strida-unava) - Návštěvy přinášejí seniorům radost, ale mohou znamenat i značnou zátěž. Zjistěte, proč se v takových situacích dostavuje únava a jak jí předcházet.
- [Staré výdělky se u důchodů přepočítávají. Tisíce z 90. let dnes neznamenají totéž](https://ceskeduchody.cz/navody/stare-vydelky-se-pri-vypoctu-duchodu-prepocitavaji) - Mzda uvedená v důchodovém přehledu může po letech vypadat velmi nízká. Částka sama ale ještě neukazuje, jak ovlivní budoucí penzi. Před výpočtem projde zákonnou úpravou.
- [Byla nejkrásnější hvězdou Československa. Po válce se z ní stala žena, které lidé neodpustili](https://ceskeduchody.cz/magazin/lida-baarova-po-valce-se-z-ni-stala-zena-ktere-lide-neodpustili) - Ve třicátých letech patřila mezi největší filmové hvězdy československé kinematografie. Osud Lídy Baarové se ale změnil natolik dramaticky, že se z obdivované herečky stala jedna z nejkontroverznějších osobností českého filmu.
- [Babičky a dědové dávají fotky vnoučat na Facebook. Nevinná radost může dítěti ublížit i za roky](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicky-a-dedove-davaji-fotky-vnoucat-na-facebook-muze-to-ublizit) - Snad všichni prarodiče jsou na svá vnoučata přirozeně hrdí a rádi se pochlubí. Než ale nahrajete na sociální sítě fotografie z rodinného archivu, na okamžik zpomalte. Ve skutečnosti to totiž nemusí být dobrý nápad.
- [Mamince Dary Rolins je 82 let a vypadá skvěle. Zpěvačka po ní zdědila výborné geny](https://ceskeduchody.cz/magazin/mamince-dary-rolins-je-82-let-a-vypada-skvele-vyborne-geny) - Svou maminku zpěvačka Dara Rolins příliš často neukazuje, když už to ale udělá, pokaždé to vzbudí rozruch. Jde totiž o dámu, která působí, jako by snad ani nestárla. Je tady další díl seriálu Maminky slavných.
- [Rodiče pošlou dětem větší částku. Banka může peníze zadržet a chtít vysvětlení](https://ceskeduchody.cz/magazin/rodice-poslou-detem-vetsi-castku-banka-muze-penize-zadrzet-a-chtit-vysvetleni) - Peníze na byt, rekonstrukci nebo splacení úvěru mohou dítěti výrazně pomoci. U vysoké částky ale může samotné odeslání peněz vyvolat otázky a někdy se to neobejde bez dalšího dokládání.
- [Lázně na kožní problémy může zaplatit pojišťovna. Rozhoduje diagnóza a správný postup](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-cesko-kozni-nemoci-pojistovna) - Lázeňská léčba není určena jen lidem s bolestmi zad nebo po operacích. Významnou pomoc může přinést rovněž pacientům s některými chronickými kožními onemocněními, například s lupénkou, atopickým ekzémem nebo dalšími dlouhodobými dermatologickými obtížemi.
- [Darované auto v rodině může být past: Jedna chyba při přepisu přinese pokutu až 50 tisíc korun](https://ceskeduchody.cz/magazin/rodice-daruji-auto-detem) - Předání klíčků ještě neznamená, že je darování auta vyřízené. Vozidlo zůstává spojené s původním majitelem v několika evidencích. Chyba v pořadí jednotlivých kroků může později zkomplikovat přepis i pojištění.
- [Pokladna sama pozná rohlíky i banány. Obchody v Česku zavádějí novinku, která hlídá zákazníky](https://ceskeduchody.cz/magazin/pokladny-v-cesku-hlidaji-zakazniky) - Placení v obchodech prochází další proměnou. Řetězce chtějí zkrátit čekání a omezit chyby při markování. Novinky ale přenášejí více úkonů na zákazníka a někdy vyžadují telefon, registraci nebo platební kartu.
- [Vyšší mzda a pak studená sprcha. Dvě výměry důchodu jsou dnes nastaveny tvrději, než lidé čekají](https://ceskeduchody.cz/navody/dve-vymery-duchodu-jsou-nastaveny-tvrdeji-nez-lide-cekaji) - Dva lidé mohou celý život vydělávat úplně jiné částky, ale v důchodu se jejich rozdíl výrazně zmenší. Český systém totiž vyšší příjmy započítává jen omezeně. Právě proto dvojnásobná mzda neznamená dvojnásobný důchod.
- [Do důchodu až v 65 letech nebo později: Lidé z fabrik, staveb i pečovatelky mluví o zničeném těle](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-65-let-znicene-telo) - Vyšší důchodový věk nemusí dopadnout na každého stejně. Rozhodující bude, kdo získá možnost odejít dříve a zda pravidla zohlední všechny práce, které člověka po dlouhých letech ničí fyzicky nebo zdravotně.
- [Invalidní důchod může překvapit: ČSSZ počítá i roky, které člověk nikdy neodpracoval](https://ceskeduchody.cz/navody/invalidni-duchod-dopoctena-doba) - Invalidní důchod se nepočítá jen z let, které člověk skutečně odpracoval. Důležitá je i dopočtená doba, která může výrazně ovlivnit výslednou částku. Ne každému se ale započítá v plném rozsah.
- [Stačí jeden pád a aktivní stáří se může zlomit. Návrat do života pak bývá bolestivě pomalý](https://ceskeduchody.cz/magazin/staci-jeden-pad-a-aktivni-stari-se-muze-zlomit-navrat-do-zivota-pak-byva-bolestive-pomaly) - Pád ve vyšším věku nemusí znamenat jen zlomeninu nebo pár týdnů bolesti. Seniora může připravit o sílu, jistotu i chuť znovu se hýbat. Ukazuje to i nehoda Pavla Dumbrovského.
- [Důchodci se posmívají nízkému odhadu valorizace 2027: Za pár stovek prý nic nepořídí](https://ceskeduchody.cz/magazin/odhad-valorizace-2027-duchodci) - První odhady lednové valorizace mnoho důchodců nepotěšily. Současný odhad je výrazně nižší než letošní zvýšení. Konečná částka ale zatím není známá a výpočet se ještě může změnit.
- [Výdělky před rokem 1986 se do důchodu nepočítají. Lidé často netuší, co to znamená](https://ceskeduchody.cz/navody/vydelky-pred-rokem-1986-duchod) - Při kontrole důchodového konta si lidé mohou všimnout, že u první části pracovní kariéry nejsou uvedené mzdy. Ne vždy jde o chybu v evidenci. Zákon totiž odděluje odpracované roky od příjmů použitých pro výpočet penze.
- [Na jedno oblečení to nebude. Konec týdne přinese horko, vítr i bouřky](https://ceskeduchody.cz/magazin/na-jedno-obleceni-to-nebude-konec-tydne-prinese-horko-vitr-i-bourky) - Druhá polovina týdne přinese několik rozdílných dnů. Ve čtvrtek se ve východní části republiky teploty přiblíží třicítce, pátek bude chladnější a větrný. Víkend začne příjemně a skončí deštěm.
- [Senioři často platí za telefon zbytečně moc. Mnozí přitom přicházejí o 200 Kč od státu](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-casto-plati-za-telefon-zbytecne-moc-mnozi-pritom-prichazeji-o-200-kc-od-statu) - Mnoho seniorů zůstává roky u stejného operátora v domnění, že mají výhodný tarif. Ve skutečnosti mohou platit za služby, které nevyužívají. Stačí zkontrolovat vyúčtování.
- [Ministr Juchelka oznámil změny předčasných důchodů v roce 2027. Češi o ně mají znovu velký zájem](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-oznamil-zmeny-predcasnych-duchodu) - Zájem o předčasné důchody v roce 2026 výrazně ožil a počet žádostí se už blíží celému loňskému roku. Aleš Juchelka zároveň oznámil, že v roce 2027 se budou řešit změny předčasných důchodů.
- [Maminka Jaromíra Jágra ho doprovodila až do NHL. V 78 letech se znovu postavila na brusle](https://ceskeduchody.cz/magazin/maminka-jaromira-jagra-anna-jagrova-nhl-brusle) - Legendární hokejista Jaromír Jágr by se možná nikdy nedostal tak daleko, kdyby neměl podporu své maminky Anny Jágrové. Ta se pro něj dlouhé roky obětovala a i dnes, ve vysokém věku, je stále velmi vitální.
- [Jiří Sovák našel životní lásku na hřbitově. Vlastního syna pak vydědil a nepoznal vnoučata](https://ceskeduchody.cz/magazin/jiri-sovak-laska-hrbitov-syn) - Publikum Jiřího Sováka vždy milovalo a mnohé jeho role jsou nezapomenutelné, v soukromí to s ním ale nebylo vždy jednoduché. Byl známý svou vznětlivou povahou, což se v partnerských vztazích často projevovalo.
- [Pohodlné pantofle mohou podrazit nohy. Doma hrozí pády častěji, než se zdá](https://ceskeduchody.cz/magazin/pohodlne-pantofle-mohou-podrazit-nohy-doma-hrozi-pady-casteji-nez-se-zda) - Měkké pantofle, oblíbené koberečky nebo cesta na toaletu uprostřed noci. Právě běžné situace, které většina lidí považuje za samozřejmost, mohou být pro seniory velmi rizikové.
- [Lidé platili vysoké odvody, ale důchod je zklamal: Systém podle nich trestá úspěšnější pracující](https://ceskeduchody.cz/magazin/lide-platili-vysoke-odvody-ale-duchod-je-zklamal) - Člověk může celý život vydělávat výrazně více než jeho kolega nebo partner. Po odchodu do penze se ale jejich příjmy mohou výrazně přiblížit. Část lidí to považuje za nutnou solidaritu, jiní v tom vidí trest za vyšší odvody.
- [Důchodci se bojí slabé valorizace: Tři cesty, jak vláda může mimořádně přidat víc peněz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jak-muze-vlada-zvysit-valorizaci-duchodu) - Okolnosti, které rozhodují o výši důchodů, zatím nenasvědčují přílišnému růstu jejich výše v příštím roce. Kvůli nízké důchodcovské inflaci lze předpokládat i nízkou lednovou valorizaci. Vláda má ale k dispozici několik nástrojů, jak důchodcům i tak přidat.
- [Vlasy řídnou a padají víc než dřív. Tělu může chybět důležitý minerál](https://ceskeduchody.cz/magazin/ridnuti-vlasu-zinek-chybejici-zivina) - Řídnutí vlasů může začít nenápadně, ale postupně výrazně změní vzhled i sebevědomí. Za padáním vlasů bývají hormony, stres, špatná péče i nedostatek živin. Důležitou roli může hrát hlavně zinek.
- [Důchod pod 15 000 korun je past. ČSSZ ukázala, kolik seniorů v ní uvízlo](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nizky-duchod-pod-15000-korun) - Nízký důchod může seniorům výrazně zkomplikovat běžný život. Po zaplacení bydlení, energií, potravin a léků často nezbývá téměř žádná rezerva. V Česku se tato tvrdá realita týká více než 132 tisíc lidí.
- [Kdo půjde do důchodu ještě do konce roku 2026: Přehled ročníků, pravidel i kalkulačka](https://ceskeduchody.cz/navody/kdo-pujde-do-duchodu-2026) - Ve druhé polovině roku 2026 půjdou do řádného důchodu muži a ženy z konkrétních ročníků. Přehled ukazuje, koho se nárok týká, jak rozhoduje počet dětí u žen a proč se vyplatí žádost o důchod dobře naplánovat.
- [Bývalého moderátora Novy Dumbrovského srazilo auto. Jeden okamžik mu změnil aktivní stáří](https://ceskeduchody.cz/magazin/byvaleho-moderatora-novy-srazilo-auto-jeden-okamzik-mu-zmenil-aktivni-stari) - Bývalý moderátor Televizních novin Pavel Dumbrovský měl vážnou nehodu na kole. Po střetu s autem skončil se zlomenými obratli a říká, že ho zachránila přilba. Plány na léto musel zrušit a několik měsíců se téměř nesmí hýbat.
- [Zahrádkáři často zabíjejí slimáka, který může chránit úrodu. Poznáte ho podle skvrn](https://ceskeduchody.cz/magazin/zahradkari-zabijeji-uzitecneho-slimaka) - Velký skvrnitý slimák na zahradě nemusí být škůdce. Slimák leopardí může naopak pomáhat proti plzáku španělskému, který ničí zeleninu i sazenice. Mnoho zahrádkářů ho ale omylem likviduje.
- [Hrušínský kvůli Švejkovi přibral 20 kilo. Později se mluvilo i o nemanželském synovi](https://ceskeduchody.cz/magazin/rudolf-hrusinsky-svejk-pribral-20-kilo) - Od smrti Rudolfa Hrušínského sice uplynuly přes tři desítky let, řada jeho rolí je ale nezapomenutelná dodnes. Možná to je tím, že pocházel ze slavného hereckého rodu, v každém případě se ale nesmazatelně zapsal do české filmové historie.
- [Pergola může být podle úřadu přístřešek. Stačí podnět souseda a přijde kontrola i pokuta](https://ceskeduchody.cz/magazin/pergola-pristresek-povoleni-soused-kontrola) - Pergola u domu se může rychle změnit v problém, pokud ji úřad vyhodnotí jako přístřešek nebo přístavbu. Stačí podnět souseda a majitel může řešit kontrolu, povolení, pokutu i odstranění stavby.
- [Dát výpověď rok před důchodem už nemusí být finanční katastrofa. Nová pravidla mění všechno](https://ceskeduchody.cz/zpravy/rok-pred-duchodem-vypoved-podpora) - Lidé těsně před důchodem řeší, zda zvládnou dál pracovat, nebo odejdou dříve i za cenu nižší penze. Od roku 2026 jim může pomoci vyšší podpora v nezaměstnanosti, ale úřad práce není automatickou náhradou předdůchodu ani předčasného důchodu.
- [Důchodová realita, která naštve pracující: Někteří berou důchod déle, než chodili do práce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/lide-berou-duchod-dele-nez-pracovali) - Stále více lidí tráví v důchodu desítky let. U některých seniorů už doba pobírání starobního důchodu překonává i dobu, po kterou pracovali.
- [Důchodcům zamrzne část penze. Úsporný zásah dopadne i na ty, kteří ji už mají přiznanou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodcum-zamrzne-cast-penze-vychovne-2027) - Od roku 2027 se změní výchovné i započítání péče o děti do důchodu. Někomu částka přestane růst, novým penzistům se změní výpočet.
- [Nečekaná změna u důchodů za péči: Ministerstvo neví, co bude platit od roku 2027](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchody-2027-zmeny-pece-nejistota-ministerstvo) - Od roku 2027 se má změnit oceňování péče při výpočtu důchodu. Ministerstvo ale připustilo, že fiktivní vyměřovací základ se může ještě upravit.
- [Vdovský důchod může skončit už po roce: Tyto podmínky rozhodnou, jestli peníze půjdou dál](https://ceskeduchody.cz/navody/vdovsky-duchod-podminky-prodlouzeni-vyplaty) - Když člověku zemře manžel, manželka nebo partner, musí se vedle zármutku často vyrovnat i s výpadkem důležitého příjmu. Vdovský a vdovecký důchod má v této situaci pozůstalým pomoci.
- [Dovolená po šedesátce má svá pravidla: Na tyto věci se vyplatí myslet před odjezdem](https://ceskeduchody.cz/magazin/dovolena-po-sedesatce-ma-sva-pravidla-na-tyto-veci-se-vyplati-myslet-pred-odjezdem) - Cesta do zahraničí po šedesátce může být bezproblémová, pokud senioři nepodcení přípravu. Přinášíme praktické rady k pojištění, lékům, vedrům i bezpečnosti na cestách.
- [Herečka Daniela Kolářová otevřeně o důchodu: Musím respektovat realitu](https://ceskeduchody.cz/magazin/herecka-daniela-kolarova-otevrene-o-duchodu) - Daniela Kolářová patří mezi nejvýraznější české herečky. Promluvila o důchodu, ubývajících silách, práci ve vyšším věku i životě mimo kamery.
- [Špatný sluch po šedesátce ničí rodinné rozhovory. Stud za naslouchátko všechno jen zhoršuje](https://ceskeduchody.cz/zdravi/nedoslychavost-po-sedesatce-rodina-naslouchatko) - Nedoslýchavost po šedesátce může zhoršit komunikaci v rodině, vést k hádkám i izolaci. Moderní naslouchátka jsou nenápadná a včasné vyšetření sluchu může seniorovi i blízkým výrazně ulevit.
- [Lázně v Česku na ledviny a močové cesty: Kde hledat úlevu a co hradí pojišťovna](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-cesko-ledviny-mocove-cesty-pojistovna) - Lázně při potížích s ledvinami a močovými cestami mohou pomoci po chronických zánětech, ledvinových kamenech, operacích i transplantaci ledviny. Hrazený pobyt schvaluje pojišťovna podle diagnózy, výsledků a předchozí léčby.
- [První výplata důchodu může překvapit. Peníze nepřijdou vždy tak, jak lidé čekají](https://ceskeduchody.cz/navody/prvni-vyplata-duchodu-muze-prekvapit) - První výplata důchodu nemusí dorazit ihned po schválení žádosti. Vysvětlujeme rozdíl mezi přiznáním důchodu, výplatním termínem a doplatkem, který může první zaslanou částku výrazně navýšit.
- [Po extrémním vedru dorazí ochlazení a silné bouřky. Proměnlivé počasí dá citlivým lidem zabrat](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-extremnim-vedru-dorazi-ochlazeni-a-silne-bourky-promenlive-pocasi-da-citlivym-lidem-zabrat) - Horký víkend dal celému Česku zabrat. Sotva jsme si ale na tropy zvykli, čeká nás další změna. Tentokrát se totiž ochladí a dostaví se bouřky. Podle aktuální předpovědi to ale nebude trvat příliš dlouho, všichni by se proto měli připravit na další vlnu veder.
- [Štrosmajer, Hogo Fogo a elegán s démony. Miloš Kopecký měl za slávou krutý osud](https://ceskeduchody.cz/magazin/milos-kopecky-strosmajer-elegan-nemoc-smrt-dcery) - Miloš Kopecký patřil k nejelegantnějším českým hercům a proslavil se jako doktor Štrosmajer i pistolník Hogo Fogo. Za ironií, šarmem a láskou k ženám se ale skrývala psychická nemoc.
- [Do důchodu přes úřad práce. Už pětina lidí tak potichu překlene poslední měsíce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/do-duchodu-pres-urad-prace-bez-kraceni-vyhody) - Úřad práce může lidem před důchodem pomoci překlenout poslední měsíce bez trvalého krácení. Evidence a podpora mohou být výhodnější než předčasný důchod.
- [Červivá jablka nejsou náhoda. Nenápadný obaleč dokáže zničit velkou část úrody](https://ceskeduchody.cz/magazin/cerviva-jablka-obalec-dokaze-znicit-urodu) - Obaleč jablečný patří mezi časté škůdce ovocných stromů a může znehodnotit velkou část úrody. Prozradí ho červivá jablka, otvory v plodech a předčasný opad ovoce.
- [Letní kuchyně na zahradě končí průšvihem: Úředníci neřeší název, ale střechu, kouř i odpad](https://ceskeduchody.cz/navody/letni-kuchyne-na-zahrade-muze-skoncit-problemem-urednici) - Letní kuchyně může zpříjemnit návštěvy dětí i vnoučat. Jakmile ale přibude pevná střecha, zděný krb, dřez a elektřina, mění se také povinnosti majitele.
- [SPD chtělo vyšší valorizaci důchodů. Šafránková náhle otočila: Jsou důležitější věci](https://ceskeduchody.cz/zpravy/spd-chtelo-vyssi-valorizaci-duchodu-safrankova-nahle-otocila-jsou-dulezitejsi-veci) - SPD prosazovalo vyšší valorizaci důchodů nad rámec zákona. Poslankyně Lucie Šafránková nyní připustila, že jednání zatím neproběhlo a vláda řeší jiné priority.
- [Poplatky za TV a rozhlas skončí. Lidé ale vidí vypečený trik: zaplatíme je jinak](https://ceskeduchody.cz/magazin/poplatky-za-tv-a-rozhlas-skonci-lide-ale-vidi-vypeceny-trik-zaplatime-je-jinak) - Zrušení pravidelné platby může domácnostem ulevit o pár stovek korun měsíčně. Oznámená změna přesto vyvolala pochybnosti, zda lidem peníze skutečně zůstanou.
- [Mimořádné zvýšení důchodů nelze očekávat: Signály vlády i ČNB jsou zcela jasné](https://ceskeduchody.cz/zpravy/mimoradne-zvyseni-duchodu-nelze-ocekavat-signaly-vlady-i-cnb-jsou-zcela-jasne) - Mimořádná valorizace důchodů není na stole. Inflace se drží poblíž cíle ČNB a zákonné podmínky pro mimořádné zvýšení penzí nejsou splněny, rozhodující bude další vývoj cen a statistická data.
- [Mexiko není jen resort u moře. Odvážnější cestovatele čekají pyramidy, džungle i žraloci](https://ceskeduchody.cz/magazin/mexiko-neni-jen-more-pyramidy-dzungle-prakticke-rady) - Mexiko nabízí mnohem víc než odpočinek u moře. Přinášíme praktické rady, kdy vyrazit, co si sbalit, jak cestovat i která místa rozhodně nevynechat.
- [Slimáci sežerou sazenice přes noc. Mšice a hraboši pak dokončí zkázu zahrady](https://ceskeduchody.cz/magazin/skudci-na-zahrade-slimaci-msice-hrabosi) - Okousané listy, povadlé sazenice nebo lepkavé výhonky se mohou objevit během několika dnů. Čím dřív člověk zjistí příčinu, tím méně práce ho čeká.
- [Léky v horku nemusí fungovat. Parapet i rozpálené auto je mohou nenápadně zničit](https://ceskeduchody.cz/zdravi/leky-v-lete-horko-skladovani-parapet-auto) - Léky mohou v horku ztratit účinnost nebo se znehodnotit, aniž to člověk pozná. Rizikové je hlavně skladování na parapetu, v kuchyni nebo v autě.
- [Sekání trávy v důchodu není banalita: Záda, klouby i srdce mohou tvrdě zaplatit](https://ceskeduchody.cz/magazin/sekani-travy-v-duchodu-neni-banalita-zada-klouby-i-srdce-mohou-tvrde-zaplatit) - Sekání trávy může být pro seniory větší zátěží, než se zdá. Existují však metody, které dokáží při práci přinášet úlevu a omezit zdravotní potíže.
- [Po smrti partnera se svět zúží na domov. I krátká cesta může být první krok zpátky](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-smrti-partnera-se-svet-zuzi-na-domov-i-kratka-cesta-muze-byt-prvni-krok-zpatky) - Cestování po ztrátě partnera může seniorům pomoci znovu najít jistotu, kontakt s lidmi i radost z běžných aktivit. První cesta ale nemusí být velká, stačí krátký výlet, návštěva blízkých nebo pobyt s doprovodem.
- [Práce se do důchodu nepočítá tak, jak si lidé myslí: Vysvětlujeme doby pojištění a výdělky polopatě](https://ceskeduchody.cz/navody/prace-se-do-duchodu-nepocita-tak-jak-si-lide-mysli-vysvetlujeme-doby-pojisteni-a-vydelky-polopate) - Jak se práce do důchodu započítává? Přehledně vysvětlujeme, které roky a výdělky ovlivní nárok na důchod i jeho výši.
- [Slib o důchodu v 65 letech se rozpadá. Babiš mluví o Bruselu a lidé zůstávají v nejistotě](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-v-65-letech-andrej-babis-vlada-odklad) - Vláda Andreje Babiše už zase o krok ustoupila u jednoho ze svých nejdiskutovanějších politických slibů. Premiér naznačil, že snižování věkového stropu pro odchod do důchodu na 65 let se zadrhává ještě více.
- [Strýček Pepin i idol žen Jaromír Hanzlík zmizel z očí. Dnes žije v ústraní na Sázavě](https://ceskeduchody.cz/magazin/strycek-pepin-idol-zen-jaromir-hanzlik-zmizel-z-oci-co-dela-dnes) - Jaromír Hanzlík patřil k hereckým idolům své generace. Prožil slavné role, vztah s Janou Brejchovou i život ve Švýcarsku, klid ale našel až mimo ruch velkoměsta.
- [Lepší valorizace se projeví až po volbách: Důchodce zaskočila nečekaná zpráva o novém vzorci](https://ceskeduchody.cz/magazin/lepsi-valorizace-duchodu-se-projevi-az-po-volbach) - Změna vzorce pro řádnou valorizaci důchodů měla působit jako lepší zpráva pro seniory. Jenže nové vyjádření ministra Aleše Juchelky část důchodců zaskočilo.
- [Řidiči ve vysokém věku rozdělují Čechy. Rozhodovat nemá datum narození, ale zdraví a zkušenost](https://ceskeduchody.cz/magazin/ridici-ve-vysokem-veku-rozdeluji-cechy-datum-narozeni-zdravi) - Starší řidiči řeší, zda má o řízení rozhodovat věk, nebo skutečná kondice. Auto pro ně často znamená svobodu i samostatnost.
- [Průměrný důchod se sníží o 1800 korun: Ředitel ČSSZ Boháček oznámil tvrdou realitu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prumerny-duchod-se-snizi-o-1800-korun-reditel-cssz-frantisek-bohacek) - Výpočet nových důchodů se bude snižovat a dopady mohou být tvrdé. Ředitel ČSSZ František Boháček popsal, proč může průměrný důchod klesnout o 1800 korun.
- [Helena Růžičková rozdávala smích, ale sama zažila kruté rány. Přišla o syna, manžela i zdraví](https://ceskeduchody.cz/magazin/helena-ruzickova-smich-krute-rany-syn-manzel-zdravi) - Helena Růžičková patřila k nejvýraznějším českým herečkám. Proslavila se jako Heduš Homolková i Marie Škopková ze Slunce, seno, její život ale poznamenaly rodinné tragédie, nemoc i odchod na chalupu ve Slatině.
- [Rodiče ručí dětem za půjčku. Když splácení selže, exekuce sáhne i na důchod](https://ceskeduchody.cz/magazin/rodice-ruci-detem-za-pujcku-kdyz-splaceni-selze-exekuce-sahne-i-na-duchod) - Ručení za úvěr dítěte může rodiče v důchodu tvrdě zasáhnout. Pokud potomek přestane splácet, banka může vymáhat dluh po ručiteli, sáhnout na důchod i ohrozit nemovitost.
- [Neničte se v horku kvůli zalévání zahrady. Stačí pár změn a konev nemusíte tahat celé hodiny](https://ceskeduchody.cz/magazin/nenicte-se-v-horku-kvuli-zalevani-zahrady-staci-par-zmen-a-konev-nemusite-tahat-cele-hodiny) - Letní zahrada může během několika horkých dnů změnit vzhled. Listy svěsí zelenina, květy začnou vadnout a půda v nádobách vyschne až ke kořenům.
- [Juchelka zchladil důchodce ledovou sprchou. Mimořádná valorizace není na stole a 300 korun už neplatí](https://ceskeduchody.cz/magazin/ales-juchelka-mimoradna-valorizace-duchodu-neni-na-stole-300-korun-uz-neplati) - Aleš Juchelka uvedl, že mimořádná valorizace důchodů teď není na stole a vláda počká na další vývoj inflace. Mezi důchodci to vyvolalo kritiku a zklamání.
- [Prázdniny s vnoučaty mohou být past. Babička s dědou zapomenou, kolik sil děti berou](https://ceskeduchody.cz/magazin/prazdniny-s-vnoucaty-past-prarodice-sily) - Dovolená s vnoučaty může být krásná, ale pro prarodiče také velmi náročná. Důležité je nepřecenit síly, domluvit pravidla s rodiči a naplánovat volnější program s časem na odpočinek.
- [Do důchodu, nebo rovnou do rakve? Češi se bojí vyššího věku a ztrácejí důvěru v politiky](https://ceskeduchody.cz/magazin/odchod-do-duchodu-cesi-se-boji-vyssiho-veku) - Odchod do důchodu lidé nevnímají pouze jako položku ve státním rozpočtu. Pro mnohé představuje několik let odpočinku po dlouhém pracovním životě.
- [Obří klíště má oči a kořist aktivně vyhledává. Už ho našli i v Česku, ale nebezpečí číhá hlavně v trávě](https://ceskeduchody.cz/magazin/obri-kliste-hyalomma-uz-ho-nasli-v-cesku-nebezpeci-je-jinde) - Nové klíště Hyalomma marginatum dokáže hostitele aktivně pronásledovat, v Česku se ale zatím neusadilo. Pro seniory zůstává větší hrozbou klíště obecné.
- [Reálné mzdy razantně brzdí vyšší valorizaci. Důchodci si podle ministra Juchelky počkají roky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/realne-mzdy-razantne-brzdi-vyssi-valorizaci-duchodci-si-pockaji-roky) - Vyšší valorizace důchodů se má vrátit, ale dopad lidé hned nepocítí. Ministr Aleš Juchelka vysvětlil, proč se změna projeví nejdříve kolem roku 2030.
- [Jiřina Bohdalová se blíží světovému rekordu. Po embolii i pádu odmítá herecký důchod](https://ceskeduchody.cz/magazin/jirina-bohdalova-se-blizi-svetovemu-rekordu-odmita-herecky-duchod) - Jiřina Bohdalová hraje už 87 let a ani po zdravotních problémech nemíří do hereckého důchodu. Energii si drží prací, zahradou i českou kuchyní.
- [Životopisy lidí po padesátce končí v koši. Vyšší důchodový věk naráží na realitu a lidé se bojí pasti](https://ceskeduchody.cz/magazin/zivotopisy-lidi-po-padesatce-konci-v-kosi-vyssi-duchodovy-vek-narazi-na-realitu) - Důchodový věk se dá změnit zákonem. Ochotu firem přijímat starší zaměstnance ale žádný paragraf nezajistí. Lidé proto řeší, co s nimi bude v posledních letech před důchodem.
- [Pád v koupelně může seniorovi změnit život. Stačí přitom úpravy za pár stovek korun](https://ceskeduchody.cz/zdravi/pad-v-koupelne-muze-seniorovi-zmenit-zivot-staci-pritom-upravy-za-par-stovek-korun) - Pád v koupelně patří mezi nejčastější úrazy seniorů. Riziko lze snížit pomocí madel, protiskluzových podložek, lepšího osvětlení nebo sedátka do sprchy, často za několik stovek korun.
- [Káva i pivo v horku: Není to zakázané, ale hlídejte si míru a hydrataci](https://ceskeduchody.cz/zdravi/kava-i-pivo-v-horku-neni-to-zakazane-ale-hlidejte-si-miru-a-hydrataci) - Horký den mění i běžné návyky. Nápoj, který člověku jindy nevadí, může při vysoké teplotě zhoršit slabost nebo motání hlavy.
- [Horko bude sílit. Blíží se až 39 stupňů, dejte si pozor hlavně v neděli](https://ceskeduchody.cz/magazin/horko-bude-silit-blizi-se-az-39-stupnu-dejte-si-pozor-hlavne-v-nedeli) - Konec týdne přinese až 39 stupňů. Senioři by měli omezit pobyt na slunci, více pít a náročnější pochůzky přesunout na ráno.
- [Vláda rozhodla o změnách valorizace důchodů: Jednu platbu dostanou důchodci a invalidé naposledy](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-rozhodla-o-zmenach-valorizace-duchodu) - Rok 2027 přinese několik důležitých zásahů do zvyšování a výplaty důchodů. Část změn už je schválená, další ministerstvo teprve připravuje.
- [Premiér Babiš oznámil odklad 75% slev na jízdné pro seniory. Letos určitě nebudou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/andrej-babis-oznamil-odklad-slev-na-jizdne-pro-seniory) - Andrej Babiš potvrdil odklad návratu 75% slev na jízdné pro seniory. Letos určitě nebudou a není jasné, kdy se zlevněné jízdné vrátí.
- [Bolest hlavy po šedesátce nemusí být banalita. Kdy varuje před vážným problémem](https://ceskeduchody.cz/zdravi/bolest-hlavy-po-sedesatce-varovne-priznaky) - Bolest hlavy po šedesátce může signalizovat vážné onemocnění. Zjistěte, které příznaky nepodcenit a kdy vyhledat lékaře.
- [Žádost o důchod má svůj čas. Kdo ji podá špatně, může si zbytečně přidělat starosti](https://ceskeduchody.cz/magazin/zadost-o-duchod-ma-svuj-cas-kdo-ji-poda-spatne-muze-si-zbytecne-pridelat-starosti) - Žádost o důchod má svá pravidla. Zjistěte, kdy ji podat, jaké doklady připravit a na co si dát pozor, abyste nepřišli o peníze.
- [Václav Upír Krejčí má strach ze stáří: Po rozvodu bojuje o dům a z důchodu se bojí vyžít](https://ceskeduchody.cz/magazin/vaclav-upir-krejci-ma-strach-ze-stari-z-duchodu-se-boji-vyzit) - Václav Upír Krejčí i po sedmdesátce pracuje a obává se stáří, zdraví i nízkého důchodu.
- [Nejsou to krtci. Tenhle škůdce žere kořeny a může zahradu rychle zničit](https://ceskeduchody.cz/magazin/hrabos-na-zahrade-jak-ho-poznat-a-zbavit-se-ho) - Hraboš dokáže na zahradě rychle zničit kořeny, cibuloviny i mladé stromky. Prozradí ho mělké chodbičky a nenápadné vstupy do nor.
- [Lázně v Česku po léčbě rakoviny: Kde hledat úlevu a co hradí pojišťovna](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-cesko-rakovina-onkologicka-lecba-pojistovna) - Lázně po léčbě rakoviny pomáhají s regenerací, únavou i psychikou. Pacienti v remisi je mohou mít do 12 měsíců hrazené pojišťovnou.
- [Měsíc u moře v důchodu nemusí být jen sen: Rozhoduje termín a místo](https://ceskeduchody.cz/magazin/mesic-u-more-v-duchodu-nemusi-byt-jen-sen-rozhoduje-termin-a-misto) - Dovolená u moře nemusí být pro důchodce nedostupná. Delší pobyt zlevní cestování mimo sezonu, apartmán s kuchyňkou, levnější destinace i dobré pojištění.
- [Exekuce z důchodu v roce 2026: Kolik peněz musí seniorovi zůstat a kdy nepřijde ani koruna](https://ceskeduchody.cz/navody/exekuce-z-duchodu-v-roce-2026-kolik-penez-musi-seniorovi-zustat-a-kdy-neprijde-ani-koruna) - Kolik peněz vám exekutor musí nechat? Zjistěte jaké je nezabavitelné minimum pro rok 2026, jak funguje chráněný účet a jaké jsou možnosti oddlužení v důchodu.
- [Lidé se při úklidu zbytečně oddělají. Přitom stačí změnit pár starých návyků](https://ceskeduchody.cz/magazin/domacnost-po-sedesatce-uklid-rady-seniori) - Domácí práce ve vyšším věku lze zvládat pohodlněji. Pomoci může plánování úklidu, vhodné uspořádání domácnosti i různí pomocníci.
- [Nová ombudsmanka Kolman už řeší dávky i důchody: Tady je kontakt a přímý telefon](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ombudsmanka-michaela-kolman-kontakt-telefon) - Ministerstvo práce má novou ombudsmanku pro stížnosti, dávky, důchody i komunikaci s úřady. Kontakty ale lidé na webu resortu hledají obtížně.
- [První velká cesta v důchodu může změnit nový život. Jedna chyba ji ale snadno pokazí](https://ceskeduchody.cz/magazin/prvni-velka-cesta-v-duchodu-muze-zmenit-novy-zivot-jedna-chyba-ji-ale-snadno-pokazi) - První dovolená v důchodu může být krásný začátek nové etapy. Senioři by ale měli promyslet tempo, zdraví, pojištění i rozpočet.
- [Nový odklad. Ministerstvo upřesnilo termín, kdy oznámí valorizaci důchodů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministerstvo-upresnilo-termin-kdy-oznami-valorizaci-duchodu) - Senioři a invalidé si počkají do poslední možné chvíle, než se dozví přesnou hodnotu řádné valorizace důchodů, která proběhne v lednu 2027.
- [Ženám se přestává snižovat důchodový věk za děti: Zkontrolujte si, jaké změny nás brzy čekají](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zenam-se-prestava-snizovat-duchodovy-vek-za-deti) - Důchodový věk žen se postupně sjednocuje s muži a výhoda za vychované děti mizí. Některé ženy už půjdou do důchodu později, než čekaly.
- [Sestřička Ina z Nemocnice dlouho skoro nemluvila. Andrea Čunderlíková kvůli roli doma plakala](https://ceskeduchody.cz/magazin/sestricka-ina-z-nemocnice-dlouho-skoro-nemluvila-andrea-cunderlikova-kvuli-roli-doma-plakala) - Andrea Čunderlíková se proslavila jako sestřička Ina v Nemocnici na kraji města, herectví ale nikdy nestudovala. Po úspěšné kariéře se stáhla z filmu a dnes si užívá rodinu, vnoučata i klidnější život.
- [Vrácení peněz za valorizaci mizí ze stolu: Důchodci mluví o slibech, křivdě i naivitě](https://ceskeduchody.cz/magazin/vraceni-penez-za-valorizaci-mizi-ze-stolu-duchodci-mluvi-o-slibech-krivde-i-naivite) - Snížená mimořádná valorizace z roku 2023 se mezi důchodci vrací i po delší době. Nejen kvůli penězům, ale i kvůli tomu, že před volbami zaznívala jiná slova než po nich.
- [Raději nižší důchod než další roky v práci. Lidé po šedesátce řeší tvrdou volbu](https://ceskeduchody.cz/magazin/radeji-nizsi-duchod-nez-dalsi-roky-v-praci-lide-po-sedesatce-resi-tvrdou-volbu) - Konec pracovní dráhy se někdy neřídí jen tabulkou a výpočtem. Člověk může vědět, že čekání přinese více peněz, přesto už další roky v zaměstnání nezvládá.
- [Dva plné důchody stát nikdy nevyplatí. Lidé někdy čekají víc, než reálně dostanou](https://ceskeduchody.cz/navody/dva-plne-duchody-stat-nevyplati-lide-nekdy-cekaji-vic) - Po smrti manžela nebo manželky se pozůstalý musí vyrovnat i s poklesem příjmů. Často předpokládá, že ke své penzi dostane ještě velkou část důchodu zemřelého.
- [Lidé po šedesátce často čekají, až je pozdě. Onkolog Tomáš Büchler varuje před rakovinou bez příznaků](https://ceskeduchody.cz/zdravi/onkolog-tomas-buchler-rakovina-prevence-seniori) - Onkolog Tomáš Büchler varuje, že rakovina může být dlouho bez příznaků. Vysvětlil, proč má prevence smysl i po šedesátce.
- [Výpověď těsně před důchodem může člověka zlomit. Stát ale nabízí cestu, jak nepřijít o peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/vypoved-pred-duchodem-podpora-odstupne) - Dostali jste výpověď před důchodem? Zjistěte, na jakou podporu máte nárok od roku 2026 a jaké chyby vás mohou stát desetitisíce korun.
- [Svátky v červenci posunou výplatu důchodů, peníze dorazí později](https://ceskeduchody.cz/zpravy/svatky-v-cervenci-posunou-vyplatu-duchodu-penize-dorazi-pozdeji) - Kvůli červencovým svátkům tentokrát budou důchody vyplaceny o jeden den později. Půjde o poslední posun výplaty důchodů v roce 2026.
- [Důchodový věk se posouvá až do třetí fáze. Premiér Babiš oznámil další odklad](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodovy-vek-se-posouva-az-do-treti-faze-andrej-babis-oznamil-dalsi-odklad) - Vláda odkládá snížení důchodového věku na 65 let. Premiér Andrej Babiš vysvětlil důvody dalšího posunu a naznačil, že nejprve chce řešit náročné profese.
- [Penzijní fondy se děsí nižších poplatků. Vláda chce lidem nechat víc peněz z výnosů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/penzijni-fondy-se-desi-nizsich-poplatku-vlada-chce-lidem-nechat-vic-penez) - Ministerstvo financí chystá změny ve třetím pilíři. Od roku 2027 mají zvýšit podporu mladým, ukončit staré fondy a snížit poplatky, proti čemuž se staví penzijní společnosti.
- [Chybějící roky do důchodu lze doplatit. Jeden rok už vyjde na více než 41 tisíc korun](https://ceskeduchody.cz/navody/chybejici-roky-do-duchodu-lze-doplatit-jeden-rok-uz-vyjde-na-vice-nez-41-tisic-korun) - Chybí vám roky do penze? Zjistěte, kdy vás zachrání dobrovolné důchodové pojištění a jaká pravidla platí pro zpětné doplácení. Přečtěte si víc!
- [Na Česko míří tropické peklo. Teploty mohou vystřelit až k 36 stupňům](https://ceskeduchody.cz/magazin/na-cesko-miri-tropicke-peklo-teploty-mohou-vystrelit-az-k-36-stupnum) - Česko čeká tropický týden s teplotami až 36 °C. Vedra doplní dusno, místy také bouřky a přívalové deště.
- [Člověk není stroj, říkají lidé před důchodem. Chtějí odejít z práce dřív a užít si vlastní život](https://ceskeduchody.cz/magazin/clovek-neni-stroj-rikaji-lide-pred-duchodem-chteji-odejit-z-prace-driv-a-uzit-si-vlastni-zivot) - Odchod do důchodu nemusí pro každého znamenat ostrý konec práce. Část lidí chce hlavně zpomalit, vybrat si vlastní tempo a mít více času na sebe.
- [Čerstvý odhad valorizace 2027 nepotěší důchodce: Nová kalkulačka ukáže, kolik dostanete](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-kalkulacka-valorizace-duchodu-2027-spocitejte-si-kolik-dostanete) - Nový odhad valorizace 2027 naznačuje nízké zvýšení důchodů. Kalkulačka ukáže, o kolik by se podle aktuálních dat mohla zvýšit právě vaše penze.
- [Invalidní důchodci mohou při odchodu do starobního získat více peněz. Mnozí o tom netuší](https://ceskeduchody.cz/navody/invalidni-duchodci-mohou-pri-odchodu-do-starobniho-ziskat-vice-penez) - Příjemci invalidního důchodu, kteří se blíží důchodovému věku, často přemýšlejí, co s touto dávkou bude dál. Mnoho lidí se obává, že přechodem na starobní důchod přijdou o část peněz.
- [Juchelka odkládá snížení důchodového věku: Můžete to v pohodě respektovat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-odklada-snizeni-duchodoveho-veku-muzete-to-respektovat) - Vláda odkládá plánované snížení důchodového věku na 65 let. Ministr Aleš Juchelka vysvětlil důvody změny a ujistil, že v nejbližších letech se pro budoucí důchodce prakticky nic nemění.
- [Sdílený pokoj v domově důchodců může být problém: Vadí televize, návštěvy i chrápání](https://ceskeduchody.cz/magazin/sdileny-pokoj-v-domove-duchodcu-muze-byt-problem) - Při výběru domova pro seniory řešte i typ pokoje. Sdílený pokoj může pomoci proti samotě, ale také přinést konflikty kvůli televizi, návštěvám nebo chrápání.
- [Lidé objevili způsob, jak si snížit krácení předčasného důchodu: Ve hře jsou tisíce korun](https://ceskeduchody.cz/navody/lide-objevili-zpusob-jak-si-snizit-kraceni-predcasneho-duchodu) - Předčasný důchod může znamenat výrazné krácení penze. Lidé po šedesátce ale mohou žádost oddálit například nemocenskou nebo evidencí na úřadu práce.
- [Práce v důchodu se mění. Lidé mohou získat víc, ale jedna chyba je připraví o peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/prace-v-duchodu-pravidla-vyhody-rizika) - Odchod do starobního důchodu nemusí znamenat konec práce. Důchodci si mohou k penzi přivydělat v zaměstnání, jako OSVČ nebo na dohodu. Musí ale dodržet pravidla.
- [Jeden z partnerů bude mít nižší důchod: Rodinný rozpočet to může zaskočit](https://ceskeduchody.cz/magazin/jeden-z-partneru-bude-mit-nizsi-duchod-rodinny-rozpocet-to-muze-zaskocit) - Rozdílné důchody mohou po odchodu do penze překvapit některé partnery. Důležité je sestavit si rozpočet, řešit rezervy a znát nová pravidla ovlivňující výši důchodu.
- [Přechod do důchodu není okamžik: První měsíce mají svá pravidla](https://ceskeduchody.cz/navody/prechod-do-duchodu-neni-okamzik-prvni-mesice-maji-sva-pravidla) - Poslední den v práci ještě neznamená, že má člověk všechno vyřízené. První týdny po odchodu do penze přinášejí změny, na které se snadno zapomene.
- [Jaký důchod čeká OSVČ při minimálních zálohách: Nízké odvody se mohou tvrdě vrátit](https://ceskeduchody.cz/magazin/jaky-duchod-ceka-osvc-pri-minimalnich-zalohach-nizke-odvody-se-mohou-tvrde-vratit) - OSVČ na minimálních zálohách si pro důchod vytvářejí nízký základ. Od července 2026 se minimum sníží, což může při dlouhém podnikání znamenat nižší důchod.
- [Česko má nového miliardáře. Výhra v Eurojackpotu odhalila krutou pravdu pro ostatní sázející](https://ceskeduchody.cz/magazin/cesko-ma-noveho-miliardare-vyhra-v-eurojackpotu-odhalila-krutou-pravdu-pro-ostatni-sazejici) - Česko má nového miliardáře. Šťastný sázející vyhrál v loterii Eurojackpot rekordních 2,93 miliardy korun. Podívejte se, jak Eurojackpot funguje, jaké jsou šance na výhru a v čem se liší od oblíbené Sportky.
- [Rozvod po šedesátce může tvrdě zasáhnout důchod i bydlení. Některé následky přijdou až později](https://ceskeduchody.cz/magazin/rozvod-po-sedesatce-muze-tvrde-zasahnout-duchod-i-bydleni) - Rozvod po šedesátce může výrazně zasáhnout bydlení, majetek i budoucí finanční jistotu. Senioři často řeší rozdělení společného majetku, vyšší náklady na samostatné bydlení, ztrátu nároku na vdovský důchod i případné výživné po rozvodu.
- [Žádost o důchod nemíří vždy na stejné místo: U některých státních profesí platí jiný postup](https://ceskeduchody.cz/navody/zadost-o-duchod-nemiri-vzdy-na-stejne-misto-profese-misto-postup) - Kdy a kde se podává žádost o důchod? Zjistěte, jaké termíny musíte hlídat, co dělat při chybějících dokladech a jak celý proces urychlit.
- [Polsko může být pro důchodce levnější alternativa: Lázně i moře jsou blíž, než se zdá](https://ceskeduchody.cz/magazin/polsko-muze-byt-pro-duchodce-levnejsi-alternativa-lazne-i-more-jsou-bliz-nez-se-zda) - Polské lázně lákají seniory na dostupnost, klid i léčebné pobyty. Některá města leží blízko českých hranic, jiná nabízejí procedury přímo u Baltského moře.
- [Důchodová pravidla se lidem mění pod rukama. Rady od známých vás mohou připravit o peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodova-pravidla-se-lidem-meni-pod-rukama-rady-od-znamych-myty) - Důchodová pravidla se v posledních letech výrazně změnila. Studium, děti, náročná profese, předčasný důchod, práce v penzi i vdovský důchod se dnes posuzují jinak než dříve.
- [Důchodový systém se překvapivě zvedá: Miliardový deficit se téměř vymazal](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodovy-system-se-prekvapive-zveda-miliardovy-deficit-se-temer-vymazal) - Po hubených letech, kdy byl důchodový systém v hlubokém deficitu, se v květnu přiblížil k nule a podle odhadů by se měl brzy dostat dokonce do přebytku.
- [Místo v domově důchodců není hned. Rodiny to často zjistí až ve chvíli, kdy je zle](https://ceskeduchody.cz/magazin/misto-v-domove-duchodcu-neni-hned-rodiny-to-casto-zjisti-az-ve-chvili-kdy-je-zle) - Hledáte domov pro seniory? Zjistěte, jak správně podat žádost, kolik pobyt reálně stojí a na co máte nárok. Přečtěte si kompletní návod k přijetí.
- [Zdeněk Pohlreich využil předčasný důchod. „Stát mi pořád hodně dluží,“ říká](https://ceskeduchody.cz/magazin/zdenek-pohlreich-vyuzil-predcasny-duchod-stat-mi-porad-hodne-dluzi-rika) - Zdeněk Pohlreich je už několik let v důchodu, rozhodně ale nezvolnil. Dál pracuje, natáčí, věnuje se restauracím a ukazuje, že aktivní stáří nemusí znamenat sezení u televize.
- [Po šedesátce zpozorněte u některých jídel: Mléko, tuky i sladkosti mohou potrápit trávení](https://ceskeduchody.cz/magazin/potraviny-po-sedesatce-mleko-tuky-sladkosti-traveni) - Zdravé stravování ve stáří se může lišit od dřívějších návyků. Některým seniorům hůř sedí mléko, tučná jídla i prázdné kalorie.
- [ANO slíbilo velké změny důchodů. Co už se peče a kde politici šlápli na brzdu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ano-slibilo-velke-zmeny-duchodu-co-uz-se-pece-a-kde-politici-slapli-na-brzdu) - Hnutí ANO si před loňskými volbami vytyčilo velmi ambiciózní program, co se týče důchodových změn. Od zahájení kampaně brzy uplyne rok a některé záměry získávají konkrétní obrysy. O dalších se spíše mluví, zatímco jejich realizace se vzdaluje.
- [Po maturitě nebo státnicích pozor na pojištění: Stát ho neplatí vždy automaticky](https://ceskeduchody.cz/navody/po-maturite-nebo-statnicich-pozor-na-pojisteni-stat-ho-neplati-vzdy-automaticky) - Po maturitě nebo státnicích se mění placení zdravotního a sociálního pojištění. Absolventi musí řešit, zda dál studují, nastupují do práce, podnikají nebo jsou bez zaměstnání.
- [Výhoda za děti rychle mizí. Některé ženy čeká vyšší důchodový věk, než si myslí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodovy-vek-zeny-deti-vyhoda-mizi) - Důchodový věk žen se postupně sjednocuje s muži. Ženy s jedním dítětem přichází o dřívější odchod do důchodu už v roce 2026, další budou následovat později.
- [Lázně v Česku na úzkosti, stres a vyčerpání: Kde hledat úlevu a co hradí pojišťovna](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-psychicke-potize-pojistovna) - Lázeňská léčba duševních poruch na pojišťovnu. Poznejte specializované lázně v ČR, splňte podmínky indikačního seznamu a získejte prostor pro rekonvalescenci.
- [Jan Přeučil promluvil o důchodu. Jedna věc ho po celoživotní práci stále mrzí](https://ceskeduchody.cz/magazin/jan-preucil-promluvil-o-duchodu-jedna-vec-ho-po-celozivotni-praci-stale-mrzi) - Herec Jan Přeučil je i v 89 letech pracovně aktivní a starobní důchod pobírá už více než dvacet let. V rozhovoru upozornil, že pracující důchodci stále odvádějí sociální pojištění, což považuje za nelogické.
- [Lidé si roky ničí budoucí důchod a netuší o tom: Chyby mohou stát tisíce korun měsíčně](https://ceskeduchody.cz/navody/lide-si-roky-nici-budouci-duchod-a-netusi-o-tom-chyby-mohou-stat-tisice-korun-mesicne) - Výši důchodu mohou snížit chyby v evidenci, mezery v pojištění, práce bez odvodů, nízké zálohy OSVČ i předčasný důchod. Pravidelná kontrola údajů pomůže odhalit problém dříve.
- [Nejen roky studia se mohou v důchodu smrsknout: Stát lidem započítá jen část života](https://ceskeduchody.cz/navody/nejen-roky-studia-se-mohou-v-duchodu-smrsknout-stat-lidem-zapocita-jen-cast-zivota) - Když se mluví o tom, co se počítá do důchodu, většina lidí si představí hlavně odpracované roky. Do potřebné doby pojištění se ale mohou započítat i některá období, kdy člověk zaměstnání neměl nebo z různých důvodů nepracoval.
- [Předdůchod láká lidi po šedesátce, ale má tvrdou podmínku. Minimální částka v roce 2026 překvapí](https://ceskeduchody.cz/navody/predduchod-laka-lidi-po-sedesatce-ale-ma-tvrdou-podminku-minimalni-castka-v-roce-2026) - Věk odchodu do důchodu se zvyšuje, pracovní zátěž často roste, ale zdraví a čas máme jen jedny. I proto stále více lidí zvažuje odejít do důchodu s předstihem. Jednou z možností je takzvaný předdůchod.
- [Dům, úspory i zvířata mohou skončit u státu: Bez závěti nerozhoduje přání zemřelého](https://ceskeduchody.cz/magazin/dum-uspory-i-zvirata-mohou-skoncit-u-statu-bez-zaveti-nerozhoduje-prani-zemreleho) - Když člověk nezanechá závěť, o jeho majetku rozhodují zákonné dědické třídy. Pokud se nenajde žádný dědic, dům, peníze, auto nebo jiné věci mohou připadnout státu jako odúmrť.
- [Aleš Juchelka vyjasnil situaci s důchody: Mimořádná valorizace není na stole](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-vyjasnil-situaci-s-duchody-mimoradna-valorizace-neni-na-stole) - Vláda zatím neplánuje řešit případné mimořádné navýšení důchodů nad rámec zákona a bude vyčkávat, až se vyjasní situace kolem inflace. Informoval o tom ministr Aleš Juchelka.
- [Práce před důchodem může zlomit zdraví: Tělo varuje dřív, než člověk skončí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prace-pred-duchodem-muze-zlomit-zdravi-telo-varuje-driv-nez-clovek-skonci) - Vyšší věk odchodu do důchodu naráží na zdraví lidí. Chronický stres, únava, bolesti zad nebo špatný spánek mohou vést k pracovní neschopnosti, invalidnímu důchodu či předčasnému důchodu.
- [Česko čeká tropický víkend. Teploty vyskočí až na 35 stupňů a přijdou i bouřky](https://ceskeduchody.cz/magazin/cesko-ceka-tropicky-vikend-teploty-vyskoci-az-na-35-stupnu-a-prijdou-i-bourky) - Po chladnějším začátku týdne se počasí rychle vrátí k létu. Už ve čtvrtek se oteplí a během víkendu mohou teploty na mnoha místech vystoupat vysoko nad třicítku.
- [Oční lékařka Eva Szabó: Mušky, clonu nebo záblesky nepodceňujte, může jít o problém se sítnicí](https://ceskeduchody.cz/zdravi/ocni-lekarka-eva-szabo-musky-clonu-nebo-zablesky-nepodcenujte) - Zhoršení zraku po šedesátce není radno podceňovat. Oční lékařka vysvětluje, kdy pomohou kapky, kdy jít na vyšetření hned a co hradí pojišťovna.
- [Důchodci objevují slovenský Liptov: Nabízí termály, hory i výlety s vnoučaty](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-objevuji-slovensky-liptov-nabizi-termaly-hory-i-vylety-s-vnoucaty) - Slovenský Liptov nabízí dovolenou pro důchodce i seniory. Čekají je termály, hory, Liptovská Mara, nenáročné výlety i zážitky s vnoučaty.
- [Jiří Paroubek má důchod kolem 38 tisíc. Přesto mu nestačí, prozradil, za co platí](https://ceskeduchody.cz/magazin/jiri-paroubek-ma-vysoky-duchod-presto-mu-nestaci-prozradil-za-co-plati) - Jiří Paroubek pobírá nadprůměrný důchod kolem 38 tisíc korun, přesto si k penzi dál přivydělává. Platí hypotéku, alimenty a další výdaje, aktivní zůstává také ve veřejném životě.
- [„Je po volbách, teď vás nepotřebujeme.“ Důchodci čekali peníze za valorizaci, naděje zhasla](https://ceskeduchody.cz/magazin/mnozi-duchodci-cekali-penize-za-valorizaci-nadeje-zhasla) - Část důchodců čekala vrácení peněz za sníženou valorizaci. Po vyjádření Aleny Schillerové ale přišlo tvrdé vystřízlivění.
- [Jeden podpis může stát tisíce korun: Nové smlouvy často skrývají tvrdé podmínky](https://ceskeduchody.cz/magazin/jeden-podpis-muze-stat-tisice-nove-smlouvy-casto-skryvaji-tvrde-podminky) - Odstoupení od smlouvy lze využít do 14 dnů i později při chybě obchodníka. Zjistěte, jak postupovat a jak se vyhnout ztrátám.
- [Konec koncesionářských poplatků se blíží. Senioři mohou přestat platit dřív](https://ceskeduchody.cz/zpravy/konec-koncesionarskych-poplatku-se-blizi-seniori-mohou-prestat-platit-driv) - Vláda schválila zrušení koncesionářských poplatků. Senioři nad 75 let by podle samostatného návrhu mohli být osvobozeni ještě dříve.
- [Přepište na nás byt, slyší někteří rodiče. Bez pojistky toho mohou hořce litovat](https://ceskeduchody.cz/magazin/prepiste-na-nas-byt-slysi-nekteri-rodice-bez-pojistky-toho-mohou-litovat) - Darování bytu dětem může usnadnit předání majetku, ale také přinést rizika. Senioři by měli myslet na služebnost bydlení, ochranu svých práv i možnost vrácení daru.
- [Ministr Juchelka překvapil: Vyšší valorizace důchodů bude až v roce 2030](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-vyssi-valorizace-duchodu-bude-az-v-roce-2030) - Změna vzorce pro výpočet řádné valorizace, kterou chystá současná vláda, nebude mít na růst důchodů žádný dopad přinejmenším v nejbližších čtyřech letech.
- [Senioři s nízkým důchodem mohou narazit: Superdávka zkoumá i úspory na účtu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/seniori-s-nizkym-duchodem-mohou-narazit-superdavka-zkouma-i-uspory-na-uctu) - Superdávka od roku 2026 zpřísní pravidla pro dávky na bydlení a další podporu. Důchodci s nízkými příjmy mohou narazit na majetkový test, hlavně kvůli úsporám, nemovitostem nebo autu.
- [Penny zítra zavře dříve než obvykle: Senioři by měli nákup stihnout s předstihem](https://ceskeduchody.cz/magazin/penny-zitra-zavre-drive-nez-obvykle-seniori-by-meli-nakup-stihnout-s-predstihem) - Penny ve čtvrtek 18. června 2026 mimořádně zkrátí otevírací dobu a prodejny zavře už v 17:30. Důvodem je fotbalový zápas české reprezentace, kvůli kterému chce řetězec umožnit zaměstnancům dřívější odchod domů.
- [Senioři milují jižní Moravu: Čekají je víno, lázně i výlety bez velké námahy](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-miluji-jizni-moravu-cekaji-je-vino-lazne-i-vylety-bez-velke-namahy) - Jižní Morava je kraj slunce, vína a památek. Senioři tu najdou nenáročné procházky, odpočinek v lázních, plavby v Lednici i rovinatější cyklotrasy kolem Nových Mlýnů. Region tak nabízí výlety, které se dají užít v klidném tempu.
- [Práci po šedesátce už mnozí nezvládají. Nižší důchod je děsí, zdraví ale víc](https://ceskeduchody.cz/magazin/praci-po-sedesatce-uz-mnozi-nezvladaji-nizsi-duchod-je-desi-zdravi-ale-vic) - Představa nižší penze mnoho lidí děsí. Část budoucích důchodců ale říká, že horší by pro ně bylo zůstat v práci za každou cenu.
- [Stará lednice a pračka může tiše tahat tisíce z peněženky: Kdy se vyplatí výměna](https://ceskeduchody.cz/magazin/stara-lednice-a-pracka-muze-tise-tahat-tisice-z-penezenky-kdy-se-vyplati-vymena) - Stará lednice, pračka nebo televize může spotřebovat výrazně více elektřiny než moderní spotřebiče. Rozdíl na účtech za elektřinu může dosahovat i několika tisíc korun ročně. Jak tomu předejít?
- [Rozhodnutí o valorizaci důchodů se nečekaně odkládá: Vláda takticky vyčká až na poslední chvíli](https://ceskeduchody.cz/zpravy/rozhodnuti-o-valorizaci-duchodu-se-necekane-odklada-vlada-takticky-vycka-az-na-posledni-chvili) - Vláda zatím neoznámila parametry valorizace důchodů pro leden 2027. Jasněji má být až na konci srpna, kdy budou známá potřebná čísla.
- [OSVČ od července ušetří na zálohách. Minimum klesne o 715 korun měsíčně](https://ceskeduchody.cz/zpravy/osvc-od-cervence-usetri-na-zalohach-minimum-klesne-o-715-korun-mesicne) - Podnikatelé letos zažili další růst povinných odvodů. Po několika měsících však přichází úprava, která se promítne do měsíčních plateb i ročního vyúčtování.
- [Konec práce není vždy úleva. Budoucí důchodci by se měli připravit i psychicky](https://ceskeduchody.cz/magazin/konec-prace-neni-vzdy-uleva-budouci-duchodci-by-se-meli-pripravit-i-psychicky) - Odchod do důchodu si řada lidí spojuje hlavně s klidem. Jenže konec práce může přinést i prázdné dny, méně kontaktů a pocit, že člověk ztratil pevný bod.
- [Iva Janžurová plánovala klidný důchod u knih. Symbol pracujících seniorů v 85 letech zastavila nemoc](https://ceskeduchody.cz/magazin/iva-janzurova-planovala-klidny-duchod-u-knih-v-85-letech-ji-zastavila-nemoc) - Iva Janžurová oslavila 85. narozeniny, ale plánovanou oslavu i divadelní představení narušily zdravotní potíže. Oblíbená herečka se nyní zotavuje doma u rodiny, přesto zůstává symbolem pracujících důchodců.
- [Nižší důchod může být chyba. Kdo zaspí lhůtu, zbytečně přijde o šanci na víc peněz](https://ceskeduchody.cz/navody/nizsi-duchod-namitky-lhuta-30-dnu) - Rozhodnutí o důchodu může člověka překvapit. Roky pracoval, počítal s určitou částkou a po otevření dopisu zjistí, že penze vyšla jinak.
- [Ranní a noční zápasy ve fotbale na MS: Jak je sledovat a nerozhodit si denní režim](https://ceskeduchody.cz/magazin/ranni-a-nocni-zapasy-ve-fotbale-na-ms-jak-je-sledovat-a-nerozhodit-si-denni-rezim) - Noční zápasy MS ve fotbale mohou narušit spánek. Vyplatí se vybrat si jen důležitá utkání, využít záznamy a připravit se předem.
- [Kam vyrazit v důchodu za exotikou: Zajímavé destinace, které nemusí stát majlant](https://ceskeduchody.cz/magazin/kam-vyrazit-v-duchodu-za-exotikou-zajimave-destinace-ktere-nemusi-stat-majlant) - I v seniorském věku chtějí být lidé aktivní a jednou z nejoblíbenějších kratochvil je cestování. Navíc, v dnešní době už jsou snadno dostupné i některé exotické dovolené. Poradíme vám, kam se můžete vypravit.
- [Domov důchodců může stát přes 20 tisíc měsíčně. Seniorovi ale nesmí vzít celou penzi](https://ceskeduchody.cz/magazin/domov-duchodcu-muze-stat-pres-20-tisic-mesicne-seniorovi-ale-nesmi-vzit-celou-penzi) - Domov pro seniory může spolknout velkou část důchodu, celý příjem ale vzít nesmí. Podívejte se, kolik se platí za ubytování, stravu a péči, kolik peněz musí seniorovi zůstat.
- [Nemocenská před důchodem nemusí uškodit: Lidé ji mohou šikovně využít, když znají pravidla](https://ceskeduchody.cz/navody/nemocenska-pred-duchodem-nemusi-uskodit-lide-ji-mohou-sikovne-vyuzit-kdyz-znaji-pravidla) - Nemocenská může být pro člověka před důchodem výhodná hlavně tím, že mu umožní neodcházet z práce narychlo. Pokud mu chybí jen několik měsíců do řádné penze, může překlenout zdravotně těžké období bez trvalého krácení důchodu.
- [Počasí se zlomí během pár dnů: Po chladu dorazí tropy až 35 °C, senioři by měli zpozornět](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-se-zlomi-behem-par-dnu-po-chladu-dorazi-tropy-seniori-by-meli-zpozornet) - Počasí v Česku se v týdnu od 15. června 2026 výrazně změní. Po chladnějším začátku týdne a občasném dešti dorazí tropické teploty až 35 °C, které mohou být rizikové hlavně pro seniory a chronicky nemocné lidi.
- [Petr Nárožný nechtěl v důchodu odpočívat. Pak přišel pád, operace a zrušená představení](https://ceskeduchody.cz/magazin/petr-narozny-nechtel-v-duchodu-odpocivat-pak-prisel-pad-operace-a-zrusena-predstaveni) - Petr Nárožný je i v 88 letech výraznou tváří českého filmu, televize a divadla. Po úrazu musel zpomalit, práci se ale věnoval i v důchodu.
- [MS ve fotbale očima seniorů: Kdy hraje Česko, kde sledovat a jak si zápasy užít v klidu](https://ceskeduchody.cz/magazin/ms-ve-fotbale-2026-ocima-senioru-jak-si-zapasy-uzit-v-klidu) - MS ve fotbale 2026 je výjimečné i pro české seniory. Přinášíme program české reprezentace, možnosti vysílání i rady pro pohodlné sledování.
- [Nemám nárok na důchod nebo to hrozí: Co dělat, když mi chybí odpracované roky](https://ceskeduchody.cz/navody/nemam-narok-na-duchod-nebo-to-hrozi-co-delat-kdyz-mi-chybi-odpracovane-roky) - Pokud v evidenci chybí potřebné odpracované roky, může žádost o starobní důchod skončit zamítnutím. Pomoci mohou doklady, další práce nebo dobrovolné pojištění.
- [Po smrti důchodce může přijít důchod na účet: Co se musí vrátit a co zůstává](https://ceskeduchody.cz/navody/po-smrti-duchodce-muze-prijit-duchod-na-ucet-co-se-musi-vratit-a-co-zustava) - Po úmrtí blízkého je nutné ověřit důchod, účet i smlouvy. Pozor hlavně na přeplatky, splatnost důchodu a nároky pozůstalých.
- [Staré výchovné k důchodu končí. Bude se odečítat a nové pravidlo zklame i část nových důchodců](https://ceskeduchody.cz/zpravy/stare-vychovne-k-duchodu-konci) - Lidé, kteří vychovali děti a zamíří v dalších letech do důchodu, musí počítat se změnami ohledně výchovného. Péče o děti se totiž začne započítávat jinak než dosud, zároveň také končí valorizace výchovného.
- [Kancelář není fabrika. Posunutý důchod budí hněv, po práci chybí síla na vnoučata](https://ceskeduchody.cz/magazin/posunuty-duchod-budi-obavy-po-praci-chybi-sila-na-vnoucata) - Důchodová pravidla se často počítají podle tabulek, jenže lidské tělo podle tabulek nestárne. Pro mnoho lidí po šedesátce už není hlavní otázkou, kolik let jim do penze zbývá, ale jestli je jejich zdraví a práce vůbec pustí dál.
- [Plný talíř nestačí. Na stravu v domově důchodců se ptejte předem, ovlivňuje zdraví](https://ceskeduchody.cz/magazin/plny-talir-nestaci-na-stravu-v-domove-duchodcu-se-ptejte-predem-ovlivnuje-zdravi) - Strava v domovech důchodců ovlivňuje zdraví i sílu seniorů. Když neodpovídá jejich potřebám, může i plný talíř vést k podvýživě.
- [Důchodci čekali vrácení peněz za valorizaci: Sliby ANO a SPD zmizely a přišlo tvrdé vystřízlivění](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-cekali-vraceni-penez-za-valorizaci-sliby-ano-a-spd-zmizely-a-prislo-tvrde-vystrizliveni) - Část seniorů věřila, že se peníze za sníženou mimořádnou valorizaci ještě jednou otevřou. Po vyjádření Aleny Schillerové ale přišlo vystřízlivění a v reakcích se opakuje hlavně zklamání ze slibů.
- [Mnoho lidí to netuší: Péče o nemocné rodiče může zvýšit váš podíl z dědictví](https://ceskeduchody.cz/magazin/pece-o-nemocne-rodice-muze-zvysit-vas-podil-z-dedictvi) - Péče a dědictví mohou souviset více, než si myslíte. Zjistěte, kdy můžete získat vyšší podíl z pozůstalosti a jak nárok prokázat.
- [Zlata Adamovská promluvila o důchodu a zadních vrátkách: Částka není závratná, ale nestěžuje si](https://ceskeduchody.cz/magazin/zlata-adamovska-promluvila-o-duchodu-a-zadnich-vratkach) - Zlata Adamovská je i v důchodovém věku stále velmi aktivní. Hraje v divadle, objevuje se v televizi a otevřeně mluví také o svém starobním důchodu, který podle ní není závratný.
- [Šmejdi znovu obcházejí důchodce. Stačí otevřít dveře a úspory mohou být pryč](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-se-branit-smejdum-duchodci-podvody) - Podvodníci a podomní prodejci často cílí na seniory přímo u dveří bytu. Vydávají se za techniky, úředníky nebo dodavatele energií a snaží se získat peníze, podpis smlouvy nebo přístup do domácnosti.
- [Poplatky za TV a rozhlas měly rychle skončit. Návrh překvapil tím, že úleva se týká jen někoho](https://ceskeduchody.cz/magazin/poplatky-za-tv-a-rozhlas-mely-rychle-skoncit-navrh-prekvapil-tim-ze-uleva-se-tyka-jen-nekoho) - Návrh na osvobození části důchodců od poplatků za televizi a rozhlas nevyvolal jen zmatek kolem věku a domácnosti. Část lidí si myslí, že výjimky nic neřeší.
- [Juchelkova pětistovka za věk u části důchodců narazila. Spočítali, že na péči skoro nestačí](https://ceskeduchody.cz/magazin/juchelkova-petistovka-za-vek-u-casti-duchodcu-narazila-spocitali-ze-na-peci-skoro-nestaci) - Věková valorizace důchodů se má od roku 2027 změnit. Senioři mají dostávat 500 korun navíc už od 80 let, část ale kritizuje nízkou částku i to, že podle nich nepokryje skutečné náklady na péči.
- [Rakovina se může hlásit nenápadně. Onkolog popsal příznaky, které lidé nesmí ignorovat](https://ceskeduchody.cz/zdravi/rakovina-se-muze-hlasit-nenapadne-onkolog-popsal-priznaky-ktere-lide-nesmi-ignorovat) - Nechtěné hubnutí, krev ve stolici, změny znamének nebo dlouhý kašel mohou být varovné příznaky rakoviny. Včasné vyšetření výrazně zvyšuje šanci na úspěšnou léčbu.
- [Vaření pro jednoho nemusí být otrava. Senioři mohou jíst zdravě, chutně i levně](https://ceskeduchody.cz/magazin/vareni-pro-jednoho-nemusi-byt-otrava-seniori-mohou-jist-zdrave-chutne-i-levne) - Vaření pro jednoho nemusí být drahé ani nudné. Senioři mohou jíst zdravě i levně díky správným surovinám, menším porcím a plánování.
- [Neformální pečující nemají kde odpočívat. Juchelka přiznal velký problém s odlehčovacími službami](https://ceskeduchody.cz/zpravy/neformalni-pecujici-nemaji-kde-odpocivat-juchelka-priznal-velky-problem-s-odlehcovacimi-sluzbami) - Ministr práce Aleš Juchelka přiznal, že odlehčovacích služeb pro pečující rodiny je nedostatek. Rodiče dětí se zdravotním postižením často nemají možnost odpočinku.
- [Babičky se často zbytečně snaží a utrácejí: Vnoučata si z prázdnin nejvíc pamatují úplně jiné věci](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicky-se-casto-zbytecne-snazi-a-utraceji-vnoucata-si-z-prazdnin-nejvic-pamatuji-uplne-jine-veci) - Prázdniny u babičky mohou být pro vnoučata nezapomenutelné i bez drahých výletů. Děti často nejvíce ocení volnost, společné pečení, zahradu, hry venku, čas bez mobilu a obyčejné chvíle s babičkou.
- [Senioři doma zbytečně riskují pád: Stačí kobereček, špatné boty nebo úklid na židli](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-doma-zbytecne-riskuji-pad-staci-koberecek-spatne-boty-nebo-uklid-na-zidli) - Bolest zad u seniorů je častý problém vyššího věku. Pomoci může pravidelný pohyb, správné držení těla, bezpečný domov a prevence pádů.
- [První slova ČNB k mimořádné valorizaci: Důchodci asi nebudou nadšení](https://ceskeduchody.cz/zpravy/cnb-mimoradna-valorizace-duchodu-vyjadreni) - Dražší benzín a nafta vyvolávají mezi důchodci obavy. Mimořádná valorizace penzí ale podle České národní banky zatím vůbec není jistá.
- [Lidem slibují důchod v 65 letech. Juchelka ale připustil, že změna nemusí vydržet](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-65-let-ales-juchelka-pripustil-zmena-nemusi-vydrzet) - Snížení důchodového věku zpět na 65 let vláda slibuje, ale termín i peníze jsou nejisté. Ministr Aleš Juchelka čeká tvrdý politický střet.
- [Václav Vydra dostal důchod a potěšil ho nedoplatek. Ale po práci od 18 let čekal od státu úplně jiné peníze](https://ceskeduchody.cz/magazin/vaclav-vydra-dostal-duchod-a-potesil-ho-nedoplatek-ale-cekal-jine-penize) - Herec Václav Vydra je už v důchodu, ale dál pracuje v divadle, televizi i pořadu Prostřeno. Přestože pracoval od 18 let, výše starobního důchodu ho zklamala.
- [Hnutí SPD slibovalo řešit vyšší valorizaci důchodů. Teď poslankyně na dotazy mlčí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/hnuti-spd-slibovalo-resit-vyssi-valorizaci-duchodu-ted-poslankyne-na-dotazy-mlci) - Valorizace důchodů v lednu 2027 může být nízká. SPD dříve připustila debatu o mimořádném navýšení penzí, poslankyně Lucie Šafránková ale na dotazy neodpověděla.
- [Druhá svatba po letech může zamíchat majetkem. Smlouva ochrání byt, úspory i děti](https://ceskeduchody.cz/magazin/druha-svatba-po-letech-muze-zamichat-majetkem-smlouva-ochrani-byt-uspory-i-deti) - Druhé nebo třetí manželství může výrazně ovlivnit majetkové poměry rodiny. Předmanželská smlouva pomáhá ochránit byt, úspory i zájmy dětí z předchozích vztahů.
- [Brigády a přivýdělky v důchodu nejsou vždy bez rizika. Špatná smlouva může zastavit výplatu penze](https://ceskeduchody.cz/navody/brigady-a-privydelky-v-duchodu-nejsou-vzdy-bez-rizika-spatna-smlouva-muze-zastavit-vyplatu-penze) - Práce v důchodu může přinést zajímavý přivýdělek. Vysvětlíme rozdíly mezi DPP, DPČ, zaměstnáním a podnikáním i pravidla pro řádný a předčasný důchod.
- [Helena Vondráčková měla trápení s důchodem: Boj se státem vyhrála a inspirovala další umělce](https://ceskeduchody.cz/magazin/helena-vondrackova-mela-trapeni-s-duchodem-boj-se-statem-vyhrala) - Helena Vondráčková patří k největším českým pěveckým legendám. Přestože desítky let vystupovala doma i v zahraničí, po žádosti o starobní důchod řešila překvapivě nízkou penzi a musela se bránit u soudu.
- [Lékařka Martina Zvěřová: Deprese ve vyšším věku často přechází do demence](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lekarka-martina-zverova-deprese-ve-vyssim-veku-casto-prechazi-do-demence) - Deprese u seniorů bývá často přehlížená nebo zaměňovaná s demencí. Lékařka Martina Zvěřová vysvětluje dopady nemoci, diagnostiku, léčbu i prevenci.
- [Deštivé počasí udeří na zdraví seniorů. Meteorologové řekli, kdy se konečně oteplí](https://ceskeduchody.cz/magazin/destive-pocasi-uderi-na-zdravi-senioru-meteorologove-rekli-kdy-se-konecne-otepli) - Chladné a deštivé počasí může být náročné hlavně pro seniory. Podívejte se, jaká bude předpověď od 11. do 14. června a na co si dát pozor.
- [Důchod v 65 letech je nezodpovědný a jde proti Evropě, vmetla vládě poslankyně Brzesková](https://ceskeduchody.cz/zpravy/monika-brzeskova-duchod-65-let-nezodpovedny) - Plán vlády snížit důchodový věk na 65 let kritizují někteří politici i zaměstnavatelé. Varují před miliardovými náklady a dopady na rozpočet.
- [Důchodci ostře reagují na plán vlády: Nová pětistovka od 80 let je podle nich výsměch](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-ostre-reaguji-na-plan-vlady-nova-petistovka-od-80-let-je-podle-nich-vysmech) - Chystaná věková valorizace měla působit jako další pomoc pro starší důchodce. V reakcích ale převládá rozčarování.
- [Do důchodu ještě letos zamíří čtyři slavní čeští herci: Patří mezi největší hvězdy své generace](https://ceskeduchody.cz/magazin/do-duchodu-letos-zamiri-ctyri-slavni-cesti-herci) - Čtyři čeští herci letos dosáhnou důchodového věku. Ondřej Vetchý, Karel Roden, Vladimír Javorský a Lukáš Vaculík patří k nejvýraznějším tvářím své generace.
- [Penzijní fondy brání své vysoké poplatky. Bez nich prý těžko ustojí vládní zásah](https://ceskeduchody.cz/zpravy/penzijni-fondy-brani-sve-vysoke-poplatky-bez-nich-pry-tezko-ustoji-vladni-zasah) - Vláda chce razantně snížit poplatky ve třetím pilíři. Penzijní fondy se brání a tvrdí, že bez současných příjmů nepokryjí náklady.
- [Šedý zákal není konec světa: Zbavit se ho dá rychle, bezbolestně a zadarmo](https://ceskeduchody.cz/zdravi/sedy-zakal-neni-konec-sveta-zbavit-se-ho-da-rychle-bezbolestne-a-zadarmo) - Operace šedého zákalu je rychlá a bezbolestná. Lékař Pavel Stodůlka vysvětluje průběh zákroku, přípravu i úhradu pojišťovnou.
- [Auto ve stáří dává svobodu, ale i starosti. Tyto signály ukazují, kdy už senior nemá řídit](https://ceskeduchody.cz/magazin/auto-signaly-ukazuji-kdy-uz-senior-nema-ridit) - Řízení auta je pro seniory důležité, ale s věkem může být rizikové. Přehledně vysvětlujeme varovné signály, zdravotní potíže i pravidla lékařských prohlídek řidičů od roku 2026.
- [Vdovský důchod není jistota: V těchto případech ho ČSSZ nepřizná nebo odebere](https://ceskeduchody.cz/navody/vdovsky-duchod-neni-jistota-v-techto-pripadech-ho-cssz-neprizna-nebo-odebere) - Vdovský důchod není jistota. Zjistěte, v jakých případech ho ČSSZ nepřizná, kdy může jeho výplatu zastavit a jaké podmínky musíte splnit.
- [Jaroslav Sypal ukázal realitu hereckých důchodů. Po zaplacení bytu by musel řešit i obyčejné jídlo](https://ceskeduchody.cz/magazin/jaroslav-sypal-ukazal-realitu-hereckych-duchodu) - Jaroslav Sypal patří k hercům, které si diváci spojí hlavně s komediemi. Za známou tváří z filmů ale dnes stojí i učitel, autor divadelních her a muž, který o důchodu mluví dost otevřeně.
- [Průměrný důchod budí emoce. Zjistili jsme, kolik seniorů na něj opravdu dosáhne](https://ceskeduchody.cz/zpravy/kolik-senioru-ma-prumerny-duchod) - Průměrný důchod činí 21 094 Kč. Na rozdíl od průměrné mzdy na něj dosáhne většina seniorů. Podívejte se, kolik lidí bere stejně jako vy.
- [Juchelka nastínil plán zvýšení důchodů od ledna 2027: Nový termín a inflace mimo mantinel](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-nastinil-plan-zvyseni-duchodu-od-ledna-2027) - Ministr Aleš Juchelka se vyjádřil k očekávané valorizaci důchodů, která proběhne v lednu 2027. Rozhodující bude inflace.
- [Péče o děti měla ženám zajistit lepší důchod. Nový systém ale některé nemile překvapí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pece-o-deti-mela-zenam-zajistit-lepsi-duchod-novy-system-ale-nektere-nemile-prekvapi) - Od roku 2027 se změní výpočet důchodu za péči o děti. Nový systém zavede fiktivní vyměřovací základ, který může některým ženám zvýšit penzi, ale ne každé přinese vyšší důchod.
- [Senioři by měli mít doma jednu důležitou složku. Rodině po smrti ušetří velké trápení](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-by-meli-mit-doma-jednu-dulezitou-slozku) - Stačí náhlá nemoc, pobyt v nemocnici nebo úmrtí v rodině a z hledání obyčejných dokumentů se může stát velký problém.
- [V Česku rychle přibývají století důchodci, budou jich desítky tisíc. Někteří berou důchod déle, než pracovali](https://ceskeduchody.cz/zpravy/v-cesku-rychle-pribyvaji-stoleti-duchodci-budou-jich-desitky-tisic-nekteri-berou-duchod-dele-nez-pracovali) - V Česku rychle přibývá stoletých důchodců. Někteří už pobírají penzi desítky let a v budoucnu jich mohou být desítky tisíc.
- [Jan Rosák přiznal, jak by žil jen z důchodu: Žádná sláva by to nebyla](https://ceskeduchody.cz/magazin/jan-rosak-priznal-jak-by-zil-jen-z-duchodu-zadna-slava-by-to-nebyla) - Jan Rosák je už řadu let ve starobním důchodu, ale dál pracuje v rozhlase i v divadle. Známý moderátor přiznal, že samotná penze by mu na aktivní život, cestování a koníčky nestačila.
- [Obyčejná chůze je pro seniory poklad. Pomáhá tělu, hlavě i spánku](https://ceskeduchody.cz/zdravi/obycejna-chuze-je-pro-seniory-poklad-pomaha-telu-hlave-i-spanku) - Pravidelná chůze patří mezi nejdostupnější pohybové aktivity pro seniory. Nevyžaduje žádné drahé vybavení, a přitom podporuje kondici, rovnováhu, spánek i zdraví mozku.
- [Proč se nyní Češi vrhají do předčasných důchodů: Nejsou to jen obavy ze změn](https://ceskeduchody.cz/magazin/proc-se-nyni-cesi-vrhaji-do-predcasnych-duchodu-nejsou-to-jen-obavy-ze-zmen) - Zájem o předčasné důchody letos výrazně roste. Za rozhodnutím odejít do penze dříve přitom nestojí jediný důvod, ale často souhra více okolností.
- [Až třetina lidí má důchod skoro jako mzdu. Paradox českého systému ukazuje citlivý problém](https://ceskeduchody.cz/zpravy/az-tretina-lidi-ma-duchod-skoro-jako-mzdu-paradox-ceskeho-systemu-ukazuje-citlivy-problem) - České důchody lidem s nízkými příjmy často nahradí velkou část čisté mzdy. U lidí s vyššími výdělky bývá propad mnohem větší. Průměr proto ukazuje jen část reality.
- [Senioři, nečekejte na telefonát od dětí. Někdy pomůže domluvit pevný čas místo výčitek](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-cekaji-na-telefonat-od-deti-nekdy-pomuze-domluvit-pevny-cas-misto-vycitek) - Dlouhodobá samota může negativně ovlivnit zdraví seniorů. Proto je dobré udržovat kontakt s rodinou, předcházet izolaci a nezůstávat odkázán jen na telefonát od dětí. Co dál udělat pro to, aby člověk ve stáří netrpěl samotou?
- [Připravte se na změny důchodů od roku 2027: Výpočty, valorizace a úplné novinky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pripravte-se-na-zmeny-duchodu-2027-vypocty-valorizace-novinky) - Začátek příštího roku se ponese ve znamení hlubokých změn, které zahýbou životy stávajících důchodců i těch, kteří do penze teprve míří. Od ledna 2027 vejdou v platnost zákony z dobíhající fáze důchodových změn předešlé vlády a první změny z pera kabinetu Andreje Babiše.
- [Počasí se prudce zlomí: Po letních teplotách dorazí déšť, bouřky a chladná rána](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-se-prudce-zlomi-po-letnich-teplotach-dorazi-dest-bourky-a-chladna-rana) - Po teplém a slunečném pondělí čeká Česko výrazná změna počasí. Už v úterý dorazí studená fronta s deštěm, přeháňkami a místy i bouřkami, která citelně sníží teploty.
- [Nejen mobilita či schodolez: Důchodci mohou dostat další peníze, o kterých často nevědí](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodci-dalsi-davky-penize-navic-o-kterych-casto-nevedi) - Senioři mohou mít i při pobírání důchodu nárok na další státní dávky. Přehledně vysvětlujeme, kdo může získat příspěvek na péči, mobilitu, zvláštní pomůcku, mimořádnou okamžitou pomoc i superdávku a jak žádost podat.
- [Dopad práce na důchod: Jak se počítá zaměstnání, brigády, podnikání i umělecká činnost](https://ceskeduchody.cz/navody/dopad-prace-na-duchod-jak-se-pocita-zamestnani-brigady-podnikani-i-umelecka-cinnost) - Připravili jsme pro vás srozumitelné shrnutí, jak se do důchodu počítá práce. Zohlední se vám doby pojištění od dokončení povinné školní docházky a výdělky od roku 1986.
- [Živnostníci často čekají vyšší důchod, než dostanou. Ani vysoké příjmy před zklamáním neochrání](https://ceskeduchody.cz/navody/zivnostnici-casto-cekaji-vyssi-duchod-nez-dostanou-ani-vysoke-prijmy-pred-zklamanim-neochrani) - Živnostníci a OSVČ mohou i při vyšších příjmech získat nižší starobní důchod, než čekají. Pro výpočet penze totiž nerozhoduje obrat ani zůstatek na účtu, ale vyměřovací základ a dlouhodobě placené sociální pojištění.
- [Důchodci jsou v nejistotě. Ministr Juchelka nečekaně stáhl svůj odhad valorizace 2027](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-stahl-odhad-valorizace-duchodu-2027) - Důchodci čekají na informace ohledně valorizace 2027. Ministr Aleš Juchelka připustil, že dřívější odhad už kvůli inflaci nemusí platit.
- [Stát spouští evidenci psů. Za nesplnění povinností kolem čipů a registrace hrozí pokuta 50 tisíc](https://ceskeduchody.cz/magazin/stat-spousti-evidenci-psu-za-nesplneni-povinnosti-kolem-cipu-a-registrace-hrozi-pokuta) - Majitelé psů musí od července počítat s novou evidencí. Kdo nesplní povinnosti kolem čipování a zápisu, může dostat pokutu až 50 tisíc korun.
- [Doby a životní situace, které se vám nepočítají do důchodu: Stát je neuzná a vy přijdete o peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/doby-a-zivotni-situace-ktere-se-vam-nepocitaji-do-duchodu) - I když můžete mít pocit, že celý život pracujete a s přiznáním starobního důchodu nebudete mít problém, opak může být pravdou.
- [Pořádek v lednici může ušetřit peníze i zdraví. Senioři často skladují jídlo déle, než by měli](https://ceskeduchody.cz/navody/poradek-v-lednici-muze-usetrit-penize-i-zdravi-seniori-casto-skladuji-jidlo-dele-nez-by-meli) - Senioři se kvůli drahým potravinám snaží nevyhazovat ani sousto. Špatně uložené jídlo v lednici ale může znamenat zbytečné plýtvání i zdravotní riziko. Stačí přitom dodržet několik jednoduchých pravidel.
- [Důchod za péči o blízkého se od roku 2027 zásadně změní. První stupeň ale lidem nepomůže](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-za-peci-o-blizkeho-se-od-roku-2027-zasadne-zmeni) - Jak ovlivní péče o blízkého váš starobní důchod? Zjistěte, co přináší fiktivní vyměřovací základ od roku 2027 a kolik činí příspěvek na péči.
- [Důchodcům se krátí čas. Kdo chce papírové oznámení o valorizaci 2027, musí požádat](https://ceskeduchody.cz/navody/valorizace-duchodu-2027-papirove-oznameni-zadost-termin) - Důchodci, kteří chtějí i příští rok dostat oznámení o zvýšení důchodu poštou, musí včas podat žádost. Termín se rychle blíží a bez ní už papírové oznámení automaticky nepřijde.
- [Známá česká zpěvačka se blíží k důchodu: Nemá děti, osobně to řešit nechce a má jiné plány](https://ceskeduchody.cz/magazin/zpevacka-heidi-janku-se-blizi-k-duchodu-osobne-to-resit-nechce) - Zpěvačka Heidi Janků se pomalu blíží důchodovému věku. Sama ale naznačuje, že odchod do ústraní rozhodně nechystá. Hudbě se věnuje celý život a ani po přiznání starobního důchodu nechce pověsit kariéru na hřebík.
- [Důchodci nezapomněli na sníženou valorizaci: Slova o penězích zpět znovu otevřela starou křivdu](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-nezapomneli-na-snizenou-valorizaci-slova-o-penezich-zpet) - Snížená mimořádná valorizace důchodů z roku 2023 zůstává citlivým tématem. Důchodci řeší možnou kompenzaci i slova Aleny Schillerové.
- [Nový koníček po šedesátce není trapný. Může zachránit mozek i náladu](https://ceskeduchody.cz/magazin/novy-konicek-po-sedesatce-neni-trapny-muze-zachranit-mozek-i-naladu) - Nové koníčky po šedesátce pomáhají seniorům trénovat mozek, zlepšovat náladu a udržet si životní elán. Pasivita v důchodu naopak škodí.
- [Až 150 tisíc důchodců může odejít z penzijního spoření bez sankce. Někteří získají peníze zpět](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-dostanou-sanci-odejit-z-penzijniho-sporeni-bez-sankce) - Někteří starobní důchodci budou moci ukončit penzijní spoření bez sankcí. Týká se to lidí, kteří si spoření založili před rokem 2023 a po změně pravidel přestali pobírat státní podporu. Část z nich by také mohla získat zpět peníze, o které dříve přišla.
- [Nová superdávka připraví část lidí o tisíce korun. Tvrdě dopadá i na osamělé seniory](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-superdavka-pripravi-cast-lidi-o-tisice-korun-tvrde-dopada-i-na-osamele-seniory) - Superdávka měla zjednodušit systém sociální pomoci a nahradit několik různých žádostí jedinou. První propočty ale naznačují, že části domácností by mohla přinést citelný pokles podpory.
- [Kam v létě vyrazit na dovolenou: Důchodci ocení místa, kde není horko k padnutí](https://ceskeduchody.cz/magazin/kam-v-lete-vyrazit-na-dovolenou-duchodci-oceni-mista-kde-neni-horko-k-padnuti) - Senioři by měli v létě vybírat dovolenou opatrně, protože tropické teploty zatěžují srdce, cévy i termoregulaci. Vhodnější jsou chladnější destinace, kde se dá odpočívat, chodit na procházky a cestovat bez rizika přehřátí.
- [Pětistovku navíc si důchodci nemají užít: Ministr Juchelka drsně vysvětlil novou valorizaci](https://ceskeduchody.cz/zpravy/petistovku-navic-si-duchodci-nemaji-uzit-ales-juchelka-vysvetlil-novou-valorizaci) - Ministr Aleš Juchelka promluvil o věkové valorizaci důchodů. Vysvětlil, proč má pětistovka navíc pomoci hlavně ve vysokém věku.
- [Husákovy děti mají pocit zrady. Do důchodu půjdou později a za tvrdších podmínek](https://ceskeduchody.cz/magazin/husakovy-deti-maji-pocit-zrady-do-duchodu-pujdou-pozdeji-a-za-tvrdsich-podminek) - Důchody už dávno nejsou jen otázkou čísel a tabulek. V reakcích lidí je čím dál víc vidět, že se za nimi skrývá i napětí mezi generacemi.
- [Docentka Martina Zvěřová: Deprese bez deprese existuje. U seniorů ji může maskovat bolest i nespavost](https://ceskeduchody.cz/zdravi/martina-zverova-deprese-bez-deprese-seniori-bolest-nespavost) - Deprese u seniorů může vypadat jinak než u mladších lidí a často se skrývá za bolestmi, únavou nebo nespavostí. Docentka Martina Zvěřová vysvětluje, jak častá je deprese ve stáří, co ji spouští a proč ji rodina i lékaři nemusí hned poznat.
- [Chytrý telefon nemusí být pro seniory strašák. Stačí nastavit pár věcí a používá se mnohem lépe](https://ceskeduchody.cz/magazin/chytry-telefon-nemusi-byt-pro-seniory-strasak-staci-nastavit-par-veci-a-pouziva-se-mnohem-lepe) - Chytrý telefon se může seniorům používat mnohem lépe. Často stačí upravit několik základních nastavení, která usnadní volání, čtení zpráv i běžné používání.
- [I z malého důchodu se dá ušetřit. Časté chyby ale seniorům každý měsíc ukrajují peníze](https://ceskeduchody.cz/magazin/i-z-maleho-duchodu-se-da-usetrit-caste-chyby-ale-seniorum-kazdy-mesic-ukrajuji-penize) - I z malého důchodu se dá každý měsíc ušetřit, pokud senioři omezí zbytečné výdaje a zkontrolují staré smlouvy, bankovní poplatky, tarify nebo nákupy. Přehled ukazuje nejčastější chyby.
- [Schillerová dnes definitivně odmítla vrácení valorizace důchodů. Senioři dostali tvrdou stopku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/alena-schillerova-definitivne-odmitla-vraceni-valorizace-duchodu) - Alena Schillerová potvrdila, že snížená valorizace důchodů z června 2023 se důchodcům zpětně vracet nebude. Naděje seniorů na doplacení peněz tak definitivně končí.
- [Ženy z Husákovy generace cítí křivdu: Matky po dětech šly do důchodu v 58, ony mají čekat do 66 let](https://ceskeduchody.cz/magazin/zeny-z-husakovy-generace-citi-krivdu-matky-po-detech-sly-do-duchodu-v-58-ony-maji-cekat-do-66-let) - Ženy z Husákovy generace cítí křivdu kvůli důchodu. Vychovaly děti jako jejich matky, ale do penze mají odcházet výrazně později.
- [Úřad práce není vždy jistota pro důchod. Krácení vám vezme roky, doplacení je může zachránit](https://ceskeduchody.cz/navody/urad-prace-neni-vzdy-jistota-pro-duchod-kraceni-vam-vezme-roky-doplaceni-je-muze-zachranit) - Evidence na úřadu práce se do důchodu započítává jen částečně. Zjistěte limity, krácení a dopad na výši penze ještě před odchodem do důchodu.
- [Vláda udeřila na penzijní fondy. Zavádí nižší poplatky, vyšší příspěvky a slibuje milion navíc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-uderila-na-penzijni-fondy-zavadi-nizsi-poplatky-vyssi-prispevky-a-slibuje-milion-navic) - Andrej Babiš a Alena Schillerová představili nové penzijko. Nižší poplatky a vyšší státní příspěvky pro mladé mají lidem přinést až milion korun navíc.
- [Chodíte si dál pro důchod na poštu? Jedna neopatrná věta z vás může udělat snadný terč](https://ceskeduchody.cz/navody/chodite-si-dal-pro-duchod-na-postu-jedna-neopatrna-veta-z-vas-muze-udelat-snadny-terc) - Pro mnoho seniorů je výplatní den spojený s pocitem jistoty. Domů si ale často nesou celý měsíční příjem v hotovosti, a tím se vystavují zbytečnému riziku.
- [Pátek bude pro seniory nejhorší den týdne: Déšť zkomplikuje nákupy, lékaře i cestu na autobus](https://ceskeduchody.cz/magazin/patek-bude-pro-seniory-nejhorsi-den-tydne-dest-zkomplikuje-nakupy-lekare-i-cestu-na-autobus) - Druhá polovina týdne nepřinese tropické teploty, ale klidné počasí také ne. Česko čeká střídání slunce, oblačnosti, přeháněk a místy i bouřek. Seniorům mohou komplikovat den mokré chodníky.
- [Senioři prosedí celé hodiny u televize. Citelně to může udeřit na tělo, spánek i mozek](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-prosedi-cele-hodiny-u-televize-muze-to-citelne-uderit-na-telo-spanek-i-mozek) - Dlouhé sledování televize u seniorů může zhoršovat zdraví i kondici mozku. Důležitá je rovnováha s pohybem a aktivním životem.
- [Valorizace důchodů se zásadně změní: Senioři dostanou nový bonus, ale část peněz už neporoste](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-se-zasadne-zmeni-seniori-duchodci-bonus) - Jak se počítá valorizace důchodů a co přinesou změny v roce 2027? Zjistěte, o kolik vám vzroste penze a jak funguje mimořádné navyšování důchodů.
- [Léky ve stáří vyžadují pořádek: Jedna chyba může vážně ohrozit zdraví](https://ceskeduchody.cz/zdravi/leky-ve-stari-vyzaduji-poradek-jedna-chyba-muze-vazne-ohrozit-zdravi) - Senioři často užívají více léků najednou, což zvyšuje riziko chyb, záměn i nevhodných kombinací. Pomoci může dávkovač léků, přehledný seznam přípravků a pravidelná kontrola medikace u lékaře.
- [Špatné vztahy s dítětem a dědictví: Závěť sama nestačí, rodiče mají další možnosti](https://ceskeduchody.cz/magazin/spatne-vztahy-s-ditetem-a-dedictvi-zavet-sama-nestaci-rodice-maji-dalsi-moznosti) - Dědictví a špatné vztahy v rodině mají jasná pravidla. Závěť sama nestačí, zákon chrání neopomenutelné dědice a rodičům umožňuje i vydědění nebo převod majetku za života.
- [Juchelka ukázal bábovku, lidé mu připomněli sliby: Videa přibývají, práce nikde](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-ukazal-babovku-lide-mu-pripomneli-sliby) - Ministr práce Aleš Juchelka se na sociálních sítích pochlubil pečením bábovky. Lidé mu ale v komentářích připomínají neplněné sliby, důchody, dávky i nedostatek skutečných výsledků.
- [Herečka s nakažlivým smíchem pracuje i po osmdesátce: Důchod jí na život nestačí](https://ceskeduchody.cz/magazin/ursula-klukova-duchod-prace-po-osmdesatce) - Jak se dnes žije herečce s odzbrojujícím smíchem? Uršula Kluková letos v srpnu oslaví půlkulatiny. Bude jí 85 let a na svět se dívá stále s optimismem. Ten jí pomáhá překonávat těžkosti, které se ani jí nevyhnuly.
- [V práci necháme zdraví: Vyšší důchodový věk naráží na českou realitu nemocí a omezení](https://ceskeduchody.cz/zpravy/v-praci-nechame-zdravi-vyssi-duchodovy-vek-narazi-na-ceskou-realitu-nemoci-a-omezeni) - Češi se dožívají vyššího věku, ale zdravých let nepřibývá stejně rychle jako celkové délky života. Demografka Klára Hulíková Tesárková vysvětluje, proč je debata o důchodovém věku složitější a jakou roli hrají chronické nemoci, vzdělání, příjem i prevence.
- [Po šedesátce stačí pár minut denně: Jednoduché cviky pomáhají udržet kondici i sílu](https://ceskeduchody.cz/zdravi/po-sedesatce-staci-par-minut-denne-jednoduche-cviky-pomahaji-udrzet-kondici-i-silu) - Po šedesátce může pravidelný pohyb pomoci udržet kondici, sílu, rovnováhu i samostatnost. Jednoduché cviky doma nebo krátká chůze stačí na pár minut denně a jsou lepší než dlouhé sezení bez pohybu.
- [Důchodci zbytečně přicházejí o peníze od státu. Šéfka sociálního výboru radí, kde žádat o pomoc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-zbytecne-prichazeji-o-penize-od-statu-sefka-socialniho-vyboru-radi-kde-zadat-o-pomoc) - Důchodci a lidé před penzí mohou zbytečně přicházet o příspěvek na bydlení, příspěvek na péči nebo další podporu od státu. Šéfka sociálního výboru radí, kde si ověřit nárok na pomoc a kam se obrátit.
- [Důchod může člověka semlít tichem. Práce seniorům vrací rytmus i pocit, že jsou potřeba](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-muze-cloveka-semlit-tichem-prace-seniorum-vraci-rytmus-i-pocit-ze-jsou-potreba) - Práce v důchodu nemusí být jen nutností kvůli penězům. Seniorům může pomoci udržet denní rytmus, kontakt s lidmi i pocit smyslu, pokud odpovídá jejich zdraví a silám.
- [Důchodci, pozor na nové zprávy od šmejdů. Tvrdí, že ČSSZ potřebuje vaše údaje](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-pozor-na-nove-zpravy-od-smejdu-tvrdi-ze-cssz-potrebuje-vase-udaje) - ČSSZ varuje před podvodnými e-maily a telefonáty. Podvodníci zneužívají její jméno a snaží se od lidí získat osobní nebo bankovní údaje.
- [Martin Maxa promluvil o důchodu: Prodával obrazy za statisíce, ale penze mu stačí tak na cigarety](https://ceskeduchody.cz/magazin/martin-maxa-promluvil-o-duchodu-prodaval-obrazy-za-statisice-ale-penze-mu-staci-tak-na-cigarety) - Zpěvák Martin Maxa je už dva roky ve starobním důchodu. V rozhovoru promluvil o výši penze, dřívějších vysokých výdělcích za obrazy i o tom, proč dnes mnohem více přemýšlí o penězích, stáří a péči.
- [Důchodci a děti se zbaví poplatků za TV a rozhlas. Návrh zákona ale skrývá háčky i nové povinnosti](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-se-zbavi-poplatku-tv-rozhlas-navrh-skryva-hacky-povinnosti) - Důchodci se mají zbavit poplatků za TV a rozhlas. Návrh zákona ale počítá s podmínkami, odhlášením i novými povinnostmi, které mohou část domácností překvapit.
- [Kdy půjdu do důchodu: Přehled ročníků a nová kalkulačka ukáže, kolik dnů mi přesně zbývá](https://ceskeduchody.cz/navody/kdy-pujdu-do-duchodu-kalkulacka-kolik-dnu-zbyva) - Kdy půjdu do důchodu a jaký mám důchodový věk? Kalkulačka ukáže přesné datum odchodu do důchodu i počet zbývajících dnů.
- [Jednou provždy snižujete lidem důchody, vmetl Jurečka vládě kvůli nižším odvodům OSVČ](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jednou-provzdy-snizujete-lidem-duchody-vmetl-jurecka-vlade-kvuli-nizsim-odvodum-osvc) - Opoziční poslanec Marian Jurečka kritizuje snížení odvodů OSVČ na sociální pojištění. Podle něj vláda živnostníkům sice slibuje nižší zálohy, ale zároveň jim tím snižuje budoucí důchody.
- [Počasí dá citlivým lidem zabrat. Více odpočívejte, hlídejte pití a noste deštník](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-da-citlivym-lidem-zabrat-vice-odpocivejte-hlidejte-piti-a-noste-destnik) - Začátek června přinese do Česka proměnlivé počasí s deštěm, bouřkami, mlhami i výkyvy teplot. Citliví lidé a senioři by měli více odpočívat, hlídat pitný režim, nosit deštník a před odchodem z domu sledovat aktuální předpověď počasí.
- [Hlídání vnoučat může být radost i past. Prarodiče často neumí říct dost](https://ceskeduchody.cz/magazin/hlidani-vnoucat-muze-byt-radost-i-past-prarodice-casto-neumi-rict-dost) - Hlídání vnoučat prarodiči je cenná pomoc rodině, ale nemělo by být samozřejmou povinností. Senioři mají právo nastavit si hranice, chránit své zdraví i volný čas a říct, kdy už je péče o vnoučata příliš náročná.
- [Důchod jen na jídlo a složenky nestačí. Senioři chtějí po letech práce i radosti, třeba dovolenou](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-jen-na-jidlo-a-slozenky-nestaci-seniori-chteji-po-letech-prace-i-radosti) - Starobní důchod má seniorům zajistit příjem ve stáří. Má ale stačit jen na základní potřeby, nebo také na důstojný život?
- [Stát pošle důchodcům až 400 tisíc korun: Žádosti o oblíbenou dotaci začnou už za pár dnů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/stat-posle-duchodcum-az-400-tisic-korun-zadosti-o-oblibenou-dotaci-zacnou-uz-za-par-dnu) - Důchodci mohou od června žádat o dotaci až 400 tisíc korun na zateplení, okna nebo vytápění. Peníze dostanou předem v programu Nová zelená úsporám Light.
- [Alena Schillerová zreformuje spoření na důchod: Poplatky jsou katastrofa, lidem mizí polovina peněz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/alena-schillerova-zreformuje-sporeni-na-duchod-poplatky-jsou-katastrofa) - Poplatky penzijních fondů u spoření na důchod jsou velmi vysoké a je nutné je rychle snížit. Je o tom přesvědčena ministryně financí Alena Schillerová.
- [Raději nižší důchod než zemřít v práci. Lidé po šedesátce řeší těžké rozhodnutí](https://ceskeduchody.cz/magazin/radeji-nizsi-duchod-nez-zemrit-v-praci-lide-po-sedesatce-resi-tezke-rozhodnuti) - Zájem o předčasné důchody v roce 2026 prudce roste. Lidé popisují, že za odchodem často není výhodnější výpočet, ale únava, zdravotní problémy, těžká manuální práce a obavy.
- [Vlasta Parkanová odešla do důchodu a ústraní. Devítileté stíhání ji zlomilo a vzalo jí zdraví](https://ceskeduchody.cz/magazin/vlasta-parkanova-odesla-do-duchodu-a-ustrani) - Kdysi patřila k nejmocnějším ženám české politiky, dnes žije v ústraní a mimo pozornost veřejnosti. Vlasta Parkanová v listopadu oslaví 75. narozeniny a po odchodu z politiky dala přednost klidu v důchodu.
- [První příznaky demence nejsou jen zapomínání: Lékař popsal změny, které blízcí nesmí přehlédnout](https://ceskeduchody.cz/zdravi/prvni-priznaky-demence-nejsou-jen-zapominani-lekar-popsal-zmeny-ktere-blizci-nesmi-prehlednout) - První příznaky demence nemusí být jen zapomínání. Varovat mohou i změna povahy, ztráta zájmu o koníčky, podezřívavost nebo zmatenost, kterých si často nejdříve všimne partner či rodina.
- [Náročné profese čeká zásadní zlom: Vláda vybírá ze tří řešení pro dřívější důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/narocne-profese-ceka-zasadni-zlom-vlada-vybira-ze-tri-reseni-pro-drivejsi-duchod) - Lidé v náročných profesích zatím nemají jasno, kdy a za jakých podmínek budou moci odejít do důchodu dříve. Vláda chce o zásadních změnách rozhodnout až podle dat z jednotného měsíčního hlášení zaměstnavatelů.
- [Nová pravidla pro starší řidiče: Některým přinesou úlevu, jiným hrozí pokuta](https://ceskeduchody.cz/magazin/nova-pravidla-pro-starsi-ridice-nekterym-prinesou-ulevu-jinym-hrozi-pokuta) - Od roku 2026 se mění lékařské prohlídky pro starší řidiče. První povinná kontrola se posouvá na 70 let, posudky se digitalizují a za jízdu bez platného záznamu hrozí pokuta i zákaz řízení.
- [TV poplatky odpustí jen některým důchodcům. Lidé nechápou věk, domácnost ani odhlašování](https://ceskeduchody.cz/magazin/tv-poplatky-odpusti-jen-nekterym-duchodcum) - Chystané osvobození části důchodců od televizních a rozhlasových poplatků mělo působit jako rychlá úleva. Místo toho vyvolalo otázky, zmatek a podráždění. Mnoha lidem vadí, že návrh není plošný, je složitý a podle nich postrádá logiku.
- [Ženy celý život pracují a pečují, přesto mají důchod nižší o tisíce korun](https://ceskeduchody.cz/navody/zeny-cely-zivot-pracuji-a-pecuji-presto-maji-duchod-nizsi-o-tisice-korun) - Ženy mají v Česku nižší důchody než muži. Do penze se jim promítají nižší mzdy, péče o děti, kratší úvazky i změny výchovného od roku 2027.
- [Konec zbytečných cest ke specialistům: Praktici nově předepíšou přes 1000 léků](https://ceskeduchody.cz/zdravi/konec-zbytecnych-cest-ke-specialistum-praktici-nove-predepisou-pres-1000-leku) - Budou vám stačit léky od praktika? Od července 2026 se uvolní preskripce tisíců přípravků. Zjistěte, jak reforma uleví chronicky nemocným pacientům.
- [Demografka Hulíková Tesárková: Zcela dohnat délku života zdravými roky není žádoucí](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/klara-hulikova-tesarkova-dohnat-delku-zivota-zdravymi-roky-neni-zadouci) - Češi se dožívají vyššího věku, zdravých let jim ale nepřibývá stejně rychle. Podle demografky Kláry Hulíkové Tesárkové však statistiky o zdravé délce života nejsou tak jednoznačné, jak se může zdát.
- [Halina Pawlowská se po těžké nemoci vrací k práci. Její slova o malém důchodu překvapí](https://ceskeduchody.cz/magazin/halina-pawlowska-se-po-tezke-nemoci-vraci-k-praci-jeji-slova-o-malem-duchodu-prekvapi) - Halina Pawlowská má za sebou desítky knih, televizní pořady i filmy, které znají celé generace. V posledních letech ale řešila zdraví, práci i otázku, zda se dá z důchodu klidně žít.
- [Úřad práce zpřísnil rekvalifikace za 50 000 Kč. Největší šanci mají lidé v těchto kurzech a oborech](https://ceskeduchody.cz/zpravy/urad-prace-zprisnil-rekvalifikace-za-50-000-kc-nejvetsi-sanci-maji-lide-v-techto-kurzech-a-oborech) - Úřad práce zpřísnil pravidla pro rekvalifikace. Zjistěte, co všechno musíte splnit, abyste získali příspěvek na kurz ve výši až 50 000 korun.
- [Majitelům zahrad hrozí pokuty kvůli pergolám a bazénům: Úřady nově řeší i vzdálenost od plotu](https://ceskeduchody.cz/magazin/majitelum-zahrad-hrozi-pokuty-kvuli-pergolam-a-bazenum-urady-resi-i-vzdalenost-od-plotu) - Pergola, přístřešek nebo bazén může přinést problém se stavebním úřadem. Nový stavební zákon zpřesnil pravidla a lidé často chybují kvůli vzdálenosti od plotu a velikosti staveb.
- [Staré penzijní spoření může skončit. Lidé by si měli pohlídat jednu důležitou věc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/stare-penzijni-sporeni-muze-skoncit-lide-by-si-meli-pohlidat-jednu-dulezitou-vec) - Penzijní spoření v Česku se začíná lámat. Nové doplňkové penzijní spoření už počtem účastníků překonalo staré penzijní připojištění, ve kterém ale stále zůstává více než 1,6 milionu lidí.
- [Poslankyně Brzesková kritizuje chaos kolem důchodů: Chce kratší pojištění i růst výchovného](https://ceskeduchody.cz/zpravy/monika-brzeskova-duchody-kratsi-doba-pojisteni-valorizace-vychovneho) - Lidovecká poslankyně a předsedkyně sociálního výboru Monika Brzesková kritizuje vládu za chaos kolem důchodové politiky a ustupování od slibů.
- [Jan Kanyza měl šok z důchodu. Dnes už nehraje, nemá internet a žije v ústraní](https://ceskeduchody.cz/magazin/jan-kanyza-mel-sok-z-duchodu) - Jan Kanyza už dávno nežije život televizní hvězdy. Herectví i dabing nechal za sebou a většinu času tráví v klidu mezi knihami a obrazy. V rozhovoru otevřeně promluvil o samotě, šoku z důchodu i dnešní době, která je podle něj až příliš závislá na technologiích.
- [Šedý zákal nebolí, ale zrak vám může ničit pomalu: Lékař popsal varovné signály](https://ceskeduchody.cz/zdravi/sedy-zakal-priznaky-operace-varovne-signaly) - Šedý zákal patří mezi časté oční potíže ve vyšším věku. Zpočátku nebolí a člověk si horšího vidění nemusí hned všimnout, postupně se ale mohou objevit rozmazané vidění, vybledlé barvy nebo oslňování světly.
- [„To je spíše výsměch.“ Důchodce dráždí nízká valorizace, s novou vládou čekali víc](https://ceskeduchody.cz/magazin/valorizace-2027-duchodci-cekali-vic) - Předběžné odhady valorizace důchodů pro rok 2027 zatím nevypadají nijak výrazně. Část důchodců proto v reakcích připomíná sliby nové vlády, nízké přidání i pocit, že oficiální inflace neodpovídá jejich skutečným výdajům.
- [Na tyto výlety budou vnoučata vzpomínat: Nakrmí rejnoky, zabloudí v labyrintu a projedou se vláčkem](https://ceskeduchody.cz/magazin/na-tyto-vylety-budou-vnoucata-vzpominat-nakrmi-rejnoky-zabloudi-v-labyrintu-a-projedou-se-vlackem) - Tři výlety s vnoučaty ukazují, že děti nejvíc baví místa, kde se mohou zapojit, něco si vyzkoušet a zažít akci. Zvířata, bludiště i historické vlaky nabídnou program pro předškoláky, školáky i jejich prarodiče.
- [Konec valorizace výchovného od roku 2027: Jak se změní výpočet a kdo dopad pocítí nejvíc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/konec-valorizace-vychovneho-od-roku-2027-jak-se-zmeni-vypocet-a-kdo-dopad-pociti-nejvic) - Výchovné se důchodcům nezruší, ale od roku 2027 se změní způsob, jakým se promítá do valorizace. Nebude se zvyšovat spolu se zbytkem procentní výměry důchodu.
- [Lidé nevěří posudkovému systému: Nemocní se „uzdravují“ jen na papíře, život je ale horší](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lide-neveri-posudkovemu-systemu-nemocni-se-uzdravuji-jen-na-papire-zivot-je-ale-horsi) - Ubývá lidí s invalidním důchodem třetího stupně a část lidí to nečte jako známku lepšího zdraví. Častěji v tom vidí tvrdé posuzování a papírové přesouvání do nižších stupňů.
- [Zubaři mají nová pravidla: Amalgám definitivně končí, bílé plomby ale nemusí být zdarma](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zubari-maji-nova-pravidla-amalgam-definitivne-konci-bile-plomby-ale-nemusi-byt-zdarma) - Od roku 2026 platí nová pravidla u zubařů. Mění se úhrady plomb i kořenových kanálků, některé výkony budou bez doplatku.
- [Víkendové plány jsou v ohrožení. Po slunečném pátku dorazí déšť a bouřky](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-vikendove-plany-jsou-v-ohrozeni-po-slunecnem-patku-dorazi-dest-a-bourky) - Konec května začne klidně, ale víkend už přinese změnu. Čtvrtek a pátek budou vhodné na venkovní plány, sobota a neděle už budou vyžadovat větší opatrnost.
- [Důchodci měli přestat platit TV poplatky už od léta. Jenže přišel vážný problém](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-meli-prestat-platit-tv-poplatky-uz-od-leta-jenze-prisel-vazny-problem) - TV poplatky pro důchodce se nebudou rušit podle plánu. Návrh čelí kritice a odkladu. Zjistěte, co platí dnes a kdo má nárok na osvobození.
- [Schillerová připustila vrácení peněz za sníženou valorizaci důchodů: Není všem dnům konec](https://ceskeduchody.cz/zpravy/alena-schillerova-pripustila-vraceni-penez-za-snizenou-valorizaci-duchodu) - Alena Schillerová připustila, že vláda může ještě jednat o vrácení peněz za sníženou valorizaci důchodů z roku 2023. Dříve přitom říkala, že záležitost je uzavřená.
- [Jak se počítá střední škola a gymnázium do důchodu: Rozhoduje věk 18 let i prázdniny po maturitě](https://ceskeduchody.cz/navody/studium-do-duchodu-prazdniny-18-let) - Studium se do důchodu nezapočítává každému stejně. Záleží na tom, kdy člověk studoval, zda mu bylo 18 let a o jaký typ školy šlo. Pravidla se liší hlavně před rokem 2010 a po něm.
- [Poplatky u penzijního spoření znovu budí emoce: Fondy si z úspor ukrajují víc, než se zdá](https://ceskeduchody.cz/zpravy/poplatky-u-penzijniho-sporeni-znovu-budi-emoce-fondy-si-z-uspor-ukrajuji-vic-nez-se-zda) - Poplatky u penzijního spoření mohou výrazně ovlivnit konečnou částku. Nová studie ukázala reálné náklady systému a vláda chystá jejich omezení.
- [Důchody v roce 2027 změní péče o dítě i blízkého: Kdo ji nedoloží, může přijít o peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/pece-o-dite-a-blizkeho-duchod-doklady-2027-zmeny) - Péče o dítě nebo závislou osobu se může započítat do důchodu jako náhradní doba pojištění. Důležité jsou doklady, evidence u ČSSZ a změny od roku 2027.
- [Důchodcům politici znovu slibují přidání: Co musí projít, aby opravdu dostali víc peněz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodcum-politici-znovu-slibuji-pridani-penez) - Přidání k důchodu musí projít vládou, Sněmovnou i Senátem. Celý proces trvá až 9 měsíců. Zjistěte, co stojí mezi slibem politika a vyšším důchodem.
- [Na prahu léta ženy po šedesátce často chybují v barvách a botách. Přitom stačí pár změn](https://ceskeduchody.cz/magazin/letni-moda-pro-zeny-po-sedesatce) - Začátek léta přeje lehkým materiálům, barvám a pohodlným střihům. Ženy po šedesátce nemusí volit mezi elegancí a praktičností.
- [Důchodci mohou už nyní získat tisíce korun navíc. O slevu musí požádat včas](https://ceskeduchody.cz/navody/pracujici-duchodci-sleva-cisty-vydelek) - Práce v důchodovém věku už není jen přivýdělek k penzi. Pracující senioři mohou uplatnit slevu na sociálním pojištění, která jim zvyšuje čistý výdělek, a od roku 2027 by mohlo přijít další zvýhodnění.
- [Šéfka sociálního výboru Brzesková: Výchovné se má valorizovat, jinak bude ztrácet hodnotu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/sefka-socialniho-vyboru-brzeskova-vychovne-se-ma-valorizovat-jinak-bude-ztracet-hodnotu)
- [Mnoho lidí dělá tyto chyby hned po probuzení. Pak se diví, že jsou celý den unavení](https://ceskeduchody.cz/magazin/mnoho-lidi-dela-tyto-chyby-hned-po-probuzeni-pak-se-divi-ze-jsou-cely-den-unaveni) - Ranní únava u seniorů nemusí souviset jen s věkem nebo nemocí. Často ji mohou zhoršovat běžné návyky po probuzení, například nedostatek tekutin, rychlé vstávání, dlouhé sezení, těžká snídaně nebo špatný vzduch v ložnici.
- [Nízký důchod není náhoda: Kdo šetřil na odvodech, na poslední chvíli to nedožene](https://ceskeduchody.cz/zpravy/proc-je-nizky-duchod-odvody) - Nízký důchod nemusí vždy znamenat křivdu. Někdy za ním stojí roky nízkých odvodů, práce mimo pojištění nebo rozhodnutí, která si člověk uvědomí až při žádosti o penzi.
- [Důchodcům skončí poplatky za TV a rozhlas: Rozhodne věk i společná domácnost](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodcum-skonci-poplatky-za-tv-a-rozhlas-rozhodne-vek-i-spolecna-domacnost) - Televizní a rozhlasové poplatky skončí pro část lidí od 75 let. Rozhodovat bude nejen věk, ale také složení domácnosti a v některých případech i odhlášení z evidence poplatníků.
- [Lékař Daniel Groh: Neléčená nedoslýchavost zvyšuje riziko demence. Lidé ji řeší pozdě](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lekar-daniel-groh-nelecena-nedoslychavost-zvysuje-riziko-demence) - Neléčená nedoslýchavost může zvyšovat riziko demence i sociální izolace. Lékař Daniel Groh vysvětluje, kdy zpozornět a proč se naslouchátek nebát.
- [Vládní plán ruší staré penzijní spoření: 1,7 milionu lidí čeká nepříjemná nejistota](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vladni-plan-rusi-stare-penzijni-sporeni-17-milionu-lidi-ceka-neprijemna-nejistota) - Vláda počítá se zrušením starého penzijního spoření, ve kterém má peníze stále asi 1,7 milionu lidí. Pro střadatele to znamená nepříjemnou nejistotu a obavy, co se stane s úsporami.
- [Je 50 tisíc dost, nebo nedůstojný výsměch? Klaus rozvířil debatu o doživotní rentě prezidentů](https://ceskeduchody.cz/magazin/je-50-tisic-dost-nebo-nedustojny-vysmech-klaus-rozviril-debatu-o-dozivotni-rente-prezidentu) - Václav Klaus otevřel debatu o doživotní rentě pro bývalé prezidenty. Podle něj současná částka neodpovídá dnešním cenám.
- [Češi berou předčasné důchody útokem: Nová data ukazují obrovský nárůst žádostí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/cesi-berou-predcasne-duchody-utokem-obrovsky-narust-zadosti-v-roce-2026) - Zájem o předčasné důchody je v roce 2026 ohromný. Za pouhé první tři měsíce si o předčasný důchod zažádalo více než pět tisíc lidí, což je více než polovina celkového počtu za rok 2025.
- [Nová věková valorizace 2027: Jak proběhne první zvýšení důchodu, doplatky a časté dotazy](https://ceskeduchody.cz/navody/vekova-valorizace-2027-prvni-zvyseni-duchodu-caste-dotazy) - Od roku 2027 má začít nová věková valorizace důchodů. Přinášíme přehled částek, doplatků i toho, koho se první zvýšení bude týkat.
- [Počasí tento týden potrápí: Nejdřív udeří teplo, pak přijdou chladná rána a bouřky](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-tento-tyden-potrapi-nejdriv-uderi-teplo-pak-prijdou-chladna-rana-a-bourky) - Poslední květnový týden začne slunečně a velmi teple. Lidem po šedesátce může dát zabrat hlavně rychlý nástup letních teplot, pozdější ranní ochlazení a o víkendu také možné přeháňky.
- [Nenápadná bolest kůže může být první varování: Pásový opar je důležité řešit včas](https://ceskeduchody.cz/zdravi/bolest-kuze-pasovy-opar-priznaky) - Bolest, pálení a divné pocity na kůži mohou ukazovat na rozjíždějící se pásový opar. S návštěvou lékaře je dobré neotálet, můžete se tak vyhnout nepříjemným zdlouhavým komplikacím.
- [LDN není domov důchodců: Kdy seniorovi zůstane celý důchod a kdy se platí pobyt](https://ceskeduchody.cz/navody/ldn-domov-duchodcu-rozdil-duchod-platby) - LDN a domov pro seniory fungují odlišně. Liší se úhradou péče, vlivem na důchod, příspěvkem na péči i tím, kdo rozhoduje o přijetí.
- [Důchodci na cestách opakují stejné chyby: Dovolená je pak stojí síly i nervy](https://ceskeduchody.cz/zdravi/duchodci-na-dovolene-opakuji-stejne-chyby) - Senioři na dovolené často podceňují únavu, vedro a dlouhé chození. Přetížený program může vést k vyčerpání, pádu nebo kolapsu.
- [Velká změna u mamografu: Ženy od 45 let už nebudou potřebovat žádanku](https://ceskeduchody.cz/zdravi/velka-zmena-u-mamografu-zeny-od-45-let-uz-nebudou-potrebovat-zadanku) - Preventivní mamograf bude od července dostupnější. Ženy od 45 let už nebudou muset mít žádanku od lékaře a objednají se přímo do screeningového centra.
- [Předčasné důchody už nejde přehlížet: Nová čísla o důchodcích ukázala nečekaný obraz Česka](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-cisla-o-duchodcich-ukazala-necekany-obraz-ceska) - V Česku je necelých 2,83 milionu důchodců. Statistiky ukazují počty starobních, předčasných, invalidních i pozůstalostních důchodů a jejich vývoj.
- [Jana Paulová otevřeně o důchodu: Peníze od státu jí na klidný odpočinek nestačí](https://ceskeduchody.cz/magazin/jana-paulova-otevrene-o-duchodu-penize-od-statu-ji-na-klidny-odpocinek-nestaci) - Jana Paulová i po sedmdesátce dál hraje, cestuje a mluví otevřeně o důchodu. Největší radost jí dnes přináší rodina, vnučky a práce, která ji drží v pohybu.
- [Skryté výdaje v domově důchodců: Tyto doplatky rodiny často zjistí až pozdě](https://ceskeduchody.cz/magazin/skryte-vydaje-v-domove-duchodcu-tyto-doplatky-rodiny-casto-zjisti-az-pozde) - Pobyt v domově seniorů nemusí znamenat jen jednu pevnou částku. Rodiny často překvapí doplatky za služby, které nejsou zahrnuté v základní ceně. Zvlášť se může platit například kadeřník, pedikúra, doprava k lékaři, některé pomůcky nebo hygienické potřeby.
- [Babičky často dělají chyby, které bolí: Vnoučata se pak vzdalují a zklamání roste](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicky-casto-delaji-chyby-ktere-boli-vnoucata-se-pak-vzdaluji) - Babičky mohou vztah s vnoučaty narušit i nechtěně. Dětem vadí hlavně kritika rodičů, nevhodné poznámky, přílišná kontrola a nerespektování hranic.
- [Nezaměstnanost před důchodem bez složitostí: Rozhoduje evidence, podpora i věk 55 let](https://ceskeduchody.cz/navody/nezamestnanost-pred-duchodem-bez-slozitosti) - Nezaměstnanost se do důchodu nezapočítává vždy stejně. Záleží na evidenci na úřadu práce, podpoře, věku i délce období bez práce.
- [Po šedesátce se vyplatí jíst je častěji: Levné potraviny pro trávení i energii](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-sedesatce-se-vyplati-jist-je-casteji-levne-potraviny-pro-traveni-i-energii) - Po šedesátce může tělo na některá jídla reagovat hůř než dřív. Pomoci mohou jednoduché potraviny, pravidelnost a omezení těžkých jídel.
- [Po smrti životního partnera bývá právě tohle největší oporou. Často má čtyři nohy](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-smrti-zivotniho-partnera-byva-prave-tohle-nejvetsi-oporou-casto-ma-ctyri-nohy) - Když člověku odejde životní partner, zažívá jednu z největších psychických bolestí. Domov najednou ochromí ticho a dny ztratí dosavadní smysl. Ve chvíli, kdy slova útěchy od blízkých nestačí, může přijít nečekaná pomoc od čtyřnohého společníka.
- [Za pár korun na výlety po Česku: Kluby důchodců lákají na cestování i nové přátele](https://ceskeduchody.cz/magazin/za-par-korun-na-vylety-po-cesku-kluby-duchodcu-lakaji-na-cestovani-i-nove-pratele) - Organizované výlety pro seniory nemusí stát tisíce a často přinášejí víc než jen samotné cestování. Kluby důchodců nabízejí dostupné akce, bezpečnější cestu i možnost poznat nové lidi. Pro mnoho seniorů tak mohou být cestou z osamění i zpět k aktivnímu životu.
- [Vývar, kulajda a bramboračka rozdělují české domácnosti: Spor o nedělní polévku nekončí](https://ceskeduchody.cz/magazin/vyvar-kulajda-a-bramboracka-rozdeluji-ceske-domacnosti-spor-o-nedelni-polevku-nekonci) - Vývar, kulajda nebo bramboračka? Senioři po celém Česku vzpomínají na tradiční nedělní polévky a přou se, která skutečně patřila na sváteční stůl.
- [Pečovatelé a zdravotníci jsou na hraně vyčerpání. Stát jim slibuje pomoc i virtuální realitu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pecovatele-a-zdravotnici-jsou-na-hrane-vycerpani-stat-jim-slibuje-pomoc-i-virtualni-realitu) - Ministerstvo práce a sociálních věcí slibuje větší podporu lidem, kteří se starají o nemocné, seniory nebo pacienty v nemocnicích. Nová deklarace má řešit psychickou zátěž, stres i vyhoření pracovníků ve zdravotnictví a sociálních službách, mimo jiné i pomocí virtuální reality.
- [Strach z domova důchodců: O celý důchod přijít nesmíte, část peněz vám musí zůstat](https://ceskeduchody.cz/navody/domov-duchodcu-co-se-stane-s-duchodem-po-nastupu) - Domov seniorů nemůže vzít celý důchod. Seniorovi musí po zaplacení ubytování a stravy zůstat část příjmu a důležité jsou i doplatky.
- [Češi se o 13. důchodu hádají víc než o částce samotné: Ve skutečnosti řeší něco jiného](https://ceskeduchody.cz/magazin/cesi-se-o-13-duchodu-hadaji-vic-nez-o-castce-samotne-ve-skutecnosti-resi-neco-jineho) - Slovenský 13. důchod vyvolal debatu i v Česku. Lidé řeší, zda by podobná mimořádná částka měla pomoci i českým seniorům.
- [Staré penzijko lidem znehodnocuje úspory: Zaostává za inflací a problém se opakuje](https://ceskeduchody.cz/zpravy/stare-penzijko-lidem-znehodnocuje-uspory-zaostava-za-inflaci-a-problem-se-opakuje) - Staré penzijko působí jako jistota, ale za klid se často platí nenápadnou ztrátou hodnoty peněz. Lidé na výpisu vidí kladné zhodnocení, jenže inflace ukazuje jiný obrázek. Naspořené úspory mohou mít reálně menší sílu než dřív.
- [Lidé začali brát kontrolu odpracovaných let vážně: Nová služba ČSSZ ukáže víc, než čekají](https://ceskeduchody.cz/navody/lide-zacali-brat-kontrolu-odpracovanych-let-vazne-nova-sluzba-cssz-ukaze-vic-nez-cekaji) - Kontrola důchodové evidence je důležitá hlavně ve chvíli, kdy se člověk blíží penzi a chce mít jistotu, že mu nechybí žádné roky pojištění. Nové služby umožňují zjistit evidované údaje online, řešit případné nesrovnalosti a připravit se na důchod bez zbytečných návštěv úřadu.
- [Vláda odkládá snížení důchodového věku. Neví, kde vezme peníze, tvrdí šéf zaměstnavatelů Horecký](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-odklada-snizeni-duchodoveho-veku-nevi-kde-vezme-penize-tvrdi-sef-zamestnavatelu-horecky) - Snížení zastropování věku pro odchod do důchodu podle Jiřího Horeckého ekonomicky poškodí Českou republiku. Prezident Konfederace zaměstnavatelských a podnikatelských svazů ČR tvrdí, že vláda sama neví, kde na změny vezme peníze, a proto projednávání své priority oddaluje co možná nejdéle.
- [Kam se poděl Josef Dvořák: I po osmdesátce dál hraje a důchod si bere na paškál](https://ceskeduchody.cz/magazin/kam-se-podel-josef-dvorak-i-po-osmdesatce-dal-hraje-a-duchod-si-bere-na-paskal) - Josef Dvořák i po 84. narozeninách dál hraje a o důchodu mluví s humorem. Přiznal, že odchod do penze pro něj nebyl jednoduchý, seniorům ale vzkazuje, že život nekončí.
- [Klidnější Slovensko bez davů: Zázrivá láká na korbáčiky, zvířata i Jánošíkové diery](https://ceskeduchody.cz/magazin/klidnejsi-slovensko-bez-davu-zazriva-laka-na-korbaciky-zvirata-i-janosikove-diery) - Slovensko nemusí znamenat jen známá horská střediska a místa plná turistů. Zázrivá v Malé Fatře nabízí klidnější tempo, místní sýrovou tradici i krásné výlety do přírody. Pro starší návštěvníky nebo prarodiče s vnoučaty může být příjemným cílem, když vědí, co od něj čekat.
- [Odpracované roky se začaly počítat méně: Hlídejte si, co vám stát uzná do důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/odpracovane-roky-do-duchodu-se-zacaly-pocitat-mene) - K dosažení důchodového věku dnes nestačí jen oslavit správné narozeniny. Rozhodující jsou hlavně roky pojištění, a pokud jich člověk nemá dost, stát mu starobní důchod vůbec nepřizná. Rok 2026 zároveň změnil pravidla pro předčasné důchody i výpočet nových penzí, což může ovlivnit tisíce lidí.
- [Onkolog Tomáš Büchler o příznacích rakoviny: Strach z diagnózy nezabrání nádoru, aby rostl](https://ceskeduchody.cz/zdravi/onkolog-tomas-buchler-rakovina-strach-z-diagnozy-nezabrani-nadoru-aby-rostl) - Rakovina se ve vyšším věku objevuje častěji a její první příznaky mohou působit dost nenápadně. Ať už jde o únavu, hubnutí nebo krev ve stolici, je dobré zpozornět a situaci řešit.
- [Šéf zaměstnavatelů Horecký ostře kritizuje Juchelku: Změny důchodů nám vláda jen oznámila](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jiri-horecky-ostre-kritizuje-juchelku-vlada-nam-zmeny-duchodu-jen-oznamila) - Jiří Horecký kritizuje postup vlády při jednání tripartity o důchodových změnách. Podle zaměstnavatelů vláda návrh na zastropování důchodového věku na 65 letech prakticky neprojednala, neodpověděla na otázky k dopadům a chystané změny mohou veřejné rozpočty výrazně prodražit.
- [Rodiče proti bezdětným: Tvrdý spor o vyšší důchody zasáhne miliony Čechů](https://ceskeduchody.cz/magazin/rodice-proti-bezdetnym-tvrdy-spor-o-vyssi-duchody-zasahne-miliony-cechu) - Politici i Češi se stále víc přou o to, zda by měli mít rodiče za výchovu dětí vyšší důchod.
- [Lidé po šedesátce se bojí, že práci nevydrží: Únava a tempo berou síly, tělo už nestíhá](https://ceskeduchody.cz/magazin/lide-po-sedesatce-se-boji-ze-praci-nevydrzi-unava-a-tempo-berou-sily-telo-uz-nestiha) - Práce po šedesátce je pro mnoho lidí každodenní boj s únavou, bolestí a obavou, zda jejich tělo vydrží až do důchodu. Nejde jen o nechuť pracovat, ale o hranici sil, na kterou naráží stále víc starších zaměstnanců.
- [Kam se poděla Naďa Konvalinková: Herečka s nakažlivým smíchem dnes žije po svém](https://ceskeduchody.cz/magazin/kam-se-podela-nada-konvalinkova-herecka-s-nakazlivym-smichem-dnes-zije-po-svem) - Naďa Konvalinková oslavila 75. narozeniny a stále rozdává radost na jevišti i mimo něj. Oblíbená herečka prožila těžké dětství, našla oporu v rodině, spiritualitě i pomoci druhým a dnes dokazuje, že věk pro ni není překážkou.
- [Kalkulačka valorizace důchodů 2027: Spočítejte si, kolik peněz navíc můžete získat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/kalkulacka-valorizace-duchodu-2027-spocitejte-si-kolik-penez-navic-muzete-ziskat) - Kalkulačka valorizace důchodů 2027 ukazuje, o kolik by se mohl od ledna zvýšit váš důchod. Výpočet vychází z dosavadní důchodcovské inflace a zatím počítá s nižším zvýšením než letos.
- [Většina seniorů může přijít o peníze: Ministerstvo hasí problém se superdávkou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vetsina-senioru-muze-prijit-o-penize-ministerstvo-hasi-problem-se-superdavkou) - Pokud by pravidla nově zavedené superdávky zůstala nastavená tak, jak jsou, většina seniorů by přišla o peníze. Ukázala to interní analýza ministerstva práce a sociálních věcí. Resort proto nyní narychlo připravuje korekce normativů na bydlení tak, aby od letošního října důchodci a další zranitelné skupiny dostali pomoc od státu zpátky.
- [Každá babička to doma má: Tyhle věci neschovává náhodou](https://ceskeduchody.cz/magazin/kazda-babicka-to-doma-ma-tyhle-veci-neschovava-nahodou) - V domácnostech seniorů se často objevují věci, které mladším lidem připadají zvláštní nebo zbytečné. Ve skutečnosti ale většinou vycházejí ze zkušeností, úspornosti a doby, kdy se nic nevyhazovalo. Každý takový zvyk může mít svůj důvod i příběh.
- [Nafouklé břicho a plyny, které nejdou ven: Po šedesátce častější potíž, než se zdá](https://ceskeduchody.cz/zdravi/nafoukle-bricho-a-plyny-ktere-nejdou-ven-po-sedesatce-castejsi-potiz-nez-se-zda) - Nadýmání, tlak v břiše nebo plyny, které nejdou ven, trápí po šedesátce mnoho lidí a často se zhoršují večer nebo po jídle. Většinou pomůže změna jídelníčku.
- [Příspěvek na péči přehledně: Nárok, žádost a částky podle stupně závislosti](https://ceskeduchody.cz/navody/prispevek-na-peci-prehledne-narok-zadost-a-castky-podle-stupne-zavislosti) - Příspěvek na péči pomáhá lidem, kteří se kvůli zdravotnímu stavu neobejdou bez pomoci druhé osoby. Dávka nezávisí na příjmech a využít ji lze například na sociální služby nebo péči v rodině. Kdo má na příspěvek nárok, kolik činí a jak o něj požádat?
- [Důchodci v Česku dopadli nečekaně dobře: Penze jim pokryjí běžné náklady](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-v-cesku-dopadli-v-eu-necekane-dobre-penze-jim-pokryji-bezne-naklady) - Studie porovnala důchody a běžné výdaje seniorů v evropských zemích. Důchodci v Česku podle ní dopadli nečekaně dobře, protože penze jim mají pokrýt běžné náklady.
- [Fňukání celebrit kvůli důchodu dráždí Čechy. Rozhodují odvody, ne popularita](https://ceskeduchody.cz/magazin/celebrity-duchody-cesi-odvody-popularita) - Nářky slavných na nízké důchody dráždí Čechy. Připomínají, že penze se počítá podle odpracovaných let a odvodů, ne podle popularity nebo slávy.
- [Vážně nemocní lidé dostanou 3 000 Kč měsíčně. Poslanci schválili vyšší podporu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vazne-nemocni-lide-dostanou-3-000-kc-mesicne-poslanci-schvalili-vyssi-podporu) - Vážně nemocní lidé odkázaní na domácí podporu dýchání mají dál dostávat zvýšený příspěvek. Poslanci schválili změnu.
- [Po šedesátce už tělo neodpouští. Jasné signály, že vás práce ničí](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-sedesatce-uz-telo-neodpousti-jasne-signaly-ze-vas-prace-nici) - Bolesti zad, únava a potíže s klouby mohou po šedesátce výrazně zhoršit práci. Někdy pomůže úprava režimu, jindy je lepší odejít a chránit si zdraví.
- [Zdenička z Ostře sledovaných vlaků otevřeně o stáří: Zdraví ji omezuje každý den](https://ceskeduchody.cz/magazin/jitka-zelenohorska-zdenicka-ostre-sledovane-vlaky-zdravi-stari) - Jitka Zelenohorská patřila k výrazným tvářím českého filmu 60. a 70. let. Proslavila se rolí v oscarových Ostře sledovaných vlacích, později ale herectví opustila. Jak žije dnes?
- [Po smrti partnera může vlastní byt přestat stačit: Senioři často nečekají, co přijde](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-smrti-partnera-muze-vlastni-byt-prestat-stacit-seniori-casto-necekaji-co-prijde) - Ovdovění mění život seniorů víc, než si okolí často připouští. Vedle smutku přicházejí i praktické problémy, samota a ztráta denního režimu.
- [V Česku mizí důchodci. Juchelkova novela může všechno změnit](https://ceskeduchody.cz/zpravy/v-cesku-mizi-duchodci-juchelkova-novela-muze-vsechno-zmenit) - Počet starobních důchodců v Česku už několik let klesá. Aktuálně je nejnižší od roku 2013. Důvodem je úmrtnost i menší počet lidí, kteří nově odcházejí do penze.
- [Primář Pavel Stodůlka: Už neplatí, že šedý zákal musí uzrát. Operaci hradí pojišťovna](https://ceskeduchody.cz/zdravi/primar-pavel-stodulka-uz-neplati-ze-sedy-zakal-musi-uzrat) - Šedý zákal ve vyšším věku postihuje mnoho lidí a s operací se nevyplatí otálet. Primář Pavel Stodůlka vysvětluje příznaky, průběh léčby i mýty, které kolem zákroku stále panují.
- [Využijte nezaměstnanost před důchodem: Triky, kdy se vyplatí a jak se počítá dvojí krácení](https://ceskeduchody.cz/navody/nezamestnanost-pred-duchodem-triky-kdy-se-vyplati-jak-se-pocita) - Nezaměstnanost před důchodem se nepočítá celá. Zjistěte, kdy vám úřad práce pomůže získat vyšší důchod a kdy naopak může způsobit problém.
- [Důchodci mohou vlakem levněji za hranice: Oblíbená města jsou blízko a lákají na klidné výlety](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-mohou-vlakem-levneji-za-hranice-oblibena-mesta-jsou-blizko-a-lakaji-na-klidne-vylety) - Senioři mohou vlakem pohodlně vyrazit za hranice a v některých zemích využít i výhodné slevy. Podívejte se, kam se dá z Česka dobře dojet a na co si dát pozor.
- [Předčasný důchod může výrazně snížit příjem: Kdy se vyplatí a na co si dát pozor](https://ceskeduchody.cz/magazin/predcasny-duchod-muze-vyrazne-snizit-prijem-kdy-se-vyplati-a-na-co-si-dat-pozor) - Předčasný důchod znamená nižší penzi i omezení přivýdělku. Zjistěte, kdy dává smysl a na co si dát pozor.
- [Pes, nebo kočka v důchodu? Špatná volba může zbytečně zkomplikovat život](https://ceskeduchody.cz/magazin/pes-nebo-kocka-v-duchodu-spatna-volba-muze-zbytecne-zkomplikovat-zivot) - Je ideální mazlíček na důchod pes nebo kočka? Porovnejte nároky, finance i péči a zjistěte, jak vybrat ideálního společníka.
- [Spor o poctivý vývar: Senioři se přou, co do něj patří a co už je znesvěcení tradice](https://ceskeduchody.cz/magazin/spor-o-poctivy-vyvar-seniori-recept-tradice) - Poctivý masový vývar patří k tradiční české kuchyni, ale každá rodina ho připravuje trochu jinak. Podívejte se, jaké maso, zelenina a postupy mu dodají silnou chuť, krásnou barvu a vůni.
- [Bonusy pro důchodce až od 80 let schytaly výsměch: Lidé řeší, kdo se jich vůbec dožije](https://ceskeduchody.cz/magazin/bonusy-pro-duchodce-od-80-let-vyvolaly-vysmech) - Chystané změny v důchodech mají od roku 2027 přinést nové bonusy pro nejstarší seniory a lidi, kteří pracují i po přiznání důchodu. Reakce současných i budoucích důchodců ale ukazují, že část veřejnosti je bere spíš jako zklamání než jako pomoc.
- [Po sedmdesátce přichází pády častěji: Tělo varuje dřív, než člověk skončí na zemi](https://ceskeduchody.cz/zdravi/po-sedmdesatce-prichazi-pady-casteji-telo-varuje-driv-nez-clovek-skonci-na-zemi) - Pády ve vyšším věku často začínají nenápadně. Horší stabilita, slabé nohy nebo nejistá chůze mohou varovat před vážným úrazem.
- [Ani v důchodu nemá klid. Valérie Zawadská musí dál pracovat, z penze by nevyžila](https://ceskeduchody.cz/magazin/ani-v-duchodu-nema-klid-valerie-zawadska-musi-dal-pracovat-z-penze-by-nevyzila) - Valérie Zawadská otevřeně mluví o tom, že z důchodu by nevyžila. Známá herečka a dabérka proto dál vystupuje v divadle a zůstává pracovně aktivní i po dosažení důchodového věku.
- [Počasí tento týden potrápí seniory: Rána u nuly, odpoledne přes 20 stupňů](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-tento-tyden-potrapi-seniory-rana-u-nuly-odpoledne-pres-20-stupnu) - Předpověď počasí slibuje mrazivá rána a postupné oteplení až k 25 °C. Sledujte vývoj teplot a připravte se na proměnlivý týden v Česku.
- [Komplikace nejen pro důchodce: Česká pošta zavře devět poboček v malých obcích](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ceska-posta-zavre-devet-pobocek-v-malych-obcich) - Česká pošta chystá zavření dalších devíti poboček spolupracujících v rámci Pošta Partner.
- [Pálení žáhy po šedesátce není jen nepříjemnost: Kdy zpozornět a co může pomoci](https://ceskeduchody.cz/magazin/paleni-zahy-po-sedesatce-neni-jen-neprijemnost) - Pálení žáhy často bereme jako daň za dobré jídlo. Ve vyšším věku ji navíc lidé snadno považují za běžnou součást stárnutí. To je velká chyba.
- [Sen lidí před důchodem se plní: Novinka umožní skončit v práci dřív bez velkého propadu peněz](https://ceskeduchody.cz/navody/sen-lidi-pred-duchodem-novinka-umozni-skoncit-v-praci-driv) - Lidé krátce před důchodem často řeší, zda ještě vydržet v práci, nebo začít šetřit zdraví a síly. Dřívější konec ale může znamenat krácení peněz. Existuje však možnost, která jim může zásadně ulevit.
- [Napětí před bouří. Důchodci a invalidé čekají bolestivou ránu, o všem rozhodne příštích 6 týdnů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2027-rozhodne-pristich-6-tydnu) - Valorizace důchodů v lednu 2027 zatím směřuje k velmi nízkému zvýšení. Rozhodující bude vývoj důchodcovské inflace v květnu a červnu, protože růst reálných mezd se do výpočtu nepromítne.
- [Senioři zbytečně nechávají peníze státu. Na cesty mohou dostávat 900 korun měsíčně](https://ceskeduchody.cz/navody/prispevek-na-mobilitu-900-korun-mesicne) - Příspěvek na mobilitu pomáhá lidem se zdravotním postižením a omezenou hybností hradit náklady na pravidelnou dopravu. V článku vysvětlujeme, kdo má na dávku nárok, kolik činí, jak podat žádost.
- [Václav Klaus promluvil o rentě exprezidentů: 50 tisíc korun je mimo realitu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vaclav-klaus-promluvil-o-rente-exprezidentu-50-tisic-korun-je-mimo-realitu) - Bývalý prezident Václav Klaus se vyjádřil k doživotní rentě pro exprezidenty. Současných 50 tisíc korun měsíčně podle něj neodpovídá dnešním cenám a mzdám.
- [Předdůchod v roce 2026: Jak skončit v práci dřív bez krácení důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/predduchod-v-roce-2026-jak-skoncit-v-praci-driv-bez-kraceni-duchodu) - Chcete odejít do důchodu dříve? Zjistěte, jak funguje předdůchod v roce 2026, kolik musíte mít naspořeno a jaké jsou hlavní výhody oproti předčasnému důchodu.
- [Když po letech zůstanete sami: Co vdovám a vdovcům pomáhá zvládnout nejtěžší měsíce](https://ceskeduchody.cz/magazin/kdyz-po-letech-zustanete-sami-co-vdovam-a-vdovcum-pomaha-zvladnout-nejtezsi-mesice) - Ztráta životního partnera patří ve stáří mezi nejtěžší životní situace. Vedle smutku přichází samota, změna denního režimu i praktické starosti, které mohou seniorům výrazně zkomplikovat běžný život.
- [Stát spoléhá na vyčerpané pečující. Teď jim slibuje virtuální realitu](https://ceskeduchody.cz/magazin/stat-spoleha-na-vycerpane-pecujici-ted-jim-slibuje-virtualni-realitu) - Stárnutí populace výrazně zvýší nároky na sociální a zdravotní péči v Česku. Přibývat bude seniorů nad 80 let, lidí s demencí i těch, kteří potřebují dlouhodobou pomoc.
- [Lidl chystá změnu, která může zaskočit Čechy. V prodejnách se tento týden změní zažitý systém](https://ceskeduchody.cz/magazin/lidl-chysta-zmenu-v-prodejnach) - Oblíbený Lidl chystá v českých prodejnách změnu, které si zákazníci brzy všimnou. Dotkne se části nabídky, kvůli níž do obchodu pravidelně míří i mnoho důchodců.
- [Ranní ztuhlost kloubů po šedesátce může být varování. Tyto příznaky už nepřehlížejte](https://ceskeduchody.cz/zdravi/ranni-ztuhlost-kloubu-priznaky-artroza) - Ranní ztuhlost kloubů ve vyšším věku nemusí být jen běžnou součástí stárnutí. Pokud trvá dlouho, bolí i v klidu nebo ji doprovázejí otoky, může jít o příznak artrózy či zánětlivého onemocnění, které dokáže pohyb výrazně zhoršit.
- [Důchodová kalkulačka 2026: Výše důchodu se může lišit o tisíce, pozor na časté chyby](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodova-kalkulacka-2026-vypocet-starobniho-duchodu) - Důchodová kalkulačka 2026 pomůže orientačně zjistit, jak vysoký může být váš budoucí starobní důchod. Výpočet důchodu ale ovlivňuje nejen výše příjmů, ale také doba důchodového pojištění.
- [„Házíte potřebné přes palubu!“ Opozice cupovala vládu kvůli důchodům, dluhům i podpoře bydlení](https://ceskeduchody.cz/zpravy/opozice-cupovala-vladu-kvuli-duchodum-dluhum-i-podpore-bydleni) - Poslaneckou sněmovnu čekají patrně perné chvíle při blížícím se projednávání vládních návrhů týkajících se změn důchodové politiky.
- [Po sedmdesátce už nestačí vzít psa a jít. Bezpečné venčení má svá pravidla](https://ceskeduchody.cz/magazin/venceni-psa-po-sedmdesatce-uraz-rady) - Jak na venčení psa po sedmdesátce bezpečně? Objevte praktické pomůcky a strategie, které vám usnadní pohyb a zabrání pádům.
- [Důchod po práci v Německu vyřešíte v Praze. Dva dny poradí úředníci z obou zemí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-po-praci-v-nemecku-v-praze-cssz) - Pokud jste pracovali v Česku i Německu, budete moci v Praze řešit své důchodové otázky přímo s odborníky z obou zemí. Česká správa sociálního zabezpečení chystá poradenské dny
- [Noční buzení a únava po ránu nejsou banalita. Jednoduché změny mohou výrazně pomoci](https://ceskeduchody.cz/zdravi/nocni-buzeni-a-unava-po-ranu-nejsou-banalita-jednoduche-zmeny-mohou-vyrazne-pomoci) - Délka i kvalita spánku se s narůstajícím věkem mění, ale je chybou si myslet, že nekvalitní spánek je ve stáří normální. V článku popisujeme, co můžete udělat pro dobrý spánek.
- [Invalidní důchodci 3. stupně mizí po tisících. Nejde jen o úmrtí, stát je přesouvá jinam](https://ceskeduchody.cz/zpravy/invalidni-duchodci-3-stupne-mizi-po-tisicich) - Počet lidí s invalidním důchodem třetího stupně v Česku dlouhodobě klesá. Nejde ale jen o úmrtí nebo zlepšení zdravotního stavu.
- [Zůstalo jen u slov. Juchelka kritizuje předčasné důchody, tvrdé podmínky ale rušit nebude](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-kritizuje-predcasne-duchody-tvrde-podminky-ale-necha-byt) - Přestože ministr práce a sociálních věcí Aleš Juchelka ostře kritizuje zavedení přísnějších podmínek pro předčasné důchody bývalou vládou a mluví o dvojí penalizaci předčasných důchodců, změny v plánu překvapivě nemá.
- [Zázračná brokolice a slinivka: Sulforafan jako štít proti cukrovce i zánětům](https://ceskeduchody.cz/magazin/brokolice-sulforafan-slinivka-cukrovka-zanety) - Brokolice obsahuje sulforafan, látku zkoumanou kvůli možnému vlivu na oxidační stres a metabolismus. Pro seniory může být cennou součástí jídelníčku. Zjistěte, jak ji upravit, aby si zachovala co nejvíce prospěšných látek.
- [Lázně na pojišťovnu nejsou jen pro vyvolené: Kdy vám pobyt zaplatí stát](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-na-pojistovnu-nejsou-jen-pro-vyvolene) - Lázně na pojišťovnu: kdy máte nárok na hrazený pobyt? Zjistěte, kdy lázně platí pojišťovna, jak funguje schválení a jak o pobyt požádat.
- [Střet o důchody: Odbory tlačí na 65 let hned, Juchelka čeká a zaměstnavatelé odmítají](https://ceskeduchody.cz/zpravy/stret-o-duchody-odbory-tlaci-na-65-let-hned-juchelka-ceka-a-zamestnavatele-odmitaji) - Na jednání tripartity se ostře střetli vláda, odbory a zaměstnavatelé kvůli chystaným důchodovým změnám. Sporné je hlavně snížení důchodového věku na 65 let a řešení náročných profesí.
- [Vyšší důchody, nebo účet pro děti a vnoučata: Vyhrocený spor odhaluje sobectví všech generací](https://ceskeduchody.cz/magazin/vyssi-duchody-nebo-ucet-pro-deti-a-vnoucata-spor) - Starobní důchody rozdělují generace. Senioři chtějí vyšší valorizace, mladí se bojí, že sami žádnou státní penzi nedostanou.
- [Dva důchodci vstávají do nového dne: Jeden stárne lépe, druhý si nevědomky škodí](https://ceskeduchody.cz/magazin/typicky-den-aktivni-pasivni-duchodce) - Důchod má být časem odpočinku, jenže příliš klidný režim může seniorům zbytečně uškodit. Tělo i mozek ve vyšším věku potřebují pohyb, podněty a kontakt s lidmi. Rozdíl mezi aktivním a pasivním stářím bývá větší, než si většina lidí připouští.
- [Razantní změny důchodů 2027 až 2028: Teď se vyjasnilo, koho přesně zasáhnou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodove-zmeny-2027-2028-valorizace-vychovne-vypocet) - Důchody čekají v letech 2027 a 2028 výrazné změny. Některé už jsou schválené, další chce vláda Andreje Babiše teprve prosadit. Podívejte se, co se změní.
- [Drtivý paradox pro valorizaci důchodů 2027: Inflace letí nahoru, ale důchodců se to netýká](https://ceskeduchody.cz/zpravy/paradox-valorizace-duchodu-2027-inflace-duchodcu) - Situace pro důchodce kolem valorizace důchodů v lednu 2027 se zatím nevyvíjí příznivě. Přestože inflace v Česku letí nahoru, rozhodující ukazatel pro důchodcovské domácnosti výrazně zaostává.
- [Důchodci napjatě čekají na klíčovou zprávu o valorizaci: Teď se láme, kolik peněz jim stát přidá](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2027-duchodci-cekaji-na-detaily) - Valorizace důchodů 2027: Zjistěte, jak se zvýšení penzí počítá a co ho ovlivňuje. Sledujte inflaci, mzdy i vládní rozhodnutí a buďte v obraze.
- [Senioři si balí kufry. Cestovky rozjely boj o jejich dovolenou u moře, nabízejí slevy i lepší servis](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-si-bali-kufry-cestovky-rozjely-boj-o-jejich-dovolenou-u-more) - Senioři patří v cestovním ruchu mezi oblíbené klienty, hlavně mimo hlavní sezonu. Cestovní kanceláře pro ně proto připravují speciální balíčky a programy s výhodnější cenou.
- [Počasí zamotá seniorům hlavu: Druhá polovina týdne přinese déšť, chlad a návrat zimních bund](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-zamota-seniorum-hlavu-druha-polovina-tydne-prinese-dest-chlad-a-navrat-zimnich-bund) - Předpověď počasí od 14. do 17. května 2026 přinese odpověď, zda Česko čeká slunce a teplo, nebo chlad, déšť a potřeba teplejšího oblečení.
- [Klaus vytáhl Bismarcka proti důchodu v 65 letech: Dřív se ho lidé ani nedožili, dnes v něm tráví roky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vaclav-klaus-duchod-65-let-bismarck) - Bývalý prezident Václav Klaus odmítá návrat důchodového věku na 65 let a připomíná dobu, kdy se lidé důchodu často ani nedožili. Podle něj má člověk pracovat tak dlouho, dokud může a chce.
- [Jak vybrat lázně, které vám opravdu pomohou: Nejde jen o nemoc, důležité jsou i další věci](https://ceskeduchody.cz/zdravi/jak-vybrat-lazne-ktere-vam-pomohou) - Léčebných lázní je v Česku mnoho. Jak si ale vybrat ty správné lázně pro vás? V článku vysvětlujeme, podle čeho se rozhodovat a kdy i komu je potřeba preferované zařízení nahlásit.
- [Cesta letadlem bez stresu: Jak koupit letenku, zvládnout letiště i samotný let](https://ceskeduchody.cz/magazin/cestovani-letadlem-bez-stresu-letenka-letiste-let) - Cestování letadlem krok za krokem: nákup letenky, online odbavení, bezpečnostní kontrola, nástup do letadla i vyzvednutí zavazadla.
- [Předčasný důchod bez sankce získá více lidí: Ministr Juchelka prozradil, kdo na něj dosáhne](https://ceskeduchody.cz/zpravy/drivejsi-duchod-bez-sankce-dalsi-lide-juchelka) - Dřívější důchod pro náročné profese se má od roku 2028 změnit. Zjistěte, koho se nové podmínky mohou týkat.
- [Průměrný důchod po valorizaci výrazně vzrostl. Nová čísla ukázala překvapivou věc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prumerny-duchod-2026-nova-cisla-cssz) - Po letošní valorizaci se průměrný starobní důchod v Česku znovu zvýšil. Mnoho lidí ale podobným statistikám nevěří a má pocit, že na průměrný důchod většina seniorů nedosáhne.
- [Někdejší idol 80. let si na důchod rozhodně nestěžuje: Částka překvapí, poctivé odvody pomohly](https://ceskeduchody.cz/magazin/standa-hlozek-si-na-duchod-nestezuje) - Stanislav Hložek patřil k nejvýraznějším zpěvákům 80. let a dodnes zůstává aktivní. Dnes už pobírá starobní důchod, na jeho výši si ale nestěžuje. Otevřeně řekl, kolik bere, a připomněl, že si celý život poctivě platil odvody.
- [Buďte dědou, kterého vnoučata milují: Zkuste jednu věc a uvidíte, jak se na vás budou těšit](https://ceskeduchody.cz/magazin/dedecek-ktereho-vnoucata-miluji) - Role dědečka přichází často ve chvíli, kdy už muž nemusí být přísným vychovatelem ani hlavním živitelem rodiny. Jenže jak si získat vnoučata, která žijí ve světě mobilů, sociálních sítí a úplně jiných zájmů?
- [Primář Tomáš Richter o demenci: Změna povahy i ztráta zájmu o koníčky mohou být neklamným projevem](https://ceskeduchody.cz/zdravi/primar-tomas-richter-demence-zmena-povahy-i-ztrata-zajmu-o-konicky-mohou-byt-projevem) - Změny v chování partnera po šedesátce lidé často připisují věku, některé ale mohou signalizovat začínající demenci. Primář Tomáš Richter v rozhovoru pro České důchody vysvětluje, kde končí běžné zapomínání a začíná vážná nemoc.
- [Lékárna není potřeba. Toto levné ovoce rozhýbe střeva lépe než drahé doplňky](https://ceskeduchody.cz/magazin/obycejne-ovoce-pri-zacpe-seniori-doplnky-lekarna) - Zácpa a nafouklé břicho trápí mnoho seniorů. Pomoci může úprava jídelníčku, více vlákniny, dostatek tekutin i obyčejné potraviny, jako jsou sušené švestky, lněné semínko, jablka nebo ovesné vločky.
- [Jak se počítají roky pojištění do důchodu: Pravidla 2026 až 2027, práce a náhradní doby](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-se-pocitaji-roky-pojisteni-do-duchodu) - Pro nárok na starobní důchod je nutné splnit důchodový věk i potřebnou dobu pojištění. Přehledně vysvětlujeme, co se do důchodu počítá, jak fungují náhradní doby a kdy může být žádost zamítnuta.
- [Roky 1986 a 1996 jsou pro výpočet důchodu zásadní. Starší práce se započítá jinak, než lidé čekají](https://ceskeduchody.cz/navody/pravidla-roky-1986-1996-vypocet-duchodu) - Při výpočtu důchodu se nezohledňují všechny výdělky za celý život. Klíčový je rok 1986, od kterého se sledují příjmy pro výpočet důchodu. Starší odpracované roky se ale mohou započítat jako doba pojištění.
- [Aleš Juchelka: Lidé už nemohou a musí do předčasného důchodu, dvojí penalizace není spravedlivá](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-lide-uz-nemohou-a-musi-do-predcasneho-duchodu) - Ministr Aleš Juchelka se vrátil k problematice předčasných důchodů a zmínil, že současná pravidla nepovažuje za spravedlivá. Vadí mu například dvojitá penalizace.
- [Jaroslava Obermaierová přiznala důchod. Hvězda socialismu i Ulice musela kvůli penězům z Prahy](https://ceskeduchody.cz/magazin/jaroslava-obermaierova-priznala-svuj-duchod-hvezda-ulice-musela-kvuli-penezum-z-prahy) - Jaroslava Obermaierová, známá mimo jiné jako Vilma Nyklová ze seriálu Ulice, letos oslavila 80 let. Přesto stále pracuje a otevřeně prozradila, jaký má důchod. Částka je výrazně pod průměrem a herečka přiznává, že bez možnosti přivýdělku by se jí žilo mnohem hůř.
- [Jedna častá chyba seniorů urychluje slábnutí těla. Přitom jí lze snadno předejít](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-chyba-telo-rychle-slabne-pohyb) - Pravidelný pohyb ve vyšším věku pomáhá seniorům udržet sílu, stabilitu i soběstačnost. I obyčejná chůze, lehké cvičení nebo každodenní aktivita doma mohou snížit riziko slábnutí těla a ztráty jistoty při pohybu.
- [Důchodce Václav Klaus udeřil na módní výraz: Nevím, co jsou volnočasové aktivity](https://ceskeduchody.cz/magazin/vaclav-klaus-nevim-co-jsou-volnocasove-aktivity) - Bývalý prezident Václav Klaus býval vždy známý pro svůj kladný vztah ke sportu a zdravému životnímu stylu. Na prahu pětaosmdesátky už se prý maximálně vydá na procházku.
- [Stát bude mít extra miliardy na důchody: Mimořádná valorizace je nyní ve hře](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vladni-mimoradna-valorizace-duchodu-je-ve-hre) - Stát by mohl v roce 2026 hospodařit s rekordním přebytkem důchodového systému až kolem 20 miliard korun. Ve vládní koalici se proto otevírá otázka, zda část peněz využít na mimořádné zvýšení důchodů při valorizaci.
- [Důchodcům se chystá nové přidání. Ministr Juchelka ale upozornil na důležitý háček](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmeny-duchodu-na-vlade-ales-juchelka-vekove-valorizace) - První novela zákona o důchodovém pojištění by se na jednání vlády mohla dostat už během května. Ministerstvo nyní připravuje finální verzi návrhu, která bude mít dopad na stávající důchodce.
- [Na důchod můžete čekat déle, než si myslíte. Rozhodují odpracované roky](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-kratsi-doba-pojisteni) - Jak funguje odložený důchod v roce 2026? Zjistěte, kdy vzniká nárok, jaké jsou podmínky a co dělat, když chybí roky pojištění.
- [Ledoví muži udeří naplno: Teploty spadnou o více než 10 stupňů a přijdou ranní mrazy](https://ceskeduchody.cz/magazin/ledovi-muzi-ochlazeni-mrazy-pocasi) - Ledoví muži srazí v týdnu od 11. května teploty až o 10 stupňů. Připravte se na noční mrazy, silný vítr a zjistěte, jak si ochránit zdraví i zahradu.
- [Husákovy děti mluví o podpásovce. Celý život platily státu, teď jim mění pravidla před důchodem](https://ceskeduchody.cz/magazin/husakovy-deti-zuri-kvuli-duchodum-stat-je-cely-zivot-zdimal-a-ted-jim-meni-pravidla) - Silná generace, která dlouhé roky pracovala a odváděla pojistné, se blíží k důchodu v době zpřísněných pravidel. Mnozí lidé z ročníků těsně před penzí proto mluví o křivdě.
- [Stačí pár drobností a běžný den je hned lehčí. Tyhle vychytávky uleví doma, při sprchování i venku](https://ceskeduchody.cz/magazin/vychytavky-pro-seniory-snazsi-den) - Praktické pomůcky pro seniory mohou usnadnit pohyb doma, sprchování, oblékání i cestu ven. Noční světlo, protiskluzová podložka, madlo nebo organizér na léky pomáhají zvládat běžný den.
- [Důchodci při valorizaci nedostanou stejně. Vyšší penze shrábnou víc a rozdíly dál bobtnají](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-vyssi-penze-rozdily) - Valorizace důchodů zvyšuje penze podle pevné i zásluhové složky. Zjistěte, proč vyšší důchody rostou rychleji a jak se tím prohlubují rozdíly.
- [Vdovský důchod v roce 2026 vysvětlený na příkladech: Nárok, výplata i výpočet částky](https://ceskeduchody.cz/navody/vdovsky-duchod-2026-priklady-narok-vypocet) - Vdovský důchod 2026 přehledně: nárok, podmínky i výpočet. Zjistěte, kolik můžete získat a kdy o dávku žádat.
- [Tohle jídlo má špatnou pověst kvůli nadýmání. Přitom patří mezi nejchytřejší potraviny pro tělo](https://ceskeduchody.cz/magazin/lusteniny-cukr-v-krvi-sytost-traveni) - Luštěniny obsahují vlákninu, bílkoviny a složené sacharidy. Pomáhají udržet delší pocit sytosti, podporují stabilnější hladinu krevního cukru a při správné přípravě mohou být lépe stravitelné.
- [Říká se to pořád dokola, ale pravda o důchodech je jiná. Tenhle omyl může před penzí tvrdě zklamat](https://ceskeduchody.cz/navody/posledni-vyplaty-pred-duchodem-omyl-vypocet) - Výpočet starobního důchodu závisí na době pojištění i příjmech, ze kterých bylo odváděno pojistné. Poslední výplaty před penzí samy o sobě důchod výrazně nezvýší a samotné odpracované roky také nerozhodují.
- [Předčasný důchod v roce 2026 láká, ale má nástrahy. Jak se připravit a s čím počítat](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-2026-nastrahy-rady-pravidla) - Předčasný důchod 2026 přináší přísná pravidla i trvalé krácení. Zjistěte, na co si dát pozor a zda se vám vyplatí odejít do penze dříve.
- [Sousedky puknou závistí. Tyhle triky vám zařídí zahradu jako z katalogu bez námahy a bolesti zad](https://ceskeduchody.cz/magazin/tyhle-triky-vam-zaridi-zahradu-jako-z-katalogu-bez-namahy-a-bolesti-zad) - Práce na zahradě nemusí být v důchodu dřina. Vyvýšené záhony, mulčování, kapková závlaha i pravidlo pěti minut pomáhají seniorům šetřit záda a síly.
- [Nová valorizace se opozdí. Důchodci neskrývají hořkost a vysmívají se bonusu ve sto letech](https://ceskeduchody.cz/magazin/nova-valorizace-duchodu-se-opozdi-duchodci-neskryvaji-horkost) - Slibovaná vyšší valorizace důchodů má přijít později a podle prvních propočtů přinese jen nízké stokoruny. Mnoho seniorů proto čeká zklamání místo výrazné úlevy.
- [Nová pravidla valorizace rozdělí důchodce: Kdo zůstane těsně pod hranicí, nedostane nic navíc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-pravidla-valorizace-zvyhodni-jen-cast-duchodcu) - Připravované změny v důchodech od roku 2027 nebudou pro všechny stejné. U některých lidí se mohou projevit výrazně, jiní je skoro nepocítí. Rozhodovat bude hlavně věk a také to, jestli člověk v důchodu dál pracuje.
- [Levná zelenina z českých obchodů dokáže překvapit. Pro srdce je mnohem cennější, než se zdá](https://ceskeduchody.cz/magazin/cervena-repa-ucinky-srdce-cevy-krevni-tlak) - Červená řepa patří mezi nejzdravější druhy zeleniny. Podporuje cévy, krevní oběh i vitalitu a může prospívat lidem s vyšším krevním tlakem nebo únavou.
- [Myslí si, že mají na důchod splněno. Úředníci jim pak doby pojištění spočítají úplně jinak](https://ceskeduchody.cz/navody/doby-pojisteni-duchod-uznani-roku) - Myslíte si, že máte na důchod splněno? Zjistěte, jak funguje výpočet doby pojištění v roce 2026, co úřady krátí a jak získat nárok na penzi.
- [Zmizelé miliardy z důchodového fondu dál dráždí Čechy. Václav Klaus teď řekl, jak to bylo](https://ceskeduchody.cz/zpravy/miliardy-duchodovy-fond-klaus-vyjadreni) - Řetězové e-maily a sociální sítě už roky šíří tvrzení, že politici v 90. letech vybrali stovky miliard korun z údajného důchodového fondu a penzisté z nich neviděli ani korunu. Václav Klaus toto obvinění pro České důchody zásadně odmítl.
- [Mladí jim nerozumí, senioři při nich tají dech: Tahle slova je vrátí do života, který už zmizel](https://ceskeduchody.cz/magazin/slova-kterym-mladi-nerozumi-seniorum-vraci-vzpominky) - Některá slova z běžné řeči téměř zmizela, ale v paměti starších lidí zůstala pevně spojená s každodenním životem. Připomínají dobu, kdy se víc shánělo, opravovalo i vyrábělo doma.
- [Generace, která celý život pracovala, se u důchodu bojí dvou věcí. Obě ji mohou tvrdě zasáhnout](https://ceskeduchody.cz/magazin/generace-ktera-cely-zivot-pracovala-se-u-duchodu-boji-dvou-veci) - Od roku 2026 se mění výpočet nových penzí. Zjistěte, jak se sníží váš náhradový poměr a proč se věk odchodu do důchodu posouvá.
- [Zapomenuté ovoce posiluje kosti po padesátce: Rozhoduje dávka, kterou lidé často podceňují](https://ceskeduchody.cz/magazin/svestky-posilovani-kosti-po-padesatce) - Sušené švestky mohou být překvapivým pomocníkem pro zdraví kostí. Obsahují látky, které podle výzkumů souvisejí s pevností kostí a mohou pomáhat zpomalovat jejich řídnutí.
- [Důchodovou reformu vláda nesmaže: Juchelka ukázal, co zruší a které změny zůstanou natrvalo](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodova-reforma-ales-juchelka-ukazal-co-zrusi) - Část parametrických změn z důchodové reformy zůstane zachována i do budoucna. Ministr Aleš Juchelka nyní informoval, že část věcí zruší nebo přepracuje.
- [Venčení psa po šedesátce: Drobnosti, které vám ušetří síly, nervy i bolestivé pády](https://ceskeduchody.cz/magazin/venceni-psa-po-sedesatce-rady) - Procházka se psem bývá pro pejskaře milou každodenní povinností. Pes venčení často přímo zbožňuje, ale s přibývajícími roky může být procházka náročnější než dřív.
- [Firmy začaly hledat důchodce: Za pohodlnou práci z domova si přivyděláte i 300 korun na hodinu](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-prace-z-domova-privydelek) - Práce pro seniory z domova nabízí přivýdělek bez dojíždění. Zjistěte, kde hledat nabídky a jak se rychle dostat k první práci.
- [Sláva jim při žádosti o důchod nepomohla: Celebrity narazily na řeči úředníků i šok z peněz](https://ceskeduchody.cz/magazin/celebrity-narazily-pri-zadosti-o-duchod) - Celebrity při žádosti o důchod narazily na překvapení, nízkou částku i chybějící doklady. Jejich zkušenosti ukazují, že při výpočtu penze nerozhoduje popularita, ale evidence, odvody a doby pojištění.
- [Nové detaily důchodové reformy 2026: Ministerstvo zveřejnilo změny, které se dotknou všech](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nove-detaily-duchodove-reformy-2026-ministerstvo) - Důchodová reforma 2026: MPSV spustilo nový web a chystá změny ve valorizaci i výpočtu penzí. Podívejte se, co to znamená pro váš důchod.
- [Dáda Patrasová po sedmdesátce: Z hvězdy dětských pořadů je žena, kterou zlomila bolest](https://ceskeduchody.cz/magazin/dada-patrasova-po-sedmdesatce-jak-zije) - Dagmar Patrasová dříve patřila k výrazným tvářím televize. Dnes žije mnohem klidněji a na veřejnosti se objevuje méně než dřív.
- [Antoušek, ponocný i brabenář: Tato povolání už skoro nikdo nezná, senioři je ale dobře pamatují](https://ceskeduchody.cz/magazin/zanikla-povolani-ktera-dnes-vyvolaji-udiv) - Dříve běžná povolání dnes působí jako z jiného světa. Telegrafistka, modistka, ponocný nebo brabenář patřili ke každodennímu životu, dnes už je ale většina lidí zná jen z vyprávění. Připomeňte si profese, které postupně vytlačily stroje, technologie i změna životního stylu.
- [Buďte babičkou, kterou vnoučata milují: Zkuste jednu věc a uvidíte, jak se na vás budou těšit](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicka-kterou-vnoucata-miluji) - Tou nejlepší babičkou na světě pro svá vnoučata se nestanete díky drahým dárkům ani tím, že jim povolíte to, co jim jejich rodiče zakážou. Jak se v jejich přítomnosti chovat, aby se k vám těšily?
- [Václav Klaus bere důchod a dál pracuje: Stát není pojišťovna, lidé se musí starat sami](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vaclav-klaus-o-duchodech-stat-neni-pojistovna) - Václav Klaus i před 85. narozeninami dál pracuje a pobírá starobní důchod. V rozhovoru říká, proč by se lidé měli na stáří více připravovat sami.
- [Po šedesátce se hůř vstává do práce. Nejde jen o věk, ale i o tempo, které už tělo nezvládá](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-sedesatce-se-hur-vstava-do-prace) - S přibývajícím věkem může být každé pracovní ráno o něco těžší. Lidé po šedesátce často dál zvládají své povinnosti, tělo jim ale stále častěji připomíná, že potřebuje víc času na odpočinek a pomalejší tempo.
- [Sem určitě nejezděte na dovolenou, pokud je vám nad 65 let. Tyto oblíbené země jsou pro seniory peklo na zemi](https://ceskeduchody.cz/magazin/dovolena-seniori-rizikove-destinace) - Senioři by měli dovolenou vybírat nejen podle ceny a fotografií, ale také podle toho, jak dobře odpovídá jejich zdraví a potřebám. Některé oblíbené destinace mohou být pro starší cestovatele zbytečně náročné.
- [Kdy hrozí velmi nízký důchod: Vybrali jsme rizikové práce a citlivé situace](https://ceskeduchody.cz/navody/kdy-hrozi-velmi-nizky-duchod-vybrali-jsme-rizikove-prace) - Nízký důchod může vzniknout kvůli některým obdobím v pracovní historii, která se do důchodu nepočítají vůbec nebo jen omezeně. Podívejte se, co ovlivňuje nárok na důchod i jeho výši.
- [Práce před rokem 1986 se v důchodu neztrácí. Většina lidí ale přehlíží jeden zásadní rozdíl](https://ceskeduchody.cz/navody/odpracovane-roky-vydelky-vypocet-duchodu-pravidla) - Výpočet důchodu v roce 2026 se zpřísňuje. Zjistěte, jak se započítávají roky, příjmy od 1986 i nové redukce a co ovlivní vaši penzi.
- [Vyloučená doba se týká všech: Co přesně znamená a jak ovlivňuje váš důchod](https://ceskeduchody.cz/navody/vyloucena-doba-co-znamena-jak-ovlivnuje-duchod) - Některá životní období se pro potřeby důchodu označují jako vyloučená doba. Rozhodně to ale neznamená, že by se tyto dny nepočítaly do důchodu. O co tedy jde?
- [Nejlepší mobily pro seniory v roce 2026: Model za 1000 Kč sám zavolá pomoc a má čitelný displej](https://ceskeduchody.cz/magazin/nejlepsi-mobily-pro-seniory-v-roce-2026) - Mobil pro seniora má být hlavně jednoduchý, dobře čitelný a bezpečný. Přehled ukazuje, podle čeho vybírat tlačítkový telefon pro důchodce a které levné modely stojí za pozornost.
- [Důchody čekají tři zvýšení. Lišit se bude termín i to, komu peníze přibudou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/tri-typy-zvyseni-duchodu-valorizace-podminky) - Důchody čekají v příštích letech změny, které se budou týkat valorizací, starších seniorů i lidí, kteří v penzi dál pracují. Nová pravidla se ale neprojeví najednou.
- [Výchovné k důchodu ve stávající podobě končí. Pozor, staré podmínky platí už jen pár měsíců](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vychovne-k-duchodu-ve-stavajici-podobe-konci) - Výchovné k důchodu se od roku 2027 mění. Zjistěte, jak nová pravidla ovlivní výpočet a kdy se vyplatí započtení přes fiktivní vyměřovací základ.
- [Předčasný důchod a práce v roce 2026: Překročíte limit a stát vám stopne penzi](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-prace-privydelek-limity-2026) - Přivýdělek v předčasném důchodu má jasná pravidla. Zjistěte limity DPP, DPČ i OSVČ a kdy hrozí zastavení výplaty důchodu v roce 2026.
- [Václav Klaus: Snížení důchodového věku na 65 let je Babišův populismus](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/vaclav-klaus-snizeni-duchodoveho-veku-na-65-let-je-babisuv-populismus) - Václav Klaus za dva měsíce oslaví 85. narozeniny. Jak říká v rozhovoru pro České důchody, za tenisovým míčkem už se nehoní, stále ale přednáší a publikuje.
- [Juchelkovy změny důchodů dostaly úřední kopanec. Tři ministerstva mají výhrady, žádá se i odklad](https://ceskeduchody.cz/zpravy/komplikace-zmeny-duchodu-tri-ministerstva-maji-vyhrady) - Skončilo připomínkové řízení u prvního návrhu na změny důchodů, který připravil ministr Aleš Juchelka. Většina úřadů a ministerstev souhlasí.
- [Nová ombudsmanka pomůže lidem proti úřadům. Ministr Juchelka vsadil na známou zpěvačku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-ombudsmanka-pomuze-lidem-proti-uradum) - Problémy s důchody, dávkami a dalšími sociálními věcmi bude pomáhat řešit nová ombudsmanka Michaela Kolman, kterou do funkce jmenoval ministr Aleš Juchelka.
- [Ženy po šedesátce mohou na jaře vypadat štíhleji. Stačí zvolit střihy, které lichotí postavě](https://ceskeduchody.cz/magazin/jarni-moda-pro-zeny-nad-60-let) - Správně zvolené oblečení může ženám po šedesátce dodat eleganci i větší jistotu. Stačí několik chytrých jarních kousků, které lichotí postavě, opticky ji prodlouží a zůstanou pohodlné pro běžný den.
- [Drobné ovoce může po šedesátce chránit mozek. Má překvapivý vliv na paměť i cévy](https://ceskeduchody.cz/zdravi/boruvky-mozek-pamet-cevy-rady) - Borůvky jsou drobné ovoce, které vědci sledují kvůli možnému vlivu na mozek, paměť i cévy. Není to žádný zázračný lék, ale obsahuje látky, které pomáhají tělu bojovat s oxidačním stresem.
- [Důchod z průměru za nic vytočil Čechy doběla. Připomněli disidenty i vlastní roky práce](https://ceskeduchody.cz/magazin/mytus-duchod-z-prumeru-za-nic-vytocil-cechy) - Mýtus, že lidem bez práce a s dávkami stát počítá starobní důchod z průměrné mzdy, není pravdivý. Sociální dávky samy o sobě důchod nevytvářejí, rozhoduje hlavně doba pojištění, odvody a případné náhradní doby.
- [Pes nebo kočka mohou být pro důchodce víc než rodina. Radost ale stojí tisíce korun](https://ceskeduchody.cz/magazin/domaci-mazlicek-duchodce-radost-stoji-tisice-korun) - Pes nebo kočka mohou seniorovi přinést radost, společnost i pravidelný režim. Domácí mazlíček ale znamená také výdaje za krmivo, veterináře nebo očkování, které mohou důchodový rozpočet výrazně zatížit.
- [Důchodci už nemusí vždy posílat důležitý formulář. Od letoška platí nová pravidla](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodci-potvrzeni-o-ziti-nova-pravidla) - Stále více českých seniorů se rozhoduje trávit stáří v zahraničí. Z hlediska zákona to není nic, co by nebylo možné. Včetně pobírání českého důchodu. Ba naopak, od letoška jsou některá zásadní pravidla v tomto ohledu mnohem méně striktní. Hlavní změna se dotkla diskutovaného potvrzení o žití.
- [Stát krátí některé doby při výpočtu důchodu: Kvůli přísnému pravidlu může lidem chybět celý rok](https://ceskeduchody.cz/navody/nahradni-doby-duchod-kraceni) - Náhradní doby pojištění mohou výrazně ovlivnit nárok na důchod i jeho výši. Ne všechny se ale započítávají celé a u některých se uznává jen část.
- [Počítání práce a mezd do důchodu: Zlomové roky 1986 a 1996](https://ceskeduchody.cz/navody/pocitani-prace-do-duchodu-mzdy-vydelky-roky-1986-1996-doby-pojisteni) - Část budoucích důchodců nemá jasno v tom, jakou roli hraje rok 1986 z pohledu práce. Důležitý byl také rok 1996. Připravili jsme srozumitelné vysvětlení.
- [Bavil celé generace, teď si užívá důchod po svém. Luděk Sobota už na jeviště nechce](https://ceskeduchody.cz/magazin/ludek-sobota-bavil-cele-generace-ted-si-uziva-duchod-po-svem) - Luděk Sobota patří k nejvýraznějším komikům své generace. Proslavil se v Semaforu i ve filmech, které zlidověly svými hláškami, ale dnes už si herectví spíše drží od těla. Po osmdesátce si užívá klidnější život.
- [Příští týden přinese teplo i změnu počasí: Senioři by měli myslet na pití, únavu i déšť](https://ceskeduchody.cz/magazin/pocasi-pristi-tyden-seniori-piti-unava-dest) - Příští týden nabídne teplé dny, ale také proměnlivější počasí s přeháňkami. Pro seniory to znamená hlavně dobře plánovat procházky, pohlídat si pití a počítat s tím, že během týdne se může hodit i lehká bunda nebo deštník.
- [Svaly po šedesátce rychle slábnou. Bez dvou věcí se síla vrací jen těžko](https://ceskeduchody.cz/zdravi/jak-udrzet-svaly-po-sedesatce) - Úbytek svalové hmoty po šedesátce se dá výrazně zpomalit. Správná kombinace bílkovin a pohybu pomáhá udržet sílu, kondici i větší soběstačnost ve vyšším věku.
- [Lidé čekají dva plné důchody, ale ČSSZ je rychle vyvede z omylu. Platí tvrdé pravidlo krácení](https://ceskeduchody.cz/navody/dva-duchody-pravidlo-kraceni) - Mnoho lidí si myslí, že při souběhu starobního a pozůstalostního důchodu dostanou obě částky v plné výši. Ve skutečnosti se důchody obvykle nesčítají jednoduše dohromady.
- [Rozhodnutí o důchodu se zpozdilo a lidé panikaří. Vše řídí jedno důležité datum](https://ceskeduchody.cz/navody/zpozdene-rozhodnuti-o-duchodu) - Čekání na rozhodnutí o důchodu může být nepříjemné, zvlášť když člověk neví, co se s jeho žádostí děje. Délka vyřízení se může lišit podle konkrétní situace.
- [Budoucí důchod a co dělat: Rady pro úplné začátečníky a neznalé](https://ceskeduchody.cz/navody/budouci-duchod-zadost-rady-pro-zacatecniky) - Když se vám blíží odchod do důchodu, je dobré začít s přípravou dopředu. Zkontrolujte si důchodový věk, evidenci dob pojištění a naplánujte si žádost.
- [Cestování v důchodu má překvapivé výhody. Může být klidnější, levnější i silnější](https://ceskeduchody.cz/magazin/cestovani-v-duchodu-ma-sve-vyhody) - Cestování v důchodu nemusí být složité ani vyčerpávající. Naopak může nabídnout více času, klidnější tempo, výhodnější ceny i nové zážitky, na které dřív nebyl prostor.
- [Krácení předčasného důchodu v roce 2026: Kdy je srážka nižší a na co si dát pozor](https://ceskeduchody.cz/navody/kraceni-predcasneho-duchodu-v-roce-2026) - Předčasný důchod v roce 2026 má nová pravidla pro krácení. Rozhoduje délka pojištění, přesné datum odchodu i počet dnů do řádného důchodového věku.
- [Nateklé nohy po šedesátce není radno podceňovat: Někdy ukazují na problém se srdcem či ledvinami](https://ceskeduchody.cz/zdravi/natekle-nohy-po-sedesatce-neni-radno-podcenovat) - Nateklé kotníky po dlouhém dni nemusí být nic vážného, ale někdy mohou ukazovat na problém se žilami, srdcem nebo ledvinami. Zpozornět je dobré hlavně tehdy, když otoky neustupují ani po odpočinku, zhoršují se nebo se přidá bolest, dušnost či výrazná únava.
- [Invalidním důchodcům vadí rozhodování od stolu. Ministr Juchelka chystá změny posudků](https://ceskeduchody.cz/magazin/invalidnim-duchodcum-vadi-rozhodovani-od-stolu-ales-juchelka-chysta-zmeny-posudku) - Ministr práce Aleš Juchelka chce měnit posudkovou službu, která rozhoduje o invalidních důchodech i příspěvcích na péči.
- [Důchod jako zkouška vztahu. Když jsou oba pořád doma, začnou rozhodovat maličkosti](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-jako-zkouska-vztahu-kdyz-jsou-oba-porad-doma) - Po odchodu do důchodu spolu partneři tráví mnohem víc času než dřív. Pro některé páry to může být příjemné období, pro jiné začátek ponorky.
- [Rodiče mohou mít od roku 2027 nižší důchod. Nové pravidlo skrývá finanční past](https://ceskeduchody.cz/zpravy/rodice-mohou-mit-od-roku-2027-nizsi-duchod-nove-pravidlo-skryva-financni-past) - Od roku 2027 začne platit nový kontrolní výpočet důchodu u rodičů. Má zabránit nižší penzi, jenže kvůli nevalorizovanému výchovnému se může časem finančně nevyplatit.
- [Raději míň peněz než další roky trpět v práci. Proč lidé utíkají do předčasného důchodu](https://ceskeduchody.cz/magazin/proc-lide-chteji-do-predcasneho-duchodu) - Důvody pro předčasný důchod nejsou jen finanční. Lidé o něj často žádají kvůli únavě z práce, zhoršujícímu se zdraví, stresu nebo snaze získat více času pro sebe a rodinu.
- [Co se stane s důchodem po nástupu do domova seniorů: Část peněz vám musí zůstat](https://ceskeduchody.cz/navody/co-se-stane-s-duchodem-po-nastupu-do-domova-senioru) - Důchod v domově pro seniory se nemění, ale mění se jeho čerpání. Zjistěte, jak funguje pravidlo 15 % kapesného a co dělat, když penze na úhradu péče nestačí.
- [Slováci dostanou 13. důchod přes 16 tisíc. Zjišťovali jsme, jestli se dočkají i Češi](https://ceskeduchody.cz/zpravy/slovaci-dostanou-13-duchod-pres-16-tisic-zjistovali-jsme-jestli-se-dockaji-i-cesi) - Slovensko vyplatí seniorům 13. důchod ve výši přes 16 tisíc korun. Zjišťovali jsme, jaká je šance, že by podobnou dávku dostali také důchodci v Česku.
- [Tahle část Slovenska seniory okouzlí: Turiec nabízí lázně, hory i klid bez davů](https://ceskeduchody.cz/magazin/tahle-cast-slovenska-seniory-okouzli-turiec-nabizi-lazne-hory-i-klid-bez-davu) - Turiec je klidnější slovenský region, který může překvapit lázněmi, krásnou přírodou i pohodovou atmosférou bez davů. Nabízí termální odpočinek, nenáročné výlety do dolin, historická místa, menší města i trasy vhodné pro elektrokola.
- [Důchod na cizí účet je tabu. ČSSZ ho nepošle kamarádce, sousedovi ani vlastnímu dítěti](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-na-cizi-ucet-cssz) - Důchod si senior nemůže nechat posílat na libovolný účet člena rodiny. ČSSZ má pro výplatu na bankovní účet přísná pravidla a běžné dispoziční právo nestačí. Výjimka platí jen v přesně vymezených případech.
- [Posuzování zdravotního stavu se změnilo: Co se děje v zákulisí žádosti o invalidní důchod](https://ceskeduchody.cz/navody/posuzovani-zdravotniho-stavu-invalidni-duchod) - IPZS mění způsob posuzování zdravotního stavu v Česku. Jak funguje řízení, co ho zpomaluje a jak ovlivňuje rozhodnutí o invalidním důchodu.
- [Samota v důchodu bolí víc, než se zdá. Mnozí senioři ji tají i před rodinou](https://ceskeduchody.cz/magazin/samota-v-duchodu-boli-vic-nez-se-zda-seniori-ji-taji) - Osamělost v důchodu není jen pocit, ale rizikový stav. Zjistěte, jaké má dopady, jak ji včas rozpoznat a kam se v Česku obrátit pro pomoc.
- [Valorizace pro lidi nad hrobem. Důchodci prožívají zvyšování penzí podle věku](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-prozivaji-valorizaci-penze-podle-veku) - Chystaná věková valorizace důchodů od roku 2027 vyvolala mezi seniory silné reakce. V diskusi zaznívá hlavně obava, že na vyšší důchod část lidí vůbec nedosáhne.
- [Exekuce na důchod v roce 2026: Kolik peněz vám musí zůstat a na co exekutor nesmí sáhnout](https://ceskeduchody.cz/navody/exekuce-na-duchod-v-roce-2026-penize) - Exekuce na důchod v roce 2026: Kolik vám musí zůstat a jak se počítají srážky? Zjistěte jaká jsou pravidla a chraňte své peníze.
- [Řidičský průkaz po šedesátce: Důležitá povinnost se právě zásadně mění](https://ceskeduchody.cz/magazin/ridicsky-prukaz-seniori-zmena-2026-prohlidky)
- [Pobíráte invalidní důchod? Při přechodu do starobního si musíte pohlídat důležitý výpočet](https://ceskeduchody.cz/navody/invalidni-duchod-prechod-na-starobni-duchod-vypocet) - Pobíráte invalidní důchod a blíží se vám věk pro starobní penzi? Právě v této chvíli se rozhoduje, zda se vám důchod přepočítá, zůstane ve stejné výši, nebo zda bude výhodnější počkat na automatickou změnu v 65 letech.
- [Důchody od roku 2027 čekají velké změny: 10 novinek ovlivní nové i stávající důchodce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchody-zmeny-2027-novinky-pravidla-duchodci) - Začátek roku 2027 přinese nečekaně velké množství změn a nových pravidel, které se dotknou stávajících důchodců i těch, kteří budou o důchod žádat v dohledné době. Připravili jsme přehled.
- [Proč senioři nesnesou změny doma: Jedna známá vůně je dokáže vrátit o desítky let zpátky](https://ceskeduchody.cz/magazin/seniori-zmeny-doma-vune-vzpominky) - Zatímco s přibývajícím věkem může slábnout zrak i paměť, chuť a čich dál zůstávají silnými strážci našich vzpomínek. Dokážou člověka přenést do dávné minulosti a vyvolat vjemy spojené s dětstvím, mládím nebo domovem.
- [Důchodci mohou přijít o podporu bydlení. Bez výjimky na ni nedosáhne skoro nikdo](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-mohou-prijit-o-podporu-bydleni-bez-vyjimky-na-ni-nedosahne-skoro-nikdo) - Seniorům ve finanční nouzi hrozí, že přijdou o pomoc při bydlení. Pokud by prošel pozměňovací návrh k novele zákona o podpoře bydlení, minimální příjem pro dosažení na podporu by překonal částku současného minimálního důchodu.
- [Moře, hory, nebo lázně? Pro důchodce je špatná dovolená zbytečným rizikem](https://ceskeduchody.cz/zpravy/more-hory-nebo-lazne-pro-duchodce-je-spatna-dovolena-zbytecnym-rizikem) - S věkem se mění i představy o ideální dovolené. Zatímco dříve lidé často hledali dobrodružství, zábavu nebo program pro děti, ve vyšším věku víc záleží na pohodlí, bezpečí a dostupné péči. Moře, hory, nebo lázně? Každá možnost má své výhody i rizika.
- [Odchod do důchodu v roce 2027 se výrazně zkomplikuje: Nová pravidla a špatné načasování mohou stát peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/odchod-do-duchodu-2027-nova-pravidla-komplikace-nacasovani) - Budoucí důchodci se musí připravit na další nejistotu. Rok 2027 přinese nové výpočty, změny pravidel i rozdíly mezi lidmi, kteří půjdou do penze jen krátce po sobě. A zatím není jisté, co všechno ještě politici stihnou změnit.
- [Než podáte žádost o důchod: Co můžete udělat a ohlídat už nyní](https://ceskeduchody.cz/navody/rady-nez-podate-zadost-o-duchod-co-muzete-udelat-uz-nyni) - Abyste si žádost o důchod zbytečně nezkomplikovali, je dobré některé věci udělat a zkontrolovat s předstihem. Co udělat už nyní? Sepsali jsme praktické rady.
- [Důchod bere lidem víc než výplatu. O těchto ztrátách se skoro nemluví](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-bere-lidem-vic-nez-vyplatu-o-techto-ztratach-se-skoro-nemluvi) - Důchod bývá často spojovaný s představou klidu, volna a zaslouženého odpočinku. Jenže skutečnost může být pro mnoho lidí složitější, než čekali.
- [Do důchodu můžete odejít i dřív. Špatná volba vám ale trvale sníží penzi o tisíce](https://ceskeduchody.cz/navody/do-duchodu-muzete-odejit-i-driv-spatna-volba-vam-ale-trvale-snizi-penzi-o-tisice) - Odejít do důchodu dříve, než stanovuje zákonný důchodový věk, je snem mnoha pracujících. Docílit toho lze hlavně předčasným důchodem a předdůchodem. Každý funguje jinak, má jiné podmínky a jiný dopad na budoucí penzi.
- [Ministr Juchelka nastínil cestu k vyšší valorizaci důchodů: Všechno může být jinak](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-nastinil-cestu-k-vyssi-valorizaci-duchodu) - Valorizace důchodů v roce 2027 možná nebude tak nízká, jak to doposud vypadalo. Ministr práce a sociálních věcí Aleš Juchelka nyní v aktuálním komentáři popsal scénář, který by mohl důchodcům pomoci získat více peněz.
- [Senioři i invalidé čekali vyšší důchody dřív. Ministerstvo jim zchladilo očekávání](https://ceskeduchody.cz/zpravy/seniori-invalide-cekali-vyssi-duchody-driv-ministerstvo-zchladilo-ocekavani) - Vyšší valorizace důchodů narazila na ekonomickou bariéru. Zjistěte, proč se reálné zvýšení penzí odkládá a jakou roli hraje mzdová hladina z roku 2021.
- [Důchodci se bouří kvůli poplatkům za ČT a rozhlas. Dráždí je mobily, výzvy i pocit, že platí za nic](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-resi-poplatky-ct-rozhlas-vadi-vyzvy-mobily-pravidla) - Mezi důchodci sílí nervozita i vztek. Zatímco část z nich čeká na slíbenou úlevu od rozhlasových a televizních poplatků, jiným právě chodí výzvy k placení a hrozí jim vysoká přirážka.
- [Na DPP nebo DPČ můžete pracovat roky zbytečně. Do důchodu se vám nemusí započítat](https://ceskeduchody.cz/navody/dpp-dpc-duchod-socialni-pojisteni-limity) - Dlouhodobá práce na dohodu může pro řadu Čechů znamenat nulové sociální pojištění. Zjistěte aktuální finanční limity a pravidla, abyste ve stáří nezjistili, že vám chybí důležité roky pojištění.
- [Kdy už konečně půjdete do důchodu: Spočítejte si, kolik dnů vám ještě zbývá](https://ceskeduchody.cz/navody/kalkulacka-kdy-pujdete-do-duchodu) - V roce 2026 odchází do důchodu lidé, kterých se ještě netýká hranice 65 let. Důchodový věk se liší podle ročníku narození, měsíce narození a u části žen také podle počtu vychovaných dětí.
- [Babičky a dědečkové schovávají zvláštní věci celé desítky let. Mladší často netuší, proč je nevyhodí](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicky-a-dedeckove-maji-tyhle-veci-doma-desitky-let) - V mnoha domácnostech starších lidí se dodnes uchovávají věci, které mají větší význam, než se může na první pohled zdát. Nejde jen o vzpomínky, ale také o pocit jistoty, bezpečí a praktický přístup k životu, který mladší generace často nedokáže úplně pochopit.
- [Stěhování v důchodu může zpozdit penzi. Pozor i na dočasný pobyt mimo domov](https://ceskeduchody.cz/navody/stehovani-duchod-hlaseni-posta-docasny-pobyt) - Stěhování může ovlivnit i výplatu důchodu. Nestačí jen změnit adresu na poště nebo na obecním úřadě.
- [Zjistili jsme nejvyšší a nejnižší důchod v Česku. U vojáků a policistů ministerstva mlčí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nejvyssi-duchod-nejnizsi-duchod-cesko) - Nejnižší a nejvyšší starobní důchod v Česku ukazují, jak výrazné rozdíly mohou při výpočtu penze vzniknout.
- [Lázně v Česku na bolavá záda a ploténky: Kde hledat úlevu a co hradí pojišťovna](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-cesko-bolava-zada-plotenky-pojistovna) - Léčba bolesti zad v lázních pomáhá při potížích s páteří i ploténkami. Zjistěte, kam vyrazit a kdy péči hradí pojišťovna.
- [Nový vztah může ukončit vdovský důchod: Kdo chybu neohlídá, bude vracet peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/novy-vztah-muze-ukoncit-vdovsky-duchod-manzelstvi-partnerstvi) - Vdovský a vdovecký důchod má jasná pravidla a nový vztah v nich může sehrát důležitou roli. Nejde přitom jen o samotný nárok, ale také o povinnosti vůči úřadům. Kdo si změny nepohlídá včas, může se dostat do nepříjemné situace.
- [Ženy v důchodu ztrácejí oproti mužům tisíce korun. Rok 2027 přinese důležitou změnu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zeny-duchod-muzi-rozdil-rok-2027-vypocet-penzi) - Rozdíl mezi důchody mužů a žen se v posledních letech zmenšil, ale nezmizel. Do penzí se dál promítají nižší mzdy, péče o děti a blízké i dřívější pravidla pro odchod do důchodu. Další změny mají přijít od roku 2027.
- [Důchod jde v roce 2026 zvýšit i mimo valorizaci. Kdo jedná pozdě, může zbytečně přijít o peníze](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-zvysit-duchod-2026-mimo-valorizaci) - Důchod je možné zvýšit i po přiznání, ale ne vždy automaticky a ne za každých okolností. Některé možnosti důchodci často přehlížejí, přitom mohou rozhodnout o tom, kolik peněz jim bude chodit každý měsíc. V roce 2026 se proto vyplatí vědět, kdy má smysl jednat a co si předem pohlídat.
- [Důchod jako svoboda, nebo sociální smrt. Konec práce dokáže člověku změnit život](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-jako-svoboda-nebo-socialni-smrt-konec-prace) - Svoboda, nebo prázdnota? Život v důchodu je pro každého jiný. Zjistěte, jak naložit s tichem po kariéře a najít štěstí i bez tlaku na výkon.
- [Zemřeli a jejich majetek připadl státu. Skončily tam domy, auta i zvířata](https://ceskeduchody.cz/magazin/zemreli-a-jejich-majetek-pripadl-statu-skoncily-tam-domy-auta-i-zvirata) - Když člověk zemře bez závěti a bez dědiců, jeho majetek může připadnout státu. Ten pak řeší nejen nemovitosti, peníze nebo auta, ale někdy také zvířata či dluhy.
- [První výplata důchodu umí překvapit: Kdy dorazí peníze a jak se počítá doplatek](https://ceskeduchody.cz/navody/prvni-vyplata-duchodu-kdy-dorazi-penize-doplatek) - Odchod do starobního důchodu je důležitý životní moment, který ale často provází nejistota. Lidé čekají na rozhodnutí úředníků a mnohdy nevědí, kdy jim dorazí první výplata penze ani za jaké období dostanou doplatek.
- [Vdovský a sirotčí důchod nejsou automatické: Kdy rodina dostane peníze po zemřelém a co ohlídat](https://ceskeduchody.cz/navody/vdovsky-sirotci-duchod-kdy-rodina-dostane-penize) - Po smrti blízkého musí rodina často řešit i nárok na pozůstalostní důchod. Vdovský, vdovecký ani sirotčí důchod ale nejsou automatické dávky pro všechny.
- [Důchodová reforma zase spasí Česko. Jen se v ní pro jistotu nikdo nevyzná](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodova-reforma-zase-spasi-cesko-jen-se-v-ni-pro-jistotu-nikdo-nevyzna) - Důchodová reforma se v Česku slibuje už roky, ale pravidla penzí se stále mění. Výpočet důchodu je pro běžné lidi složitý a budoucí důchody proto zůstávají nejisté.
- [První čísla o zvýšení důchodů jsou venku. Stát ušetří, důchodci asi nadšení nebudou](https://ceskeduchody.cz/magazin/prvni-cisla-zvyseni-duchodu-duchodci-nadseni-nebudou) - Vláda stále hlásá, jak se budou už brzy zvyšovat důchody. Jenže zatím to vypadá, že se důchodci dočkají spíše symboliky, která peněženky moc nenaplní.
- [Pracovali na černo nebo „na oko“. Při odchodu do důchodu se jim chytračení tvrdě vrátí](https://ceskeduchody.cz/navody/prace-na-cerno-duchod-podminky-odpracovane-roky) - Práce bez smlouvy nebo výplata části mzdy bokem se může na první pohled vyplatit. U důchodu se ale z podobného kompromisu často stane drahá chyba.
- [Důchodový věk v roce 2026 a co se změní: Kalkulačka, kolik dnů do důchodu zbývá](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodovy-vek-2026-kalkulacka-co-se-zmeni) - Důchodový věk se určuje podle pravidel z roku 2025, strop je stanoven na 67 let. Ve hře je snížení zpátky na 65 let, připravili jsme kalkulačku pro oba scénáře.
- [Vládní změny spoření na důchod už od roku 2027: Lidé dostanou bonus a vyšší státní příspěvek](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vladni-zmeny-sporeni-na-duchod-2027-bonus-vyssi-statni-prispevek) - Předseda vládního hnutí SPD a šéf Sněmovny Tomio Okamura oznámil změny ve třetím důchodovém pilíři. Lidem mají přinést jednorázový bonus, vyšší státní příspěvek i nižší poplatky za spoření.
- [Před důchodem si chtěli zajistit bydlení. Vládní škrt v Nové zelené úsporám jim sebral jistotu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pred-duchodem-si-chteli-zajistit-bydleni-vladni-skrt-v-nove-zelene-usporam-jim-sebral-jistotu) - Manželé v předdůchodovém věku opravovali starý dvougenerační dům, aby měli kde žít po odchodu do penze. Po změně programu Nová zelená úsporám jim ale hrozí, že na dokončení rekonstrukce nebudou mít peníze.
- [Tahle jména zestárla dřív než jejich nositelé. Kdysi je mělo skoro celé Česko](https://ceskeduchody.cz/magazin/jmena-zestarla-driv-nez-jejich-nositele) - Některá jména prozradí věk rychleji než občanka. U dnešních babiček a dědečků se stále opakují jména, která byla kdysi úplně běžná, zatímco u mladších ročníků už působí skoro jako ozvěna jiné doby.
- [Nikdy nepracovali, brali dávky a dostali průměrný důchod: Tohle vytáčí Čechy doběla](https://ceskeduchody.cz/magazin/nikdy-nepracovali-brali-davky-a-dostali-prumerny-duchod-hospodska-historka) - Představa, že někdo celý život nepracuje a nakonec dostane skoro stejný důchod jako poctivě pracující lidé, dokáže spolehlivě rozčílit. Jenže realita českých penzí je jiná, než jak ji často líčí zkratky a hospodské historky.
- [Speciální důchod pro část úspěšných Čechů: Ministr Šťastný chystá nové ocenění](https://ceskeduchody.cz/zpravy/specialni-duchod-pro-cast-uspesnych-cechu-nove-oceneni) - Část úspěšných Čechů by mohla získat novou finanční podporu od státu. Ministr Boris Šťastný prosazuje změnu zákona, která má ocenit lidi, kteří reprezentovali Česko a po konci kariéry se mohou dostat do složité životní situace.
- [Důchodová rozbuška je na stole. Miliardy, věk odchodu a podivné mlčení opozice](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodova-rozbuska-je-na-stole-miliardy-vek-odchodu-a-podivne-mlceni-opozice) - První důchodový návrh nové vlády je na stole a slibuje seniorům více peněz. Zároveň ale otevírá spor o miliardy, věk odchodu do důchodu i budoucnost veřejných financí. Oslovení opoziční politici k němu zatím mlčí.
- [Věková valorizace důchodů přehledně: Nová pásma od roku 2027, dodatečné zvýšení a doplatky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vekova-valorizace-duchodu-2027-prehledne) - Připravovaná věková valorizace důchodů od roku 2027 už má konkrétní podobu. Důchody se budou zvyšovat podle věkových pásem a nová pravidla pamatují i na lidi, kteří potřebný věk splnili už dříve.
- [Přes dva miliony důchodců si počká 32 měsíců: Juchelkův pasivní zákon má tvrdý háček](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-rust-duchodu-navrh-zakona) - Ministerstvo práce a sociálních věcí představilo návrh, který má důchodcům přinést vyšší podporu a další zvýšení penzí. Při bližším pohledu na podklady se ale ukazuje, že většina důchodců si na výraznější dopad ještě dlouho počká.
- [OSVČ riskují nízký invalidní důchod. Nízké odvody je mohou tvrdě doběhnout](https://ceskeduchody.cz/zpravy/osvc-riskuji-nizky-invalidni-duchod) - Invalidní důchody se v roce 2026 mění a část lidí si polepší. Výsledná částka ale může být dál nízká, hlavně u OSVČ a lidí s nízkými odvody. Rozhoduje stupeň invalidity, doba pojištění i předchozí příjmy.
- [Pracovní kategorie ze socialismu mohou stále ovlivnit odchod do důchodu](https://ceskeduchody.cz/magazin/pracovni-kategorie-socialismus-duchod) - Práce v těžkém průmyslu dříve mohla znamenat výhodnější důchod. Staré pracovní kategorie ale skončily už na začátku 90. let a dnes se zohlední jen tehdy, pokud byly splněny tehdejší podmínky.
- [Přivýdělek k práci se nemusí počítat do důchodu. Rozhoduje detail, který lidé často přehlížejí](https://ceskeduchody.cz/navody/brigada-druhe-zamestnani-kdy-vam-zvysi-duchod) - Přivýdělek ke stálé práci může zlepšit rodinný rozpočet, ale budoucí důchod nezvýší automaticky. Rozhodující je, zda se z brigády, dohody nebo vedlejšího podnikání odvádí sociální pojištění. Právě to určuje, jestli se peníze navíc promítnou i do výpočtu starobní penze.
- [Juchelkův návrh důchodových změn vyvolal ostré reakce. Lidé mluví o zradě i hře o čas](https://ceskeduchody.cz/zpravy/juchelkuv-navrh-duchodovych-zmen-vyvolal-ostre-reakce) - První návrh důchodových změn od ministra Aleše Juchelky místo uklidnění přinesl další vlnu nervozity. Mezi důchodci i budoucími penzisty sílí pocit, že se sliby znovu odsouvají a že se u důchodů jen dál hraje o čas. Ostrá debata ukazuje, jak rychle se může vytrácet důvěra.
- [Muži odvádějí víc, ale v důchodu často tratí. Důvod vás možná překvapí](https://ceskeduchody.cz/magazin/muzi-odvadeji-vic-ale-v-duchodu-casto-trati-duvod-vas-mozna-prekvapi) - Když se mluví o nerovnostech v důchodech, pozornost míří hlavně na ženy. Jenže i muži mají v českém penzijním systému svou slabší stranu.
- [Jak si po šedesátce udržet zdravá chodidla: Pozor na plísně, kuří oka i bolestivé praskliny](https://ceskeduchody.cz/zdravi/jak-si-po-sedesatce-udrzet-zdrava-chodidla) - Po šedesátce se z péče o chodidla stává mnohem víc než jen kosmetická rutina. I drobný problém může vést k bolesti, potížím s chůzí a postupné ztrátě soběstačnosti. Nohy už totiž neodpouštějí tolik jako dřív.
- [Každý druhý žadatel o invalidní důchod neuspěje. Získat ho je stále těžší](https://ceskeduchody.cz/zdravi/invalidni-duchod-proc-zadosti-konci-zamitnutim) - Získat invalidní důchod není vůbec snadné. Data ČSSZ ukazují, že neuspěje téměř každý druhý žadatel. Podívejte se, proč úřady žádosti nejčastěji zamítají a na co si dát velký pozor při posuzování zdravotního stavu.
- [Vysoký plat nestačí. Důchod vám seřízne neviditelný strop solidarity](https://ceskeduchody.cz/navody/vysoky-plat-duchod-redukcni-hranice-solidarita) - Pokud dnes vyděláváte trojnásobek průměrné mzdy, váš důchod rozhodně nebude trojnásobný oproti člověku s průměrným platem. Narazíte totiž na neviditelný strop solidarity, kterému se říká redukční hranice.
- [Štědrá valorizace důchodů 2027 se rozplývá: Ministerstvo o výpočtech nečekaně mlčí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2027-se-rozplyva-ministerstvo-mlci) - Zatím není jasné, kdy se penzisté dozví odhady svých důchodů pro příští rok. Zatím vše nasvědčuje tomu, že valorizace nebude vysoká. Tuto skutečnost připustil i ministr práce Aleš Juchelka.
- [Po šedesátce ubývá energie: Co pomáhá nejvíc bez radikálních změn](https://ceskeduchody.cz/magazin/po-sedesatce-ubyva-energie-co-pomaha-nejvic-bez-radikalnich-zmen) - Po šedesátce může energie ubývat rychleji než dřív. Pomoci ale mohou i jednoduché změny ve stravě, pohybu, pitném režimu a spánku.
- [Roky to lidé berou jako jistotu. U důchodu už to ale neplatí](https://ceskeduchody.cz/navody/roky-to-lide-berou-jako-jistotu-u-duchodu-uz-to-ale-neplati) - U důchodu se staré informace mohou držet dlouho. Člověk je mohl slyšet od rodičů, kolegů nebo známých a bere je jako jistotu. Jenže důchodový systém se mezitím změnil.
- [Ani vyšší důchody část seniorů nepřesvědčily. Pořád se bojí utrácet](https://ceskeduchody.cz/magazin/ani-vyssi-duchody-cast-senioru-nepresvedcily-porad-se-boji-utracet) - Důchody v Česku výrazně vzrostly a část seniorů už na tom finančně není tak špatně jako dřív. Přesto mnozí dál šetří na všem, protože o jejich útratách nerozhoduje jen výše penze, ale také strach z budoucnosti.
- [Poloviční krácení předčasného důchodu láká: Ověřte si, kdy se počítá studium a maturita](https://ceskeduchody.cz/navody/polovicni-kraceni-predcasneho-duchodu-kdy-se-pocita-studium) - Poloviční krácení předčasného důchodu od roku 2026 láká mnoho lidí, jenže hranice 45 let pojištění má jiná pravidla než běžný nárok.
- [Ministryně Schillerová: Troufnu si říct, že nebude žádná důchodová reforma](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministryne-alena-schillerova-nebude-zadna-duchodova-reforma) - Hnutí ANO po letech ustupuje od slibované důchodové reformy i od dřívějších řečí o úplném zrušení penzijních změn Fialovy vlády. Potvrdila to místopředsedkyně ANO a ministryně financí Alena Schillerová.
- [Květnové svátky změní termín výplaty důchodů: Část dorazí o dva dny později](https://ceskeduchody.cz/zpravy/kvetnove-svatky-zmeni-termin-vyplaty-duchodu-cast-dorazi-pozdeji) - Den práce i Den vítězství jsou květnové svátky, které posunou výplatu důchodu. Část důchodců dostane důchod o dva dny později. Další posun mohou důchodci očekávat v červenci.
- [Důchod a péče o blízkého: Co všechno se započítá a kde lidé nejčastěji chybují](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-pece-o-blizkeho-co-vsechno-se-zapocita) - Péče o dítě, nemocného partnera nebo stárnoucího rodiče se může výrazně promítnout do budoucího důchodu. Mnoho lidí ale netuší, co se skutečně započítává a jak se pravidla péče změní od roku 2027.
- [Konec TV poplatků pro důchodce získává podobu: Nacher upřesnil podmínky a princip úhrady](https://ceskeduchody.cz/zpravy/konec-poplatku-pro-duchodce-ziskava-podobu) - Důchodci si budou muset počkat na konec televizních a rozhlasových poplatků až na podzim. Úlevu navíc nezískají všichni a bude jasně stanovená pevná věková hranice pro všechny členy domácnosti. Plánované podmínky nastínil poslanec Patrik Nacher.
- [Když zemře důchodce: Co řešit hned kvůli důchodu, účtu a smlouvám](https://ceskeduchody.cz/navody/kdyz-zemre-duchodce-jak-resit-duchod-ucet-smlouvy) - Po úmrtí blízkého člověka přichází vedle smutku i řada praktických kroků. Část věcí úřady vyřeší samy, část ale na rodině zůstává a vyplatí se vědět, co nenechat ležet.
- [Studium se do důchodu nepočítá automaticky: Mnoho lidí může nepříjemně narazit](https://ceskeduchody.cz/navody/studium-duchod-cssz-pravidla-kontrola-2026) - Studium se do důchodu nepočítá každému stejně a řada lidí to zjistí až příliš pozdě. Rozhoduje rok studia, věk i správně vedená evidence na ČSSZ, přičemž od roku 2026 platí novinka pro doktorandy a u předčasného důchodu může přijít tvrdé vystřízlivění.
- [Do důchodu ano, z práce ne. Tohle žene seniory zpátky do zaměstnání](https://ceskeduchody.cz/magazin/prace-senioru-v-duchodovem-veku) - Ne každý odchází do důchodu s chutí zavřít za prací dveře. Mnoho seniorů chce dál pracovat nejen kvůli kontaktu s lidmi a pocitu užitečnosti, ale také proto, že si mohou zvýšit budoucí penzi nebo si udržet vyšší příjem i po dosažení důchodového věku.
- [Důchod z pohledu návratnosti: Nemusí vždy platit, že vyšší je lepší](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-z-pohledu-navratnosti-nemusi-vzdy-platit-ze-vyssi-je-lepsi) - Mnoho budoucích důchodců má hlavní prioritu, aby byl jejich důchod co nejvyšší. Zároveň je ale užitečné přemýšlet také o finanční návratnosti.
- [Chybějící odpracované roky do důchodu: Jak je doložit a napravit evidenci](https://ceskeduchody.cz/navody/chybejici-odpracovane-roky-do-duchodu-jak-je-dolozit-a-napravit-evidenci) - Chybějící roky v evidenci pojištění mohou snížit budoucí důchod i o stovky korun měsíčně. Řešení přitom často spočívá v dohledání dokladů, tiskopisů nebo svědků. Ukážeme, jak zjistit problém včas a co udělat pro nápravu.
- [Jak se počítají mzdy do důchodu: Rozhodné období a vznik klíčového roku 1986](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-se-pocitaji-mzdy-do-duchodu-rozhodne-obdobi-vymerovaci-zaklad-prace) - Výši důchodu ovlivňují výdělky, rozhodné období a doby důchodového pojištění. Jak se výdělky počítají a co dělat, když údaje chybí v evidenci.
- [Důchodci jsou pro šmejdy snadný cíl: Tohle jsou nejčastější triky, jak je obírají o peníze](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodci-jsou-pro-smejdy-snadny-cil-nejcastejsi-triky) - Podvodníci neustále vymýšlejí nové triky, jak oklamat seniory a připravit je o úspory. Policie i další instituce opakovaně varují před falešnými bankéři, podvodnými telefonáty i zprávami vydávajícími se za blízké. Jak se podobným trikům bránit?
- [Tomio Okamura: Důchodci dostanou víc peněz už od příštího roku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/tomio-okamura-duchodci-dostanou-vic-penez-uz-od-pristiho-roku) - Důchodci mohou počítat s více penězi než za předchozí vlády. Informoval o tom předseda hnutí SPD Tomio Okamura, který zároveň slíbil výraznější zvýšení všech důchodů už od roku 2027.
- [Valorizaci důchodů 2027 čeká propad. Inflace penzistů výrazně zaostává za běžnou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizaci-duchodu-2027-ceka-propad-inflace-penzistu-zaostava) - Valorizace důchodů v roce 2027 zatím nevypadá pro penzisty příliš příznivě. Důchodcovská inflace totiž zůstává nižší než inflace běžných domácností a právě ta bude pro výpočet lednového zvýšení důchodů rozhodující.
- [Penzijní spoření čekají změny. Mladí by mohli získat extra příspěvek 30 tisíc korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/penzijni-sporeni-cekaji-zmeny-mladi-by-mohli-ziskat-extra-prispevek-30-tisic-korun) - Mladí lidé řeší důchod většinou až ve chvíli, kdy je ještě daleko. Právě včasný začátek spoření ale rozhoduje o tom, kolik si jednou odnesou. Penzijní společnosti proto navrhují změny, které mají přilákat k penzijku více lidí do 30 let.
- [Špatný spánek po šedesátce nemusí být normální. Tohle už je varování](https://ceskeduchody.cz/zdravi/spatny-spanek-po-sedesatce-nemusi-byt-normalni-tohle-uz-je-varovani) - Ve vyšším věku se spánek často mění, ale horší noc nemusí být jen běžnou součástí stárnutí. Časté buzení, únava přes den nebo hlasité chrápání mohou ukazovat na problém, který stojí za řešení. Kdy už je čas zpozornět?
- [Když už práce bere víc sil, než se dá zvládnout: Proč lidé odcházejí do předčasného důchodu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/proc-lide-odchazeji-do-predcasneho-duchodu) - Předčasný důchod si lidé často nevybírají proto, že by se jim vyplatil nebo že by v něm viděli snadnou cestu. Mnohdy po něm sáhnou až ve chvíli, kdy už mají pocit, že další roky v práci by je stály víc, než chtějí nebo dokážou dál obětovat.
- [Senioři necítí žízeň včas. Dehydratace tak hrozí častěji](https://ceskeduchody.cz/zdravi/seniori-neciti-zizen-vcas-dehydratace-hrozi-casteji) - S věkem bývá pocit žízně slabší, a právě proto jsou senioři více ohroženi dehydratací. Voda je pro organismus nezbytná a její nedostatek může vést k řadě zdravotních potíží.
- [Po letošním zvýšení důchodů přichází tvrdé vystřízlivění: Valorizace může klesnout pod 300 korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2027-muze-klesnout) - Letošní zvýšení důchodů o 668 korun nevypadalo špatně. O to větší zklamání ale může mezi seniory vyvolat zjištění, že příští valorizace může podle nynějších pravidel klesnout pod 300 korun.
- [Když slavní mluví o důchodu, ne vždy přijde stížnost. Někteří vyloženě překvapili](https://ceskeduchody.cz/magazin/slavni-o-duchodu-nekteri-prekvapili) - O důchodech známých osobností se mluví hlavně ve chvíli, kdy zazní stížnost nebo zklamání. Vedle toho ale existují i případy, kdy slavná jména mluví o penzi klidně a bez hořkosti.
- [Důchodový věk se v Česku mění v politickou zbraň. Jistotu nemá skoro nikdo](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchodovy-vek-v-rukou-politiku-nejistota) - Pro psychickou pohodu člověk potřebuje jistotu a něco, na co se těšit. V otázce důchodů ale Češi často nemají ani jedno. Politici s věkem odchodu do penze obchodují podle volebních nálad, zatímco běžný člověk tápe, kdy a za jakých podmínek se důchodu vůbec dočká.
- [Jeden chce v důchodu cestovat, druhý zůstat doma. Právě tady se mezi partnery láme pohoda](https://ceskeduchody.cz/magazin/duchod-partneri-cestovani-nebo-klid) - V důchodu mají partneři víc času, ne vždy ale i stejnou představu o tom, jak ho trávit. Jeden chce cestovat, druhý zůstat doma, a z obyčejné debaty o dovolené tak snadno vznikne spor o respekt, prostor a společný život.
- [Tohle si lidé o důchodu myslí dodnes. Jenže už to dávno neplatí](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-stara-pravidla-uz-neplati) - Řada lidí má o výpočtu důchodu stále představy, které už dávno neplatí. Pravidla se v průběhu let změnila a některé zažité jistoty dnes nefungují tak, jak si lidé pamatují.
- [Celebrity promluvily o zklamání z důchodu. Místo soucitu schytaly tvrdý vzkaz](https://ceskeduchody.cz/magazin/celebrity-duchod-ostra-debata-chladny-verdikt) - Když známé osobnosti promluvily o zklamání z důchodu a o tom, že bez další práce vycházejí jen obtížně, mezi čtenáři to vyvolalo rychlou a místy velmi tvrdou debatu.
- [Juchelka mlží kolem předčasných důchodů, které dříve kritizoval. Lidé dál neví, co čekat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-mlzi-kolem-predcasnych-duchodu-ktere-drive-kritizoval) - Budoucnost předčasných důchodů pod novou vládou zůstává nejasná. Ministr práce Aleš Juchelka dříve kritizoval zpřísnění, které prosadila bývalá vláda, teď ale naznačuje, že současná pravidla měnit nechce.
- [Vyšší valorizace důchodů přijde až v roce 2029: Ministerstvo překvapilo nepříznivou predikcí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vyssi-valorizace-duchodu-prijde-az-v-roce-2029) - Nový vzorec valorizace důchodů se podle ministerské predikce výrazněji projeví zřejmě až v roce 2029. Senioři tak na vyšší přidání nejspíš ještě několik let nedosáhnou.
- [Senioři by na plavání neměli zapomínat. Tělu i hlavě může prospět víc, než čekají](https://ceskeduchody.cz/zdravi/seniori-by-na-plavani-nemeli-zapominat-telu-i-hlave-muze-prospet) - Ve vyšším věku je pohyb klíčový pro zdraví i soběstačnost. Plavání patří mezi šetrné aktivity, které mohou seniorům pomoci s kondicí, klouby i psychickou pohodou.
- [O důchodech se nejvíc mluví před volbami. Po nich přijdou politické výmluvy a ticho](https://ceskeduchody.cz/zpravy/o-duchodech-se-nejvic-mluvi-pred-volbami-po-nich-prijdou-politicke-vymluvy-a-ticho) - Před volbami politici znovu slibují vyšší důchody, lepší valorizace nebo dřívější odchod do penze. Po sečtení hlasů ale často přijdou výmluvy, odklady a ticho.
- [Zácpa po šedesátce není jen nepříjemnost: Gastroenterolog popsal, co pomáhá a kdy zbystřit](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zacpa-po-sedesatce-co-pomaha-a-kdy-zbystit) - Zácpa ve vyšším věku není jen nepříjemnost, ale častý problém, který může výrazně zhoršit každodenní fungování seniorů. Často za ní stojí nedostatek tekutin, málo pohybu nebo vedlejší účinky léků.
- [Babička a děda tu nejsou na zavolání: Kde končí pomoc rodině a začíná vyčerpání](https://ceskeduchody.cz/magazin/babicka-a-deda-tu-nejsou-na-zavolani-kde-konci-pomoc-rodine-a-zacina-vycerpani) - Zatímco dřív prarodiče běžně hlídali vnoučata, dnes už na to často nemají čas ani sílu. Přesto mnoho mladých rodičů dál počítá s tím, že babička nebo děda budou po ruce, kdykoli je potřeba. Kde si nastavit hranice, aby se rodinná pomoc nezměnila v nechtěnou povinnost?
- [Důchodcům chodí nenápadný dopis. Kdo ho přejde, riskuje pokutu 5 000 korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/dopis-cesky-rozhlas-poplatky-prirazka) - Některým lidem v důchodu teď chodí do schránky dopis od Českého rozhlasu, který na první pohled nevypadá nijak důležitě. Právě to ale může být problém. Kdo ho bez reakce odloží nebo vyhodí, může si zadělat na zbytečné potíže i hrozbu pokuty.
- [Radost v důchodu nemusí stát tisíce korun. Senioři ji často najdou skoro zdarma](https://ceskeduchody.cz/magazin/radost-v-duchodu-nemusi-stat-tisice-korun-seniori-ji-casto-najdou-skoro-zdarma) - Důchod nemusí znamenat jen šetření a omezení. Spokojený život v penzi stojí nejen na penězích, ale i na pohybu, zájmech a sociálních kontaktech. Jak si užívat zábavy v důchodu za minimum peněz?
- [Velký obrat u invalidních důchodů: Nečekaně přibývají hlavně lehčí případy](https://ceskeduchody.cz/zpravy/velky-obrat-u-invalidnich-duchodu-necekane-pribyvaji-hlavne-lehci-pripady) - Počet invalidních důchodů v Česku sice klesá, ale uvnitř systému se děje výrazná změna. Přibývá hlavně lidí s prvním stupněm invalidity, zatímco těch s nejtěžším třetím stupněm ubývá.
- [Starodůchodci dostanou více peněz, nové důchody zasáhnou úspory. Vládní rozdělení budí rozpaky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/staroduchodci-dostanou-vice-penez-nove-duchody-zasahnou-uspory) - Vláda chce přidat seniorům nad 80 let, zároveň ale dál nechává běžet pravidla, která od roku 2026 zhoršují výpočet nových důchodů. Právě tahle kombinace znovu otevírá otázku, jak spravedlivý je český penzijní systém.
- [Ne každý má důchod 40 tisíc. Ministr Klempíř potvrdil konec poplatků pro důchodce od léta](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-oto-klempir-potvrdil-konec-poplatku-pro-duchodce-od-leta) - Senioři by se mohli dočkat přednostního ukončení platby koncesionářských poplatků už od tohoto léta. Informoval o tom ministr kultury Oto Klempíř.
- [Předčasné důchody v Česku výrazně přibyly: Tvoří už velkou část starobních penzí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/predcasne-duchody-v-cesku-vyrazne-pribyly) - Počet starobních důchodců v Česku sice dál patří mezi klíčová čísla, skutečný posun posledních let se ale odehrál jinde. Statistiky ČSSZ ukazují prudký růst podílu předčasných důchodů.
- [Poznáte se? Nenápadné návyky seniorů, které zhoršují zdraví i kondici](https://ceskeduchody.cz/magazin/nenapadne-navyky-senioru-ktere-zhorsuji-zdravi-kondici) - Senioři často dělají chyby, které nenápadně zhoršují jejich zdraví a urychlují úbytek sil. Nejde přitom jen o známé zlozvyky, ale i o běžné návyky v pohybu, jídle, pitném režimu nebo domácím prostředí. Právě ty mohou ve vyšším věku výrazně zhoršit kvalitu života.
- [Na stát už spoléhat nestačí. Kolik si mají třicátníci a čtyřicátníci odkládat na důchod](https://ceskeduchody.cz/magazin/kolik-si-maji-tricatnici-a-ctyricatnici-odkladat-na-duchod) - Mnoho lidí počítá s tím, že jim státní důchod pokryje běžné výdaje. Realita ale bývá tvrdší a bez vlastních úspor může po odchodu do penze přijít citelný propad životní úrovně. Kdo chce mít ve stáří větší jistotu, musí si začít vytvářet rezervu s předstihem.
- [Poslední roky před důchodem: Jak se projeví nižší mzda a kratší úvazek](https://ceskeduchody.cz/navody/posledni-roky-pred-duchodem-jak-se-projevi-nizsi-mzda-a-kratsi-uvazek) - Strach z hůře placené práce před důchodem může být zbytečný. Kratší úvazek nebo nižší mzda totiž nemusí penzi poškodit tak, jak si mnoho lidí myslí. O výsledku často rozhoduje jiný faktor, který řada zaměstnanců podceňuje.
- [Na rychlejší valorizaci si důchodci počkají do roku 2028. Ukázal to text návrhu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/na-rychlejsi-valorizaci-si-duchodci-pockaji-do-roku-2028) - První návrh změn důchodů je venku. Podle textu novely si ale důchodci na výhodnější lednovou valorizaci počkají až do roku 2028.
- [První návrh na úpravu důchodů je venku: Valorizace se změní až od roku 2028](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prvni-navrh-na-upravu-duchodu-je-venku-valorizace-se-zmeni-od-roku-2028) - Ministerstvo práce a sociálních věcí poslalo do připomínkového řízení první návrh změn důchodů. Jde o avizovanou první vlnu, která se dotkne pouze stávajících důchodců. Návrh se týká zvyšování důchodů od roku 2027 a 2028.
- [Tajuplný superdůchod se vyplácí už přes 10 let: Po valorizaci zřejmě padla symbolická hranice](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nejvyssi-duchod-250-tisic-co-vime) - Nejvyšší starobní důchod v Česku se po letošní valorizaci zřejmě vůbec poprvé dostal nad hranici 250 tisíc korun měsíčně.
- [Konec práce v 65 letech se komplikuje: Vládní přešlapování na místě budí pochybnosti](https://ceskeduchody.cz/zpravy/konec-prace-v-65-letech-je-citlive-tema-vlada-slibuje-zmenu) - Slib zastropování věku odchodu do důchodu patří ke klíčovým tématům vlády Andreje Babiše a loni jí pomohl získat část voličů. Ani půl roku po volbách ale stále není jasné, kdy a v jaké podobě kabinet změnu skutečně prosadí.
- [Jak zjistit odpracované roky a chyby v evidenci: Klasický IOLDP skončil a nahradily ho online služby](https://ceskeduchody.cz/navody/ioldp-skoncil-jak-zjistit-odpracovane-roky) - Myslíte si, že za přehled odpracovaných let a odhad důchodu musíte platit? Není to pravda. ČSSZ nabízí tyto informace zdarma online.
- [Co skutečně rozhoduje o valorizaci důchodů: Mnoho seniorů v tom stále tápe](https://ceskeduchody.cz/navody/co-rozhoduje-o-valorizaci-duchodu-pravidla) - Valorizace důchodů se často bere jako politické rozhodnutí, ve skutečnosti ale funguje podle přesných zákonných pravidel. Jak se valorizace počítá?
- [Žádost o důchod může zaskočit i pečlivé lidi: V evidenci často chybí studium i další doby](https://ceskeduchody.cz/navody/chyby-mezery-v-evidenci-pred-zadosti-o-duchod) - Před žádostí o starobní důchod se vyplatí zkontrolovat evidenci dob pojištění, studia i dalších náhradních dob. Právě chybějící záznamy mohou žádost zkomplikovat, zdržet nebo snížit výslednou výši důchodu.
- [Chybějící studium a prázdniny po škole v důchodovém výpisu](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-chybejici-studium-prazdniny-skola-duchodovy-vypis-doba-pojisteni) - Některým lidem v evidenci důchodového pojištění chybí údaje o studiu nebo navazujících prázdninách, které se do důchodu také počítají. Jak studium zkontrolovat?
- [Celé odpracované roky pro důchod: Jak funguje zaokrouhlování a proč kalendářní rok nehraje roli](https://ceskeduchody.cz/navody/cele-odpracovane-roky-pro-duchod-jak-funguje-zaokrouhlovani-pravidla) - Při výpočtu důchodu rozhodují celé odpracované roky pojištění, nikoli kalendářní. V článku popisujeme, jak se doby pojištění sčítají a kdy rok propadá.
- [První rok v důchodu bývá jiný, než lidé čekají: Přichází úleva i prázdno](https://ceskeduchody.cz/magazin/prvni-rok-v-duchodu-byva-jiny-nez-lide-cekaji) - Před důchodem mají lidé často velké plány na cestování, koníčky i aktivní život. Po odchodu z práce ale řada z nich zjistí, že realita bývá mnohem střízlivější.
- [Důchodové paradoxy, které lidé nechápou: Tato pravidla působí nelogicky, přesto platí](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodove-paradoxy-ktere-lide-nechapou-tato-pravidla-plati) - Důchodová pravidla skrývají zvláštní výjimky, které mohou rozhodnout o výši penze víc než samotné roky práce. Některé podmínky působí nelogicky a bez znalosti detailů je lidé často vůbec nečekají.
- [Studium se do důchodu počítá každému jinak. Záleží na škole i roku narození](https://ceskeduchody.cz/navody/studium-se-do-duchodu-pocita-kazdemu-jinak-aktualni-pravidla) - Studium se do důchodu počítá jako náhradní doba, souvisí s tím ale řada omezení. Přinášíme užitečný přehled, jak se v tom vyznat.
- [Senioři a létání: Kdy je letadlo rizikem pro srdce, plíce i po operaci](https://ceskeduchody.cz/zdravi/seniori-a-letani-kdy-je-letadlo-rizikem) - Po šedesátce může být cestování letadlem větší zátěží pro srdce, plíce i organismus po nedávné operaci. Kdy je lepší let odložit a jaká zdravotní rizika nepodcenit.
- [Dřívější důchod bez krácení pro víc lidí: Ministři nastínili změny od roku 2028](https://ceskeduchody.cz/zpravy/drivejsi-duchod-bez-kraceni-pro-vic-lidi-zmeny-od-roku-2028) - Alena Schillerová promluvila o chystaných změnách důchodového věku. Podle ní půjde do důchodu dříve bez krácení více lidí, příprava nové legislativy ale potrvá.
- [Důchod po práci v Rakousku vyřešíte ve Znojmě. ČSSZ přidala druhý poradenský den](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-po-praci-v-rakousku-ve-znojme-cssz) - Žádost o důchod po práci v zahraničí bývá složitější než běžná česká žádost. U lidí, kteří pracovali i v Rakousku, nerozhoduje jen věk, ale také to, kde byli pojištěni.
- [Odchod do důchodu, plánování a otázka finanční návratnosti](https://ceskeduchody.cz/navody/odchod-do-duchodu-financni-navratnost-datum-priznani-vyhodnost) - Jak naplánovat důchod, abyste získali více peněz? Článek přináší praktické rady, co je dobré zvážit, když se blíží konec v práci a odchod do důchodu.
- [Cestování po sedmdesátce: Na co si dát pozor a jak si nepřidělat problémy](https://ceskeduchody.cz/navody/cestovani-po-sedmdesatce-na-co-si-dat-pozor-v-zahranici) - Dovolená v zahraničí po sedmdesátce vyžaduje pečlivější přípravu než dřív. Zjistěte, na co si dát pozor při výběru letenek, ubytování i přesunech na místě.
- [V důchodech se ztrácí skoro každý. Kvůli chybám a byrokracii lidé přicházejí o tisíce korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/chyby-a-byrokracie-v-duchodech-lidi-pripravuji-o-tisice-korun) - Český důchodový systém patří k nejméně přehledným oblastem sociálního systému. Zjistěte, proč se ho dlouhodobě nedaří zjednodušit a jak mohou složitá pravidla dopadat na budoucí důchodce.
- [Darování v rodině: Jak si to zařídit, abyste nepřišli o střechu nad hlavou](https://ceskeduchody.cz/magazin/darovani-nemovitosti-v-rodine-bez-rizika) - Darování domu nebo bytu dítěti může vypadat jako jednoduché řešení, bez správného právního ošetření ale dárce může přijít o jistotu bydlení.
- [O růstu důchodů rozhodnou i poslanci v důchodovém věku. Starověký Řím by měl radost](https://ceskeduchody.cz/zpravy/o-duchodech-rozhodnou-i-poslanci-v-duchodovem-veku) - Ve Sněmovně letos o důchodech rozhodují i poslanci, kteří už sami dosáhli důchodového věku. Právě oni přitom mohou ovlivnit růst penzí i dalších příspěvků.
- [Důchody čeká velký obrat. Seniorům má vláda přidat, lidé před penzí se bojí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchody-ceka-velky-obrat-seniorum-ma-vlada-pridat-lide-pred-penzi-se-boji) - Vláda slibuje od roku 2027 změny v důchodech, lidé ale řeší hlavně peníze, spravedlnost mezi generacemi a nejistotu budoucích důchodců.
- [Důchod trvá mnohem déle, než si lidé myslí. U žen a mužů je to úplně jinak](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-trva-mnohem-dele-nez-si-lide-mysli) - Jak dlouho budete pobírat důchod? Nikdo to přesně neví, statistiky ale ukazují poměrně jasný obrázek. Češi dnes tráví v penzi nejdelší dobu v historii.
- [Ministr chystá změny lékařských posudků: Týkat se mohou invalidních důchodů i příspěvků na péči](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-chysta-zmeny-lekarskych-posudku) - Ministr Aleš Juchelka není spokojen s tím, jak funguje posudková služba a chystá zásadní změny. Cílem má být zejména rychlejší vydávání lékařských posudků.
- [Náhradní a vyloučená doba: Jak ovlivňují důchod a proč si je lidé pletou](https://ceskeduchody.cz/navody/nahradni-a-vyloucena-doba-jak-ovlivnuji-duchod) - Náhradní a vyloučená doba znějí podobně, ale v důchodovém systému znamenají něco jiného. Jedna pomáhá splnit dobu pojištění, druhá chrání výpočet důchodu.
- [Informace o dobách důchodového pojištění: Žádost o IOLDP a online přehled](https://ceskeduchody.cz/navody/doby-duchodoveho-pojisteni-zadost-ioldp-online-prehled-vypis) - Je užitečné pravidelně sledovat doby důchodového pojištění, abyste měli jistotu, že o vás stát všechno správně eviduje.
- [Vyloučená doba jednoduše: Jak ovlivňuje výdělky a výpočet důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/vyloucena-doba-jak-ovlivnuje-vydelky-a-vypocet-duchodu) - Při výpočtu důchodu hraje důležitou roli vyloučená doba. Toto období vzniká třeba při nemoci, starosti o dítě nebo v době vojny.
- [Nejasné a matoucí změny z důchodové reformy: Co zajímá budoucí důchodce](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodova-reforma-nejasne-matouci-zmeny-budouci-duchodce) - Od roku 2026 naběhla další vlna změn z důchodové reformy a účinnost těch posledních má začít příští rok. Připravili jsme odpovědi na časté dotazy a nejasnosti.
- [Kdy se vyplatí úřad práce před důchodem: Rady, nevýhody a na co si dát pozor](https://ceskeduchody.cz/navody/kdy-se-vyplati-urad-prace-pred-duchodem-rady-nezamestnanost) - Přišli jste před důchodem o práci? Nebo už práci nezvládáte a chcete co nejdříve požádat o důchod? Možná se vyplatí zvážit dočasnou evidenci na úřadu práce.
- [Odpracované roky pro důchod v roce 2026: Co a jak se počítá](https://ceskeduchody.cz/navody/odpracovane-roky-pro-duchod-co-se-pocita) - Pro přiznání důchodu v roce 2026 potřebujete mít minimální odpracované roky pro důchod. Počítá se práce i náhradní doby, například vojna, péče o děti a studium.
- [Budoucí důchodci mají obavy. Kvůli novým pravidlům přijdou o část peněz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/budouci-duchodci-maji-obavy-kvuli-novym-pravidlum-prijdou-o-cast-penez) - Před volbami kritika, po volbách opatrnost. Snížené výpočty nových důchodů zůstávají v platnosti a lidé před penzí dál čekají na změnu.
- [Cestování v důchodu: Kam vyrazit, když je důležitý klid, bezpečí a pohodlí](https://ceskeduchody.cz/magazin/cestovani-duchodci-pocasi-ceny-dostupnost-dovolena) - Kam vyrazit na dovolenou v důchodu? Pro seniory bývá důležité příznivé klima, dobrá dostupnost, kvalitní zdravotní péče i pohodlí na místě.
- [Další slib na redukční dietě. Přidání důchodcům za další práci bude nižší](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zvyseni-duchodu-za-dalsi-praci-mene-stedre) - Hnutí ANO po vstupu do vlády začíná ustupovat z některých svých důchodových slibů. Zatím poslední změna se týká oceňování pracujících důchodců.
- [Mikrodůchody v Česku nezmizely ani po zvýšení minima. Důchodci dál dostávají jen pár tisíc korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/mikroduchody-nezmizely-ani-po-zvyseni-minima) - Od ledna v Česku platí vyšší minimum důchodů. Přesto dál zůstávají tisíce případů, kdy lidé pobírají jen velmi nízký důchod.
- [Ministerstvo zveřejnilo další detaily ke změnám důchodů: Překvapil parametr výpočtu navýšení](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministerstvo-zverejnilo-dalsi-detaily-ke-zmenam-duchodu) - Připravované změny důchodů mají přijít ve dvou vlnách a ministerstvo nyní upřesnilo parametry valorizací i přepočtů. O budoucí podobě ocenění lidí v náročných profesích ale stále není rozhodnuto.
- [Ministr Juchelka ujistil budoucí důchodce: Strop 65 let platí, i když se to některým nelíbí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-ujistil-budouci-duchodce-strop-65-let-plati) - Ministr Aleš Juchelka ujistil budoucí důchodce, že návrat stropu věku odchodu do důchodu na 65 let dál zůstává v plánu. Změna má být součástí druhé fáze úprav.
- [Konec TV a rozhlasových poplatků pro důchodce se zadrhl. Zjišťovali jsme, co se s návrhem děje](https://ceskeduchody.cz/zpravy/konec-tv-a-rozhlasovych-poplatku-pro-duchodce-se-zadrhl) - Tomio Okamura slíbil návrh na osvobození důchodců od televizních a rozhlasových poplatků. Zákon ale zatím předložen nebyl a termín není jasný.
- [Měli slávu i kariéru, přesto je důchod zaskočil. Některé celebrity musí pracovat dál](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zname-tvare-otevrene-promluvily-o-zklamani-z-duchodu) - Ani sláva a dlouhá kariéra nezaručují vysoký důchod. Některé známé osobnosti otevřeně přiznaly, že je výše penze zaskočila a bez další práce by vycházely jen těžko.
- [První změny důchodů se blíží. Senioři čekají, co přinese Juchelkova novela](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prvni-zmeny-duchodu-se-blizi-seniori-cekaji) - Už během dubna předloží ministerstvo první důchodovou novelu, která může změnit valorizace i další pravidla pro seniory.
- [Kvůli pár dnům můžete mít nižší předčasný důchod. Krácení skáče po 90 dnech](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-kraceni-po-90-dnech) - U předčasného důchodu rozhodují i dny odchodu. Každých i započatých 90 dnů znamená další trvalé krácení a nižší penzi.
- [Studium, nezaměstnanost a další: Započítávání a krácení náhradních dob do důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/zapocitavani-kraceni-nahradni-doby-duchod-pravidla) - Započítávání náhradních dob do důchodu má svá přísná pravidla a u některých navíc dochází k jednorázovému krácení.
- [DIP láká na daňové výhody. Ne každému ale přinese stejný efekt](https://ceskeduchody.cz/zpravy/dip-pro-koho-se-hodi) - Dlouhodobý investiční produkt láká na daňové výhody i větší volnost při investování. Ne každému ale přinese stejný efekt. Přehledně ukazujeme, kdy dává smysl a na co si dát pozor.
- [Vydědit syna nebo dceru nelze jen tak: Zákon připouští jen několik důvodů](https://ceskeduchody.cz/navody/vydedeni-syna-nebo-dcery-duvody-rady-zavet) - Rodiče nemohou své dítě v Česku vydědit jen proto, že se s ním rozešli ve zlém. Zákon připouští vydědění jen v určitých případech a chrání nepominutelné dědice.
- [Stejné odpracované roky, ale jiný důchod: Rozdíl nedělají jen výdělky, ale i datum přiznání](https://ceskeduchody.cz/navody/stejne-odpracovane-roky-ale-jiny-duchod) - Na papíře mohou mít odpracováno stejně. Když ale přijde rozhodnutí o důchodu, výsledná částka se často rozejde o tisíce korun. Rozhodují totiž i výdělky, vyloučené doby a rok přiznání.
- [Jak řešit chybějící práci v evidenci pro důchod: Najděte doklady a sežeňte svědky](https://ceskeduchody.cz/navody/chybejici-prace-evidence-pro-duchod-doklady-svedectvi-co-delat-cssz) - Důchod se počítá na základě údajů, které má stát ve své evidenci. Není ale výjimečné, že některé údaje o zaměstnání chybí, zvláště pokud jde o 90. léta nebo dobu před rokem 1989.
- [Časté nejasnosti lidí, kteří začínají řešit odchod do důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/odchod-do-duchodu-caste-nejasnosti-odpracovane-roky) - Lidé, kteří řeší odchod do důchodu, mají často některé základní nejasnosti a chybné úvahy. Sepsal jsem ty nejčastější, abyste měli přehled.
- [Odchod do důchodu v roce 2026: Praktické rady, načasování a novinky](https://ceskeduchody.cz/navody/odchod-do-duchodu-2026-prakticke-rady-nacasovani-novinky) - Důchodového věku dosáhnou v roce 2026 desítky tisíc lidí, další získají nárok na předčasný důchod. Přinášíme přehled změn a praktické rady, jak žádat o důchod.
- [Důchod Ireny Obermannové vyvolal rozruch. Její případ ukázal častý problém i nedočkavost](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-ireny-obermannove-vyvolal-rozruch) - Spisovatelka Irena Obermannová popsala trable při vyřizování starobního důchodu a její příspěvek rychle vyvolal debatu.
- [Vydával se za mrtvého otce a vybíral jeho důchod. Muž z Lovosicka skončil u policie](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vydaval-se-za-mrtveho-otce-a-vybiral-jeho-duchod-lovosicko) - Peníze po zemřelém důchodci si příbuzní nemohou bez dalšího ponechat. Ukazují to i skutečné případy lidí, kteří po smrti blízkého dál vybírali důchod a skončili v problémech.
- [Rekordní zájem o předčasné důchody: Lidi láká poloviční krácení i dřívější odchod z práce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/rekordni-zajem-o-predcasne-duchody-2026) - Předčasné důchody letos znovu budí velký zájem. Mnoho lidí chce využít nové mírnější krácení, jiní řeší možnost odejít z práce až o tři roky dřív.
- [Žádost do domova důchodců neodkládejte: Co si připravit a jak probíhá přijetí](https://ceskeduchody.cz/navody/zadost-do-domova-duchodcu-postup-prijeti) - Volné místo v domově pro seniory se často hledá dlouho a rodiny nevědí, kde začít. Přinášíme přehled, jak podat žádost, co doložit a co dělat, než se místo uvolní.
- [Invalidní důchod často nevyjde ani těm, kteří s ním počítají. Nejčastěji narazí na dvě překážky](https://ceskeduchody.cz/navody/invalidni-duchod-nejcastejsi-duvody-zamitnuti) - Zamítnutí invalidního důchodu je časté. Nejde jen o zdravotní stav, důvodem bývá i chybějící doba pojištění nebo slabé podklady. Ukazujeme, co si ověřit před žádostí o invalidní důchod.
- [Tohle musel vymyslet chlap. Ženy zuří kvůli ztrátě výchovného za děti narozené před rokem 1986](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ztrata-vychovneho-za-deti-narozene-pred-rokem-1986) - Změna důchodových pravidel od roku 2027 dopadne citlivě na část žen se dvěma staršími dětmi. Může se stát, že nedostanou ani dosavadní výchovné, ani nové ocenění péče.
- [Inkontinence ve vyšším věku není normální součást stárnutí. Kdy už je čas řešit léčbu](https://ceskeduchody.cz/zdravi/inkontinence-ve-vyssim-veku-kdy-je-cas-resit-lecbu) - Únik moči dokáže výrazně zhoršit život a často vede k izolaci. Zjistěte, proč inkontinence vzniká, kdy je čas vyhledat lékaře a jaké možnosti léčby dnes existují.
- [Důchod nad 40 tisíc Kč už nebere jen hrstka lidí: Čísla ČSSZ potvrzují výrazný růst i rekordní částku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-nad-40-tisic-kc-uz-nebere-jen-hrstka-lidi) - Počet důchodů nad 40 tisíc Kč v Česku dál roste. Nejnovější statistika navíc ukazuje, že nejvyšší vyplácená penze atakuje hranici 250 tisíc korun.
- [Mirek Topolánek by kvůli krizi zastavil růst důchodů. Do vlády si přitom ostře rýpl](https://ceskeduchody.cz/zpravy/mirek-topolanek-duchody-vlada-strategie) - Bývalý premiér Mirek Topolánek podle svých slov nezná vládní důchodovou strategii a obává se, že ji nezná ani samotná vláda Andreje Babiše.
- [Důchody čekají další změny. Seniorům vláda přidá od roku 2027 a padesátníkům upraví podmínky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchody-2027-zmeny-seniori-budouci-duchodci) - Vláda chystá další změny důchodů. Od roku 2027 chce přidat seniorům, zachovat výchovné a později upravit podmínky pro budoucí důchodce.
- [Odchod do důchodu umí tvrdě zasáhnout peněženku. Rozdíl bývá větší, než lidé čekají](https://ceskeduchody.cz/zpravy/odchod-do-duchodu-prudky-pokles-prijmu) - Odchod do penze často přináší pokles příjmů. Vysvětlujeme, co je náhradový poměr a pro které skupiny důchodců bývá důchodový šok největší.
- [Kdo přidal důchodcům nejvíc peněz. Srovnání vlád přináší překvapivé výsledky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/kdo-pridal-duchodcum-nejvic-penez) - Jak rostly důchody za jednotlivých vlád? Srovnání ukazuje, kdo seniorům přidal nejvíc a v kterých letech byly valorizace naopak nejslabší.
- [Slovenský důchod už nemusí být překážkou. Od července se otevře cesta k příspěvku na péči](https://ceskeduchody.cz/zpravy/slovensky-duchod-prispevek-na-peci-od-cervence-2026) - Slovenský důchod už od července 2026 nebude překážkou pro získání českého příspěvku na péči. Novela zákona otevře cestu tisícům seniorů žijících v Česku.
- [O důchodu dál kolují mýty. Lidé se pletou u minima, valorizace i úřadu práce](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-nejcastejsi-myty-minimum-valorizace-urad-prace) - O starobních důchodech koluje řada dalších omylů, které mohou zkreslit představu o budoucí penzi. Často se týkají minimálního důchodu, valorizace a výchovného.
- [Zákroky pro ženy po šedesátce: Co osvěží tvář, ubere roky a nevyjde příliš draho](https://ceskeduchody.cz/zdravi/esteticke-zakroky-pro-zeny-po-sedesatce) - Ženy po šedesátce často volí estetické úpravy, které tvář osvěží, ale nepůsobí nápadně. Největší zájem bývá o výkony, jež zjemní unavený výraz a nevyjdou draho.
- [Kdo má v roce 2026 nárok na dřívější důchod bez krácení. A koho zasáhlo nové omezení](https://ceskeduchody.cz/navody/kdo-ma-v-roce-2026-narok-na-drivejsi-duchod-bez-kraceni) - Od ledna 2026 platí nové omezení pro dřívější důchod bez krácení. U části rizikových profesí může další práce zastavit jeho výplatu.
- [Výpočtový a vyměřovací základ: Jak ovlivňují výši důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-vypoctovy-zaklad-vymerovaci-zaklad-vypocet-vysvetleni) - V souvislosti s důchodem se často zmiňuje osobní vyměřovací základ a výpočtový základ. Jde o údaje, které reprezentují vaše výdělky a ovlivňují výši důchodu.
- [Celý život práce v Česku, ale slovenský důchod. Staré pravidlo z roku 1993 dopadá na nové důchodce](https://ceskeduchody.cz/navody/cely-zivot-prace-v-cesku-ale-slovensky-duchod) - Rozdělení Československa v roce 1993 přineslo specifické podmínky pro důchodce, kteří část života pracovali na Slovensku nebo tam měl sídlo zaměstnavatel.
- [Jak podat žádost o starobní důchod. Kdy ji úřad přijme a co musíte doložit](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-podat-zadost-o-starobni-duchod) - Podání žádosti o důchod má pevná pravidla, zákonné lhůty i přesný postup. Přehledně vysvětlujeme, kdy žádost podat, jaké doklady připravit a jak funguje online podání.
- [Kdy musí důchodce podat daňové přiznání: Rozhodují další příjmy i výše důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/kdy-duchodce-podava-danove-priznani) - Většina seniorů kvůli samotnému starobnímu důchodu daňové přiznání nepodává. Povinnost vzniká až tehdy, když mají i další příjmy, podnikání nebo vysokou penzi.
- [Po šedesátce už tělo nesnese všechno. Tyto potraviny mohou škodit víc než dřív](https://ceskeduchody.cz/zdravi/potraviny-po-sedesatce-co-nekonzumovat) - Některé běžné potraviny začnou po šedesátce tělu škodit a vyvolávají únavu nebo zažívací potíže. Správný výběr surovin zajistí lepší trávení a tvorbu enzymů.
- [Důchod po práci v zahraničí: Kdo vám ho bude vyplácet a z jakých dob se počítá](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-po-praci-v-zahranici-jak-se-pocita) - Práce v zahraničí může přinést cenné zkušenosti i vyšší výdělek. S blížícím se důchodem ale vyvolává řadu praktických otázek.
- [Ministr Juchelka o snížené valorizaci důchodů: Vrátíme to jinými mechanismy](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-o-snizene-valorizaci-duchodu-vratime-to-jinymi-mechanismy) - Úplné vrácení snížené mimořádné valorizace důchodů z roku 2023 není možné, ale vláda bude usilovat o kompenzaci jinými mechanismy.
- [Skrytá podmínka v zákoně. Část žen se staršími dětmi přijde o výchovné i nové ocenění k důchodu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/cast-zen-se-starsimi-detmi-prijde-o-vychovne-i-nove-oceneni-k-duchodu) - Od roku 2027 má při výpočtu nových důchodu začít platit fiktivní vyměřovací základ pro první dvě děti. Zákon v tomto ohledu ukrývá jednu nečekanou podmínku.
- [Péče a výchova dětí ovlivňují důchod: Rady a nejčastější chyby v evidenci](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-pece-vychova-deti-vychovne-rady-chyby-evidence) - Starost o děti přímo ovlivňuje důchod. V článku najdete pravidla, jak se péče o děti počítá do důchodu, a praktické rady, co dělat, když v evidenci chybí údaje.
- [Jak nezahořknout a nestát se mrzutým důchodcem. Co pomáhá mysli, tělu i dobré náladě](https://ceskeduchody.cz/zdravi/jak-nezahorknout-a-nestat-se-mrzutym-duchodcem) - Odchod do starobního důchodu je životním milníkem. První měsíce se nesou ve znamení euforie a odpočinku, po čase může přijít pocit prázdnoty a ztráty smyslu.
- [Důchodci řeší valorizaci 2027. Juchelkův výpočet otevřel spor, co je ještě přijatelné](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-resi-valorizaci-2027-prvni-vypocet-spor) - První odhad valorizace důchodů pro rok 2027 vyvolal spor. Část důchodců mluví o zklamání, jiní varují před dalším zadlužováním.
- [Vdovský důchod po roce často končí. O pokračování rozhodují věkové a další podmínky](https://ceskeduchody.cz/navody/vdovsky-duchod-po-roce-kdy-pokracuje) - Vdovský důchod se obvykle vyplácí jen rok. Přehled podmínek, kdy může pokračovat dál a kdy lze o jeho výplatu znovu požádat.
- [Ministr Juchelka chystá změny v péči o blízké. Větší pomoc mají dostat i rodiny](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-chysta-zmeny-v-peci-o-blizke) - Ministr Aleš Juchelka chystá změny v péči o seniory a podporu rodin. Nový zákon má posílit pomoc neformálním pečujícím i terénním službám.
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2027: Spočítejte si, jak se vám může zvýšit důchod](https://ceskeduchody.cz/navody/kalkulacka-valorizace-2027-predikce-jak-se-zvysi-duchod) - Jaká bude valorizace 2027? Spočítejte si, o kolik by se vám mohl v lednu 2027 zvýšit důchod. Předběžná kalkulačka vychází z odhadu ministra a dat ČSÚ.
- [Karviná překvapila vysokými důchody mužů. Rozdíly mezi regiony jsou výrazné](https://ceskeduchody.cz/zpravy/karvina-prekvapila-vysokymi-duchody-muzu-rozdily-mezi-regiony) - Průměrné důchody se v Česku mezi kraji výrazně liší. Podívejte se, kde berou senioři nejvyšší penze, a kde jsou naopak nejnižší.
- [Nejistota kolem důchodového věku: Vláda slibuje strop 65 let, v oficiálním plánu to ale chybí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nejistota-kolem-duchodoveho-veku-vlada-slibuje-strop-65-let) - Prioritou vlády v oblasti důchodů je zastropování důchodového věku na hranici 65 let. Překvapivě však tento parametr není zmíněn v plánu legislativních prací.
- [Velké změny důchodů se komplikují. Hnutí ANO začíná ustupovat z některých slibů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/velke-zmeny-duchodu-se-komplikuji-hnuti-ano-sliby-vlada) - Politici hnutí ANO vyvolali u mnoha současných i budoucích důchodců velká očekávání, když slibovali rychlé změny důchodového systému. Vše se ale komplikuje.
- [Ministerstvo hájí věkovou valorizaci důchodů. Týká se jen malé skupiny seniorů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vekova-valorizace-duchodu-se-tyka-male-skupiny-senioru) - Věková valorizace je důležitým tématem Aleše Juchelky. Pětistovka k důchodu navíc každých pět let od 80 let se ale bude týkat jen menšího počtu důchodců.
- [Starobní důchod provází časté omyly. Lidé chybují v nároku, výpočtu i práci](https://ceskeduchody.cz/navody/starobni-duchod-nejcastejsi-omyly-narok-vypocet-prace) - Na důchod nestačí jen věk. Přehled nejčastějších mýtů o nároku, výpočtu penze, předčasném důchodu i práci po přiznání důchodu.
- [OSVČ na minimu: Jaké mzdě to odpovídá z pohledu důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/osvc-na-minimu-jake-mzde-to-odpovida-z-pohledu-duchodu) - Minimální zálohy OSVČ mohou znamenat nižší důchod. Podívejte se, jaký základ si podnikatel na minimu vytváří oproti zaměstnanci s minimální mzdou.
- [Ženy ztrácejí výhodu dřívějšího důchodu za děti. Letos přichází důležitý zlom](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zeny-ztraceji-vyhodu-drivejsiho-duchodu-za-deti) - Pravidla o dřívějším odchodu žen do starobního důchodu postupně přestávají platit. V roce 2026 dochází ke srovnání důchodového věku mužů a žen s jedním dítětem.
- [Dorazilo rozhodnutí o důchodu. Jak se bránit, když nesouhlasíte s výpočtem](https://ceskeduchody.cz/navody/rozhodnuti-duchod-jak-se-branit-namitky) - Dorazilo rozhodnutí o důchodu a nesouhlasíte s výpočtem? Podívejte se, kdy podat námitky, jaké jsou lhůty a jak se bránit proti chybě ČSSZ.
- [Vláda schválila plán změn důchodů od roku 2027. Už je jasné, co chce přidat seniorům](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-schvalila-plan-zmen-duchodu-od-roku-2027-uz-je-jasne-co-chce-pridat-seniorum) - Důchodové změny schválené v roce 2026 se budou týkat především stávajících důchodců. Ukázal to finální legislativní plán.
- [Loňská ztráta důchodového účtu prudce klesla. Rok 2026 může přinést zlom](https://ceskeduchody.cz/zpravy/lonska-ztrata-duchodoveho-uctu-prudce-klesla-rok-2026-muze-prinest-zlom) - Hospodaření státu s důchody zůstává jedním z nejcitlivějších míst veřejných financí. Čísla ukazují, jak si systém loni vedl a co naznačuje vývoj v roce 2026.
- [Předčasný důchod bez výplaty je znovu ve hře. Lidé se obávají změn od roku 2027](https://ceskeduchody.cz/zpravy/predcasny-duchod-bez-vyplaty-je-znovu-ve-hre-zmeny) - Lidé, kterým se blíží odchod do důchodu, začínají zvažovat předčasný důchod bez výplaty neboli výpočtovou zamítačku. Důvodem jsou změny výchovného od roku 2027.
- [Někteří senioři pobírají důchod déle, než sami pracovali. U stoletých Čechů to není výjimka](https://ceskeduchody.cz/zpravy/stoleti-seniori-duchod-delsi-nez-prace) - Délka dožití v Česku se prodlužuje a lidé tak tráví v důchodu stále delší dobu. Stoletým penzistům se důchod vyplácí déle, než trvala jejich pracovní kariéra.
- [První odhad valorizace 2027: Ministr Juchelka spočítal zvýšení důchodů a plánuje zásah](https://ceskeduchody.cz/zpravy/odhad-valorizace-2027-ministr-ales-juchelka-spocital-zvyseni-duchodu) - Vláda by mohla jednat o zvýšení valorizace 2027 nad rámec zákona. Ministr Aleš Juchelka, který spočítal první odhad následující řádné valorizace.
- [Důchodci čekali vrácení peněz, vláda to odmítla. Spor o valorizaci z roku 2023 dál žije](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodci-cekali-vraceni-penez-spor-valorizace-2023) - Snížená mimořádná valorizace důchodů z června 2023 se zpětně vracet nebude. Starý spor se tím znovu otevřel, tentokrát hlavně v emotivních diskusích důchodců.
- [Za první republiky i socialismu platila jiná pravidla. Jak se měnil důchodový věk](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jak-se-menil-duchodovy-vek-socialismus-prvni-republika-soucasnost) - Kdy se chodilo do důchodu za první republiky, v socialismu a kdy půjdou dnešní třicátníci? Přehled ukazuje, jak se důchodový věk za poslední století proměnil.
- [Přes 138 tisíc seniorů v Česku pobírá důchod pod 15 tisíc korun. Proč je jich tolik](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchod-pod-15-tisic-korun-proc) - Nízký důchod pobírá hodně seniorů, zdaleka ale nejde o tak významné číslo, jak se na první pohled zdá. Důvody, proč stát nízký důchod vyplácí, jsou různé.
- [Marian Jurečka vytáhl sliby o důchodech a vzkázal: Senioři si zaslouží víc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/marian-jurecka-vytahl-sliby-o-duchodech-a-vzkazal-seniori-si-zaslouzi-vic)
- [Cesta do zahraničí po šedesátce: Na tyto věci senioři zapomínají a riskují zbytečné potíže](https://ceskeduchody.cz/navody/cesta-do-zahranici-po-sedesatce-na-tyto-veci-seniori-zapominaji) - V důchodu si můžete užívat cestování plnými doušky. Je to ale náročnější na přípravu i logistiku. Podívejte se, co byste určitě měli mít ve svém zavazadle.
- [Babiš navrhl tisícovku pro důchodkyně a den babiček. Teď má šanci svůj nápad splnit](https://ceskeduchody.cz/zpravy/andrej-babis-tisicovka-pro-duchodkyne-den-babicek) - Andrej Babiš navrhl zavést oslavný Den českých matek a babiček i každoroční příspěvek 1 000 korun pro důchodkyně. Teď má příležitost svůj nápad uskutečnit.
- [Ženy mířící do důchodu od roku 2027 jsou v nejistotě. Nové ocenění dětí může zamíchat výpočtem](https://ceskeduchody.cz/zpravy/oceneni-deti-duchod-2027) - Od roku 2027 se má změnit postup oceňování výchovy dětí. Za první dvě děti bude místo výchovného náležet fiktivní vyměřovací základ ve výši průměrné mzdy.
- [Po smrti partnera nevzniká nárok na vdovský důchod automaticky. Řada lidí na něj nedosáhne](https://ceskeduchody.cz/navody/po-smrti-partnera-nevznika-narok-na-vdovsky-duchod-automaticky) - Po smrti manžela nebo partnera nevzniká nárok na vdovský důchod automaticky. Podívejte se, kdo na dávku dosáhne a za jakých podmínek.
- [Po úmrtí blízkého vás může čekat daňové přiznání za zemřelého. Kdy a jak to vyřídit](https://ceskeduchody.cz/navody/po-umrti-blizkeho-vas-muze-cekat-danove-priznani-za-zemreleho) - Se smrtí manžela, manželky nebo jiné blízké osoby v rodině se váže řada úředních povinností vůči státu. Jednou z nich je podání daňového přiznání za zemřelého.
- [Překvapivý detail u změn důchodů: Dvě zásadní opatření se projeví až v roce 2031](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmeny-duchodu-prekvapivy-detail-2031) - Ministr Aleš Juchelka upřesnil harmonogram změn důchodů. Ukazuje se přitom, že dvě z klíčových opatření se podle současného plánu projeví až kolem roku 2031.
- [Husákovy děti celý život pracovaly a držely stát. V důchodu je však čekají horší podmínky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/husakovy-deti-cely-zivot-pracovaly-a-drzely-stat-v-duchodu-je-cekaji-horsi-podminky) - Zklamaně pozoruji snahu politiků zpřísňovat důchodová pravidla pro Husákovy děti. Přitom tato generace desítky let pracovala a odváděla daně i pojištění.
- [Předčasný důchod 2026: Rozhodování, praktické rady a novinky](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-2026-rozhodovani-rady-novinky) - Zvažujete, že požádáte o předčasný důchod 2026? Při plánování je důležité hlídat cykly krácení za předčasnost a výhodné může být také zvážit úřad práce.
- [Předčasný důchod 2026: Krácení, kalkulačka a kdy požádat](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-2026-kraceni-kalkulacka-kdy-pozadat) - Předčasný důchod 2026 přináší nové podmínky a při rozhodování může hrát roli nový výpočet. Zjistěte, co vás čeká a jak se připravit.
- [Odpracované roky pro důchod: Zkontrolujte si, co se zaměstnancům započítá](https://ceskeduchody.cz/navody/odpracovane-roky-pro-duchod-zamestnanci-pravidla) - Při rozhodování o nároku na starobní důchod a při jeho výpočtu hrají vedle výdělků klíčovou roli také doby pojištění, primárně pak odpracované roky.
- [Důchody se zvýší podle věku: Ministr Juchelka zveřejnil nové stupně a částky valorizace](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchody-se-zvysi-podle-veku-nove-stupne-castky-valorizace) - Důležitou změnu u důchodců má od roku 2027 přinést nový mechanismus věkové valorizace důchodů. Čím bude důchodce starší, tím více se mu zvýší důchod.
- [Mezery v důchodových dobách: Kdy jsou normální a jak situaci řešit](https://ceskeduchody.cz/navody/mezery-duchodove-doby-pojisteni-duchod-jak-situaci-resit) - Možná jste byli překvapení, když jste ve vaší evidenci důchodového pojištění našli prázdná místa. Sepsali jsme řady, jak komplikaci vyřešit.
- [Odpracované roky: Přehled, co všechno se počítá do důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/odpracovane-roky-pro-duchod-co-se-pocita-nahradni-doba) - Abyste měli nárok na důchod, musíte mít minimálně 35 let důchodového pojištění, tedy odpracované roky. Přinášíme přehled, co všechno se do důchodu počítá.
- [Dřívější důchod pro nové profese: Vláda chystá změny i rozšíření seznamu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/drivejsi-duchod-pro-nove-profese-zmeny-rozsireni-seznamu) - Od roku 2028 by mohlo do předčasného důchodu bez sankce odcházet více lidí. Vládní koalice má totiž v plánu rozšířit seznam náročných a rizikových profesí.
- [Velikonoce změní termín výplaty důchodů: Některé dorazí o dva dny dříve](https://ceskeduchody.cz/zpravy/velikonoce-2026-zmeni-termin-vyplaty-duchodu) - Důchody vyplácené v období, kdy jsou Velikonoce, budou mít změněné výplatní termíny, v jednom případě dorazí důchody dříve.
- [Změny pro stávající důchodce od roku 2027: Výplata důchodu, výchovné a valorizace](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmeny-pro-duchodce-od-roku-2027-vyplata-duchodu-vychovne-valorizace) - V roce 2027 začne platit poslední vlna změn, které byly již schváleny v rámci důchodové reformy. Přímý dopad to bude mít i na lidi, kteří už jsou v důchodu.
- [Ministryně Schillerová chystá velké změny ve spoření na důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministryne-alena-schillerova-chysta-velke-zmeny-ve-sporeni-na-duchod) - Třetí důchodový pilíř není dostatečně atraktivní a lidé z něj odcházejí, proto je nutné ho zásadně změnit. Je o tom přesvědčena ministryně Alena Schillerová.
- [Čeká se nízká valorizace důchodů 2027: Inflace se drží jen lehce nad nulou](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ceka-se-nizka-valorizace-duchodu-2027-inflace-lehce-nad-nulou) - Údaje o důchodcovské inflaci za únor potvrzují odhad, že valorizace důchodů 2027 nebude příliš vysoká. Ukáže další vývoj.
- [Snížení důchodového věku se odkládá. Ministr Juchelka nastínil nový harmonogram](https://ceskeduchody.cz/zpravy/snizeni-duchodoveho-veku-se-odklada-novy-harmonogram) - Vláda se rozhodla, že odloží přípravu zákona, který bude zavádět strop důchodového věku ve výši 65 let. Ministr Aleš Juchelka popsal detaily.
- [Do důchodu bez nemilých překvapení: Příručka radí, jak se připravit](https://ceskeduchody.cz/navody/prirucka-do-duchodu-bez-nemilych-prekvapeni) - Podmínky nároku na důchod se neustále zpřísňují a je proto dobré s předstihem řešit, jestli všechny splňujete. Tato příručka vám se vším pomůže.
- [Kdo může odejít do důchodu v roce 2026: Přehled a rady](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-2026-odchod-do-duchodu-kdo-muze-pozadat-rady-informace) - Během roku 2026 získají nárok na řádný i předčasný důchod desítky tisíc lidí. Podívejte se na přehled ročníků, které dosáhnou důchodového věku.
- [Rozvod, práce i vojna: Starší doklady a listiny nevyhazujte, mohou se hodit k důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-starsi-doklady-listiny-nevyhazujte-doby-pojisteni-mezery) - Osobní evidence důchodového pojištění není dokonalá a někdy obsahuje mezery, které mohou způsobit snížení důchodu. Můžete je ale doložit.
- [Odpracované roky a náhradní doby: Zápočet a krácení pro důchod](https://ceskeduchody.cz/navody/odpracovane-roky-nahradni-doby-duchod-pocitani-kraceni-evidence) - Jak se počítají doby důchodového pojištění. Praktický přehled popisuje odpracované roky a náhradní doby pojištění pro důchod.
- [Chystané změny důchodového věku: Kdy je očekávat a co na to Češi](https://ceskeduchody.cz/zpravy/chystane-zmeny-duchodoveho-veku-kdy-je-ocekavat) - Jednou z hlavních priorit vlády v oblasti důchodů jsou změny důchodového věku. Cílem je opětovné zastropování na hranici 65 let.
- [Snížená valorizace z roku 2023: Jak může vláda důchodcům vrátit část peněz](https://ceskeduchody.cz/zpravy/snizena-valorizace-jak-muze-vlada-duchodcum-vratit-cast-penez) - Vláda Andreje Babiše zatím neplánuje kompenzovat sníženou mimořádnou valorizaci z roku 2023. Část důchodců to nemile překvapilo a cítí zklamání.
- [Ministr Juchelka zřídí speciálního ombudsmana, bude řešit i problémy s důchody](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-zridi-specialniho-ombudsmana) - Ministr Aleš Juchelka plánuje zřízení speciálního ombudsmana, který bude řešit podněty a problémy dotýkající se sociálních oblastí včetně důchodů.
- [Snížené výpočty nových důchodů: Možnost úpravy ještě není vyloučena](https://ceskeduchody.cz/zpravy/snizene-vypocty-novych-duchodu-moznost-upravy-jeste-neni-vyloucena) - Vláda Andreje Babiše v současné době neplánuje rušit nebo upravovat nový mechanismus, který zpomaluje výpočet nových starobních a invalidních důchodů.
- [ČSSZ nepřesně vyhodnocuje doby u polovičního krácení předčasného důchodu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/polovicni-kraceni-predcasny-duchod-cssz-nepresne-vyhodnocuje-doby) - Od roku 2026 mohou lidé získat nárok na poloviční krácení předčasného důchodu. Komplikované pravidlo v zákoně zatím neumí úředníci ČSSZ vždy správně vyhodnotit.
- [Nová čísla o invalidních důchodech: Jaké diagnózy jsou nejčastější](https://ceskeduchody.cz/zpravy/invalidni-duchody-jake-diagnozy-jsou-nejcastejsi) - V Česku se nyní vyplácí celkem 418 tisíc invalidních důchodů, za loňský rok se počet zvýšil přibližně o tři tisíce.
- [Ústavní soud potvrdil snížení důchodů komunistickým funkcionářům](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ustavni-soud-potvrdil-snizeni-duchodu-komunistickym-funkcionarum) - Významným představitelům minulého komunistického režimu zůstanou snížené starobní důchody. Rozhodl o tom Ústavní soud.
- [Snížená valorizace důchodů se vracet nebude. Schillerová: V této věci se zavřela voda](https://ceskeduchody.cz/zpravy/snizena-valorizace-duchodu-se-vracet-nebude) - Alena Schillerová definitivně potvrdila, že současná vláda nebude důchodcům vracet peníze za to, že se snížila mimořádná valorizace důchodů z června 2023.
- [Přísnější předčasné důchody vláda nechce měnit. Čeká na krok poslanců](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prisnejsi-predcasne-duchody-vlada-nechce-menit) - Minulá vláda zpřísnila podmínky pro předčasné důchody, zvýšila krácení za předčasnost a omezila valorizaci. Ministr Aleš Juchelka neplánuje tyto změny rušit.
- [Ministr Juchelka poprvé o valorizaci důchodů 2027: Zatím to nevypadá na vysoké číslo](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-poprve-o-valorizaci-duchodu-2027) - Dosavadní vývoj napovídá, že následující řádná valorizace důchodů 2027 nebude příliš vysoká. Informoval o tom ministr Aleš Juchelka.
- [Alena Schillerová: Důchodci získají zpět peníze z penzijního spoření a půjde ho ukončit bez sankce](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/alena-schillerova-duchodci-ziskaji-zpet-penize-z-penzijniho-sporeni) - Za zodpovědnou snahu o průběžné spoření si lidé zaslouží podporu, ne její odebrání. Je o tom přesvědčena ministryně financí Alena Schillerová.
- [ČSSZ vyplácela důchod 25 let po smrti seniorky. Zeť šel za obohacení k soudu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/cssz-vyplacela-duchod-25-let-po-smrti-seniorky) - Když se neohlídá úmrtí důchodce, mohou vzniknout přeplatky důchodu, které je nutné vrátit státu. V opačném případě jde o neoprávněné obohacení.
- [Přiznané výchovné začne ztrácet hodnotu. Vláda odmítá valorizovat celý důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/priznane-vychovne-zacne-ztracet-hodnotu-duchod) - Od roku 2027 začne platit další úsporné opatření, které bylo schváleno v rámci důchodové reformy. Konkrétně se přestane valorizovat výchovné.
- [Počet předčasných důchodů rychle roste, medián jejich výše překročil 19 000 korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pocet-predcasnych-duchodu-rychle-podil-median) - Přibývá lidí, kteří volí dřívější konec v práci a žádají o předčasný důchod. Nyní je v Česku celkem 765 tisíc předčasných důchodců.
- [Hnutí SPD je připraveno řešit zvýšení důchodů nad rámec zákona](https://ceskeduchody.cz/zpravy/hnuti-spd-je-pripraveno-resit-zvyseni-duchodu-nad-ramec-zakona) - Plán vlády na změny vzorce pro výpočet valorizace důchodů se začal komplikovat. Proto je hnutí SPD připraveno otevřít diskusi ohledně navýšení valorizace.
- [Zpětné doplácení důchodového pojištění v roce 2026: Cena, postup a omezení](https://ceskeduchody.cz/navody/zpetne-doplaceni-duchodoveho-pojisteni) - Pokud vám chybí minimální doba důchodového pojištění pro získání starobního důchodu, můžete si ji částečně doplatit. Podívejte se, jak vše funguje.
- [Jak vysoké důchody dnes vyplácí stát: Zkontrolujte si, kolik lidí pobírá podobnou částku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jak-vysoke-duchody-dnes-vyplaci-stat-prehled-cssz) - Známe nové počty vyplácených starobních důchodů v Česku. Více než polovina důchodců pobírá důchod nad aktuálním průměrem
- [Vláda odmítla valorizaci výchovného a snížení dob pojištění pro důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-odmitla-valorizaci-vychovneho-a-snizeni-dob-pojisteni-pro-duchod) - Vláda Andreje Babiše odmítla návrh, který chce zachovat valorizaci již přiznaného výchovného a snížit minimální dobu pojištění pro získání starobního důchodu na 25 let.
- [Zuzana Bubílková: Se státem si vyměňuji důchod](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/zuzana-bubilkova-se-statem-si-vymenuji-duchod) - Zuzana Bubílková je známá svým charakteristickým politickým humorem. A přestože by si mohla hodit takzvaně nohy nahoru a užívat si zaslouženého důchodu, o něčem takovém publicistka, komička a moderátorka vůbec neuvažuje. Naopak, zastavit se je proti jejímu osobnímu přesvědčení.
- [Pavel Trávníček: Synovi závidím, že čas nevnímá jako nepřítele](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/pavel-travnicek-starnuti-rodina-stardance-zdravi-duchod) - Sice má na začátku věku sedmičku a místo prince by dnes mohl hrát moudrého krále, ale důchodcem v pravém slova smyslu se Pavel Trávníček (70) rozhodně necítí. Má mladou manželku Moniku (36) a pětiletého synka Maxmiliána, kteří ho udržují ve střehu.
- [Helena Vondráčková: Nesmíme lenošit! Stačí chtít a život si užijeme i po sedmdesátce](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/helena-vondrackova-nesmime-lenosit-starnuti-zdravi-zivot-zpev-koronavirus) - Zatímco si její manžel ve vaně pouští bublinky, ona každé ráno cvičí. Zpěvačka Helena Vondráčková (73) nezahálí ani v důchodovém věku a je aktivní i v době, kdy většina lidí sedí na gauči. A jakmile skončí koronavirová doba, vrhne se opět do koncertování. V rozhovoru pro České důchody se svěřila s aktuálními pocity a prozradila, jak zvládá stárnutí.
- [Josef Carda: Chybí mi odpracované roky a do důchodu nemůžu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/josef-carda-do-duchodu-nemuzu-chybi-odpracovane-roky) - Sice už oslavil 65. narozeniny, do důchodu ale zatím herec Josef Carda nemůže, protože se mu nepodařilo dohledat odpracované roky z minulosti. Ale pravdou je, že do typického důchodce má stejně daleko.
- [Zdravé opalování neexistuje: Lékař radí, jak po padesátce chránit kůži a předcházet karcinomu](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zdrave-opalovani-neexistuje-lekar-radi-jak-po-padesatce-chranit-kuzi) - Teploty atakují třicítku, ale letní slunění představuje nebezpečí pro naši kůži, a to v každém věku. Zvláště v tom pokročilejším je navíc kůže mnohem zranitelnější. Proto je potřeba dodržovat pravidla, která ušetří návštěvu u dermatologa a případný nádor kůže.
- [Kateřina Rusinová o paliativní medicíně: Dobrý život můžeme mít i s vážnou nemocí](https://ceskeduchody.cz/zdravi/katerina-rusinova-paliativni-medicina-dobry-zivot-muzeme-mit-s-vaznou-nemoci) - Když vám sdělí závažnou diagnózu, bývá to šok. Objeví se strach, že život brzy skončí, a přerovnají se hodnoty. Co teď a jak situaci řešit? Lékařka Kateřina Rusinová v rozhovoru pro České důchody přiblížila, jak funguje paliativní medicína a péče o vážně nemocné.
- [Tmavé skvrny u starších lidí nejsou od jater: Kožní lékař popisuje sluneční nemoci](https://ceskeduchody.cz/zdravi/tmave-skvrny-nejsou-od-jater-kuze-seniori-lekar-slunecni-nemoci) - Pigmentové skvrny na rukou a obličeji se dříve nesprávně označovaly jako jaterní a mělo se za to, že jsou projevem jaterního onemocnění. Jak ale vysvětluje lékař Miroslav Důra, vše souvisí s osluněním.
- [Kaskadérka Hana Dvorská: Ze střech už padám zpaměti. Kdybych si sedla a kňourala, tak zareznu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/kaskaderka-hana-dvorska-ze-strechy-padam-zpameti-kdybych-sedla-zareznu) - Hana Dvorská není klasickou seniorkou, přestože letos v září oslaví už 61. narozeniny a během roku a půl bude moci požádat o důchod. Celý život se věnuje tělovýchově a jako kaskadérka už nespočetněkrát skočila z okna, vyběhla z hořícího domu nebo se nechala srazit autem.
- [Ilona musela na záchod 35krát za den: Intimní problém s únikem moči řeší až polovina Čechů](https://ceskeduchody.cz/zdravi/inkontinence-moceni-lecba-intimni-problem-resi-az-polovina-cechu) - Paní Ilona Kulovaná oslaví na podzim 60. narozeniny a problémy s močením řeší od třiceti let. Chodila na toaletu i 35krát za den a nikdo jí nebyl schopen pomoci.
- [Už 54 let hledá v krvi pacientů nemoci: Jeden nádor našla Jana Farkačová také u sebe](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jana-farkacova-zdravotni-laborantka-pribeh-hleda-nemoci) - Někdo vyhlíží důchod s radostí, jiný o odpočinku vůbec neuvažuje. Jana Farkačová (74) si svůj věk nepřipouští a dál pracuje s radostí a elánem každý všední den jako zdravotní laborantka. Nyní se dostala do finále soutěže Anděl mezi zdravotníky.
- [Herečka Uršula Kluková: S důchodem se nedá vyžít, pracovat budu do konce života](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/herecka-ursula-klukova-s-duchodem-se-neda-vyzit) - Celý život pilně pracovala, platila daně i sociální pojištění, a přesto v důchodu dostává jen velmi málo peněz. V rozhovoru pro České důchody o tom mluvila herečka Uršula Kluková, která právě slaví 80. narozeniny.
- [Rok od smrti Jiřího Menzela: Byly to nejtěžší chvíle mého života, říká vdova Olga](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/rok-od-smrti-jiriho-menzela-byly-to-nejtezsi-chvile-meho-zivota-rika-vdova-olga) - Olga Menzelová se svěřila, co prožívala v nejtěžších chvílích manželova života, jak náročná byla péče o něj a jak se dnes vyrovnává s odchodem milované osoby.
- [Eva Filipová: Důchody jsou almužna, proto nejsme veselí. Přesto můžeme stárnout s grácií](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/eva-filipova-duchody-jsou-almuzna-presto-muzeme-starnout-s-gracii) - Senioři ve světě také stárnou, ale mají jiný náboj a žijí aktivněji. Je o tom přesvědčená znalkyně etikety Eva Filipová, která učí, jak lépe jíst, dobře se chovat a jak skvěle vypadat.
- [Jiří Werich Petrášek: Důchodu jsem se bál, ale má to své klady](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jiri-werich-petrasek-duchodu-jsem-se-bal-ale-ma-to-sve-klady) - Informace o levobočkovi legendárního herce a baviče Jana Wericha na veřejnost prosákla teprve před necelými deseti lety. Ale podobu ani povahu po otci Jiří Werich Petrášek nezapře. Přestože jeho životní dráha byla ekonomická, nakonec jeho kroky směřovaly i do zábavního průmyslu.
- [S vráskami na páteři a bolestí zad pomůže jóga, zázvor i koupel ze smrkového jehličí](https://ceskeduchody.cz/zdravi/vrasky-na-pateri-bolesti-zad-rady-uleva-lecba) - Bolesti zad jsou většinou spojeny s pohybovým aparátem. Na vzniku bolestí se nepodílí pouze struktura jako třeba páteř nebo vazy, šlachy a svaly, ale svoji roli může hrát i životní situace, nálada, sociální prostředí a další faktory, jako jsou nedostatek pohybu, nadváha, špatné držení těla, prochladnutí, úraz nebo ploché nohy.
- [Milan Pitkin: Dostávám důchod 10 tisíc, z toho se neuživí ani geront starší než já](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/milan-pitkin-dostavam-duchod-deset-tisic-z-toho-se-neuzivim) - Diváci si Milana Pitkina pamatují jako koktavého vypravěče ze zábavních televizních show. Teď už se ale věnuje hlavně divadlu a co nejvíce si užívá podzimu života.
- [Laďa Kerndl: S důchodem jsem vždycky myslel na zadní kolečka](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/lada-kerndl-s-duchodem-jsem-myslel-na-zadni-kolecka) - Lidé ho znají jako slavného jazzového zpěváka, ale Laďa Kerndl (76) zároveň procestoval celý svět. A přestože si v životě sáhl na dno, nikdy neztratil víru v lepší zítřky.
- [Dalibor Janda: Na úřadu nevěřili, že chci důchod. Dvakrát mi položili telefon](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/dalibor-janda-na-uradu-neverili-ze-chci-duchod) - Říkal si Hurikán a dodnes jím je. A to přesto, že je mu už 68 let a před pár lety se „oháněl“ důchodem. Dalibor Janda ale nevydržel sedět na jednom místě.
- [Faktury vyšší než důchod: Ceny energie ničí seniory, dodavatelé radí nečekat na telefonu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/faktury-vyssi-nez-duchod-ceny-energie-nici-seniory) - Trápení s energiemi dopadá na část důchodců, kteří řeší, jak zaplatit vysoké faktury. Zálohy ve výši 12 tisíc korun řeší i paní Vlasta (67) z Prostějova, jejíž manžel se nechal prodejci od Bohemia Energy „zlanařit“ den před krachem společnosti.
- [Návrhářka Blanka Matragi: Každý den v šest vstávám a nalačno cvičím, k lékaři nechodím](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/navrharka-blanka-matragi-kazdy-den-v-sest-vstavam-a-nalacno-cvicim) - Jméno fenomenální Blanky Matragi (68) rezonuje módním světem už desítky let. Módní návrhářka pendluje mezi Prahou a Libanonem, kde s manželem od osmdesátých let žije. Její práci si oblíbily perské princezny i evropské dámy.
- [Pavel Nový: Do invalidního důchodu mě poslala západonilská horečka](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/pavel-novy-do-invalidniho-duchodu-me-poslala-zapadonilska-horecka) - Herec Pavel Nový (73) nemá v povaze chmury a deprese. A to ani z přibývajících vrásek nebo probíhající pandemie. Má věčně dobrou náladu a málokdy si ji nechá zkazit.
- [Karel Schwarzenberg: Mé zdraví odchází](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/karel-schwarzenberg-me-zdravi-odchazi) - Karel Schwarzenberg je kromě svého šlechtického titulu znám také jako nejstarší poslanec v historii samostatné České republiky. Ve svých 83 letech nyní odchází do důchodu.
- [Blíží se povinné očkování pro seniory. Babiš hovoří také o všech padesátnících](https://ceskeduchody.cz/zpravy/blizi-se-povinne-ockovani-pro-seniory-koronavirus) - Rada pro zdravotní rizika podpořila vládou zvažovanou povinnost očkování proti koronaviru nejen u zdravotníků, ale také u seniorů ve věku 60 let a více. Dokonce je na stole otázka povinnosti očkování i pro padesátníky.
- [Mirek Topolánek: Od nové vlády čekám odklon od nechumelismu, odezdikezdismu a ponáspotopismu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/mirek-topolanek-od-nove-vlady-cekam-odklon-od-nechumelismu-odezdikezdizmu-ponaspotopismu) - Za 30 let senioři v Česku nepochopili, že není rovnice mezi tvrzením „celý život jsem pracoval“ a „proto mám nárok na vyšší důchod“. Myslí si to bývalý premiér Mirek Topolánek (65).
- [Jiří Suchý: Netuším, jestli už pobírám důchod](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jiri-suchy-netusim-jestli-uz-pobiram-duchod) - Je mu 90 let, a když nepracuje, tak spí. Zakladatel divadla Semafor a umělec Jiří Suchý je zkrátka takový a ani v seniorském věku se nedokáže zastavit.
- [Jiří Babica: Gauč a stres? Krásná věc, která do hrobu láká](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jiri-babica-gauc-a-stres-krasna-vec-ktera-do-hrobu-laka) - Jiří Babica je znám jako kuchař, který se toho moc nebojí, a když nemá bazalku, dá tam oregano. A přestože letos oslavil šedesátku a věkem se přiblížil důchodcům, stal se youtuberem.
- [Václav Neckář: Kdybych měl dostatečný důchod, ležel bych u moře a kousal se nudou](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/vaclav-neckar-kdybych-mel-dostatecny-duchod-lezel-bych-u-more) - Zpěvák a herec Václav Neckář letos oslavil 78. narozeniny. Před mnoha lety bojoval o život a jeho pomalé uzdravování sledoval celý národ.
- [Mořeplavec Richard Konkolski: Z českého důchodu jsem v Americe platil další daň](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/moreplavec-richard-konkolski-z-ceskeho-duchodu-jsem-v-americe-platil-dan) - Třikrát obeplul sám zeměkouli! Rodák z Bohumína Richard Konkolski (78) je na moři jako ryba ve vodě, viděl kus světa a nejednou mu šlo doslova o holý krk.
- [Čiperná Anna Štemberová: V důchodu jsem přes 40 let, ale pořád se něco učím](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/ciperna-anna-stemberova-v-duchodu-jsem-pres-40-let-porad-se-ucim) - Živým důkazem, že věk je jen číslo, je paní Anna Štemberová, která se pyšní úctyhodným věkem 97 let. A není to tak, že by pouze přežívala v teple domova, této čiperné dámě nestačí kdejaký sedmdesátník.
- [Potíže s kůží, kalusy, nehty a plísněmi: Jak si ve vyšším věku udržet zdravé nohy](https://ceskeduchody.cz/zdravi/rady-jak-si-ve-vyssim-veku-udrzet-zdrave-nohy) - Pohybový aparát se během života opotřebovává stejně jako například pračka, a proto je potřeba se o naši mobilní pojistku řádně starat. Bohužel čím jsme starší, tím víc nás všechno bolí.
- [Petr Janda: Dcery se ptaly, proč jsem tak starý tatínek](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/petr-janda-dcery-se-ptaly-proc-jsem-tak-stary-tatinek) - Rockový zpěvák Petr Janda letos oslaví 80 let svého života, z čehož je 60 let aktivní v hudební sféře s kapelou Olympic.
- [Marie Rottrová: Důležité je mít rád. Spousta lidí zestárne a začne být zatuchlá](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/marie-rottrova-dulezite-je-mit-rad-spousta-lidi-zestarne-a-zacne-byt-zatuchla) - Marie Rottrová nedávno oslavila neuvěřitelných 80 let a je doslova pokladem české hudby. Příznivci ji znají pod přídomkem česká Lady Soul.
- [Danuše Nerudová: Se zvyšováním důchodového věku bych byla opatrná](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/danuse-nerudova-se-zvysovanim-duchodoveho-veku-bych-byla-opatrna) - Stát selhává v péči o nejslabší, kteří potřebují pomoc, a část důchodů není důstojná. Je o tom přesvědčená ekonomka Danuše Nerudová, která vedla i poslední důchodovou komisi.
- [Spisovatel Rudolf Křesťan: Jsem zletilý důchodce a trápí mě „kolenovirus“](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/spisovatel-rudolf-krestan-jsem-zletily-duchodce-a-trapi-me-kolenovirus) - Spisovatel a bývalý redaktor Rudolf Křesťan letos oslaví 79. narozeniny. Svou profesi ani v důchodu neopustil, stále píše fejetony, přispívá do časopisů a účinkuje v rozhlasu. Díky tomu si udržuje neustále bystrou mysl a smysl pro humor.
- [Riziko infarktu roste s kouřením. Lékař popsal zimní mýtus a falešný pokles kvůli koronaviru](https://ceskeduchody.cz/zdravi/riziko-infarktu-roste-s-kourenim-lekar-popsal-zimni-mytus) - Kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí ve vyspělých zemích světa, a to včetně České republiky. Přispívají přibližně k 50 procentům všech úmrtí.
- [Anna Ježková: Čeští senioři jsou málo slyšet a chybí reforma, která zacelí nízké důchody](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/anna-jezkova-cesti-seniori-jsou-malo-slyset-a-chybi-reforma) - Důstojné stáří má být založeno na vztazích s okolím, bezpečném prostředí a možnosti využívat sociální služby podle potřeby. V rozhovoru pro České důchody to řekla Anna Ježková, která buduje domy pro seniory Rezidence RoSa.
- [Hygienička Zdeňka Jágrová je v důchodu. V 80. letech řešila žloutenku, teď čelila agresi a výhrůžkám](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/hygienicka-zdenka-jagrova-je-v-duchodu-resila-zloutenku-i-pandemii) - Ještě před dvěma lety ji téměř nikdo neznal, pak Zdeňku Jágrovou „proslavila“ pandemie koronaviru. Lékařka a epidemioložka šéfovala až do konce minulého roku pražské hygienické stanici. Nyní ale odchází do důchodu.
- [Margit Slimáková: Kupte si závaží, jezte bílkoviny a zeleninu. Vyřešíte zácpu i úbytek svalů](https://ceskeduchody.cz/zdravi/margit-slimakova-kupte-si-zavazi-jezte-bilkoviny-a-zeleninu) - Senioři už většinou diety moc neřeší, pokud netrpí diabetem. Přitom právě oni by si měli dávat pozor na to, co jí, protože mnoho potravin na ně může mít neblahý vliv.
- [Jan Přeučil: Mám to naplánované do 104 let](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jan-preucil-mam-to-naplanovane-do-104-let) - Neustále vitální, krásně oblečený a vždy dobře naladěný. To je Jan Přeučil, filmový a divadelní herec, vysokoškolský pedagog, milovník klobouků a ztělesnění gentlemanství. Je až neuvěřitelné, že právě oslavil pětaosmdesáté narozeniny.
- [„Cítím radost, vidím bolest.“ Důchodkyně Zdena Wasserbauerová už 25 let hledá dárce kostní dřeně](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/citim-radost-vidim-bolest-duchodkyne-zdena-wasserbauerova-hleda-darce-kostni-drene) - Paní Zdena Wasserbauerová (82) celý život pracovala jako účetní a až těsně před důchodem našla největší smysl života. Už 25 let dobrovolničí pro Český národní registr dárců kostní dřeně.
- [Margit Slimáková: Polotovary ubližují. A nikdy není pozdě začít se o sebe starat](https://ceskeduchody.cz/zdravi/margit-slimakova-polotovary-ublizuji-neni-pozde-zacit-se-o-sebe-starat) - Lidé se často vymlouvají a o zdravější životní styl se ani nepokusí. To je však chyba, říká v rozhovoru pro České důchody známá expertka na výživu Margit Slimáková.
- [Bohumil Kartous: Objeví se lži, že podpora uprchlíků je vyplácena z peněz pro důchodce](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/bohumil-kartous-objevi-se-lzi-ze-podpora-uprchliku-je-vyplacena-z-penez-pro-duchodce) - Senioři jsou častým terčem dezinformací a pochybných lží. Mnoho se jich objevuje také v souvislosti s válkou na Ukrajině a příchodem uprchlíků do Česka.
- [Milan Hein: Jsem vděčný, že jsem se dožil stáří. Pomáhá i o 30 let mladší partner](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/milan-hein-jsem-vdecny-ze-jsem-se-dozil-stari) - V létě oslavil herec, moderátor a principál oblíbeného pražského Divadla Ungelt Milan Hein 75. narozeniny. Ale vůbec byste to nepoznali, protože je plný energie a elánu.
- [Pečovatelka Olina Pružinová: Neodsuzuji. Každý nezvládne přebalit a nakrmit nemocného s Alzheimerem](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/pecovatelka-olina-pruzinova-neodsuzuji-kazdy-nezvladne-prebalit-a-nakrmit-nemocneho) - Pečovatelkou je dvaapadesátiletá Olina už 25 let a svou práci by neměnila. V rozhovoru pro České důchody popsala, jak se vyrovnává se smrtí klientů, jakou volí psychohygienu, i to, jak Alzheimera prožívají příbuzní, kteří jezdí na návštěvy.
- [Expertka na aktivní stárnutí Dana Steinová: Lidé se mnou zapomínají, že je něco píchá](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/dana-steinova-lide-se-mnou-zapominaji-ze-je-neco-picha) - V rozhovoru se Dana Steinová rozpovídala o tom, co vše je schopna vás naučit. A je úplně jedno, jestli je vám padesát nebo sto let.
- [Změny spánku, odbržděnost a výkyvy nálad: Senioři zbytečně polykají kvanta psychofarmak](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zmeny-spanku-vykyvy-nalad-seniori-zbytecne-polykaji-kvanta-psychofarmak) - Adiktologové varují, že v Česku roste počet lidí nadměrně užívajících léky ovlivňující psychiku, a to zejména v případě seniorů.
- [Emil Příhoda: Celoživotní odvody nejsou na důchodu vidět, přitom máme mít našetřeno](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/pan-praga-emil-prihoda-celozivotni-odvody-nejsou-na-duchodu-videt) - Emil Příhoda, kterému se přezdívá Pan Praga, oslavil své 90. narozeniny. Majitel světově třetí nejrozsáhlejší sbírky aut jedné značky, která je zapsána v seznamu světového dědictví UNESCO, poskytl pro České důchody rozhovor.
- [Bývalý ředitel krematoria Julius Mlčoch: Je dobré mít představu o svém pohřbu, pomáhá to pozůstalým](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/julius-mlcoch-je-dobre-mit-predstavu-o-svem-pohrbu-pomaha-to-pozustalym) - Lidé, kteří mají konkrétní představu o svém pohřbu, velmi pomáhají pozůstalým. Je o tom přesvědčen Julius Mlčoch (79), který přes 30 let pracuje v oblasti pohřebnictví.
- [Veronika Žilková: Když mi oznámili výši důchodu, stála jsem před úřadem a plakala](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/veronika-zilkova-kdyz-mi-oznamili-vysi-duchodu-plakala-jsem) - Herečka Veronika Žilková oslavila v říjnu 60. narozeniny. Byť by ji nikdo na seniorku netipoval, ona už o důchod zažádala a vstoupila tak do nové životní etapy.
- [Skoro třetina Čechů bude v důchodu. Ale oproti jiným Evropanům umíráme dříve](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/skoro-tretina-cechu-bude-v-duchodu-oproti-jinym-evropanum-umirame-drive) - Díky stále se zlepšující zdravotní péči se věk dožití prodlužuje, což ale zároveň znamená, že se zvyšuje délka života v důchodu. V grafech sice křivkami zamával koronavirus a jeho vysoká smrtnost.
- [Petra Černocká: Mám občanku a vím, kolik mi je. Polovinu důchodu posílám státu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/petra-cernocka-mam-obcanku-vim-kolik-mi-je-polovinu-duchodu-posilam-statu) - Roli Saxany zpěvačce a herečce Petře Černocké nikdo neodpáře, přestože od ní uplynulo už 50 let. Znamená to, že Petře je dnes 72 let a je v důchodovém věku, ve skutečnosti to na ní ale nepoznáte.
- [Andrej Babiš: Peníze jsou důležité, ale nemusí vždy znamenat štěstí](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/andrej-babis-penize-jsou-dulezite-ale-nemusi-vzdy-znamenat-stesti) - Andrej Babiš sice už pobírá starobní důchod, ale jako typický senior se necítí. Naopak, srší z něj energie a prý nikdy nepřestane pracovat. V rozhovoru pro České důchody se rozpovídal o tom, co ho trápí na současné vládě.
- [Průběžný důchodový systém v Česku: Odvody míří na aktuální důchody, lidem se nic nestřádá](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prubezny-duchodovy-system-v-cesku-odvody-miri-na-aktualni-duchody) - Část lidí má zkreslené představy o reálném fungování českého důchodového systému. Jde o systém průběžný, ve kterém současní plátci sociálního pojištění hradí penze současným důchodcům.
- [Halina Pawlowská: Vzhledem k současné drahotě je důchod vysloveně malý](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/halina-pawlowska-vzhledem-k-soucasne-drahote-je-duchod-vyslovene-maly) - Halina Pawlowská je česká spisovatelka, publicistka a hlavně strašně zábavná bytost. Ale také už je seniorka, byť její entuziasmus, energie a elán do života to na ni neprozrazují. V rozhovoru pro České důchody se Halina rozpovídala nejen o životě pracujícího důchodce.
- [Hudebník Laco Déczi: Za důchod si můžu koupit prostitutku. A ještě mi tisícovka zbude](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/laco-deczi-za-duchod-si-muzu-koupit-prostitutku-a-jeste-mi-tisicovka-zbude) - Laco Déczi je Slovák jako poleno, ale všichni ho považují za amerického jazzového trumpetistu a hudebního skladatele, protože za velkou louží žije už desítky let. Tenhle vitální důchodce oslaví příští rok 85 let, ale mentálně i fyzicky by mohl konkurovat zdatným padesátníkům.
- [Zuzana Bubílková: S důchodem vyjdu výborně první tři dny](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/zuzana-bubilkova-s-duchodem-vyjdu-vyborne-prvni-tri-dny) - Přestože známá moderátorka a publicistka Zuzana Bubílková nedávno oslavila 70. narozeniny, její vitalita je na sto procentech a stále pracuje. V rozhovoru pro České důchody se rozpovídala o současném zdražování, politice i o změnách v naší společnosti.
- [Kardiolog Vladimír Tuka: Lidé si nevědomky škodí a zkracují život. Stačí se hýbat 150 minut týdně](https://ceskeduchody.cz/zdravi/kardiolog-vladimir-tuka-nezdravy-zivotni-styl-neboli-ale-zkracuje-zivot) - V Česku začala poprvé v historii klesat délka dožití. Důvodem ale není pouze koronavirus, ale také špatný životní styl. Lidé se málo hýbou, špatně jedí a pijí hodně alkoholu, což zhoršuje zdraví. Upozornil na to kardiolog Vladimír Tuka.
- [Školitelka záchranářů Jarmila Paukertová: Společnost je covidem poznamenaná a zhrubla](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/skolitelka-zachranaru-jarmila-paukertova-spolecnost-je-covidem-poznamenana-a-zhrubla) - Záchranná služba v Praze se rozloučila s jednou ze svých letitých stálic Jarmilou Paukertovou. Přes 20 let učila na zdravotnické škole a zakládala zde i obor zdravotnický záchranář.
- [Ortoped Jiří Jurča: Osteoporóza je tichý zloděj kostí, vede k ní i časté sezení a pití kávy](https://ceskeduchody.cz/zdravi/ortoped-jiri-jurca-osteoporoza-je-tichy-zlodej-kosti) - Osteoporóza je nebezpečná nemoc, která ale nebolí. Na to, že vám řídnou kosti, přijdete většinou až s první těžkou zlomeninou v důchodovém věku. Nemocí v Česku trpí skoro milion lidí a nemocných neustále přibývá.
- [Jan Rosák: Kdybych měl žít jen z důchodu, nemohl bych si vyskakovat](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jan-rosak-kdybych-mel-zit-jen-z-duchodu-nemohl-bych-si-vyskakovat) - Málokdo nezná rozhlasového a televizního hlasatele Jana Rosáka. Televize dodnes opakují některé jeho pořady jako je Riskuj! nebo dokonce Videostop. Sympatický moderátor oslavil 75. narozeniny.
- [Petr Folprecht ve Varech pokládá mikrofony a sklízí aplaus: Je chyba odejít do důchodu a ustrnout](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/petr-folprecht-ve-varech-poklada-mikrofony-a-sklizi-aplaus) - Petra Folprechta (75) zná každý, kdo alespoň jednou navštívil filmový festival v Karlových Varech. Přestože žije a pracuje jako advokát v Praze, na festival jezdí už padesát let jako promítač.
- [Hlas pražských tramvají Dagmar Hazdrová: Vadí mi, že jsme ztratili lidskou blízkost](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/hlas-prazskych-tramvaji-dagmar-hazdrova-vadi-mi-ze-jsme-ztratili-lidskou-blizkost) - Pražané její hlas znají, málokdo ale ví, jak vlastně vypadá. Paní Dagmar Hazdrová přes čtvrt století namlouvala hlášení v pražských tramvajích a autobusech a nyní ve svých 89 letech končí.
- [Daniela Kolářová: Mám vyměřený důchod a musím respektovat realitu. Za práci jsem ráda](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/daniela-kolarova-mam-vymereny-duchod-a-musim-respektovat-realitu) - Daniela Kolářová právě oslavila 76. narozeniny. Je jednou z nejoblíbenějších a nejobsazovanějších hereček u nás a ve své práci před kamerou nepolevuje.
- [Uršula Kluková: Nechápu, proč ceny vylítly. Důchod mám nízký a zvládám to, protože pořád pracuji](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/ursula-klukova-nechapu-proc-ceny-vylitly-duchod-mam-nizky-porad-pracuji) - Současné rychlé zvyšování cen dopadá na mnoho důchodců. Patří mezi ně také oblíbená herečka Uršula Kluková (81), která se netají tím, že má nízký důchod a je tak ráda za každou valorizaci.
- [Zdeněk Žák: Zapomněl jsem, že už můžu pobírat důchod](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/zdenek-zak-zapomnel-jsem-ze-uz-muzu-pobirat-duchod) - V létě oslavil herec a dabér Zdeněk Žák 70. narozeniny. Je rád, že se takového věku dožil, snaží se poslouchat lékaře a svému zdraví se věnuje. Štěstí mu přináší procházky s pejskem, vnoučata a práce.
- [František Ringo Čech: Na smrt nejsem připravený. A s důchodem bych vyžil možná na chalupě](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/frantisek-ringo-cech-na-smrt-nejsem-pripraveny-s-duchodem-bych-vyzil-na-chalupe) - Renesanční umělec František Ringo Čech je velmi kreativní člověk, kterého při práci nezastaví nic, ani věk. Letos oslavil 79. narozeniny, ale při setkání s ním byste řekli, že mluvíte s mnohem mladším člověkem.
- [Zlata Adamovská: Důchod mi chodí, ale není to závratná částka. Lidé by neměli spoléhat na stát](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/zlata-adamovska-duchod-mi-chodi-ale-neni-to-zavratna-castka) - Třiašedesátiletá herečka Zlata Adamovská je sice oficiálně v důchodu, ale podle jejího životního elánu a pracovního nasazení by člověk řekl, že její den musí mít minimálně 48 hodin.
- [Jiří Krampol: Důchod stačí tak na činži. Ale dá se to, nechci se rouhat](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jiri-krampol-duchod-staci-tak-na-cinzi-ale-da-se-to-nechci-se-rouhat) - Herec a moderátor Jiří Krampol oslavil v létě 84. narozeniny a už nyní spřádá velké plány k životnímu jubileu na příští rok. Je téměř neuvěřitelné, v jak skvělé kondici Krampol na rozhovor pro České důchody dorazil.
- [Jan Kanyza: Spadla mi brada, můj důchod je neúplné telefonní číslo](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jan-kanyza-spadla-mi-brada-muj-duchod-je-neuplne-telefonni-cislo) - Herec Jan Kanyza se v rozhovoru rozpovídal o malování a o tom, co si myslí o dnešní mladé generaci nebo výši starobního důchodu.
- [Jiří Lábus: Je velká radost, když se váš koníček stane povoláním](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jiri-labus-je-velka-radost-kdyz-se-vas-konicek-stane-povolanim) - Národem milovaný herec Jiří Lábus oslaví v lednu 73. narozeniny. Do starého železa se ale rozhodně nechystá a nabídky na práci musí dokonce odmítat.
- [Marie Witmanová má 105 let: Můj recept na dlouhověkost? Být nad věcí a neřešit peníze](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/marie-witmanova-ma-105-let-muj-recept-na-dlouhovekost-byt-nad-veci-a-neresit-penize) - Narodila sepřed vznikem Československa. Paní Marii Witmanové bylo 1. srpna 105 let a život ji pořád baví.
- [Neurolog Martin Tolar: Náš lék na Alzheimerovu nemoc může pomoci milionům lidí na celém světě](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/neurolog-martin-tolar-nas-lek-na-alzheimerovu-nemoc-muze-pomoci-milionum-lidi) - Za vývojem léku na Alzheimerovu chorobu stojí Martin Tolar, český lékař a vědec žijící v USA. Lék by mohl být na trhu už v roce 2025.
- [Chantal Poullain: Musím pracovat do 86 let, abych měla důchod. Dostala jsem záchvat smíchu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/chantal-poullain-musim-pracovat-do-86-let-abych-mela-duchod) - Chantal Poullain se rozpovídala, jak vnímá seniorský věk, a popsala i své zkušenosti s žádostí o důchod.
- [Urolog Jan Schraml: Až 30 % mužů po padesátce má v sobě karcinom prostaty, na prevenci pomáhají rajčata](https://ceskeduchody.cz/zdravi/urolog-jan-schraml-az-30-procent-muzu-po-padesatce-ma-v-sobe-karcinom-prostaty) - Urologie je intimní téma, které kolem 60. roku řeší většina populace. Ať už je to inkontinence, močové kameny, ledviny nebo dokonce rakovina.
- [Josef Dvořák o důchodu: Když k tomu dojde, tak se leknu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/josef-dvorak-o-duchodu-kdyz-k-tomu-dojde-tak-se-leknu) - Josef Dvořák u nás patří k nejslavnějším hercům, k takzvané staré bardě. Málokdo ho nezná, ale věděli jste, že tento herec, komik a také trochu vodník letos oslavil už 80. narozeniny?
- [Johana Saudková: Nerada se válím a s důchodem jsem spokojená](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/johana-saudkova-nerada-se-valim-a-s-duchodem-jsem-spokojena) - Vdova po králi komiksů Kájovi Saudkovi je už dávno v důchodovém věku, nicméně tato paní má do typické babičky opravdu hodně daleko. Johana Saudková má ve svých 73 letech energii na rozdávání.
- [Ivanka Devátá: Nejkrásnější chvíle je, když si uvědomím, že už nic nemusím](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/ivanka-devata-nejkrasnejsi-chvile-je-kdyz-si-uvedomim-ze-uz-nic-nemusim) - Ivanka Devátá oslavila na konci loňského roku 87 let. A přestože bývalá divadelní a televizní herečka a spisovatelka čeká už přes deset let dle vlastních slov na smrt, humor ji rozhodně neopouští.
- [Kristian Kodet: Buďme šťastní a užívejme si života, mě nezaskočí ani 180 tisíc za plyn](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/kristian-kodet-budme-stastni-a-uzivejme-si-zivota) - Umělec Kristian Kodet se v rozhovoru svěřil, že za každým úspěchem velkého muže je potřeba hledat ženu.
- [Lékař Robert Rusina: Lidí s Alzheimerem v Česku přibývá, k pochopení pomáhá i mozková banka](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lekar-robert-rusina-pacientu-s-alzheimerem-pribyva-k-pochopeni-pomaha-mozkova-banka) - Náš život se prodlužuje a pacientů s Alzheimerovou nemocí razantně přibývá, říká neurolog Robert Rusina v rozhovoru.
- [Yvetta Simonová: Co se děje kolem důchodů, není nic příjemného](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/yvetta-simonova-co-se-deje-kolem-duchodu-neni-nic-prijemneho) - Stálice české populární hudební scény Yvetta Simonová oslavila na konci loňského roku 94. narozeniny.
- [Zdeněk Troška: Žiji velmi skromně a snažím se, aby čas důchodu byl milý](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/zdenek-troska-ziji-velmi-skromne-snazim-se-aby-cas-duchodu-byl-mily) - Zdeněk Troška je za každé situace dobře naladěný a srší humorem. V rozhovoru se svěřil, jak si užívá zaslouženého důchodu, i co si myslí o jeho výši.
- [Lenka Termerová: Už jsem prababička. A u důchodu by se měla upravit suma i název](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/lenka-termerova-uz-jsem-prababicka-a-u-duchodu-by-se-mela-upravit-suma-i-nazev) - Herečka Lenka Termerová oslavila letos v létě 76. narozeniny. Držitelka Českého lva v rozhovoru pro České důchody prozradila nejen to, že se nedávno stala už prababičkou, ale také jak si užívá svého důchodu.
- [Profesor Milan Kvapil: S infarktem přicházejí lidé o 20 let později. A v Česku chybí péče o seniory](https://ceskeduchody.cz/zdravi/profesor-milan-kvapil-s-infarktem-prichazeji-lide-o-20-let-pozdeji) - Populace stárne a stárnoucí obyvatelstvo potřebuje speciální péči, které je v Česku velký nedostatek. Proto v roce 2021 vznikla v pražské nemocnici Motol Geriatrická interní klinika. Za tímto projektem stojí přední lékař a profesor Milan Kvapil
- [Jana Postlerová: Politici by důchodcům neměli lhát](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/jana-postlerova-politici-by-duchodcum-nemeli-lhat) - Možná si hned nevybavíte její obličej, ale hlas určitě. Jana Postlerová je česká herečka, dabérka a hlasová poradkyně.
- [Olga Menzelová založila nadační fond: Umělcům je co vracet, Jirka měl také malý důchod](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/olga-menzelova-zalozila-nadacni-fond-umelcum-je-co-vracet) - Olga Menzelová založila nadační fond, který pomáhá umělcům ve složitých finančních situacích. Myslí si, že bychom si práce umělců měli více vážit.
- [Dobrovolné důchodové pojištění a jeho zpětné doplacení v roce 2025](https://ceskeduchody.cz/navody/dobrovolne-duchodove-pojisteni-zpetne-doplaceni-pravidla-postup-odpracovane-roky) - Důchodové pojištění si můžete platit dobrovolně, a to i zpětně za období v minulosti. Jak funguje doplacení důchodového pojištění.
- [Plánovaná vyšší valorizace důchodů se zřejmě odkládá na rok 2028](https://ceskeduchody.cz/zpravy/planovana-vyssi-valorizace-duchodu-se-zrejme-odklada) - Řádné valorizace důchodů by se měly vrátit do předchozí podoby, aby se více zohledňoval růst reálných mezd. Příprava a schvalování zákona ovšem potrvá déle.
- [Ministr Juchelka chtěl zrušit snížené výpočty důchodů. Proti byli hlavně Motoristé a SPD](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-chtel-zrusit-snizene-vypocty-duchodu) - Vláda Andreje Babiše plánuje ponechat v platnosti mechanismus, který bude v letech 2026 až 2035 zpomalovat výpočet nových starobních a invalidních důchodů.
- [Výpočet důchodu v roce 2026: Co rozhoduje o výši a aktuální změny](https://ceskeduchody.cz/navody/vypocet-duchodu-2026-aktualni-zmeny) - Jak probíhá výpočet důchodu 2026? Každý důchod se skládá ze dvou částí. Základní výměra je pro všechny stejná a procentní výměra zohledňuje zásluhovost.
- [Předdůchod v roce 2026: Aktuální podmínky, postup a minimální částka čerpání](https://ceskeduchody.cz/navody/predduchod-2026-aktualni-podminky-postup-minimalni-castka) - Předdůchod můžete čerpat před starobním důchodem a lze u něj pobírat podporu v nezaměstnanosti i invalidní důchod. Přečtete si pravidla pro předdůchod 2026.
- [Výši důchodu ovlivňují redukční hranice: Pravidla a fungování v roce 2026](https://ceskeduchody.cz/navody/redukcni-hranice-2026-vypocet-duchodu) - Každý rok je stanovena nová hodnota pro redukční hranice, které limitují započítávání výdělků do důchodu. Cílem redukčních hranic je omezení zásluhovost.
- [Ministr Juchelka potvrzuje: Snížený výpočet důchodů zůstane celých 10 let](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-potvrzuje-snizeny-vypocet-duchodu-zustane) - Od roku 2026 platí mechanismus, který v následujících 10 letech zpomalí zápočet výdělků a dob pojištění do důchodu. Vláda Andreje Babiše mechanismus ponechá.
- [Úředníci ČSSZ upozorňují: Další důchody se vyplácí bez doplatku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/urednici-cssz-upozornuji-dalsi-duchody-se-vyplaci-bez-doplatku) - Důchodci musí v únoru a po zbytek roku počítat s nižší částkou důchodu, upozornila Česká správa sociálního zabezpečení.
- [Vláda plánuje zrušit rezervní účet pro přebytky z důchodového systému](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-planuje-zrusit-rezervni-ucet-pro-prebytky-z-duchodoveho-systemu) - Vláda navrhuje zrušení rezervního důchodového účtu, protože jeho existenci považuje za překonanou. Případné přebytky budou součástí státního rozpočtu.
- [Alena Schillerová: Důchodci získají kompenzaci za změny penzijního spoření](https://ceskeduchody.cz/zpravy/alena-schillerova-duchodci-ziskaji-kompenzaci-za-zmeny-penzijniho-sporeni) - Důchodci, kteří přišli o státní příspěvky k penzijnímu spoření, budou mít nárok na vystoupení bez sankcí a kompenzaci. Informovala o tom Alena Schillerová
- [Věkově podmíněná valorizace důchodů: Co zatím víme o plánu nové vlády](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vekova-valorizace-duchodu-co-zatim-vime) - Důchody by se už od roku 2027 mohly zvyšovat mimořádně vždy při dosažení určitého věku. Počítá s tím věková valorizace důchodů.
- [Kolik peněz lidé ztratí: Začalo omezení výpočtu starobních a invalidních důchodů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zacalo-omezeni-vypoctu-starobnich-a-invalidnich-duchodu) - Od začátku ledna 2026 platí nový postup pro výpočet starobních a invalidních důchodů. Snižuje se zápočet výdělků a dob pojištění, které ovlivňují výši důchodů.
- [Ministr Juchelka o změnách důchodů: První návrh v půlce roku, účinnost od ledna 2027](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-o-zmenach-duchodu-prvni-navrh-v-pulce-roku) - Pracuje se na přípravě první vlny změn důchodů, jejich účinnost se plánuje už od začátku roku 2027. Co se má změnit?
- [Jak získat invalidní důchod v roce 2026: Podmínky a postup krok za krokem](https://ceskeduchody.cz/navody/invalidni-duchod-zadost-priznani-podminky-postup) - Zradilo vás zdraví a nezvládáte pracovat naplno jako dříve? Řešením může být invalidní důchod. Článek popisuje, jak o důchod požádat a co k tomu potřebujete.
- [První návrh na zmírnění důchodové reformy: Změny výchovného a dob pojištění](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prvni-navrh-na-zmirneni-duchodove-reformy-vychovne-doby-pojisteni) - Poslanci v čele s Marianem Jurečkou navrhují, aby byla zachována valorizace výchovného a snížila se minimální doba pojištění pro získání důchodu.
- [Snižování důchodů za nižší komunistické funkce: Badatelé v druhé vlně čekají tisíce lidí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/snizovani-duchodu-za-komunisticke-funkce-badatele-druha-vlna) - Badatelé z Ústavu pro studium totalitních režimů nyní dohledávají komunistické funkcionáře, kterým se bude snižovat starobní důchod v druhé fázi.
- [Slabé očekávání další valorizace: Důchodcovská inflace se propadla pod nulu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/slabe-ocekavani-dalsi-valorizace-duchodu-inflace-se-propadla-pod-nulu) - Snižování cen v případě domácností důchodců pokračuje a další valorizace důchodů v roce 2027 může být nízká.
- [Ministr Juchelka představil vize pro důchodce: Nová valorizace a pomoc pro ty, kteří nemají peníze](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-ales-juchelka-predstavil-vize-pro-duchodce) - Mladí lidé nesmí vnímat důchodce jako přítěž a je nepřijatelné, aby stáří znamenalo chudobu a nejistotu, říká Aleš Juchelka, který plánuje změny důchodů.
- [Irena Obermannová zuří kvůli důchodu: Užitečné rady, ať nedopadnete jako ona](https://ceskeduchody.cz/zpravy/irena-obermannova-zuri-kvuli-duchodu-rady-at-nedopadnete-jako-ona) - Spisovatelka Irena Obermannová kritizuje způsob, jakým stát vyřizuje důchody. Kvůli nejistotě ohledně peněz se rozčílila.
- [Mariánské Lázně: Vyzkoušela jsem léčivé prameny, procedury a wellness](https://ceskeduchody.cz/zpravy/marianske-lazne-vyzkousela-jsem-lecive-prameny-procedury-wellness) - Mariánské Lázně na vlastní kůži. Vyzkoušela jsem léčivé prameny, procedury i wellness a zjistila, proč prospívají tělu i duši.
- [Lázně na pojišťovnu: Kdo má nárok, co se hradí a další časté dotazy](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-na-pojistovnu-caste-dotazy-kdo-ma-narok-co-se-hradi) - Kdo může jet do lázní na pojišťovnu, co zdravotní pojišťovna skutečně hradí a jak dlouho může pobyt trvat? Odpovídáme na nejčastější otázky.
- [Kdo získá nárok na důchod v roce 2026: Přehled ročníků mužů a žen](https://ceskeduchody.cz/navody/kdo-ziska-narok-na-duchod-v-roce-2026-prehled-rocniku-muzu-a-zen) - Nová vláda plánuje snížit strop důchodového věku na 65 let. I kdyby to stihla během prvních měsíců, pro lidi odcházející do důchodu v roce 2026 se nic nezmění.
- [Finální přehled chystaných změn důchodů: Nová vláda schválila programové prohlášení](https://ceskeduchody.cz/zpravy/finalni-prehled-chystanych-zmen-duchodu-nova-vlada-programove-prohlaseni) - Vláda Andreje Babiše na svém jednání schválila finální podobu programového prohlášení, které obsahuje seznam plánů a priorit.
- [Začíná nový příspěvek pro lidi v náročných profesích: Podmínky a jak ověřit nárok](https://ceskeduchody.cz/navody/novy-prispevek-pro-lidi-v-narocnych-profesich-predduchod) - Zaměstnavatelé mají od ledna 2026 povinnost přispívat na penzijní spoření mimořádnou částku pro pracovníky zařazené ve 3. kategorii.
- [Začíná valorizace důchodů 2026: Vše, co potřebujete vědět a kalkulačka](https://ceskeduchody.cz/navody/valorizace-duchodu-2026-vse-co-potrebujete-vedet-kalkulacka) - Začíná valorizace důchodů 2026 a doplatek valorizace. Přinášíme přehled všech důležitých informací o zvýšení důchodu, výplatě a valorizačním oznámení.
- [Nové valorizační oznámení je připraveno: ČSSZ spustila službu pro důchodce](https://ceskeduchody.cz/navody/nove-valorizacni-oznameni-valorizace-duchodu-2026-cssz-zadost) - Důchodci si již mohou požádat o valorizační oznámení v digitální podobě k právě probíhající řádné valorizaci důchodů 2026. ČSSZ spustila novou službu.
- [Celebrity a politici, kteří získají nárok na důchod v roce 2026](https://ceskeduchody.cz/zpravy/celebrity-a-politici-kteri-ziskaji-narok-na-duchod-v-roce-2026) - Během roku 2026 získají nárok na starobní důchod desítky tisíc lidí a mezi nimi bude i řada známých osobností.
- [Lázně na pojišťovnu v roce 2026: Jak získat žádanku a kdo má nárok](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-na-pojistovnu) - Lázně na pojišťovnu patří mezi oblíbenou formu léčby po operacích, úrazech i při nemoci. Zdravotní pojišťovna může v roce 2026 uhradit pobyt plně a částečně.
- [Většina lidí bere celý důchod. Zákon ale umožňuje i poloviční výplatu nebo žádnou](https://ceskeduchody.cz/navody/vetsina-lidi-bere-cely-duchod-zakon-umoznuje-polovicni-vyplatu-nebo-pozastaveni) - Většina lidí si požádá o starobní důchod a po přiznání ho pobírá v plné výši. Zákon ale umožňuje i méně známé možnosti výplaty, například poloviční důchod.
- [Nová vláda chce výrazně motivovat lidi, aby pracovali v důchodu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-vlada-chce-vyrazne-motivovat-lidi-aby-pracovali-v-duchodu) - Jednou z důchodových priorit nové vlády Andreje Babiše bude zavedení velké podpory pro pracující důchodce. Za práci v důchodovém věku se má zvyšovat důchod.
- [Do důchodu v klidu: Jak se připravit na důchod a získat od státu co nejvíce peněz](https://ceskeduchody.cz/navody/do-duchodu-v-klidu-jak-se-pripravit-na-duchod-a-ziskat-od-statu-co-nejvice-penez) - Blíží se vám odchod do důchodu a hodila by se vám pomoc? Odborník na důchody David Budai připravil příručku a návody, které vám vše srozumitelně vysvětlí.
- [Důchod získáte i bez 35 let pojištění: Přehled dalších možností a výjimek](https://ceskeduchody.cz/navody/duchod-bez-35-let-pojisteni-prehled-moznosti-vyjimky-pravidla-alternativy) - Za běžných okolností se do důchodu odchází při dosažení důchodového věku a při získání 35 let pojištění. Zákon umožňuje i další alternativní cesty k důchodu.
- [Lázně hrazené pojišťovnou: Jak získat žádanku a pro které diagnózy vzniká nárok](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lazne-hrazene-pojistovnou-jak-ziskat-zadanku-diagnozy-nemoci-narok) - Pobyt v lázních může uhradit zdravotní pojišťovna plně nebo částečně, záleží na druhu diagnózy a rozhodnutí ošetřujícího a revizního lékaře.
- [Indikační seznam lázní: Kdo má nárok na hrazený pobyt](https://ceskeduchody.cz/zdravi/indikacni-seznam-lazni-kdo-ma-narok-na-hrazeny-pobyt) - Indikační seznam rozhoduje, zda vám pojišťovna lázně proplatí. Přehledně vysvětlujeme, co obsahuje, jaké diagnózy zahrnuje a jak se posuzuje nárok.
- [Důchodce vysoudil o 1 korunu vyšší valorizaci: ČSSZ používá chybný postup](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodce-vysoudil-o-korunu-vyssi-valorizaci-cssz-pouziva-chybny-postup) - Při výpočtu valorizace důchodů úředníci České správy sociálního zabezpečení v některých případech nesprávně zaokrouhlují, což vede k nižšímu důchodu.
- [Kamil Nedvědický z ÚSTR: Další etapa snížení důchodů cílí na výkonné články komunistického režimu](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/kamil-nedvedicky-ustr-dalsi-etapa-snizeni-duchodu-cili-na-vykonne-clanky-komunistickeho-rezimu) - Seznam prominentních představitelů komunistického režimu pro snížení důchodů se v roce 2025 rozšířil a badatelé nyní dohledávají konkrétní osoby.
- [Dřívější důchod pro náročné profese: Časté otázky a nejasnosti](https://ceskeduchody.cz/navody/drivejsi-duchod-narocne-profese-caste-otazky-nejasnosti-pravidla) - Lidé pracující v náročných a rizikových zaměstnáních mají nárok na snížení důchodového věku. Připravili jsme odpovědi na nejčastější otázky.
- [Česká pošta zdražuje SIPO i výplatu důchodů v hotovosti](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ceska-posta-zdrazuje-sipo-i-vyplatu-duchodu-v-hotovosti) - Důchodci, kteří si nechávají vyplácet důchod v hotovosti a navíc k platbám využívají SIPO, si od roku 2026 připlatí hned dvakrát.
- [Změny důchodů a neformální pečující: Ministr Juchelka popsal první kroky v roce 2026](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmeny-duchodu-neformalni-pecujici-ministr-ales-juchelka-popsal-prvni-kroky-v-roce-2026) - Aleš Juchelka se ujal vedení Ministerstva práce a sociálních věcí a rovnou nastínil první legislativní změny, které by rád stihl prosadit už v roce 2026.
- [Důchody nově řeší ministr Aleš Juchelka: Chystá dílčí změny a v problematice se vyzná](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchody-resi-ministr-ales-juchelka-chysta-dilci-zmeny-v-problematice-se-vyzna) - Považuji za dobrou zprávu, že ministrem práce a sociálních věcí se stal Aleš Juchelka. Tématu důchodů a sociální péče se dlouhodobě věnuje a má přehled.
- [Inflace u důchodců je zatím záporná: Může to ovlivnit další valorizaci](https://ceskeduchody.cz/zpravy/inflace-u-duchodcu-je-zatim-zaporna-muze-to-ovlivnit-dalsi-valorizaci) - Ceny v listopadu klesaly a vývoj důchodcovské inflace se v tuto chvíli dostal do záporných hodnot. Snížení důchodů ale nehrozí.
- [Poplatky pro penzijní fondy se výrazně sníží: Schillerová nastínila změny spoření na důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/poplatky-pro-penzijni-fondy-se-snizi-alena-schillerova-nastinila-zmeny-sporeni-na-duchod) - Třetí důchodový pilíř, ve kterém si lidé spoří peníze na stáří, projde výraznými změnami. Informovala o tom očekávaná ministryně financí Alena Schillerová.
- [Předčasný důchod bez výplaty z let 2022 a 2023: Praktický návod krok za krokem](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-bez-vyplaty-2022-2023-prakticky-navod-krok-za-krokem) - Požádali jste o předčasný důchod bez výplaty v roce 2022 nebo 2023 a řešíte, kdy obnovit jeho výplatu? V článku najdete praktické rady pro rozhodnutí.
- [Učitelka se soudí o nízký důchod: Požádala o předčasný, ale nepočítala s krácením](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ucitelka-se-soudi-o-nizky-predcasny-duchod-nepocitala-s-kracenim)
- [Aleš Juchelka prozradil, které změny z důchodové reformy chce jako ministr ponechat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-prozradil-ktere-zmeny-z-duchodove-reformy-chce-jako-ministr-ponechat) - Pravděpodobný nový ministr práce a sociálních věcí Aleš Juchelka upřesnil, které části již schválené důchodové reformy plánuje nová vláda upravit.
- [Pozor na falešný přepočet důchodu: ČSSZ varuje před volajícími podvodníky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pozor-na-falesny-prepocet-duchodu-cssz-varuje-pred-volajicimi-podvodniky) - Podvodníci v poslední době volají důchodcům a tvrdí, že jsou pověření kontrolou správnosti evidovaných dob pojištění pro výpočet starobního důchodu.
- [Mirek Topolánek: Důchodci jsou pokrytečtí, nepřející a brzdí reformu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/mirek-topolanek-duchodci-jsou-pokrytecti-neprejici-a-brzdi-reformu) - Bývalý premiér Mirek Topolánek je přesvědčen, že důchodci si neuvědomují, proč se schválila důchodová reforma, a navíc je kvůli nim celý proces zabrzděný.
- [Valorizační oznámení v nové podobě: Úředníci ČSSZ popsali, jak si ho zobrazíte](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizacni-oznameni-v-nove-podobe-jak-si-ho-zobrazite) - Od roku 2026 končí klasické papírové valorizační oznámení pro většinu důchodců a bezplatně zůstává zachováno pouze pro ty, kteří se narodili před rokem 1955.
- [Aleš Juchelka o setkání s prezidentem: Naše změny důchodů bude respektovat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-o-setkani-s-prezidentem-nase-zmeny-duchodu-bude-respektovat) - Kandidát na ministra práce a sociálních věcí Aleš Juchelka jednal tento týden s prezidentem o plánovaných krocích. Tématem diskuse byla také důchodová reforma.
- [O důchodu s ministrem: Práce při invalidním důchodu, nepřetržitá péče a valorizace minimálního důchodu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/marian-jurecka-o-duchodu-s-ministrem-prace-pri-invalidnim-duchodu-nepretrzita-pece-minimalni-duchod) - Závěrečný díl oblíbeného seriálu O důchodu s ministrem, ve kterém Marian Jurečka odpovídá na dotazy čtenářů.
- [Mimořádné zvýšení důchodů je ve hře: Šafránková z SPD nastínila podmínky a plán jednání](https://ceskeduchody.cz/zpravy/mimoradne-zvyseni-duchodu-je-ve-hre-lucie-safrankova-spd-nastinila-podminky) - Hnutí SPD začíná hovořit o tom, že důchody by se mohly mimořádně navýšit. Poslankyně Lucie Šafránková naznačila, že by mohlo jít o jednorázové navýšení.
- [Časté otázky k odchodu do důchodu 2026: Chybějící doby, žádost a poslední výdělky](https://ceskeduchody.cz/navody/odchod-do-duchodu-2026-caste-otazky-chybejici-doby-zadost-prace-vydelky) - Připravil jsem odpovědi na nejčastější otázky, které v dostávám od lidí, kteří plánují žádat o důchod v roce 2026 nebo na začátku roku 2027.
- [Nečekané snížení valorizace důchodů: Silné emoce trvají, velká náhrada je spíše sen](https://ceskeduchody.cz/zpravy/necekane-snizeni-valorizace-duchodu-silne-emoce-trvaji-velka-nahrada-je-spise-sen) - Část důchodců prožívá určité zklamání, protože od nově vznikající vlády čekali dorovnání snížené mimořádné valorizace z června 2023.
- [Změny pro současné důchodce: Co začíná platit od roku 2026](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmeny-pro-soucasne-duchodce-co-zacina-platit-od-roku-2026) - Vedle řádné valorizace důchodů přinese začátek roku 2026 také několik legislativních změn, které se přímo dotýkají stávajících důchodců.
- [Sleva na pojištění pro pracující důchodce v roce 2026: Rady pro uplatnění](https://ceskeduchody.cz/navody/sleva-na-pojisteni-pro-pracujici-duchodce-v-roce-2026-rady-pro-uplatneni) - Také v roce 2026 bude možné využít slevu na sociální pojištění pro pracující důchodce. Zaměstnanci slevu řeší se svým zaměstnavatelem, OSVČ ji uplatňují zpětně.
- [Změny pro budoucí důchodce: Co začíná platit od roku 2026](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmeny-pro-budouci-duchodce-co-zacina-platit-od-roku-2026) - Pokud vás v dohledné době čeká odchod do důchodu, počítejte s několika změnami, které přinesla důchodová reforma.
- [Valorizace důchodů 2026: Finální kalkulačka, doplatek a časté dotazy důchodců](https://ceskeduchody.cz/navody/valorizace-duchodu-2026-finalni-kalkulacka-doplatek-caste-dotazy) - V lednu 2026 proběhne další řádná valorizace důchodů. Připravili jsme pro vás přehled důležitých informací, jak bude valorizace důchodů 2026 probíhat.
- [Pozitivní výsledky důchodové reformy: Systém bude po letech opět v plusu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pozitivni-vysledky-duchodove-reformy-system-bude-po-letech-opet-v-plusu) - Vláda Petra Fialy schválila v průběhu let 2023 až 2024 několik úsporných změn, které by měly zajistit finanční udržitelnost důchodového systému i v dalších desetiletích.
- [Nová vláda chce konec růstu odvodů OSVČ. Ministr Jurečka: Vznikají důchodci s problémem](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nova-vlada-chce-konec-rustu-odvodu-osvc) - Dosluhující ministr Marian Jurečka odmítá plán nové vládní koalice, podle kterého by se v roce 2026 nemělo zvyšovat sociální pojištění pro OSVČ.
- [Žádost o důchod můžete podat přes internet: Úředníci v případě potřeby poradí](https://ceskeduchody.cz/navody/zadost-o-duchod-muzete-podat-pres-internet) - Už dva roky mohou budoucí důchodci využít žádost o důchod přes internet, kterou je možné podat z pohodlí domova a bez čekání na úřadu.
- [Komu hrozí nízký důchod a zklamání: Přehled lidí podle typu práce a výdělků](https://ceskeduchody.cz/navody/komu-hrozi-nizky-duchod-prehled-lidi-podle-typu-prace-a-vydelku) - Jsou skupiny lidí, kteří celý život pracují, ale hrozí jim, že při odchodu do starobního důchodu budou mít nízký důchod hluboko pod průměrem.
- [Kontrolní výpočet: Kdy je pro vás nejvýhodnější požádat o důchod, aby byl co nejvyšší](https://ceskeduchody.cz/zpravy/kontrolni-vypocet-kdy-je-pro-vas-nejvyhodnejsi-pozadat-o-duchod-aby-byl-co-nejvyssi)
- [První úvahy o mimořádném zvýšení důchodů: Fiala z SPD počítá s přebytky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prvni-uvahy-o-mimoradnem-zvyseni-duchodu-radim-fiala-spd-pocita-s-prebytky) - Zatím nepanuje shoda, jestli by se měly mimořádně zvýšit důchody. Debata se povede v souvislosti s tím, že v roce 2026 by mohl být důchodový systém v přebytku,
- [Chřipka může být pro seniory nebezpečná, pomáhá včasná ochrana](https://ceskeduchody.cz/zdravi/chripka-muze-byt-pro-seniory-nebezpecna-pomaha-vcasna-ochrana) - Chřipka může být pro seniory nebezpečná, proto je doporučeno se nechat naočkovat. Vakcína chrání před těžkým průběhem infekce.
- [O důchodu s ministrem: Péče o nemocného manžela, konec valorizace výchovného a důchod pro umělce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/marian-jurecka-o-duchodu-s-ministrem-pece-o-nemocneho-manzela-valorizace-vychovneho) - Přinášíme další díl oblíbeného seriálu O důchodu s ministrem, ve kterém Marian Jurečka odpovídá na vaše dotazy.
- [Důchodcovská inflace je zatím nulová: Co říkají plány na změny valorizace důchodů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/duchodcovska-inflace-je-zatim-nulova-plany-na-zmeny-valorizace-duchodu) - Souhrnná inflace pro důchodcovské domácnosti od července do října se zatím pohybuje na nule. Nová vláda plánuje, že by mohla mechanismus valorizace upravit.
- [Ceny energií trápí důchodce: Ministerstvo radí, jak od státu rychle získat peníze navíc](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ceny-energii-trapi-duchodce-ministerstvo-radi-jak-ziskat-penize) - Na část seniorů dopadají rostoucí náklady na energie a další výdaje spojené s bydlením. Ministryně Jana Maláčová proto apeluje, že by si domácnosti, kterým chybí peníze, měly požádat o příspěvky, na které mohou mít nárok.
- [Jak nová vláda změní důchody: Finální plán pro současné i budoucí důchodce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jak-nova-vlada-zmeni-duchody-finalni-plan-pro-soucasne-i-budouci-duchodce) - Budoucí nová vláda v čele s hnutím ANO představila návrh programového prohlášení. Součástí je i oblast důchodů, kde se změní řada věcí.
- [Předčasný důchod v roce 2024: Věk, podmínky a krácení](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-vek-podminky-kraceni-kalkulacka) - Přehled důležitých informací pro ty, kteří plánují požádat o předčasný důchod. V roce 2024 dojde ke zpřísnění minimální doby důchodového pojištění.
- [Předdůchod a předčasný důchod: Základní rozdíly a možnosti přivýdělku](https://ceskeduchody.cz/navody/predduchod-predcasny-duchod-rozdily-pravidla-narok-privydelky) - Část lidí nesprávně zaměňuje předdůchod a předčasný důchod. V prvním případě jde o formu čerpání penzijního spoření, druhý pojem označuje dřívější státní důchod.
- [Blíží se další zpřísnění předčasných důchodů: Žádost se vyplatí jen lidem s nízkou dobou pojištění](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-dalsi-zprisneni-komu-se-vyplati-zadost-rady-doba-pojisteni)
- [Předčasný důchod bez výplaty: Jak funguje výpočtová zamítačka](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-bez-vyplaty-jak-funguje-vypoctova-zamitacka) - Pokud je vám přiznán předčasný důchod, jsou možnosti další práce omezené. Je ale možné si výplatu důchodu pozastavit a pracovat dále.
- [Předčasný důchod bez výplaty: Výhodnost, rady a rozhodování](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-bez-vyplaty-vyhodnost-rady-rozhodovani) - Výpočtová zamítačka nebo také předčasný důchod bez výplaty označují situaci, kdy je vám přiznán důchod, ale vy nadále pracujete. Jak funguje a vyplatí se?
- [Nepříjemné situace, kdy lidé kvůli práci musí vracet předčasný důchod státu](https://ceskeduchody.cz/navody/situace-kdy-lide-musi-vracet-predcasny-duchod) - Když pobíráte předčasný důchod je nutné hlídat limity pro přivýdělky při práci i podnikání. Jinak hrozí, že se důchod musí vrátit státu.
- [Rady, jak získat co nejvyšší předčasný důchod](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-ziskat-co-nejvyssi-predcasny-duchod) - Předčasný důchod je možné získat až tři roky před dosažením řádného důchodového věku. Hlídejte si několik pravidel, abyste měli co nejnižší krácení.
- [Předčasný důchod 2025: Nárok, podmínky a kalkulačka](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-2025-kalkulacka-narok-podminky-pravidla) - Kdy a jak požádat o předčasný důchod? Jaká jsou omezení? Připravili jsme pro vás přehled aktuálních podmínek a kalkulačku.
- [Valorizace předčasného důchodu: Omezení, doplatek a výchovné](https://ceskeduchody.cz/navody/valorizace-predcasneho-duchodu-omezeni-doplatek-vychovne) - Nové předčasné důchody již nemají nárok na úplnou valorizaci a omezení platí až do okamžiku dosažení důchodového věku. Rozhoduje datum, kdy byl důchod přiznán.
- [Předčasný důchod po 45 letech: Jak ověřit nárok na poloviční krácení](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-po-45-letech-jak-overit-narok-na-polovicni-kraceni) - Už od začátku roku 2026 začne platit poloviční krácení předčasného důchodu pro lidi, kteří získali více než 45 let důchodového pojištění.
- [Jak fungují důchodové koeficienty a proč je máme: Vliv na nové důchody a přepočet výdělků](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-funguji-duchodove-koeficienty-proc-je-mame-vliv-na-duchod) - Byly schváleny nové důchodové koeficienty, takže už můžeme spočítat výši důchodů přiznávaných v roce 2026. Proč jsou koeficienty důležité?
- [Hlavní lékařka Mariánských Lázní: Speciální program pomáhá pacientům po rakovině](https://ceskeduchody.cz/zdravi/hlavni-lekarka-marianskych-lazni-marketa-hovorkova-specialni-program-pomaha-pacientum-po-rakovine) - Pacienti po náročné onkologické léčbě často trpí únavou, bolestí, depresemi či poruchami spánku. Mariánské Lázně nabízejí pobyt s procedurami využívajícími přírodní zdroje, moderní rehabilitací a poradenstvím o zdravém životním stylu.
- [Změny při výplatě důchodu do zahraničí: Méně časté potvrzení o žití a konec šeků](https://ceskeduchody.cz/navody/zmeny-pri-vyplate-duchodu-do-zahranici-mene-caste-potvrzeni-o-ziti) - Více než 100 tisíc Čechů pobírá důchod, ale trvale žijí v zahraničí. Výplaty důchodů do cizích zemí mají specifická pravidla a je nutné pravidelně dokládat takzvané potvrzení o žití. Od roku 2026 se povinnosti zmírní.
- [Prezident Pavel se opět zapojí do debaty o důchodech](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prezident-petr-pavel-se-opet-zapoji-do-debaty-o-duchodech) - Prezident Petr Pavel se po čase vrátí k tématu důchodové reformy a bude ho řešit s kandidátem na nového ministra práce a sociálních věcí.
- [Aleš Juchelka nastínil, které změny z důchodové reformy zachová i nová vláda](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-nastinil-ktere-zmeny-z-duchodove-reformy-zachova-nova-vlada) - Významná část změn z důchodové reformy zůstane zachována i poté, co bude jmenována nová vláda. Je o tom přesvědčen Aleš Juchelka.
- [Nebojte se požádat o invalidní důchod: Není to složité a starobní se nesníží](https://ceskeduchody.cz/navody/nebojte-se-pozadat-o-invalidni-duchod-neni-to-slozite) - Část lidí z různých důvodů zbytečně odkládá žádost o invalidní důchod, přestože mají významné zdravotní potíže.
- [Ministr Jurečka: Apeloval jsem na prezidenta, aby se zapojil do řešení důchodů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ministr-marian-jurecka-apeloval-jsem-na-prezidenta-aby-se-zapojil-do-reseni-duchodu) - Marian Jurečka se snaží zachovat důchodovou reformu v co největším rozsahu. Dokonce se obrátil na prezidenta Petra Pavla, aby se opět začal v oblasti důchodů angažovat.
- [Při dřívějším důchodu bez krácení nebude možné vykonávat náročnou profesi](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pri-drivejsim-duchodu-bez-kraceni-nebude-mozne-vykonavat-narocnou-profesi) - Pracovníci ve vybraných náročných profesích mají nárok na snížení důchodového věku. Od roku 2026 jim začne platit nové omezení.
- [Pro důchody vyplácené ČSSZ zůstává i v roce 2026 klouzavé období](https://ceskeduchody.cz/zpravy/pro-duchody-vyplacene-cssz-zustava-v-roce-2026-klouzave-obdobi) - Sjednocení výplatního období pro civilní důchody a důchody bezpečnostních se odkládá. ČSSZ zatím bude vyplácet důchody na takzvaný klouzavý měsíc.
- [Snížená valorizace stále trápí část důchodců. Vrácení peněz ale nelze očekávat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/snizena-valorizace-duchodu-stale-trapi-cast-duchodcu-vraceni-penez) - Snížená mimořádná valorizace 2023 dál rezonuje. Hnutí ANO plánuje změny, nikoli kompenzace. Program nové vlády se finalizuje, případné výjimky nejsou jisté.
- [Nový fiktivní vyměřovací základ: Časté otázky budoucích důchodců](https://ceskeduchody.cz/navody/novy-fiktivni-vymerovaci-zaklad-caste-otazky-budoucich-duchodcu) - Péče o děti ve věku do 3 let nebo o osoby závislé na pomoci jiných bude od roku 2027 oceňována novým fiktivním vyměřovacím základem.
- [Turčianske Teplice: Špičková lázeňská péče, královská termální koupel a odpočinek](https://ceskeduchody.cz/zpravy/turcianske-teplice-spickova-lazenska-pece-kralovska-termalni-koupel-odpocinek) - Turčianske Teplice na Slovensku nabízejí klidné lázně pro náročnější s termální vodou a ikonickým Royal Bath. Dopřejete si špičkovou péči, úlevu pro záda a klouby i odpočinek.
- [Falešní notáři v Česku: Ověřte si vždy identitu, ať nepřijdete o peníze](https://ceskeduchody.cz/zpravy/falesni-notari-v-cesku-overte-si-vzdy-identitu-at-neprijdete-o-penize) - S přibývajícím věkem roste pravděpodobnost, že se setkáme s úmrtím v rodině a dědictvím. V případě dědictví se vždy ozývají notáři, a toho využívají podvodníci.
- [Rakovina kůže po 50: Varovné příznaky, rychlé samovyšetření a kdy jít k lékaři](https://ceskeduchody.cz/zdravi/rakovina-kuze-po-50-varovne-priznaky-samovysetreni-kdy-lekar) - Rakovina kůže patří mezi nejčastější nádory v Česku. Jak poznat příznaky, kdy vyhledat dermatologa a jaká je prevence? Praktické rady odborníků.
- [Nová pravidla pro výchovné k důchodu a co změnila reforma](https://ceskeduchody.cz/navody/vychovne-k-duchodu-nova-pravidla-valorizace-co-zmenila-reforma) - Výchovné k důchodu se dočká dvou významných změn. Od roku 2026 se přestane valorizovat a v roce 2027 se upraví postup pro jeho přiznávání.
- [Předčasné ukončení penzijního spoření může vytvořit daňový nedoplatek](https://ceskeduchody.cz/zpravy/predcasne-ukonceni-penzijniho-sporeni-muze-vytvorit-danovy-nedoplatek) - Více než tisíc lidí v uplynulých dvou letech podcenilo povinnosti spojené s předčasným ukončením penzijního spoření.
- [Karel Havlíček nastínil harmonogram u důchodů: Změny valorizací se projeví v roce 2030](https://ceskeduchody.cz/zpravy/karel-havlicek-nastinil-harmonogram-pro-zmeny-duchodu) - Dvě hlavní změny v oblasti důchodů, které plánuje hnutí ANO, nebudou mít faktický dopad v aktuálním volebním období. Je o tom přesvědčen Karel Havlíček.
- [Odchod do starobního důchodu, když mám invalidní: Postup, žádost a výpočet](https://ceskeduchody.cz/navody/starobni-duchod-pri-invalidnim-duchodu-postup-zadost-vypocet) - Invalidní důchod může ovlivnit výpočet starobního důchodu, případně se může na starobní transformovat. Článek vysvětluje, jak postupovat při žádosti o důchod.
- [Fyzioterapeutka Iva Bílková: Patní ostruha bolí jako chůze po střepech, dá se léčit i bez operace](https://ceskeduchody.cz/zdravi/fyzioterapeutka-iva-bilkova-patni-ostruha-boli-jako-chuze-po-strepech-da-se-lecit-i-bez-operace) - Fyzioterapeutka Iva Bílková vysvětluje, jak vzniká a léčí se patní ostruha. Bolest paty při chůzi může zmírnit rázová vlna, správná obuv i domácí péče.
- [Valorizaci důchodů 2026 už výsledek voleb neovlivní, politici nejsou kouzelníci](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2026-vysledek-voleb-neovlivni) - Zvyšování důchodů v lednu 2026 proběhne podle finálního nařízení, které schválila současná vláda.
- [Říjnové tipy na čtení: Tíživé tajemství, příjemná oddechovka nebo lepší manželství](https://ceskeduchody.cz/zpravy/tipy-na-cteni-rijen-tizive-tajemstvi-prijemna-oddechovka-lepsi-manzelstvi) - Hledáte inspiraci, co číst v říjnu? Připravili jsme pro vás výběr knih, které určitě stojí za pozornost.
- [Část lidí si plete předčasný důchod a předdůchod: Rozdíly, podmínky a omezení](https://ceskeduchody.cz/navody/predcasny-duchod-predduchod-rozdily-podminky-omezeni) - Pokud chcete skončit dříve v práci, můžete volně navázat předčasným důchodem nebo předdůchodem.
- [Aleš Juchelka: Zákon na změny důchodů už je připraven](https://ceskeduchody.cz/zpravy/ales-juchelka-zakon-na-zmeny-duchodu-uz-je-pripraven) - Snížení důchodového věku i změny valorizací budou jednou z priorit hnutí ANO poté, co bude jmenována nová vláda. Informoval o tom poslanec Aleš Juchelka.
- [Roste počet zamítnutých starobních a invalidních důchodů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/roste-pocet-zamitnutych-starobnich-a-invalidnich-duchodu) - V posledních pěti letech se kontinuálně zvyšoval počet zamítnutých důchodů. Čísla rostou v absolutním počtu a roste i poměr zamítnutí vůči žádostem.
- [Komunistický tajemník odmítá snížení důchodu: Soud nyní konstatoval, že je to v pořádku](https://ceskeduchody.cz/zpravy/komunisticky-tajemnik-odmita-snizeni-duchodu-soud-konstatoval-je-to-v-poradku) - Někteří starobní důchodci se soudí kvůli tomu, že jim byl snížen důchod za působení v komunistických funkcích. Zatím ale úspěchu nedosáhli.
- [Premiér Fiala varuje před rušením důchodové reformy: Není pro mou generaci](https://ceskeduchody.cz/zpravy/premier-petr-fiala-varuje-pred-rusenim-duchodove-reformy) - Zrušení důchodové reformy by prohloubilo deficit důchodového systému a mohlo by znamenat komplikaci při výplatě důchodů pro mladší generace., říká Petr Fiala.
- [Proktolog Martin Kouda: Hemoroidy se nejčastěji projevují krvácením](https://ceskeduchody.cz/zdravi/proktolog-martin-kouda-hemoroidy-se-nejcasteji-projevuji-krvacenim) - Hemoroidy patří mezi časté onemocnění seniorů. Typickým příznakem je občasné krvácení, které může být mírné i masivní, říká lékař Martin Kouda v rozhovoru.
- [Alena Schillerová: Snížení valorizace byl hanebný čin. Spočítali jsme, o kolik důchodci přišli](https://ceskeduchody.cz/rozhovory/alena-schillerova-snizeni-valorizace-byl-hanebny-cin-spocitali-jsme-o-kolik-duchodci-prisli) - Vláda v době velkého zdražování vzala důchodcům část valorizace, na kterou měli nárok, kritizuje Alena Schillerová v předvolebním rozhovoru pro České důchody.
- [Nejvyšší důchod v Česku po valorizaci poprvé překoná čtvrt milionu korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nejvyssi-duchod-cr-po-valorizaci-prekona-ctvrt-milionu-korun) - Nejvyšší důchod v ČR po valorizaci překoná hranici 250 000 Kč, zvýší se o 6611 Kč. K navýšení pomůže výrazná valorizace procentní výměry.
- [Premiér Fiala uklidňuje důchodce: Nejste občané druhé kategorie a důchody rekordně rostly](https://ceskeduchody.cz/zpravy/premier-petr-fiala-uklidnuje-duchodce-nejste-obcane-druhe-kategorie) - Premiér Petr Fiala vycítil, že u významné části důchodců nemá jeho vláda důvěru. Část důchodců vládě vyčítá snížení mimořádné valorizace.
- [Předdůchod 2025 a 2026: Podmínky, postup a minimální částka čerpání](https://ceskeduchody.cz/navody/predduchod-podminky-postup-minimalni-castka-cerpani-zadost) - Češi začínají více objevovat předdůchod, tedy speciální formu čerpání vlastních peněz z penzijního spoření. Jde o alternativu k běžnému předčasnému důchodu.
- [Důchodové koeficienty: Co přesně ovlivňují a jak se stanovují](https://ceskeduchody.cz/navody/duchodove-koeficienty-co-ovlivnuji-jak-se-stanovuji-vypocet-duchodu) - Každý rok vláda stanovuje důchodové koeficienty, aby při výpočtu nových důchodů nedocházelo ke znehodnocování starších výdělků. Jak to funguje?
- [Práce na Slovensku nebo v cizině: Jak se řeší nárok na důchod](https://ceskeduchody.cz/navody/prace-na-slovensku-cizina-zahranici-jak-se-resi-narok-na-duchod) - Práce v zahraničí není výjimečná a může mít významný dopad na důchodové nároky.
- [Vláda schválila nařízení k valorizaci důchodů: Po čase vyšší zásluhovost, výchovné se sníží](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vlada-schvalila-narizeni-valorizace-duchodu-2026-vyssi-zasluhovost-priplatky-doplatek) - Vláda tento týden definitivně schválila nařízení, které stanovuje výpočet valorizace důchodů 2026. Průměrný důchod se zvýší o 668 Kč.
- [Kalkulačka doplatku valorizace 2026: Spočítejte si, kolik peněz dostanete k důchodu navíc](https://ceskeduchody.cz/navody/kalkulacka-doplatek-valorizace-2026-spocitejte-si-kolik-penez-dostanete-k-duchodu-navic) - Při valorizaci důchodů v lednu 2026 bude opět vyplacen doplatek, který byl prodloužen o dva roky. Jde o poměrnou část hodnoty valorizace.
- [Nordic walking: Chůze s holemi posílí svaly, odlehčí kloubům a zlepší kondici](https://ceskeduchody.cz/zdravi/nordic-walking-chuze-s-holemi-posili-svaly-odlehci-kloubum-zlepsi-kondici) - Nordic walking je chůze se speciálními holemi, která posílí svaly, odlehčí kloubům a zlepší kondici. Zjistěte zdravotní přínosy pro seniory a jak začít.
- [Minimální důchod se v roce 2026 skokově zvýší, začne platit novinka z reformy](https://ceskeduchody.cz/zpravy/minimalni-duchod-se-v-roce-2026-skokove-zvysi) - Starobní i další důchody budou mít od ledna 2026 stanovenou novou minimální výši. Začíná platit opatření, které významně navyšuje minimální důchod.
- [Ženám s jedním dítětem končí v roce 2026 výhoda: Do důchodu půjdou jako muži](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zenam-s-jednim-ditetem-konci-v-roce-2026-nizsi-duchodovy-vek) - Rok 2026 přinese další sjednocení důchodového věku mezi muži a ženami, o výhodu dřívějšího důchodu přijdou ženy s jedním dítětem.
- [Valorizace důchodů 2026: Známe finální parametry, ministerstvo zveřejnilo nařízení](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2026-finalni-parametry-ministerstvo-narizeni) - Ministerstvo práce a sociálních věcí zveřejnilo návrh nařízení, které obsahuje přesné parametry pro výpočet valorizace důchodů 2026.
- [Poslední možnost podání žádosti o papírové valorizační oznámení: Termín je do konce září](https://ceskeduchody.cz/navody/papirove-valorizacni-oznameni-posledni-moznost-podani-zadosti-termin-valorizace-duchodu) - Končí valorizační oznámení ve stávající podobě, papírové bude důchodcům chodit pouze na základě žádosti. Pokud jste žádost nepodali, máte poslední možnost.
- [Premiér Fiala: Hnutí ANO si chce koupit důchodce za peníze mladých](https://ceskeduchody.cz/zpravy/premier-petr-fiala-hnuti-ano-si-chce-koupit-duchodce-za-penize-mladych) - Zrušení důchodové reformy by byl populistický čin, který by znamenal výpadek desítek miliard korun ročně v rozpočtu. Je o tom přesvědčen premiér Petr Fiala.
- [Chceme více lidí, kteří v důchodu pracují: Prioritu mají v programu hlavní strany a hnutí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/chceme-vice-lidi-kteri-v-duchodu-pracuji-prioritu-maji-v-programu-hlavni-strany-a-hnuti) - Ať už v říjnových volbách zvítězí současné vládní nebo opoziční politické uskupení, je pravděpodobné, že nová vláda začne prosazovat větší zapojení lidí v důchodovém věku do práce
- [Zdravotní podvody a zázračný lék na klouby: Pozor na falešnou reklamu s Prymulou](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zdravotni-podvody-zazracny-lek-na-klouby-pozor-na-falesnou-reklamu-s-prymulou) - Falešné reklamy se zneužitím tváře Romana Prymuly lákají na zázračné léky na klouby. Jak podvod poznat a proč jim nenaletět?
- [Zájem o předčasné důchody prudce klesl. Kdo chtěl, už požádal dříve](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zajem-o-predcasne-duchody-prudce-klesl-kdo-chtel-uz-pozadal-drive) - V roce 2024 bylo přiznáno rekordně málo předčasných důchodů. Zřejmě to souvisí s vlnou žádostí v předchozích letech, kdy žádali i lidé, kteří to neměli v plánu.
- [Hnutí ANO představilo důchodové priority: Co chce změnit pro současné i budoucí důchodce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/hnuti-ano-predstavilo-duchodove-priority-zmeny-pro-soucasne-i-budouci-duchodce) - Hnutí ANO představilo program pro volby do Poslanecké sněmovny. Součástí je řada priorit pro současné důchodce i pro ty, kteří půjdou do důchodu v budoucnu.
- [Kalkulačka valorizace 2026: Spočítejte si, jak se vám zvýší důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/kalkulacka-valorizace-2026-spocitejte-si-jak-se-vam-zvysi-duchod) - Spočítejte si, o kolik se v lednu zvýší váš důchod. Rychlá kalkulačka valorizace 2026 vám pomůže zjistit přesnou částku.
- [Průměrný důchod se zvýší o 668 Kč. Ministr Jurečka zveřejnil finální parametry valorizace](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-2026-prumerny-duchod-se-zvysi-o-668-kc-marian-jurecka) - Už známe finální parametry valorizace důchodů 2026. Ministr Marian Jurečka uvedl, že průměrné zvýšení důchodů bude 668 Kč.
- [Stařecké skvrny nejsou od jater. Jak je poznat a kdy jít k lékaři](https://ceskeduchody.cz/zdravi/solarni-lentigo-starecke-skvrny-jak-je-poznat-kdy-vyhledat-lekare) - Solární lentigo neboli stařecké skvrny nejsou od jater. Prevence, projevy a kdy zajít k lékaři.
- [Na slušný důchod dosáhne i člověk, který měl celý život nízké výdělky](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zasluhovost-solidarita-na-slusny-duchod-dosahne-i-clovek-ktery-mel-cely-zivot-nizke-vydelky) - Když někdo poctivě celý život pracoval, nemusí se obávat nízkého důchodu. Starobní důchody jsou solidární.
- [Jak vysoké důchody nyní stát přiznává: Nová čísla a co můžeme očekávat](https://ceskeduchody.cz/zpravy/jak-vysoke-duchody-nyni-stat-priznava-nova-cisla-co-muzeme-ocekavat) - Byla zveřejněna nová čísla o starobních důchodech přiznaných za celý loňský rok. Celkem Česká správa sociálního zabezpečení přiznala 30 tisíc důchodů.
- [Valorizace důchodů 2026: Důchodci netrpělivě čekají na finální parametry, mimořádné zvýšení nebude](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2026-duchodci-cekaji-na-finalni-parametry) - Zatím nebylo zveřejněno nařízení, podle kterého se bude počítat valorizace důchodů 2026. Předběžné odhady zatím očekávají valorizace na úrovni 650 Kč.
- [Cévní chirurg Anton Karalko: Viditelné žíly a pocit těžkých nohou ukazují na žilní onemocnění](https://ceskeduchody.cz/zdravi/cevni-chirurg-anton-karalko-viditelne-zily-pocit-tezkych-nohou-zilni-onemocneni) - Chronické žilní onemocnění je stav, při kterém dochází k poruše žilního návratu. U lehkých forem lze stav žil zlepšit, u vážnějších stavů je cílem stabilizace.
- [Jak fungují redukční hranice v roce 2025 a proč snižují zásluhovost důchodů](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-funguji-redukcni-hranice-zasluhovost-duchodu) - Redukční hranice omezují započítávání výdělků do důchodu a snižují tím jejich zásluhovost. Článek vysvětluje, jak fungují a jak se stanovuje jejich hodnota.
- [Ocenění pro zaměstnance v náročných profesích: Dřívější důchod a nový příspěvek na stáří](https://ceskeduchody.cz/zpravy/oceneni-pro-zamestnance-v-narocnych-profesich-drivejsi-duchod-a-novy-prispevek-na-stari) - Součástí důchodové reformy jsou dvě ocenění pro lidi, kteří pracují v náročných profesích.
- [Slíbený příspěvek k důchodu rodiče a prarodiče nedostanou. Kvůli složitosti a rodinným sporům](https://ceskeduchody.cz/zpravy/slibeny-prispevek-k-duchodu-rodice-a-prarodice-nedostanou) - Součástí důchodové reformy měl být mechanismus, v rámci něhož měli lidé získat možnost posílat jedno procento svého důchodového pojištění jako příspěvek k důchodu svým rodičům nebo prarodičům.
- [Začíná platit rozšířený seznam komunistů pro snížení důchodu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zacina-platit-rozsireny-seznam-komunistu-pro-snizeni-duchodu) - Starobní důchod se bude krátit dalším významným představitelům minulého komunistického režimu. Začíná účinnost novely, která rozšířila seznam funkcí.
- [Nejvyšší starobní a invalidní důchod: Částky, které nyní ČSSZ vyplácí](https://ceskeduchody.cz/zpravy/nejvyssi-duchod-cr-starobni-invalidni-castky) - Úředníci zveřejnili informace o dvou nejvyšších vyplácených důchodech v Česku. Jaký je nejvyšší starobní důchod a nejvyšší invalidní důchod?
- [Nevýhodné datum přiznání důchodu můžete dvakrát změnit, ale pozor na lhůty](https://ceskeduchody.cz/navody/nevyhodne-datum-priznani-duchodu-zmeny-lhuty-pravidla) - Při žádosti o důchod je nutné rozlišovat data, která se liší svým účelem. Klíčové je datum přiznání důchodu, které si můžete v případě potřeby změnit.
- [Výchovné k důchodu se bude posuzovat jinak. Konec automatického zvýhodňování žen na mateřské](https://ceskeduchody.cz/zpravy/narok-na-vychovne-k-duchodu-se-bude-posuzovat-jinak) - Pod tlakem soudů přikročí zřejmě Česká správa sociálního zabezpečení k úpravám metodiky, podle které se posuzuje nárok na výchovné ve sporných situacích.
- [Zdravé opalování neexistuje. Senioři riskují stařecké skvrny i rakovinu kůže](https://ceskeduchody.cz/zdravi/zdrave-opalovani-neexistuje-seniori-starecke-skvrny-rakovina-kuze) - Slunce a opalování škodí pokožce i v důchodu. Bez ochrany hrozí stařecké skvrny a roste riziko rakoviny kůže. Jak se chránit?
- [O důchodu s ministrem: Valorizace 2026, mladší vdovy a důchod po pracovním úrazu](https://ceskeduchody.cz/zpravy/marian-jurecka-o-duchodu-s-ministrem-valorizace-2026-osvc-duchod-po-urazu) - Je tady další díl seriálu O důchodu s ministrem, ve kterém Marian Jurečka odpovídá na vaše dotazy.
- [Invalidní důchod se nejčastěji přiznává za ploténky, bolesti zad či duševní poruchy](https://ceskeduchody.cz/zpravy/invalidni-duchod-nejcastejsi-nemoci-diagnozy) - Invalidní důchod se nejčastěji přiznává za onemocnění plotének, bolesti zad, schizofrenii, deprese a další duševní poruchy. Přehled pro nemoci a diagnózy.
- [Jak funguje nová mimořádná valorizace důchodů: Počítá jen s částí inflace a má dvě složky](https://ceskeduchody.cz/navody/mimoradna-valorizace-duchodu-jak-funguje) - Mimořádná valorizace zvyšuje všechny důchody jen podle části inflace. Má dvě složky: trvalé navýšení a dočasný přídavek do konce roku.
- [Výchovné se od ledna 2026 sníží, další rok přestane být součástí valorizace důchodů](https://ceskeduchody.cz/zpravy/vychovne-se-od-ledna-2026-snizi-dalsi-rok-skonci-jeho-valorizace) - Valorizace důchodů 2026 poprvé sníží výchovné. Částka klesne na 500 Kč a od roku 2027 už výchovné nebude součástí valorizace.
- [Půl talíře zeleniny a ovoce: Zkuste vařit chutně z lokálních plodin a zlepšete si zdraví](https://ceskeduchody.cz/zdravi/pul-talire-zeleniny-a-ovoce-zkuste-varit-chutne-z-lokalnich-plodin-a-zlepsete-si-zdravi) - Ovoce a zelenina by měly být pevnou součástí jídelníčku, protože prokazatelně zlepšují zdraví. Přesto je každý týden nenakupuje ani polovina Čechů.
- [Zmírnění podmínky pro odložený důchod: Stačí získat 20 let pojištění](https://ceskeduchody.cz/zpravy/zmirneni-podminky-pro-odlozeny-duchod-staci-ziskat-20-let-pojisteni) - Důchodová reforma přinesla od roku 2025 významné zmírnění podmínky pro odložený důchod. Je možné ho získat o dva roky později s nižší dobou pojištění.
- [Nespavost po padesátce může být varovným signálem. Lékařka radí, kdy zpozornět a co pomáhá](https://ceskeduchody.cz/zdravi/nespavost-po-padesatce-muze-byt-varovnym-signalem-lekarka-radi-kdy-zpozornet-a-co-pomaha) - Nespavost bývá následkem stresu, říká lékařka Lujza Zikmund Galková. Pomáhá úprava spánkové hygieny a v některých případech i odborná léčba.
- [Výpočet důchodu 2026: Jaké bude krácení a co od toho čekat](https://ceskeduchody.cz/navody/vypocet-duchodu-2026-jake-bude-kraceni-co-cekat) - Výpočet nových důchodů projde významnou změnou. Podívejte se vysvětlení, jak bude probíhat výpočet důchodu 2026 a co bude následovat v dalších letech.
- [ČSSZ loni zamítla 24 tisíc žádostí o invalidní důchod](https://ceskeduchody.cz/zpravy/cssz-loni-zamitla-24-tisic-zadosti-o-invalidni-duchod) - Bezmála polovina žádostí o invalidní důchod byla v roce 2024 zamítnuta. Nejčastějším důvodem je neuznání invalidity nebo chybějící doba pojištění.
- [Jak získat invalidní důchod: Dvě podmínky přiznání, dopočtená doba a žádost](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-ziskat-invalidni-duchod-podminky-priznani-vypocet-zadost) - Když se vyskytnou zdravotní problémy omezující práci, může vzniknout nárok na invalidní důchod. Podívejte se na podmínky přiznání, výpočet i postup žádosti.
- [Invalidní důchod přiznala ČSSZ chybně. Ombudsman vybojoval doplatek 268 tisíc Kč](https://ceskeduchody.cz/zpravy/invalidni-duchod-priznala-cssz-chybne-ombudsman-pomohl-k-doplatku) - Přiznání invalidního důchodu někdy komplikuje nesprávně stanovené datum vzniku invalidity. Ombudsman řešil případ muže, kterému zdravotní potíže začaly dříve, než určila ČSSZ.
- [Lékařka Lucie Polák: Kůže ve vyšším věku je tenčí a náchylnější ke vzniku rakoviny i bércových vředů](https://ceskeduchody.cz/zdravi/lekarka-lucie-polak-kuze-ve-vyssim-veku-je-nachylnejsi-ke-vzniku-rakoviny-i-bercovych-vredu) - Pokožka starších lidí je suchá, citlivá a náchylnější na vznik drobných poranění, hematomů a chronických ran.
- [Chcete si zvýšit důchod i mimo valorizaci? Přehled reálných možností a jejich úskalí](https://ceskeduchody.cz/navody/jak-si-zvysit-duchod-valorizace-dalsi-moznosti) - Důchodová reforma přinesla změny ohledně navyšování důchodu prostřednictvím práce. Přinášíme přehled možností, jak si můžete již přiznaný důchod zvýšit.
- [Ministr Jurečka nevěří, že hnutí ANO po volbách zruší reformu: Nejde jen o současné důchodce](https://ceskeduchody.cz/zpravy/marian-jurecka-neveri-ze-hnuti-ano-po-volbach-zrusi-duchodovou-reformu) - Představitelé hnutí ANO slibují rozsáhlé změny důchodového systému a rušení úsporných opatření. Ministr Marian Jurečka je přesvědčen, že své postoje přehodnotí.
- [Uhličité koupele pomáhají při lupénce a atopických ekzémech. Léčbu hradí pojišťovny](https://ceskeduchody.cz/zdravi/uhlicite-koupele-pomahaji-pri-lupence-a-atopickych-ekzemech-lecbu-hradi-pojistovny) - Kožní onemocnění dokážou nepříjemně potrápit. Mohou bolet, vyvolávat svědění a často snižují sebevědomí kvůli tomu, jak nemoc působí na okolí. Ne vždy je snadné najít vhodnou a účinnou léčbu
- [Průměrný důchod v roce 2025: Kolik lidí ho opravdu pobírá a co ukazují data](https://ceskeduchody.cz/zpravy/prumerny-duchod-2025-kolik-duchodcu-ho-opravdu-pobira) - Průměrný důchod v roce 2025 činí 21 052 Kč. Tuto nebo vyšší částku pobírá více než 1,2 milionu důchodců, tedy nadpoloviční většina.
- [Cholera: Kdy hrozí riziko, jaké má příznaky a co by měli vědět senioři v Česku](https://ceskeduchody.cz/zdravi/cholera-priznaky-kdy-hrozi-riziko-seniori-katerina-fabianova-rozhovor) - Cholera může být pro seniory nebezpečná kvůli dehydrataci. Zjistěte, kdy hrozí riziko a kdy má smysl uvažovat o očkování.
- [Blíží se termín pro podání žádosti o papírové valorizační oznámení, ČSSZ připravila pokyny](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-zadost-valorizacni-oznameni-cssz) - Od roku 2026 končí valorizační oznámení ve stávající podobě. Papírové oznámení bude důchodcům chodit pouze na základě žádosti.
- [Věková valorizace a motivace k práci: Karel Havlíček nastínil změny důchodů po volbách](https://ceskeduchody.cz/zpravy/karel-havlicek-nastinil-zmeny-duchodu-po-volbach-hnuti-ano-duchodova-reforma) - Hlavní představitelé hnutí ANO začínají prezentovat konkrétní důchodové změny, které by chtěli prosadit v případě úspěchu ve volbách a účasti ve vládě.
- [Přivýdělky při mateřské před rokem 1996: Ženy už se mohou rozhodnout, jak se započítají do důchodu](https://ceskeduchody.cz/navody/privydelky-pri-materske-pred-rokem-1996-jak-se-zapocitaji-do-duchodu-rozhodovani) - Některé ženy, které se staraly o děti před rokem 1996 a zároveň k tomu měly drobné přivýdělky či brigády, doplácely na přísné pravidlo v důchodové legislativě.
- [Úmrtí důchodce: Kdy končí výplata důchodu, vracení peněz a rady pro pozůstalé](https://ceskeduchody.cz/navody/umrti-duchodce-kdy-konci-vyplata-duchodu-preplatek-vraceni-penez-pozustali) - Při úmrtí důchodce končí výplata důchodu. Může vzniknout přeplatek, který je nutné vrátit. Přinášíme rady, co řešit a jak vrátit přeplatek bez komplikací.
- [Ministr Jurečka potvrdil vyšší valorizaci 2026: Průměrný důchod dosáhne 22 tisíc korun](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2026-ministr-marian-jurecka-vyjadreni) - Valorizace důchodů 2026 bude vyšší, než se doposud předpokládalo. Marian Jurečka uvedl, že u průměrného důchodu by mohlo zvýšení činit až 672 Kč.
- [Valorizace důchodů 2026: Aktuální informace a očekávaný růst](https://ceskeduchody.cz/zpravy/valorizace-duchodu-2026-aktualni-informace-ocekavany-rust-kalkulacka) - Jak vysoká bude valorizace důchodů 2026 a co mohou důchodci očekávat? Připravili jsme přehled aktuálních informací a první předběžnou kalkulačku.
- [Ministerstvo: Pomáháme domácnostem s energiemi](https://ceskeduchody.cz/zpravy/mpsv-pomahame-domacnostem-s-energiemi) - Energie jsou základní součástí našeho každodenního života, mít je pod kontrolou je důležité pro pohodlí i klid v duši. Právě proto vznikl projekt Prevence energetické chudoby.

## Stránky

- [Úvodní strana](https://ceskeduchody.cz/) - Vše, co potřebujete vědět o důchodu. Připravujeme návody a užitečné informace pro řešení různých situací, které vás mohou potkat.
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2027: Jak se vám zvýší důchod](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-valorizace-2027-jak-se-zvysi-duchod) - Spočítejte si, jak se vám zvýší důchod v lednu 2027. Předběžná kalkulačka valorizace 2027.
- [Přepočítací důchodové koeficienty pro rok 2026](https://ceskeduchody.cz/prepocitaci-duchodove-koeficienty-pro-rok-2026) - Každý rok vláda stanovuje důchodové koeficienty, aby při výpočtu nových důchodů nedošlo ke znehodnocování starších výdělků. Důchodové koeficienty pro rok 2026.
- [KALKULAČKA 2026: Kdy můžete žádat o předčasný důchod](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-predcasny-duchod) - Spočítejte si, kdy můžete požádat o předčasný důchod a kolik dnů vám zbývá. Aktuální pravidla po důchodové reformě v roce 2025.
- [KALKULAČKA 2026: Důchodový věk po reformě](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-duchodovy-vek) - Jaký je váš aktuální důchodový věk? Spočítejte si vše v jednoduché kalkulačce.
- [Redakce a kontakty](https://ceskeduchody.cz/redakce-kontakty)
- [David Budai – Odborník na důchody, přípravu a legislativu](https://ceskeduchody.cz/david-budai) - David Budai – odborník na důchody. Pomáhá s výpočty, přípravou na důchod a kontrolou evidence, píše návody a praktické rady.
- [Předčasný důchod: Vše, co potřebujete vědět](https://ceskeduchody.cz/navod-predcasny-duchod)
- [Příručka: Do důchodu bez nemilých překvapení](https://ceskeduchody.cz/duchod-bez-prekvapeni)
- [Obchod České důchody](https://ceskeduchody.cz/novy-obchod)
- [Zásady cookies](https://ceskeduchody.cz/zasady-cookies)
- [Krácení důchodů: Prominentní komunisti v letech 1948 až 1989](https://ceskeduchody.cz/kraceni-duchodu-prominentni-komunisti-seznam) - Přední představitelé minulého režimu mají od března 2024 krácený starobní důchod. Kdo jsou podle zákona prominentní komunisti?
- [Kontrolní výpočet starobního důchodu](https://ceskeduchody.cz/kontrolni-vypocet-starobniho-duchodu) - Naše služba vám pomůže s plánováním odchodu do důchodu, abyste o něj požádali v nejlepší možnou dobu a váš důchod byl díky tomu co nejvyšší.
- [KALKULAČKA: Důchodový věk po plánované změně (2026)](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-duchodovy-vek-nova-pravidla) - Kdy přesně půjdete do důchodu? Spočítejte si datum v jednoduché kalkulačce.
- [Přepočítací důchodové koeficienty pro rok 2025](https://ceskeduchody.cz/prepocitaci-duchodove-koeficienty-pro-rok-2025) - Každý rok vláda stanovuje důchodové koeficienty, aby při výpočtu nových důchodů nedošlo ke znehodnocování starších výdělků. Důchodové koeficienty pro rok 2025.
- [Přepočítací důchodové koeficienty pro rok 2024](https://ceskeduchody.cz/prepocitaci-duchodove-koeficienty-rok-2024-vypocet-duchodu) - Každý rok vláda stanovuje důchodové koeficienty, aby nedocházelo ke znehodnocování starších výdělků. Přepočítací důchodové koeficienty pro rok 2024.
- [Kalkulačka valorizace 2026: Jak se vám zvýší důchod](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-valorizace-2026-jak-se-zvysi-duchody) - Spočítejte si, jak se vám zvýší důchod v lednu 2026. Kalkulačka valorizace 2026.
- [Valorizace důchodů 2026: Kalkulačka a doplatek](https://ceskeduchody.cz/valorizace-duchodu-2026-kalkulacka-doplatek) - Spočítejte si, o kolik se zvýší váš důchod a jak vysoký doplatek v lednu dostanete. Rychlá kalkulačka valorizace důchodů 2026.
- [Obchod](https://ceskeduchody.cz/obchod)
- [Přednáška: Odchod do důchodu (David Budai)](https://ceskeduchody.cz/prednaska) - Vše, co potřebujete vědět o odchodu do důchodu. Přednáška pro budoucí důchodce. Přednáší David Budai.
- [Obchodní podmínky](https://ceskeduchody.cz/obchodni-podminky)
- [Etický kodex](https://ceskeduchody.cz/eticky-kodex)
- [O projektu České důchody](https://ceskeduchody.cz/o-projektu-ceskeduchody-cz)
- [Podmínky služby: Kontrolní výpočet starobního důchodu](https://ceskeduchody.cz/kontrolni-vypocet-starobniho-duchodu-podminky)
- [Nejčastější otázky: Kontrolní výpočet starobního důchodu](https://ceskeduchody.cz/kontrolni-vypocet-starobniho-duchodu-otazky)
- [Kalkulačka: Aktuální důchodový věk po reformě 2025](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-duchodovy-vek-aktualni-reforma) - Odchod do důchodu po reformě. Jaký je váš důchodový věk? Spočítejte si vše v jednoduché kalkulačce.
- [Kalkulačka: Valorizace důchodů 2025 a doplatek](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-valorizace-2025-zvyseni-duchodu-doplatek) - Spočítejte si, jak se vám zvýší důchod v lednu 2025. Aktuální kalkulačka valorizace 2025.
- [Důchodová reforma: Závěry kulatého stolu prezidenta Petra Pavla a odborníků](https://ceskeduchody.cz/duchodova-reforma-zavery-kulateho-stolu-prezident-petr-pavel)
- [Osvědčení účastníka odboje a odporu proti komunismu](https://ceskeduchody.cz/osvedceni-ucastnika-odboje-a-odporu-proti-komunismu-narok-podminky)
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2025: Predikce ministerstva](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-valorizace-2025-jak-se-zvysi-duchod) - Spočítejte si, jak se vám zvýší důchod v lednu 2025. Připravili jsme kalkulačku valorizace 2025.
- [Podmínky ochrany osobních údajů](https://ceskeduchody.cz/ochrana-udaju)
- [Přihlášení k newsletteru](https://ceskeduchody.cz/duchodovy-newsletter)
- [Kalkulačka: Doplatek k valorizaci důchodu 2024](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-doplatek-lednove-valorizace-duchodu) - Součástí valorizace důchodů v roce 2023 bude už podruhé doplatek za část měsíce před výplatou. Připravili jsme kalkulačku, ve které si můžete výši vašeho doplatku spočítat.
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2024: Predikce ministerstva](https://ceskeduchody.cz/predbezna-kalkulacka-valorizace-2024-predikce)
- [KALKULAČKA: Mimořádná valorizace důchodů v červnu 2023](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-mimoradna-valorizace-duchodu-cerven-2023) - Jak se zvýší důchody v červnu 2023? Připravili jsme kalkulačku mimořádné valorizace.
- [Lázně na Slovensku, které se specializují na postcovidový syndrom](https://ceskeduchody.cz/lazne-slovensko-postcovidovy-syndrom) - Na postcovidový syndrom se specializují dvě desítky slovenských lázní.
- [Vánoční recepty Ládi Hrušky](https://ceskeduchody.cz/vanocni-recepty-ladi-hrusky)
- [Kalkulačka valorizace 2023: Spočítejte si, jak vám poroste důchod](https://ceskeduchody.cz/finalni-kalkulacka-valorizace-2023-jak-poroste-duchod)
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2023: Predikce ministerstva](https://ceskeduchody.cz/predbezna-kalkulacka-valorizace-2023-predikce-ministerstva)
- [Kalkulačka mimořádné valorizace v září 2022](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-mimoradne-valorizace-duchodu-zari-2022)
- [Kalkulačka mimořádné valorizace důchodů 2022](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-mimoradne-valorizace-duchodu-2022) - Připravili jsme finální kalkulačku, ve které si můžete spočítat, jak vysoká bude mimořádná valorizace vašeho důchodu.
- [Kalkulačka: Doplatek k valorizaci důchodu 2022](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-doplatek-valorizace-rok-2022)
- [Krach Bohemia Energy: Důležité odkazy](https://ceskeduchody.cz/krach-bohemia-energy-dulezite-odkazy)
- [Kalkulačka valorizace 2022: Spočítejte si, jak vám poroste důchod](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-valorizace-duchodu-2022-aktualni-predikce-vlady) - Jak se zvýší váš důchod v roce 2022? Aktuální kalkulačka valorizace.
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2022: Optimistická varianta](https://ceskeduchody.cz/predbezna-kalkulacka-valorizace-2022-optimisticka)
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2022: Reálná varianta](https://ceskeduchody.cz/predbezna-kalkulacka-valorizace-2022-realna) - Jak se zvýší důchody v roce 2022? Připravili jsme první předběžnou kalkulačku.
- [Předběžná kalkulačka valorizace 2022: Pesimistická varianta](https://ceskeduchody.cz/predbezna-kalkulacka-valorizace-2022-pesimisticka) - Jak se zvýší důchody v roce 2022? Připravili jsme první předběžnou kalkulačku.
- [Reklama](https://ceskeduchody.cz/reklama)
- [Databáze informací: Starobní důchody jasně a srozumitelně](https://ceskeduchody.cz/databaze-informaci) - Místo, kde najdete důležité informace a rady ohledně starobních důchodů. Kdykoliv vám něco nebude jasné, podívejte se na tuto stránku.
- [Zákonná posloupnost dědictví (šest dědických tříd)](https://ceskeduchody.cz/dedictvi-zakonna-posloupnost-dedicke-tridy)
- [Podmínky použití](https://ceskeduchody.cz/podminky-pouziti)
- [Kalkulačka valorizace 2021: O kolik se vám zvýší důchod?](https://ceskeduchody.cz/kalkulacka-valorizace-duchodu-2021) - Spočítejte si, jak porostou důchody v roce 2021. Jde o předběžný výpočet.
- [Návod: Do důchodu bez stresu](https://ceskeduchody.cz/navod-priprava)
- [Platba úspěšná](https://ceskeduchody.cz/platba-uspech)
- [Platba selhala](https://ceskeduchody.cz/platba-selhani)
- [Slovníček](https://ceskeduchody.cz/slovnicek-duchodovych-pojmu)
- [Náhradní doba pojištění](https://ceskeduchody.cz/duchod-nahradni-doba-pojisteni) - Náhradní doba pojištění je období, ve kterém se neodvádí žádné pojistné, přesto se tyto doby započítávají do odpracovaných let.
- [Návod: Jak odejít dříve do důchodu](https://ceskeduchody.cz/navod-jak-odejit-drive-do-duchodu) - Předčasný důchod i předdůchod jsou možnosti, jak jít do důchodu o několik let dříve.
- [Přehledné vysvětlení pro každého: Jak se zvyšují starobní důchody](https://ceskeduchody.cz/vysvetleni-valorizace-jak-se-zvysuji-starobni-duchody)
- [Spočítejte si: Kdy půjdete do důchodu?](https://ceskeduchody.cz/snadny-vypocet-kdy-pujdete-do-duchodu)

## Rubriky

- [Nezařazené](https://ceskeduchody.cz/./nezarazene)
- [Zprávy](https://ceskeduchody.cz/./zpravy)
- [Rozhovory](https://ceskeduchody.cz/./rozhovory)
- [Návody](https://ceskeduchody.cz/./navody)
- [Zdraví](https://ceskeduchody.cz/./zdravi)
- [Magazín](https://ceskeduchody.cz/./magazin)